A szép és egészséges körmök sokat elárulnak az emberről. A kéz és az arc az első dolog, amire a férfiak figyelnek, amikor közelebbről megismerik egymást, ezért ápolásuk nagyon fontos minden nő számára. Hogyan lehet javítani a körmök egészségét otthon - a cikkben tovább.
A törékeny körmök okai
- A törékeny körmök fő oka a kalciumhiány... Ezért ahhoz, hogy a körömvirágok egészségesen ragyogjanak, erősek legyenek és ne törjenek össze, nagyon fontos kalciumban gazdag ételeket fogyasztani és ásványi komplexeket inni.
- A törékeny köröm a súlyos betegségek tünete.például a pajzsmirigy meghibásodása esetén. Például a barázdák vagy az egyenetlen körmök gyakran betegség vagy gyógyszer következményei. Ugyanezek a tünetek ásványi anyagok hiányában lehetségesek.
- Gyakori körömhosszabbítás, manikűr, amely mechanikai eljárásokat von maga után a bevonat eltávolítására. Mindez elvékonyítja a körömlemezt, és törékenységhez vezet.
- Egészségtelen életmód vezetése, az alkoholos italok túlzott fogyasztása, a dohányzás a test egészére és a körmökre is hatással van.
- Vegyszerek használatapéldául a ház takarításakor kesztyű nélkül is befolyásolja a körmöket és rontja azok állapotát.
- Nem megfelelő és fém manikűr eszközök, megkérdőjelezhető minőségű lakkok, gondatlan hozzáállás a körmökhöz. Mindezek a tényezők egyenként és általában befolyásolják a körömlemezek állapotát.
Hogyan erősítsd meg a körmöket otthon és gyorsítsd fel növekedésüket
Számos módszerrel erősítheti körmeit otthon. A körmök megerősítése a legjobban átfogó módon történhet: belülről és kívülről.
A körmök megerősítésének belső módjai a következők:
- egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás,
- a rossz szokások hiánya,
- elegendő vitamin és ásványi anyag fogyasztása,
- sőt a hangulatot is, mert többszörös stressz befolyásolja az általános egészséget, beleértve a körmök és a haj egészségét is.
Az otthoni körmök megerősítésének külső módszerei közül a következők sorolhatók fel:
- vásárolt és házi készítésű maszkok, körömtápláló krémek;
- olajok;
- különféle vízkezelések gyógynövényekkel;
- a körmök megerősítése olyan módszerekkel, amelyek mesterségesen adnak keménységet és szilárdságot, például: bio-gél, akrilpor.Ezeket a pénzeszközöket gyakran használják a körömlemez genetikailag meghatározott soványsága esetén, valamint hosszan tartó expozíció és a felhalmozódás következtében bekövetkező mechanikai károsodások után.
Hogyan lehet erősíteni a vékony, legyengült körmöket biogéllel. Technológia
A köröm megerősítése érdekében egy biogél kiválasztásához az előnyök közé tartozik a természetesség. A biogél használata lehetővé teszi, hogy ne csak szép legyen a köröm, hanem gyógyító hatása is legyen. Ennek az eszköznek a rendszeres használatával a körömlemezek erősebbé és rugalmasabbá válnak.
A biogél különböző típusú:
- Átlátszó. Kiegyenlíti és jól gyógyítja a körömlemezek szabálytalanságait. Gyakran használják alaprétegként, gél vagy sellak, valamint szokásos körömlakk felvitelére.
- Szín. Független manikűr eszközként használják. Gyógyító hatással van a körmökre is, és gyönyörűvé teszi őket. Két rétegben alkalmazzák, kissé tovább szárad, mint az átlátszó.
- Szobrászati. Selyemkivonatot tartalmaz, erősíti és hidratálja a köröm felületét, rugalmasabbá és erősebbé téve azt. Ez a típusú gél átlátszatlan, természetes árnyalattal rendelkezik. A köröm szélének mesterséges létrehozására is használják.
- Királyi pecsételő. Kék árnyalata egészséges megjelenést kölcsönöz a körmének. Jól kifehéredik, eltávolítja a szürke vagy sárga körmöket. Átlátszó és színes lehet. Gyakran használják a klasszikus kabáthoz.
- S-bevonat. Körömhosszabbításhoz használt termék. Megnövekedett merevsége. Nem igényel további erősítőszereket.
- UV biogél. A köröm védelmére szolgál az ultraibolya sugárzástól. Nyári szezonban használják. Alap- és fedőrétegként használják.
Alkalmazástechnika
A biogél felhordásához manikűr eszközökre és UV lámpára van szükség.
- Előkészítő szakasz. Tartalmazza a köröm élének kezelését, a kutikula eltávolítását, a meglévő bevonat eltávolítását. Bio-gél használata esetén nem kívánatos a trimm manikűr használata.
