Számos akupunktúrás pont van a talpán, amelyek hatására gyógyító hatást gyakorolhat a test minden rendszerére. Ehhez nem kell szalonot vagy szakembert felkeresnie, a lábmasszázs otthon is elvégezhető. Milyen típusok és modellek léteznek, melyik lábmasszírozót kell megvásárolni, mely eszközök szerepelnek a legjobbak minősítésében - a cikkben tovább.
A masszírozó célja
A lábmasszírozók nemcsak a lábak és a lábak lazítására szolgálnak, hanem az egész test relaxáló és gyógyító terápiájára is.
A masszázs eszközök használata jelentősen javíthatja az ember állapotát:
- törések után;
- visszérrel;
- izom fájdalom;
- az immunitás csökkenésével;
- alvászavarral.
A lábak biológiailag aktív pontjaira gyakorolt hatás jótékony hatással van az egész testre.
Javallatok és ellenjavallatok
Mint minden orvosi eljárás, vannak jelzések és ellenjavallatok is a talpmasszázsra.
Masszázs eszköz használata a következő esetekben ajánlott:
- duzzanat, fájdalom, a lábak nehézségének érzése;
- ülő életmód / ülő munka;
- állandó munka álló helyzetben;
- a lábak és az egész test krónikus fáradtsága;
- phlebeurysm;
- az idegrendszer rendellenességei (álmatlanság, depresszió, neurózis);
- lúdtalp;
- szenvedett sérülések után;
- nehéz sport;
- magas sarkú cipőt visel;
- ízületi betegségek;
- túlsúly;
- szív-és érrendszeri betegségek;
- vegetatív-vaszkuláris dystonia.
A lábmasszírozó sok esetben alkalmazható, de még mindig vannak ellenjavallatok.
A készülék használata a következő esetekben tilos:
- visszerek a 4-6. szakaszban, amikor trofikus fekélyek jelennek meg a lábakon;
- magas hőmérséklet, láz;
- súlyosbodott állapotok krónikus betegségekben;
- onkológia;
- epilepszia;
- a lábak és a lábak sérült bőre;
- pacemakerek, egyéb elektronikus implantátumok jelenléte;
- allergiás reakciók, finom bőr.
Néhány körülményről külön:
- Hipertónia esetén nem ajánlott a láb masszírozása. Ritka esetekben az orvos könnyű talpmasszázst írhat fel, ha az pozitív eredményhez vezet.
- Visszér. A 2-3. Szakaszban előforduló betegség esetén a lábak és a lábak kíméletes expozíciós módja alkalmazható.
- Terhesség alatt a szakértők nem ajánlanak semmilyen hardvermasszázst... A kismamák kézi masszázst mutatnak. Ritka esetekben a második trimeszterben, ha nincs ellenjavallat, a kezelőorvos megengedheti a lábak könnyű masszázsát.
Használja ki az alkalmazást
- Relaxáló hatás - a lábak és az egész test ellazulása. A lábra gyakorolt hatás megszünteti az izomgörcsöket, ami a fájdalom jelentős csökkenéséhez vezet. Egy ilyen eljárás megszüntetheti a tartós migrént és az álmatlanságot. Ha este használja a készüléket, garantált a hangos és pihentető alvás.
- A masszázs jelentősen javítja a lábak, az alsó lábszárak és a borjak vérkeringését. A megnövekedett véráramlás oxigénnel telíti a szöveteket, ez pedig aktiválja az anyagcsere és a helyreállítási folyamatokat.Ennek eredménye a duzzanatok csökkenése, a fáradtság eltávolítása, a lábak kiváló állapota. A masszázs eszközök egyes modelljei infravörös funkcióval vannak ellátva. Ezzel a lábmasszázzsal könnyű antibakteriális, melegítő, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás érhető el.
- A készülék típusától függetlenül a lábmasszírozó pozitív hatással van az idegrendszerre:
- enyhíti a stresszt;
- csökkenti a szorongást;
- küzd a stressz ellen;
- javítja a hangulatot és a töltéseket pozitívan.
