מיוסטימולציה: מה זה, יעילות, אינדיקציות והתוויות נגד, עלות, מכשירים לביצוע ההליך בבית

במאמץ להגיע לכושר, אנשים מבלים את זמנם בחדרי כושר, בפעילות גופנית. נמצאה אלטרנטיבה לפעילות גופנית - זוהי מיוסטימולציה - או, במילים אחרות, "אימון שרירים" בעזרת זרם חשמלי בעל עוצמה נמוכה (גירוי חשמלי).

הליך "מיוסטימולציה" מבוצע במכוני יופי ובמרפאות פרטיות. מהות ההליך טמונה בהשפעה של פעימות זרם בהספק נמוך, אשר כתוצאה מכך מוביל לגירוי של זרימת הלימפה והדם בשרירים. פעולה זו על רקמת השריר מתקנת סיבים פגומים על ידי גירוי חלוקת מיוציטים.

מהי מיוסטימולציה ואיך זה עובד

בצדק ניתן לקרוא להתעמלות "פסיבית". כדי להשיג את התוצאה, מספיק לשכב בלי להשתמש בתרגילי כוח, בעוד הדחפים המיקרו-זרמים פועלים על הגוף.

ההליך אינו מתאים לכולם. לרוב, אנשים שבגלל בעיותיהם הבריאותיות אינם יכולים לעסוק בפעילות ספורטיבית (ריצה, כריעה, נדנוד העיתונות), ולמי שצריך לרזות (בתנאי ששיטות אחרות אינן חסרות אונים), נוקטים בה.

ההשפעה של זרם הדחף בעל הספק נמוך מתחלקת לשני סוגים: עצב-שרירי (שחזור כוח השרירים) וטרנסקוטורי (הקלה בכאב). מספר פעולות משולבות בהליך אחד של מיוסטימולציה. זוהי תרופה מצוינת לנשים שחולשות שרירים של דופן הבטן הקדמית לאחר הלידה.

מיוסטימולציה מהדקת סיבי שריר, משפרת את זרימת הלימפה של כלי הדם.

יְעִילוּת

למיוסטימולציה יש את ההשפעות הבאות:

• מחזק את כל השרירים בגוף;
• משפר את תהליך זרימת הדם;
• סיגים ורעלים מוסרים;
• מרבצי שומן מתפרקים;
• מספק ניקוז לימפטי;
• מגרה את זרימת הדם הוורידי (ניקוז ורידי);
• מגביר את גמישות העור;
• מגביר את האלסטיות של העור;
• מבטל דלקת ברקמה התת עורית (צלוליט);
• מקל על כאבים ומרפה שרירים.

בקוסמטיקה, מיוסטימולציה משולבת עם יישום מסכות באזורים בעייתיים בגוף, קרצופים ושמנים.

יתרונות

יתרונות ההליך כוללים:

• נורמליזציה של רמות הורמונליות;
• תהליכים התחדשות של שכבת פני השטח של האפידרמיס;
• חדירות מוגברת של כלי הדם;
• כל קבוצות השרירים מעורבות (שלא ניתן להשיג מעומסי כוח);
• סיוע בירידה במשקל;
• נורמליזציה של תהליכים מטבוליים;
• שיפור בעבודה של מערכת העצבים;
• שיקום המערכת האנדוקרינית;
• החלקת קמטים (למטרות קוסמטיות);
• אין עומס על מערכת השלד והרצועות (חשוב מאוד למחלות);
• חוסר יכולת להיפצע.

מיוסטימולציה היא השפעה מקיפה המגרה כיווץ שרירים.

חסרונות

למרות התכונות החיוביות והיעילות, ישנם גם חסרונות או חסרונות בהליך:

• תחושות לא נעימות, לפעמים כואבות;
• מיוסטימולציה אינה תחליף לפעילות גופנית;
• ההשפעה על הפחתת עודף משקל גוף אינה בולטת;
• ירידה במשקל אינה קשורה לאובדן פחמימות, אלא לעובדה שתחת השפעות פעימות זרם בתדר נמוך מופעלת רקמת השומן התת עורית;
• כדי להשיג תוצאה ניכרת, יש צורך לבצע הליכים רבים (מספר המפגשים של מיוסטימולציה תלוי במצב הבריאות, היעדר דמות ומצב גופני ופסיכו-רגשי);
• מספר רב של התוויות נגד;
• הירידה בנפחים מתרחשת עקב נסיגת נוזלים (דם, לימפה).

סף הכאב של כל אדם הוא אינדיבידואלי, ולכן גירוי עם זרם של חלקים מסוימים בגוף יכול לגרום לא רק לתחושות לא נוחות, אלא גם לכאב.