- Zsírtalanítsa a körömlemezt.
- Alap alkalmazás. Javasoljuk, hogy hagyjon egy kis rést a kutikula előtt, amely elkerüli az anyag leválását és a forgácsot, ami jelentősen megnöveli a manikűridőszakot.
- Bio-gél alkalmazás.
- Tervezés. Bármely kivitel készíthető biogél alapján.
- Topcoat alkalmazás.
Alapvető készlet a biogél használatához
Minden egyes szakasz után az anyagot UV lámpával megkötjük.
Hogyan lehet megerősíteni a törött körmöt akrilporral sellak alatt
A kérdés, hogyan lehet megerősíteni a törött köröm otthon, sokak számára releváns, mert nem mindig lehet eljutni a mesterhez. Az otthoni törött köröm erősítéséhez használhat akrilport, vagy púdert, ahogyan ezt gyakrabban nevezik.
Az akrilpor polimer por. Porozitása miatt a termék nem blokkolja a levegő áramlását, és a körmök "lélegezhetnek". A por tökéletesen erősíti a körmöket, önálló termékként vagy a sellak alapjaként alkalmazható.
A biogéllel ellentétben a por csak védi és erősíti a körömlemezt, gyógyhatás nélkül.
A por átlátszó és színes. Van még por a körömhibák elrejtésére és a kikészítésre.
Alkalmazástechnika:
- Előkészítő szakasz. A régi bevonat eltávolítása, a köröm szélének előkészítése, kutikulák kezelése.
- Zsírtalanító folyamat.
- Előkészítő bázis alkalmazása. Felhívjuk figyelmét, hogy a por alapját nem szárítják UV lámpában.
- Por felvitele. A port egy speciális ecsettel viszik fel az üvegre.
- Szárítás UV lámpában.
- A felesleges por eltávolítása.
- Rendes körömlakk vagy géllakk felvitele.
A folyamat egyszerű, és lehetővé teszi, hogy otthon erősítse meg körmeit anélkül, hogy a mesterhez menne.
Hogyan erősítsük meg a gyenge körmöket géllakkal, hogy ne törjenek el?
A köröm erősítőjeként használhatja a géllakk alaprétegét. Ebben az esetben nem szabad gyógyító hatást várni.
Az alkalmazási technológia nem különbözik a biogél alkalmazásától, az egyetlen különbség az, hogy az alapréteg válik a megerősítés fő anyagává.
Hogyan lehet megerősíteni a hámló, törékeny körmöket népi gyógymódokkal - receptek
A népi gyógyászatban nagyon sokféle recept létezik a természetes körömerősítéshez otthon.
Paraffinterápia a körmök otthoni erősítésére
Az eljáráshoz kozmetikai olvadt paraffinra lesz szükség olajok hozzáadásával. Bármilyen növényi olajat vagy néhány csepp illóolajat használunk.
A kezeket többször meleg paraffin-olaj oldatba engedik, majd pár órán át kesztyűt vesznek fel. A paraffinmaszk maradványait a körömbe dörzsölik. Parafin helyett természetes viasz is használható.
A körmök erősítése olajokkal.
Szedhet közönséges növényi olajat, az olívaolaj jól alkalmazható, kozmetikai olajat is vehet, gyógyszertárban értékesítik. Az olajat vékony rétegben viszik fel a körömlemezekre és a kezekre, ennek az eljárásnak a segítségével nemcsak a körömvirágokat táplálják, hanem maguk a kezek is kiváló ellátást kapnak. Jobb, ha az olajat úgy melegítjük, hogy egy tartály olajat forró vízbe teszünk.
Gyógynövényes főzetek
Segítségükkel a fürdők körmökhöz készülnek. A gyógynövénykészítmények listája nagyon sokféle lehet, jól segítenek, bojtorjángyökér, körömvirág, orbáncfű, kamilla.
Pirospaprika alkalmazása
A bors használata erősíti a körmöket és elősegíti azok gyors növekedését. Pirospaprika maszkhoz keverje össze a kézkrémet vízzel és pirospaprikával. 1 teáskanál tejszín, 1 teáskanál bors, víz - 10 csepp. Az arányok a bőr érzékenységétől függően változtathatók.
Citromlé
A citromlé is jól működött, leggyakrabban olívaolajjal keverik, de mandula- vagy bojtorjánolaj is használható. Egy evőkanálnyi olajhoz elegendő néhány csepp citromlevet adni.
Sör és száraz bor
Vannak receptek, amelyek sör és száraz vörösbor alapján készülnek. A sört olívaolajjal és citromlével keverjük össze. Egy marék sót adnak a borhoz, jobb, ha tengeri só.