Az ember talpán idegvégződések vannak, amelyek hatása általában lehetővé teszi a test jelentős javítását és az immunrendszer erősítését.
Eszközök típusai meghajtó típus szerint
1. Lábmasszírozó (a legjobb besorolásban különféle típusú eszközök találhatók), mechanikus kivitelben egyszerű és megbízható a használata.
- Fa vagy hipoallergén műanyag.
- Sima kerekekkel vagy a tengelyre felfűzött tüskékkel ellátott számviteli számlák formájában.
- Belül barázdált talpú papucs.
A talpmasszírozó lehet közönséges papucs formájában, elegendő napi 5 percet körbejárni bennük a házat. - Gömbök formájában domború tüskékkel.
- Szőnyegek vagy emelvények formájában, amelyeken a masszázs vetületei vannak.
- Betűszőnyegek, masszázselemekből (Kuznyecov applikátor).
2. Elektromos masszírozók. Működtethetők elektromos hálózatról vagy akkumulátorról. A modellek a hatás jellegétől függően változnak:
- kamera görgőkkel;
- platform kidudorodásokkal, tüskékkel, hengerekkel;
- masszírozók masszív csizma formájában;
- hidromasszázs - fürdők masszázs emelettel.
A testre gyakorolt hatás jellege szerint
Az elektromos masszírozókat az ütközés jellege szerint osztják fel.
1. A készülék kialakítása platform vagy kamera formájában, görgősorral. Egy bizonyos irányban és adott sebességgel forogva a görgők mélyen edzik az izmokat.
A görgős elektromos masszírozó segít megszabadulni:
- duzzanat;
- görcsök, fájdalom a lábakban;
- lúdtalp.
A görgők hatása a lábra összehasonlítható az akupunktúrás masszázzsal, amely javítja a test általános állapotát.
2. Eszköz platform vagy kamera formájában, amely rezgés révén hat a lábra és a lábra. Az expozíciónak többféle módja van, a sebesség és a rezgés szintje eltérő.
A vibrációs masszázs ilyen eszközzel lehetővé teszi:
- enyhíti a lábak fáradtságát;
- javítja a vérkeringést;
- tónusítsa fel az izmokat;
- megszüntesse a fájdalmat ízületi betegségek esetén.
Ez az eszköz nyomáson keresztül működik. A kompresszor felfújja, majd csökkenti a masszázs kamrák nyomását. A szövetek összenyomásával finom masszázst hajtanak végre. Az ilyen eszközöket a visszerek kezdeti szakaszában mutatják be.
A kompressziós masszázs javítja a vér és a nyirok áramlását, relaxáció következik be, a fáradtság és a végtagok duzzanata enyhül. Csizmakamra formájában készül, amely a lábszárat a sípcsontig, néha a combig takarja.
3. Masszázs eszköz fürdő formájábanamelynek alja kidudorodik. Ezenkívül a készülék infravörös fűtéssel és rezgéssel van ellátva. Egyes modellek kontrasztos hatást mutatnak arzenáljukban, vagyis nemcsak a vizet melegítik, hanem bizonyos hőmérsékletre is hűlnek.
4. Hidroelektromos masszírozók relaxáló hatású. Segítségével kiküszöbölheti a lábak fáradtságát, javíthatja az érrendszer tónusát. Ez a masszázs pozitív hatással van az idegrendszerre, normalizálja a vérnyomást és javítja az alvás minőségét.
További összetevők, például sók, illóolajok használata lehetővé teszi a lábak bőrének gondozását.
Masszázs eszközök, amelyek kombinálják a lábak befolyásolásának különféle módszereit. A rezgés, a görgő és a kompressziós masszázs kombinációi - ezek az eszközök szerepelnek a legjobb minősítésben.
Masszázs kiválasztási kritériumok
A megfelelő eszköz kiválasztásához meg kell határozni annak fő irányát - milyen típusú masszázsra van szükség, és alkalmasabb bizonyos tünetek esetén.
- A masszírozó, amely nemcsak a lábat, hanem az alsó lábszárat és a borjú izmait is fedi, pozitív hatással van a nyirok- és véráramlásra, oldja a feszültséget.