אזורי השפעה

אזורי ההשפעה של מיוסטימולציה מחולקים לשתי קטגוריות:

1. אזור קוסמטי.
2. אזור השפעת קונטור.

מיוסטימולציה (מהי, כיצד פועלים פעימות זרם על עור ורקמות השריר, מתוארת להלן) מתאימה לשיפור מראה עור הפנים באזור הקוסמטי.

הפעולה באה לידי ביטוי באופן הבא:

1. מחזיר את הטון של החלק התחתון של הפנים.
2. משפר את קווי המתאר הכוללים של הפנים.
3. מסייע בהפחתת התלות של העפעף העליון.
4. מבטל סנטר כפול.
5. מבטל עיגולים שחורים מתחת לעיניים.
6. מחליק קמטים.
7. מוביל לאפקט מחדש.
8. התחדשות השכבות העליונות של העור;
9. הפחתת נפיחות ושקיות מתחת לעיניים.

החלקים הבאים של הפנים נתונים לגירוי חשמלי קוסמטי: סנטר, סגלגל הפנים בכללותו, החלק הקדמי, הצוואר.

סימולציה מיולוגית של אזורי קו מתאר בעייתיים בגוף היא סוג של הליך המשמש לרוב בקוסמטיקה לחיסול מצבורי שומן. זה מתאים גם לגברים וגם לנשים.

הטבלה שלהלן מציגה את אזורי החשיפה ואת המוזרויות ביישום שלהם.

אינדיקציות למיוסטימולציה

יש את האינדיקציות הבאות למיוסטימולציה:

• פלגיה של שרירי הגרון (הרפיה של רקמת השריר של הגרון);
• מחלות גינקולוגיות;
• תפקוד גנרי מוחלש;
• לשחרר את חלל הרחם מהשליה;
• בהעדר טונוס מעיים רגיל;
• כפרת כיס המרה;
• ניוון שרירים;
• ניוון רקמות שריר;
• ירידה בטונוס של מיוציטים - תאי שריר;
• עודף משקל;
• לחץ דם נמוך במערכת העיכול לאחר כריתה ולמטרות מניעה;
• ירידה בטונוס של סוגרי פי הטבעת;
• אטוני שלפוחית ​​השתן;
• חול ואבנים בשופכן;
• היחלשות שרירי הפנים;
• שיתוק (כולל מוחי) והשלכותיו
• מחלות דלקתיות של רקמות עצבים, המובילות להיעדר מוחלט של תנועות רצוניות;
• היפודינמיה בשרירים;
• דימום של פתוגנזה שונות;
• עיוות בעמוד השדרה;
• דיספלסיה של מפרקי הירך;
• עֲקָרוּת;
• דלקת הערמונית.

התוויות נגד

ההליך אינו אפשרי בשל התוויות נגד הבאות:

• פגיעה ברגישות העור;
• תהליכים מוגלתיים של שכבת פני השטח של האפידרמיס;
• טראומה, חתכים, שפשופים באזור המניפולציה;
• ימים קריטיים ותסמונת קדם וסתית;
• התקן תוך רחמי מותקן;
• הריון (למעט במקרה של לידה חלשה);
• מחלות של מערכת הדם והיווצרות דם;
• מחלת כליות;
• כשל בכבד;
• מחלות בצורה חריפה;
• דלקת בוורידים;
• מחלות אונקולוגיות, כולל ניאופלזמות של אטיולוגיה לא ידועה;
• אי ספיקת לב (כולל קוצב לב);
• שברים;
• מפרקים נעקרים;
• חודש מרגע תאונת המוח החריפה;
• ZhKB;
• אֶפִּילֶפּסִיָה;
• חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
• צלקת "טרייה" לאחר הניתוח (עד שנה לאחר הניתוח).

אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: מתיחת פנים בפנים - מה זה, איך זה מתבצע, תוצאות, תמונות לפני ואחרי ההליך.

אילו מיוסטימולנטים משמשים להליך

התקנים לביצוע מיוסטימולציה יכולים להיות מופעלים באמצעות סוללה או מופעלים על ידי זרם חילופין. הם יכולים להיות מוצגים במגוון צורות.

ישנם שני סוגים:

1. לביש (אלחוטי)... פרידה קומפקטית עם צורות רבות: חגורה, "פרפר" (לעיתונות), מכנסיים קצרים. שונה בהספק נמוך. פועל על סוללות או סוללה טעונה.
2. יַצִיב... ישנם שני סוגים: מקצועי וחצי מקצועי. הם נבדלים על ידי הספק גבוה ועלות (כ 800 אלף רובל).