Áfonyalé
A friss áfonyalé dörzsölése remek otthoni gyógymód a törékeny körmök megerősítésére.
Hogyan erősítheti otthon körmeit jóddal?
A jód kiváló gyógymód a körmök megerősítésére. Itt a fő arányérzék nem az, hogy kémiai égést kapjon, és ne szárítsa meg a bőrt és a körömlemezeket előnyök helyett.
A jódot sok maszkhoz és körömfürdőhöz adják.
Olaj alapú jódmaszk
Meleg olívaolajban adjunk hozzá 3-4 csepp gyógyszerészeti jódot. Egy pamutpárna segítségével a maszkot a körmökre helyezik, pamutkesztyűt vesznek fel. Hagyja egy éjszakán át.
Elég, ha ezt az eljárást hetente egyszer elvégzi, hogy kiváló eredményt érjen el.
Jód és narancslé
A jód frissen facsart narancslével keverve jól bevált. Ehhez fel kell oldani egy pohár frissen facsart narancslé egy fél pohár tiszta, meleg vízben, a kapott keverékbe 8 csepp jódot csepegtetünk, és egy evőkanál asztali sót adunk hozzá.
A körmöket 15 percre az oldatba helyezzük, megmossuk, megtöröljük és olajjal vagy bármilyen tápláló krémmel megkenjük.
Jód, olaj és citrom
A jód hozzáadható egy olaj- és citromalapú maszkhoz. Ehhez adjon 3 csepp jódot az olajhoz néhány csepp citromlével.
Jód- és glicerinmaszk
Egy másik hatékony gyógymód a jód és a glicerin váltakozó maszkja. Ehhez az elején jódot visznek fel a körmökre, öregítik, majd glicerint alkalmaznak. Fél órás állás után ismét a jéggel borítják be a körmöket, és egy éjszakán át hagyják.
Masszázs jóddal és mézzel
Az otthoni körmök megerősítésére masszázs mézzel és jóddal megfelelő. 5 csepp jódot vízfürdőben megolvasztott mézbe csepegtetünk (kb. Egy evőkanál). 15 percen belül a maszkot az egyes körmökbe dörzsölik. Lemossák, és olajat vagy krémet visznek fel a körmökre.
Hogyan lehet erősíteni a természetes hosszú körmöket tengeri sóval és vízzel
A körmök megerősítésére kiváló otthoni gyógymód a tengeri só. A tengeri só számos ásványi anyag forrása.Leggyakrabban a sót fürdőkben használják a körmök megerősítésére.
- A mágikus elixír elkészítéséhez általában meleg vizet veszünk, körülbelül egy pohárba, amelyben egy evőkanál tengeri sót feloldunk, illóolajat csepegtetünk a kapott oldatba.
Az észter megválasztása az íztől, az allergia hiányától és a kívánt hatástól függ. Például a citromolajat sikeresen használják a körmök fehérítésére, az ilang-ilang táplálja a körmöket, a levendula a lemezeket is egészségessé teszi. Az olajválaszték széles, és mindegyik a maga módján hasznos.
Néha a tengeri sót feloldják közvetlenül fűtött növényi olajban.
Arány: 1/3 csésze olaj / 1 teáskanál só.
- Keverék vizes eljáráshoz nátrium (1 teáskanál) és jód (5 csepp) hozzáadásával sós vízhez (1 teáskanál só 1 pohár vízhez). Nem csak a körmöket erősíti, hanem fertőtlenítő és gombaellenes hatással is rendelkezik.
Hogyan lehet helyreállítani a körmöket a géllakk felépítése és felvitele után?
A géllakkot vagy a köröm meghosszabbítását szolgáló gyakori manikűr fontos szabálya a körmök teljes pihenése az eljárások között legalább egy hónapig.
Jobb, ha minden manikűr után legalább egy héttel a körmök megpihennek, ebben az időszakban gyógyszereket használhat a körmök megerősítésére. Beleértve a "Smart zománc" nevű burkolatot.
Az első néhány nap intenzív terápiát igényel a körmök számára, mindenféle olajjal, maszkkal, fürdővel. A jövőben elegendő egy-egy eljárást hetente egyszer vagy kétszer elvégezni.
A pihenőidő alatt ajánlatos kíméletes körömápolási módszereket alkalmazni, ne vágja le a kutikulát, és kerülje a reszelő szükségtelen kitettségét.
Ihat egy fluoridot, kalciumot, jódot és más hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó ásványi komplexek kúráját.
A körmök gondozása nem különbözik a körmök gondozásától. A láb körömvirágok táplálkozást és gondozást is igényelnek. Minden körömápoló termék alkalmas kézre és lábra egyaránt.