- A görgős masszírozóval végzett eljárás lehetővé teszi, hogy a lábon elhelyezkedő aktív pontokra pontonként hatjon, ezáltal blogoló hatással van az összes testrendszerre.
- A vibrációs masszázs tökéletesen enyhíti a fáradtságot, a duzzanatot, megszünteti a fájdalmat és a lábak nehézségét.
A legnépszerűbb eszközök kombinálva vannak, 2-3 típusú masszázst kombinálva.
Mire kell figyelnie a masszírozó kiválasztásakor:
- Masszázs módok. A 2-3 programmal rendelkező masszírozók változatosabb hatással vannak a munka során, és annál jobb lesz a masszázs hatása. Válassza ki azokat az eszközöket, amelyek legalább 2 munkaprogrammal rendelkeznek.
- Elvégzendő eljárások összessége. A kikapcsolódáshoz és kikapcsolódáshoz egyszerűbb modellek alkalmasak. Azok számára, akik javítani szeretnék egészségüket és a készüléket a betegségek megelőzésére használják, többfunkciós masszírozókat kell választani.
- A készülék súlya és méretei. A masszírozók egyes modelljei nagyok. Ha azt tervezi, hogy a készüléket otthonon kívül használja, akkor a kompaktabb masszírozókat részesítse előnyben.
- Márka, származási ország. A kevéssé ismert gyártók analógjai rövid élettartamukkal csalódást okozhatnak a felhasználónak. Ezért jobb, ha jó minőségű modelleket vásárol azokról a márkákról, amelyek hosszú ideje vannak a piacon.
- Árkategória. A masszírozó költsége nagymértékben függ attól, hogy hány funkcióval van ellátva. Minél több használati mód, annál több program, annál drágább lesz az eszköz.
- A test anyaga, zajszintje, színe. Ha az eszköz színe nem különösebben fontos paraméter, akkor a működő masszírozó zajszintje számít. Nehéz ellazulni, ha a készülék zajos.
Az anyag, amelyből a műszertokok készülnek, meglehetősen tartós műanyag, azonban védeni kell a cseppektől és az erős ütésektől.
Mechanikus és fa trénerek
Lábmasszírozó, a legjobb és legnépszerűbb modellek értékelését az alábbiakban tárgyaljuk. Mechanikus - a masszírozó a szépség és az egészség hatékony eszköze. Természetes fából vagy műanyagból készült egyszerű eszközök segítségével megerősítheti és javíthatja lábát és testét egészében.
Bármelyik masszírozó munkája a masszőr kezeinek utánzása. A mechanikus talpmasszázs eszközök kialakítása nagyon egyszerű. Ezek egy forgó görgők, amelyek a masszázsra vetülnek, egy - egy lábra, kettős pontszám formájában - egyidejűleg két láb masszírozására. Különböző típusú műanyag vagy fa szőnyegek állnak rendelkezésre, vannak kombinált modellek
A legjobb mechanikus lábmasszírozók értékelése - a leghíresebb modellek:
Név | Költség, dörzsölje. (hozzávetőleges) | Anyag (miből készül az eszköz) | Működési elve |
Tövisekkel Abacus | 600-650 | Fa, műanyag tövisek | Akupresszúrás masszázs mindkét láb számára |
Lépéses masszázs Mat | 200-2000, a modell konfigurációjától függően Moduláris modellek 1500-5000 | Műanyag | Akupunktúrás masszázs |
Masszázs szőnyeg Nuga Best | 6000- 7000 | Fa, turmalin elemek | Akupresszúrás masszázs fűtött elemekkel |
Applikátor Kuznyecov - lábszőnyeg | 100- 200 | Műanyag, intenzív ütésű modellekben - mágneses betétek | Hatás az aktív megállóhelyekre |
IR sugárzású görgő
A görgős talpmasszírozóhoz több mozgó alkatrész tartozik. Az elemek lekerekített vagy poliéder alakúak.
