hjem

Trening, trening, trening, gymnastikk, kroppspleie, muskelpumping, sport

Grunnleggende øvelser for kvinner for brystmuskulatur med manualer, vektstang, vannkoker, ekspander, for kroppsvekt
1115
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Grunnleggende øvelser for jenter på skuldrene med egen vekt, manualer, vektstang, vannkoker, ekspander, hjemme og i treningsstudioet
180
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Hva er stripe plasty? Kurs for nybegynnere hjemme. Bevegelse, musikk, klær. Hvor skal jeg begynne?
44.3k.
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Vekttreningsprogram for jenter i treningsstudioet, hjemme. Treningstabell, antall repetisjoner og tilnærminger
0105
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Hvordan pumpe opp hjemme. Treningsprogram for jenter og menn på den horisontale linjen, ved hjelp av manualer, uten jern og simulatorer
133
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Push-ups fra gulvet. Treningsprogram for nybegynnere, fordeler, treningsteknikk for vekt, abs, for brystmuskulatur
060
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Hvordan øke fysisk utholdenhet, styrke, hastighet i løping, svømming, bryting, styrke, muskler og utvikle pust: midler og metoder for å trene kroppen
2188
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet
Hvordan lage et treningsprogram for jenter for vekttap, vektøkning, for alle muskelgrupper for nybegynnere hjemme og i treningsstudioet
01.3k.
Kosmetologi og plastisk kirurgi for kvinner. Korrigering av utseende. Måter, metoder, prosedyrer for å forbedre figuren og ansiktet

Ansikt

Ben

Hår