הם נבדלים על ידי מטרה:

• מייוסטימולטור "נקבה".
• מיוסטימולטור "זכר".
• אוניברסלי.

סיווג התרופות המיוסטימולציות תלוי באזור השימוש והמטרה הכללית.

שלב הכנה

על מנת להפחית את הסיכון לפתח השלכות לא רצויות, עליך להקפיד על כמה טיפים:

• יש צורך לזהות את המקומות הדורשים התאמה;
• אתה צריך לבקר רופא לקבלת ייעוץ לגבי התוויות נגד. בנוכחות מחלות כרוניות ותרופות לוקחים, להודיע ​​לרופא;
• יש להכין אזורים בעייתיים אשר יהיו כפופים למיוסטימולציה: למרוח מוצרי קוסמטיקה פילינג, פילינג, קרצוף;
• אם אזור היישום הוא הפנים, עליך להסיר איפור ולבצע הליך להסרת שומן העור.

היעילות של מיוסטימולציה תלויה ברצון של המטופל לשפר את בריאותו ואת מראהו, אך גישה אנאלפביתית לשימוש בטכניקה זו יכולה להזיק יותר מתועלת.

בהכנה:

• אין להשתמש בקרמים מקומיים, ג'לים ומשחות;
• עליך לוודא שאין מחלות עור גינקולוגיות, זיהומיות, חריפות (פטרייתיות, זיהומים חיידקיים, הרפס).

כיצד מתבצע ההליך

מיוסטימולציה היא הליך פיזיותרפיה, והיא מבוצעת בכמה שלבים. ההספק הנוכחי נבחר בהתאם לציוד בו משתמשים. מכשירים מודרניים, במיוחד כאלה שפועלים על סוללות, מצוידים בנייר דבק לאבטחת האלקטרודות.

שלבי הליך המיוסטימולציה:

1. אזור הבעיה נקבע.
2. העור משומן בג'ל מיוחד למגע טוב יותר.
3. אלקטרודות מוחלות ומאובטחות בעזרת חגורות או סרט דבק מיוחד.
4. עוצמת הפעולה של הזרם נקבעת עם עלייה הדרגתית בכוח.
5. בהשפעת דחף חשמלי, קצות העצבים שולחים אות מקביל לקבוצות שרירים מסוימות. חלק מהאות הולך לקליפת המוח, משם מופץ הכוח לאזורי השפעה אחרים.
6. עבודה דרך אזור אחד אורכת 10 דקות.
7. עם השלמת המימולציה, אין צורך בטיפול מיוחד בעור.
8. מומלץ להקפיד על תזונה ולשמור על אורח חיים פעיל בשבוע הראשון לאחר ההליך.

משך הקורס ותדירות ההליכים

מיוסטימולציה (מה זה, כמה פרוצדורות נדרשות וכיצד להתכונן לכך כראוי, יגיד לך הרופא) נקבעת בהתאם לבעיה. התייעצות עם מומחה חשובה, מכיוון שלהליך גירוי השרירים עם זרם של דופק קטן יש התוויות נגד רבות.

בדרך כלל 5-10 הליכים מספיקים. במקרים מיוחדים, הליך יומי מותר. לאחר מהלך הטיפול נקבעים פגישות "תומכות": לא יותר מ -2 פרוצדורות תוך חודשיים. מומלץ לחזור על ההליך לאחר הקורס הראשון מזה 10 חודשים.

השלכות אפשריות ותופעות לוואי לאחר מיוסטימולציה

השלכות אפשריות:

• היפרמיה של העור עקב מריחה לא נכונה של אלקטרודות או לחות לא מספקת באזורי הגוף עליהם מוחלים האלקטרודות;
• בחילה;
• רפלקס הקאות;
• זרימת מחזור מוגברת, אם ההליך בוצע במהלך או בימים הראשונים לאחר סיום הווסת.

תופעות לוואי:

• דלקת באזור המיקום של האלקטרודות;
• אי נוחות בזמן או לאחר ההליך.

מה משולב עם

ניתן לשלב מיוסטימולציה של העור והשרירים בפנים עם טכניקות אנטי אייג'ינג אחרות:

• biorevitalization;
• מזותרפיה;
• מזותרפיה ללא הזרקה;
• הכנה ביולוגית;
• זריקות בוטוקס ..