A görgő felülete finoman masszírozza a lábakat és a bokákat. Egyes modellek lehetővé teszik a borjak felületének feldolgozását. További funkció az infravörös sugárzás, amely felmelegíti az izmokat.
Lábmasszírozók - a legjobb besorolása IR sugárzással:
1. HoMedics lábmasszírozó - a hozzávetőleges költség 4500 - 5500 rubel. Kompakt görgős masszírozó infravörös sugárzással. Hatékony talpmasszázst biztosít, megszünteti a duzzanatot, enyhíti a fáradtságot és a lábak nehézségeit.
A készüléknek két működési módja van:
- Shiatsu masszázs;
- Shiatsu masszázs bemelegítéssel.
2. Hengermasszírozó IR 600 sugárzással - a hozzávetőleges költség 4900-5300 rubel.
A készüléket mély shiatsu masszázsra tervezték. A masszírozó platformja 18 mágneses hengerrel van ellátva, amelyek hatékony hatást gyakorolnak az aktív pontokra. Az infravörös fény elősegítheti a fagyott lábak gyors felmelegedését.
3. Beurer FM 38 - masszázsgép, amely képes a shiatsu masszázs utánzására. Különböző méretű görgőkkel ellátva golyók formájában. IR forrása van. A hozzávetőleges költség 4200 - 4500 rubel.
Rezgés típusa
1. Lábmasszírozó Casada Infraped 2 készülék rotációs vibrációs masszázshoz. IR fűtési funkcióval ellátva. 3 típusú automatikus programmal rendelkezik, 12 sebességgel. A masszírozót távirányító vezérli. A hozzávetőleges költség 16 800 rubel.
2. Lábmasszírozó Takasima RK-808 - kiterjesztett expozíciós zónával rendelkező eszköz. A láb, a boka, az alsó lábszár és a borjú masszírozására szolgál.
A készülék rendelkezik:
- 3 automatikus program;
- bemelegítő funkció;
- vibrációs masszázs funkció a láb területén;
- beépített lábtartó a készülék dőlésszögének megváltoztatására;
- felső mozgatható blokk, változó felhasználást tesz lehetővé.
A hozzávetőleges költség 48 500 rubel.
3. Vibrációs típusú lábmasszírozó infravörös melegítéssel - Medisana IFM.
Megkönnyebbült felületű platform formájában készült. A vibrációs masszázs és az infravörös külön-külön és kombinálva egyaránt használható. A hozzávetőleges költség 1600-2000 r.
Hidratáció
1. Hidromasszázs Beurer FM 50 - masszázs lábfürdő. A készülék cserélhető fúvókákkal rendelkezik, habkő és kefe tartozik hozzá. A mágneses terápiához mágnesek vannak beépítve a masszírozó oldalaiba. További komponensek használata a víz hozzáadásához nem ajánlott. Lehetséges a fürdő használata víz nélkül.
4féle masszázs van:
- vibro;
- hidro;
- henger;
- mágneses terápia.
Az ilyen eszköz átlagos ára 6800-7200 rubel.
2. Hidromasszázs Beurer FM 25 - az előző modell egyszerűsített változata. A tűvel ellátott hidromasszázs kád buborék- és örvénymasszázst biztosít. Beépített mágnesekkel rendelkezik a testben, terápiás hatással bír a mágnesterápia révén. A készülék hozzávetőleges költsége 2500-2700 rubel.
3. Hidromasszázs fürdő Bosch PMF 2232.
Készülék 3 üzemmóddal:
- turbó;
- vibro;
- buborék.
A kád 3 kivehető tartozékkal rendelkezik - masszázsgörgők, habkő és kefe. A modell hozzávetőleges költsége 4500-5500 rubel.
Tömörítés
1. Lábmasszírozó OTO Activ Foot AV-90 - a készülék kompressziós és dagasztó masszázst végez.
Az eszköz arzenáljában:
- 3 automatikus program;
- 3 fokos masszázsintenzitás;
- hőterápia;
- az expozíció intenzitásának szabályozása.
A kamera méretét úgy lehet beállítani, hogy illeszkedjen a lábához.