Mit kell enni a körmök erősítéséhez: vitaminok és ételek
Az egészséges táplálkozás a köröm növekedésének és jó állapotának fő tényezője. A szupermarketben vásárolt gyorsétterem, félkész termékek káros hatással vannak az egészségre, beleértve a körmöket is.
A hiányzó ásványi anyag vagy vitaminkomponens hiányát a körömvirág általános állapota határozhatja meg. A szükséges egészséges ételek fogyasztásával a problémák különösebb nehézség nélkül megoldódnak.
Élelmiszerek, amelyek elősegítik a köröm növekedését
Ha a körömlemez egyenetlenül nő, akkor ez az A-vitamin hiányának jele a szervezetben. Ennek a vitaminnak az elégtelen mennyiségével a körömvirág könnyen eltalál egy nehezen eltávolítható gombás támadást.
A leglényegesebb termék ebben a helyzetben a tőkemájolaj. A konzervek és a gyógyszertárban vásárolt kapszulák egyaránt alkalmasak.
Az A-vitamint is megtalálható fürjtojásban, természetes sajtokban, vajban, alacsony zsírtartalmú túróban.
D-vitamin csoportok kalciummal párosítva segítenek a körömvirágoknak a rétegek és törékenységben. A körmök különböző okok miatt eltörhetnek: napfény hatására, a helytelen táplálkozás, az alacsony minőségű gyógyszerek használata miatt.
Jobb megtagadni a formaldehidet tartalmazó készítményeket, mivel ez a vegyszer kiszárítja a körömlemezt. A halolaj és a csirketojás gazdag ebben a vitaminban. A D-vitamin gyakorlatilag nincs a tejtermékekben, de ezeknek a termékeknek a napi étrendben kell lenniük, mivel ott a kalcium dominál.
A B-vitamin segíti a körmök gyors növekedését, miközben megőrzi természetes színtónusukat. Ez a vitaminkomponens található: burgonya, diófélék, gabonafélék, gabonafélék, sörélesztő, zöldségfélék, baromfi, búzacsíra, tejtermékek, szójabab.
A PP-vitamin biztosítja a körömvirág rugalmasságát, elősegíti a gyors növekedést... Ez a vitamin megtalálható szárított gombákban és diófélékben. A PP-vitamin a húskészítményekben is elegendő.
Szerezzen be C-vitamint a nyári hónapokban lehetséges minden friss zöldségből és gyümölcsből, gyógynövényből. Megfelelő mennyiségű vitamin csipkebogyóban, fekete ribizliben, paprikában, citrusfélékben, tormában, káposztában. Mindent nyersen fogyasztva az emberi test elegendő mennyiségű vitamint kap.
Röviden: a körmöknek megfelelő ételek listája így néz ki:
- A sárgarépa telíti a testet A-vitaminnal.
- A diófélékben, a szezámmagban és az avokádóban magas az E-vitamin tartalma.
- A tejben és a tejtermékekben magas a kalciumtartalom.
- Halolaj vagy zsíros hal (D-vitamin) a jobb kalcium felszívódás érdekében.
- Az uborka, a cukkini, a friss káposzta ként és szilíciumot tartalmaz.
- A sötét kenyér, ropogós kenyér, gabonafélék B-vitaminokat tartalmaznak.
- A tenger gyümölcsei, zabpehely, hajdina, magvak cinket tartalmaznak, hogy megerősítsék a körömlemez szerkezetét.
- A datolyaszilva és a tengeri moszat jódot tartalmaz.
- Tökmagok.
Burrs - mit kell tenni?
A sorjainak gyakori megjelenését számos ok okozza:
- a körmök harapásának szokása;
- mosó- és tisztítószereknek való kitettség;
- helytelen és szabálytalan ellátás.
A kialakult sorjait köröm ollókkal vagy fogókkal távolíthatja el. Mivel nincs tapasztalata a feldolgozásban, jobb szakemberhez fordulni, hogy ne rontsa a helyzetet, és ne rontsa el teljesen a körömlemezt.
A masszázsolajban, testápolóban vagy zsíros krémben történő dörzsölés tovább megakadályozza a sorja képződését. Az ilyen eljárások kiküszöbölik a fájdalmas és kényelmetlen érzéseket, felgyorsítják a gyógyulást.
A kitűnő és ápolt manikűr minden nőnek bizalmat ad. A kezek minden nap dolgoznak: mosás, takarítás, munkavégzés a nyaralóban, ez hátrányosan befolyásolja a körömlemez külső és belső állapotát.
Ahhoz, hogy a körmök mindig egészségesnek tűnjenek, maximális napi ápolásra és időnként intézkedésre van szükség a köröm egészségének javítására. A fogantyúk és körmök bőrének ápolására vonatkozó egyszerű szabályok betartása hosszú évekig biztosítja a körömlemezek tisztaságát és egészségét.
Köszönöm a cikket!