מהפרוצדורות הקוסמטיות:

• ניקוז לימפטי;
• לְעַסוֹת;
• לְפָפָה;
• cavitation קולי;
• הרמת גוף RF;
• אולטרופונורזה

היכן לעשות מיוסטימולציה ועלותה

מרפאות, כמו גם בחלק ממכוני היופי, מציעות הליך לגירוי שרירים חשמליים (עם תעודה).

במוסקבה יש רשימה ענקית של מכוני יופי ומרפאות המספקות מיוסטימולציה. לדוגמא, "MedicCity" היא מרפאה רב תחומית ברחוב פולטבסקאיה 2.

מחירון בטבלה למתן נהלים (מעיד):

בסנט פטרסבורג, רוקליניק הוא מרכז לרפואת ספורט בו השיקום מתבצע בהתאם לתקנים האירופיים. המרפאה ממוקמת ב st. Vosstaniya, 36. עבור הליך אחד של מיוסטימולציה, תצטרך לשלם לפחות 800 רובל. לשדה אחד של גירוי שרירים - 1500 רובל.

בפאתי מרפאות רבות מספקות שירות זה.לדוגמא: "L'Orange" - מכון יופי וספא, צ'ליאבינסק, פוטנציאל קומסומולסקי, 48a או מושב של מיוסטימולציה לגוף BBCU (איטליה) 1000 רובל. עבור שדה אחד.

מכשירי חשמל לשימוש ביתי

ישנם מספיק מכשירים בשוק המודרני המאפשרים לבצע מיוסטימולציה של הפנים והגוף בבית.

לדברי מומחים, יש לקחת בחשבון כמה דברים בבחירת ציוד:

1. עלות המכשיר.
2. זמינות תעודה ופטנט למכשיר.
3. מידע על כך שהמכשיר נבדק קלינית.
4. מספר ערוצים ותוכניות.
5. הנוכחי הנוכחי.
6. מספר האלקטרודות.

שלושת ממריצי השרירים המובילים לטיפולים ביתיים:

1. מיוסטימולטור רב תכליתי "ESMA"... המכשיר הפטנטי שעבר ניסויים קליניים הוכיח את עצמו בצד החיובי. ישנם שני דגמים של המכשיר עם הבדל בערכה הבסיסית. מטופלים מרוצים העריכו את פעולותיו של מיוסטימולטור, והביעו רק תכונות חיוביות לגביו. יצרן: רוסיה. מחיר: מ- 11,000 רובל.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (יצרן בריטניה)... אחד מממריצי השרירים הפופולריים ביותר לשימוש ביתי. מתקן בצורה מושלמת את הדמות, מבטל פגמים, מקטין את גודל המותניים, הירכיים והישבן. הסט כולל 12 רפידות אלקטרודה. פופולרי בקרב נשים. היא מובילה בשוק האירופי. עלות משוער: 12,000 רובל.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. מנגנון אלקטרוסטימולציה. משפיע על אזורי הסנטר, הצוואר והפנים. היצרנים יישמו 5 פונקציות תוכנה עם פעימות זרם תדרים מיוחדות.

אין צורך בהליכי הכנה מסוימים לפני גירוי שרירים. הדבר היחיד הוא שזה לא יהיה מיותר לשמן את האזורים הפגועים בקרם נגד צלוליט.

ביקורות של רופאים

בעיקרון, רופאים מדברים על התכונות החיוביות של מיוסטימולציה. השימוש הנרחב בציוד מאפשר לא רק לשפר את המראה, אלא גם לרפא מחלות.

גירוי חשמלי משמש בנוירולוגיה, החייאה, פיזיותרפיה. גירוי נוכחי ידוע מאז ימי קדם, וגם אז הוכיחו מרפאים את יעילותם בשימוש בזרם הספק נמוך. הרופאים משוכנעים באמינות וביעילות ההליך, בכפוף להתוויות נגד הקיימות.

חוות דעת של המטופל

לדברי מטופלים רבים, מיוסטימולציה עובדת היטב על שרירי הגוף. סדירות היא החשובה בעת השימוש בה. Myostiulation זכתה באמון של מטופלים רבים. היא תוארה כשיטה יעילה ואפקטיבית.

גברים ונשים רבים השיגו את התוצאות הרצויות בשיפור הצורה והבריאות הפנימית. ניתן למצוא ביקורות חיוביות רבות על מכשירי חשמל ביתיים - מיוסטימולנטים, היעילים כאשר אין מספיק זמן להחזיר את הדמות ומשקל הגוף למצב נורמלי.

עיצוב המאמר: אולגה פנקביץ '

סרטון על מיוסטימולציה

מהי מיוסטימולציה ולמה היא נועדה:

מיוסטימולציה של הפנים והצוואר: