Masti za zagrijavanje za mišiće i zglobove: načelo djelovanja, indikacije i kontraindikacije, značajke primjene, jeftini lijekovi

Kod bolova u mišićima i zglobovima nužna je upotreba masti za zagrijavanje. Međutim, nisu ništa manje učinkoviti u sportu ili tijekom trudnoće, kada opterećenje na tijelu postaje veće.

Načelo djelovanja masti za zagrijavanje

Načelo djelovanja lijekova može se razlikovati. Ovisi o indikacijama za koje se lijek preporučuje.

Postoje sljedeće vrste djelovanja masti:

• Za bolne ozljede mišićnih i zglobnih tkiva koriste se masti koje imaju protuupalna, antipiretička i analgetička svojstva. Oni pomažu riješiti se bolnih oteklina, kao i učiniti ozlijeđeno područje pokretnijim. Masti potiču obnavljanje tkiva, omogućujući im brže zacjeljivanje. Sadrže komponente koje su osnova za izgradnju hrskavičnih tkiva. Oni ukazuju na oštećeno područje, ne samo zagrijavanje, već i umirujući učinak.
• Uz povećana opterećenja na tijelu, vazodilatacijske masti su učinkovite, ubrzavajući cirkulaciju krvi u tkivima. Analgetički učinak postiže se značajnim zagrijavanjem ozlijeđene površine. Intenzivna prehrana tkiva aktivira metabolizam. Ubrzava se obnova koštanih, hrskavičnih i mišićnih tkiva, što omogućuje njihovo jačanje.

Razne masti za zagrijavanje za mišiće i zglobove

Ugrijavajuće masti za mišiće i zglobove podijeljene su u 3 skupine:

• Pripravci s terpentinom ne sadrže steroidne komponente. Načelo djelovanja ovih sredstava usmjereno je na lokalno zagrijavanje pogođenog područja. Učinkovite su za ublažavanje boli, zagrijavanje tkiva prije naprezanja tijela ili zacjeljivanje zglobova nakon ozljeda.
• Masti s hondroprotektorima usmjereni su na zaštitu hrskavičnog tkiva, što im omogućuje upotrebu u terapiji i obnavljanju zglobnih tkiva. Pomažu u normalizaciji motoričke aktivnosti zglobova, uklanjanju stagnacije krvi i edema, kao i boli.
• Homeopatske mastikoji sadrže biljne sastojke. Mogu sadržavati alkaloide, otrove, estere ili kiseline. Zbog male doze ovih komponenti, takve masti nisu opasne. Učinkoviti su u ublažavanju zagušenja mišića, svrbeža ili upaljenog edema. Te lijekove treba koristiti za stezanje živaca, mišićno-zglobne ozljede i reumu.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Modna frizura za kratku kosu. Fotografije, prednji i stražnji pogled.

Indikacije za uporabu masti za zagrijavanje

Potrebno je primijeniti masti za zagrijavanje za sljedeća stanja i bolesti:

• Sprječavanje ozljeda i rastezanja tkiva tijekom pojačanog fizičkog napora.
• Oporavak ligamenata ili zglobova nakon ozljede.
• Zagrijavanje tkiva u situacijama hipotermije.
• Uklanjanje boli.
• Terapija uganuća, modrica, iščašenja.
• Uklanjanje natečenosti tijekom ozljeda i intenzivnog napora.
• Reumatizam.
• Radikulitis.
• Artritis.
• Osteoartritis.
• Pogoršanja gihta.
• Mialgija.
• Limfangitis.
• Išijas.

Kontraindikacije

Lijekovi su kontraindicirani u sljedećim uvjetima:

• Povećana osjetljivost na tvari koje pružaju učinak zagrijavanja.
• Poremećaji u radu jetre i bubrega.
• Kronične bolesti s pogoršanjem.
• Trombocitopenija.
• Leukopenija.
• Oštećena hemokoagulacija.
• Djetinjstvo.
• Nošenje fetusa i dojenje djeteta.
• Rane i ogrebotine na području primjene lijeka.
• Upalna pogoršanja u tkivima.
• Onkološko obrazovanje.
• Bolesti gastrointestinalnog trakta.
• Dijabetes melitus i disfunkcija štitnjače.
• Alergija na sastav masti.

Nuspojave

Tijekom terapije mastima za zagrijavanje mogu se pojaviti nuspojave:

• Svrbež.

  

• Osip.
• Alergijski osip.
• Crvenilo.
• Promjena osjetljivosti kože.
• Trnci.
• Nadraživanje kože.

Neželjeni učinci lijekova za zagrijavanje su rijetki. To se obično događa s produljenom terapijom. U tom biste slučaju trebali privremeno prestati koristiti drogu.