A hozzávetőleges költség 44 000 rubel.
2. Kompressziós masszírozó Casada - Canoo 3-ból. Az eszköz csizma formájában készül, a masszázs fedett területe a borjak közepéig tart.
A masszírozó rendelkezik:
- 2 típusú program;
- a masszázs sebességének beállítása;
- a masszázs intenzitásának beállítása;
- időzítő;
- a készülék dőlésszintjének beállítása.
A hozzávetőleges költség 34 500 rubel.
3. A lábmasszírozót (a kompressziósok között a legjobbak besorolását a Yamaguchi vállalat hibridje vezeti) felszereltsége:
- 2 automatikus program;
- légtömörítés-szabályozó;
- görgősebesség-szabályozó;
- IR fűtés.
Végzett masszázsok:
- tömörítés;
- henger;
- shiatsu.
A készülék ára 19 500 rubel.
Kombinált
A legnépszerűbb masszázseszközök olyanok, amelyek 2-3 típusú hatást ötvöznek.
- Casada Footlnn lábmasszírozó - olyan eszköz, amely ötvözi a kompressziót és a görgőmasszázst az infravörös sugárzással. A hozzávetőleges költség 16 000-17 000 rubel.
- Marutaka Anion RT-1887 - görgős és akupunktúrás masszázs eszköz. Átlagos költség - 19 000 rubel. Infravörös sugárforrással és ionizációs funkcióval ellátva. 3 működési módja van, időzítő. Multifunkcionális masszírozó, amely gyógyító hatást gyakorol a lábra és a bokára.
- Gezatone Massager masszázsvarázs AMG711 - készülék vibro és shiatsu masszázshoz. 4 automatikus programja van, nagyon könnyen használható. A hozzávetőleges költség 9500-10 000 rubel.
Nyirokelvezetés
1. Nyirokelvezető csizma Light Feet AMG709 a Gezatone-tól - masszázs eszköz, bakancs formájában. A készülék hatásterülete - láb, alsó lábszár, borjúizmok.A masszázst úgy hajtják végre, hogy nyomást gyakorolnak a szövetre. 2 típusú programja van. A masszírozó költsége 7000 rubel.
2. YAMAGUCHI Axiom Air Boots masszázs eszköz - szimulálja a kézi nyirokelvezetést. Az előző modellhez hasonlóan csizma formájában készül.
A következőket tartalmazza:
- a lábakra és a borjakra gyakorolt külön ütés funkciója;
- 6 automatikus masszázsprogram;
- az expozíció intenzitásának szabályozása;
- időzítő.
A masszírozó kompakt formája kültéri használatra alkalmas.A költség 16 000 rubel.
Akupunktúra
1. Masszírozó készülék Akupunktúra FM-70 - eszköz az akupunktúrához és a kompressziós masszázshoz.
A masszírozó felszereltsége:
- 192 masszázs tüske;
- 4 légsűrítő párna;
- 3 sebességfokozat a masszázs tüskékhez;
- időzítő;
- a levegő szivattyúzásának kézi beállítása a masszázspárnákba.
A hozzávetőleges költség 25 000 rubel.
2. Láb- és bokamasszázs Bradex "Bliss" - készülék az akupunktúrás masszázshoz. Kényelmes és intuitív kezelőpanel. Lehetséges önállóan megválasztani a hatás intenzitását és a kezelt területet. 4 automatikus programmal és fűtési funkcióval rendelkezik. A készülék ára 4500-7500 rubel.
Fogazott készülék
A fogazott mechanikus masszírozók megfizethető árukkal és kompakt méretükkel különböznek. Ez azonban nem vonja le a használatuk előnyeit. Úgy tervezték, hogy masszírozzák a lábakat. Az ütést a fogakkal ellátott hengerek hajtják végre.
A masszírozók speciális fafajokból készülnek, egyes modellek kombinálva vannak, műanyag bevonattal vagy betétekkel. A masszázsgörgők fém tengelyekre vannak felfűzve. A masszírozó összes fa alkatrészét speciális lakkal vonják be, ami növeli szilárdságukat és élettartamukat.
