Fitness, cvičenie, cvičenie, gymnastika, starostlivosť o telo, napumpovanie svalov, šport

Typy cvičebných zariadení v telocvični a spôsob ich používania. Mená pre dievčatá

065

Behanie na mieste pre chudnutie. Technika, koľko času spálili kalórie cvičením

04,1 tis.

Reverzné kliky z lavičky. Aké svaly pracujú, technika prevedenia pre dievčatá

0231

Cvičenie na rotopede na chudnutie. Systém spaľovania tukov pre začiatočníčky a ženy

02,1 tis.

Cviky na spaľovanie tukov na bruchu a bokoch pre ženy, na zadku, základné. Cvičebný program na týždeň

1244

Jazda na bicykli. Výhody a škody pre mužov a ženy. Normy, koľko musíte riadiť

0210

Cvičenie na spaľovanie tukov pre dievčatá. Efektívne techniky a komplexy pre začiatočníkov doma

0410

Osobný tréner vo fitnescentre. Koľko to stojí, ako si vybrať, prečo je to potrebné

01,2 tis.

Cvičenie na lise na hrazde a nerovné tyče pre dievčatá, začiatočníčky. Technika vykonávania

0361

Príťahy na vodorovnej lište. Program pre začiatočníkov od nuly po dobu 30 dní. Tabuľka

084