Učinkovitost masti protiv bolova u nogama

Ugrijavajuće masti za mišiće i zglobove djeluju analgetski. Mogu se koristiti za uganuća i ozljede, ali to se ne smije raditi odmah u trenutku ozljede. To je zbog sposobnosti takvih masti da povećaju protok krvi.

Korištenje masti s učinkom zagrijavanja treba započeti tijekom rehabilitacije - 2 do 3 dana nakon ozljede. Međutim, bolje ih je početi koristiti prije nadolazeće tjelesne aktivnosti. Tada će vjerojatnost oštećenja mišića biti zanemariva.

U slučaju nelagode u području nogu, najučinkovitiji su sljedeći lijekovi:

• Venuroton uključuje rutin koji osigurava zagrijavanje tkiva za ublažavanje boli. Lijek promiče liječenje i prevenciju venskih bolesti s povećanim stresom na nogama. Može se koristiti prije trčanja i hodanja, treninga hrvanja. Alat ima izražen anti-edemski učinak. Potrebno je mazati mast 2 puta dnevno. Treba ga utrljavati u oštećeno područje masažnim pokretima dok se potpuno ne upije u kožu.
• Diprelief djeluje zahvaljujući levomentholu i ibuprofenu. Lijek se koristi za opipljivu bol, karakterističnu za oštećenje mišićno-zglobnih tkiva. U stanju je eliminirati ukočenost zglobova. Lijek se raspoređuje na zahvaćeno područje svaka 4 sata.
• Dolobene sadrži trometamol, a brzinu djelovanja aktivne komponente osiguravaju esencijalna ulja. Lijek smiruje ozlijeđeno područje, ublažava upalu. Alat učinkovito uklanja i unutarnje ozljede i vanjske hematome. Treba ga nanositi 2 do 4 puta dnevno zavojem.

Korištenje masti za bolove u leđima i donjem dijelu leđa

Liječenje bolova u leđima treba provoditi sljedećim mastima:

• Nise, koji sadrži nimesulid, tiomersal i pomoćne tvari. Lijek ublažava upalu, oteklinu i bol. Komponente lijeka osiguravaju protok krvi u zahvaćenom području, a esencijalna biljna ulja doprinose učinku zagrijavanja. Mast se preporučuje nanositi 4 puta dnevno bez utrljavanja.
• Voltaren sadrži aktivni sastojak - diklofenak. Normalizira cirkulaciju krvi, ublažava otekline i oticanje, a također ublažava bol. Preporuča se upotreba lijeka za osteokondrozo, bolesti ramenog zgloba, lumbalne kralježnice. Učinkovit je i kod artritisa i bolova u mišićima.Lijek se mora utrljavati u suhu, čistu kožu do 3 puta dnevno tankim slojem.
• Nikoflex sadrži kapsaicin. Jednom u tkivu djeluje vazodilatatorno, analgetski i zagrijavajuće. Lijek je učinkovit kod upale zglobnog i koštanog tkiva. Analgetički učinak pomaže povećati razinu pokretljivosti zglobova. Mast se preporučuje nanositi u tankom sloju jednom dnevno.

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Modna frizura za srednju kosu. Fotografije, prednji i stražnji pogled.

Masti za bolove u vratu

Ugrijavajuće masti za mišiće i zglobove u području vrata ne bi trebale imati samo analgetski učinak, već i poboljšati pokretljivost zglobova.

Sljedeća svojstva imaju sljedeća svojstva:

• Ibuprofen, posjeduje sposobnost dubokog prodiranja u mišićna i zglobna tkiva, sadrži istoimeni aktivni sastojak. Lijek ublažava upalu zbog normalizacije cirkulacije krvi i vaskularne propusnosti. Posebno je učinkovit kod osteohondroze i osteoartritisa. Preporuča se koristiti ga 3 puta dnevno.
• Nurofen, koji sadrži ibuprofen u sastavu. Lijek ublažava otekline i bol, vraća tjelesnu aktivnost. Njegova je upotreba učinkovita kod osteohondroze, raznih vrsta artritisa i neuralgije. Proizvod je potrebno koristiti 4 puta dnevno.
• Dolgit sadrži ibuprofen u kombinaciji s kompleksom pomoćnih komponenata. Njegova uporaba pomaže kod bolesti praćenih poremećajima u radu mišićno-koštanog sustava. Da bi se uklonili simptomi bolesti, lijek se mora trljati 3 puta dnevno.