1. Masszázs rovátkolt "abacus" Ergopower ER1003 számlák formájában készült, két masszázsfelülettel. A hengerek, mindegyik lábhoz 5 db, tüskés fa és műanyag görgőkkel rendelkeznek.
Akkor használják, ha:
- álmatlanság;
- ödéma;
- törések utáni rehabilitációs terápiára;
- vénás elégtelenséggel;
- általános túlterheléssel.
A hozzávetőleges költség 900 - 1000 rubel.
2. Masszírozó fogas "abacus" Timbe - nagy méretű. Masszázs felülete van mindkét lábához. A görgők altáji nyírból készülnek, mindkét oldalon 6 db. A masszírozó költsége 1200 rubel.
Lapos lábaktól
Mielőtt vásárolna egy masszírozót a lapos láb kezelésére, konzultáljon orvosával.
A masszázshoz mechanikus és automatikus típusú készülékek egyaránt alkalmasak.
A lapos lábak mechanikus masszírozói a következők formájában készülnek:
- hengerek;
- speciális szőnyegek;
- labdák;
- félgömbök masszázsvetítésekkel.
- Félgömb masszírozó - hozzávetőleges költsége 350-500 rubel.
- Tűmasszázs golyók egy állványon - ára 750 rubel.
- Tűmasszázs golyók vagy görgők külön-külön vagy készletenként megvásárolhatók. Egy golyó ára 50 és 250 rubel között van, a mérettől és a konfigurációtól függően.
- Masszázs szőnyegek "tengeri kövek" - a szőnyeg ára függ a mérettől, 550 és 2500 rubel között.
A lapos lábak kezelésére szolgáló automatikus modellek közül a legmegfelelőbbek a vibrációs funkcióval rendelkező görgős modellek.
Előnyben kell részesíteni azokat a masszázsplatformokat, amelyek csak talpmasszázst végeznek:
- Görgős lábmasszírozó Omega US-Medica - a készülék ára 8200 rubel. A kényelmes kompakt készülék sebességszabályozóval, több masszázs üzemmóddal és időzítővel van felszerelve.
- Beurer FM16 görgős talpmasszírozó - kompakt eszköz az egyik lábához. Elemek működtetik. A költség 680-750 rubel.
Lábra és bokára
1. "Bliss" masszázsvarázs AMG711 a Gezatone-tól - vásárlás azok számára, akik gondoskodni akarnak a lábuk állapotáról.
A készülék kiváló minőségű masszázst biztosít a lábak és a bokák számára:
- 4 automatikus programmal van felszerelve;
- sebességszabályozó funkcióval rendelkezik;
- modern dizájnnal rendelkezik.
A "Bliss" masszázs készülék segít megszabadulni:
- migrén;
- krónikus fáradtság a lábakban és az egész testben;
- ödéma,
- izomgörcsök és ízületi fájdalmak.
A készülék rendszeres használata normalizálja a vérnyomást, javítja a pszichológiai hangulatot és jó hangulatot ad.
2. Rezgő láb- és bokamasszázs Takasima RK -868. A készülék gyúrást és rezgőmasszázst végez, fűtési funkció van. Az automatikus programoknak három szintű hatása van. A hozzávetőleges költség 20 000 rubel.
A lábmasszírozók nemcsak a masszázs területét, hanem az egész testet is hatékonyan befolyásolják.
A munkanap végén egy ilyen eszköz segít ellazulni, enyhíti a fáradtságot és a stresszt, segítségével egészségterápiát végezhet és megelőzheti a betegségeket.
Ez az akvizíció nem lesz pénzkidobás, éppen ellenkezőleg, befektetéssé válik a saját egészségére. Miután tanulmányozta a legjobb eszközök besorolását, dönthet, és az Ön igényeinek megfelelő választást hozhat.
Cikkterv: Mila Friedan
Videók a lábmasszírozókról
Hogyan válasszuk ki a lábmasszírozót:
Próbáltam papucsban járni masszázs talpbetétekkel, irreálisan fáj, és nem tudom, hogy jár valaki bennük