Korištenje masti prije sportskog treninga

Prije pojačane tjelesne aktivnosti u sportskom treningu, preporuča se nanošenje sljedećih masti:

• Mioton, čije se djelovanje temelji na kompleksu biljnih ekstrakata i ulja. Prije treninga mast pomaže zagrijavanju mišića i zglobova, što smanjuje stres na njima. Lijek se također može koristiti nakon fizičkog napora za obnavljanje i opuštanje tkiva.
• Bengey priprema mišiće i zglobove za stres, a također štiti od ozljeda tetiva. Mast djeluje antiseptički. Može se koristiti za sportsku masažu.
• Sabelnik, koji sadrži ekstrakt istoimene biljke, poboljšava cirkulaciju krvi i limfe. Mast sprečava uganuća, ozljede zglobova i bolove u mišićima. Protok krvi povećava učinkovitost treninga.

Ugrijavajuće masti treba utrljavati 10 - 20 minuta. prije treninga u onim područjima koja će biti izložena najvećem stresu. Posebno su učinkoviti prije treninga snage.

Nanošenje masti za zagrijavanje prije trčanja

Prije trčanja mast se mora aktivno utrljavati u mišiće, zglobove i tetive tijekom 10 minuta. prije treninga. Pripravci celulita mogu se koristiti za pojačavanje učinka razbijanja masti tijekom trčanja.

Izbor treba zaustaviti na mastima:

• Analgos, čiji je aktivni sastojak propilnikotinat. Kad uđe u tkiva, pretvara se u nikotinsku kiselinu. Mast ima analgetički i tonik učinak na mišiće tijekom trčanja.
• Traumeel sadrži kompleks od 12 biljnih ekstrakata. Mast potiče širenje kapilara i lokalnu anesteziju. Poboljšava pokretljivost zglobova, elastičnost mišića i tetiva.
• Espol sadrži ekstrakt kapsice. Lijek ima snažan zagrijavajući i stimulirajući učinak na mišićna i zglobna tkiva.

Korištenje masti za zagrijavanje tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće tijelo doživljava povećani stres na kralježnici, donjem dijelu leđa i nogama. To uzrokuje jaku bol. Povećava se i opterećenje na nogama, što dovodi do oteklina i težine. Većina lijekova se ne preporučuje trudnicama i dojiljama, pa je potrebno odabrati prirodne proizvode.Njihovo djelovanje temelji se na svojstvima ljekovitog bilja.

Ti lijekovi uključuju:

• Malavit.
• T.
• Živokost.

Upotreba masti kod djece

U djetinjstvu se trebaju koristiti homeopatske masti. Sigurni su zbog svog prirodnog sastava.

Njihova uporaba pomoći će eliminirati hematome i modrice, ublažiti bol i upalu.

Kod bolova u mišićima i zglobovima mogu se koristiti ibuprofenske masti. Međutim, ne biste trebali zlouporabiti droge više od 1 puta dnevno.

Na što paziti pri odabiru masti za zagrijavanje?

Masti za zagrijavanje razlikuju se u mnogočemu.

Prilikom odabira lijeka za mišiće i zglobove, morate obratiti pažnju na čimbenike:

• Konzistentnost, jer se masti na uljnoj bazi ne apsorbiraju u potpunosti. Bolje odabrati gelove i kreme.
• Aktivni sastojak, koji je isti u mnogim mastima.
• Prisutnost prirodnih sastojaka u sastavu.
• Trošak određuje ne samo sastav, već i marka.
• Učestalost upotrebe. Mast za jednokratnu upotrebu lakša je za upotrebu.

Jeftine i učinkovite masti

Ne propustite najpopularniji članak iz kolumne: Modne šiške nove sezone za srednju, kratku, dugu kosu. Fotografija.

Terpentinska mast kod kuće

Za pripremu ovog lijeka kod kuće trebat će vam:

1. Terpentin za desni.
2. Laneno ulje.
3. Voda.
4. Amonijak.

Sve komponente moraju biti povezane u jednakim omjerima. Mast se može koristiti odmah nakon pripreme i čuvati na suhom i tamnom mjestu.

Medena mast

Za pripremu medene masti pomiješajte u jednakim omjerima:

1. Med.
2. Morska sol.
3. Sok od rotkvice.
4. Mumiyo.
5. Votka.

Mast možete čuvati u hladnjaku najviše 5 do 7 dana. Prije upotrebe, mast treba izvaditi iz hladnjaka tako da dosegne sobnu temperaturu.

Pripravci za mišiće i zglobove u obliku masti prodiru duboko u tkiva. Kao rezultat, imaju brz i učinkovit učinak zagrijavanja.

Autor: Alena lash

Dizajn članka: Mila Friedan

Videozapisi o masti za zagrijavanje mišića

TOP 3 sportske masti za mišiće i zglobove:

https://www.youtube.com/watch?v=3KUYocEAVjA