מולטי ויטמינים הם תכשירים המורכבים משני רכיבים או יותר. לנשים בכל הגילאים, ובמיוחד לאחר 30 שנה, רצוי לצרוך ויטמינים נוספים, כמו גם חומרים אורגניים ומינרלים. יחד עם זאת, גם עבור מדענים, נותרה בגדר תעלומה מדוע היעדרם או שפע היתר שלהם מובילים באותה מידה להפרעות מטבוליות, והיכן הקו בין תועלת לפגיעה.
מהם מולטי ויטמינים ומה היתרונות שלהם
כל אחד מהוויטמינים הכלולים במזון ממלא תפקיד בתפקוד הגוף. ניתן לפצות על טעויות תזונה הנובעות מדיאטה לא מאוזנת בעזרת מולטי ויטמינים.
עם זאת, לפני השימוש בהם יש לקחת בחשבון את העובדה שלכל האנשים יש צרכים פרטניים לוויטמינים, תלוי ב:
- מצבים בריאותיים;
- תנאי עבודה, מנוחה;
- אוכל ואורח חיים;
- מצב הסביבה.
מולטי ויטמינים משמעותיים לנשים בכל קטגוריית גיל, אך לאחר 30 שנה הם מומלצים לצריכה קבועה של קורסים.
לכל התרופות הרב-רכיביות יש שינויים מסוימים, תלוי בה נקבעת השפעתם על הגוף.
- הרכיבים כללו:
- להפחית משמעותית את הסיכון להתפתחות הפרעות הקשורות לגיל המתרחשות בחלק המרכזי של הרשתית;
- להפחית את הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס על ידי הפחתת שבריריות העצם;
- ויטמינים תורמים לתפקוד תקין של מערכת העצבים המרכזית, מערכת העיכול והצמיחה, והמינרלים מווסתים את התהליכים המתרחשים בגוף ברמה התאית;
- ויטמינים ללא חומרים עזר אינם חסרי תועלת, ובמתחמי מולטי ויטמין נוצר הרכב הדומה לרכיבים טבעיים.
- אם אישה, כאשר מתכננת הריון, מתחילה ליטול ויטמינים רב-רכיבים המכילים חומצה פולית, הדבר ממזער את הסיכון לגילוי פתולוגיות מולדות בילד.
- יחד עם זאת, אין שום עדות לכך שנוגדי החמצון הכלולים במולטי ויטמינים מונעים את הסיכון לניאופלזמות.
- מרבית הוויטמינים והמינרלים אינם מופיעים במינון יתר ומצטברים באיברים עד שהגוף מורעל, מה שעלול להוביל לפגיעה בכבד עם הכליות.
מולטי ויטמינים אינם מחליפים תזונה טובה, אלא רק משלימים אותה. אם הדיאטה מורכבת ממאכלים בריאים, אזי השימוש במולטי ויטמינים אינו נדרש.
מה ההבדל בין ויטמינים למולטי ויטמינים
ויטמינים כוללים כמה עשרות סוגים של חומרים הדרושים לאדם. תרופות מודרניות למדו להפיק אותן ממוצרים, כמו גם לסנתז אותן באופן מלאכותי.
זה התאפשר ליצור קומפלקסים מולטי ויטמינים הניתנים לספיגה מלאה בגוף:
- יסודות קורט נוספים המרכיבים את קומפוזיצתם משולבים ומקובצים לקליטה טובה יותר.
- תכשירים מרובי רכיבים מיוצרים בקבוצות המותאמות לאוכלוסיה ספציפית.
- מנת יתר של מולטי ויטמינים מיוחדים עלולה לעורר יתר ויטמינים. לכן, צריכתם חייבת להיות תואמת לכמות הויטמינים המתקבלת מהמזון.
4. ההבדל העיקרי בין ויטמינים למולטי ויטמינים הוא שהם:
- רובם מקורם טבעי;
- מוטמע בנפרד ממיקרו אלמנטים;
- להיכנס לגוף עם אוכל.
5. מולטי ויטמינים, לרוב:
- בתוספת חומרים אחרים;
- הם ממוצא סינתטי;
- משולבים בהתאם למטרה.
לעיתים קרובות קורה כי ויטמין יחיד מתאים לגוף, בעוד שמתחם המינרלים של מולטי ויטמין מתגלה כבלתי ראוי לצריכה. על בסיס זה מבוססים חילוקי הדעות של מדענים לגבי היתרונות של תרופות רב-רכיביות.
המלצות כלליות לבחירת מולטי ויטמין
עודף ויטמינים מוביל להפרעות מטבוליות, להאצת תהליכים מטבוליים ולהופעת פתולוגיות חמורות. מוצדק באופן חד משמעי להשתמש במתחם עם תזונה לקויה, כמה דיאטות וסוגים מסוימים של מחלות.
1. אינדיקציות לשימוש במולטי ויטמינים הן:
- פעילות גופנית גבוהה או עבודת יתר נוירופסיכולוגית מתמדת;
- היחלשות החסינות כתוצאה ממחלות עבר;
- עייפות מהירה;
- מחלות כרוניות;
- גיל מבוגר;
- מצב גרוע של השיער והעור.
2. מתוך 13 הוויטמינים הבסיסיים ו -10 התרכובות הכימיות שמקורן מן החי והצומח המשמשות בפרמקולוגיה, מורכבים תכשירים רבים בתרכובות שונות.
3. כמות החומרים הקיימים במולטי ויטמין תלויה במטרתה:
- עבור נשים הרות ומניקות, תכשירים המכילים חומצה פולית וויטמינים מקבוצות A, B, C ו- D יהיו בחירה טובה;
- עם מחלות כרוניות וחסינות מוחלשת, נדרש ליטול סט מלא של ויטמין ומינרלים מורכבים, בתוספת תמציות צמחים טבעיות;
- לאנשים הסובלים ממתח פיזי או פסיכולוגי רב, תוספים מורכבים בעלי מאפיינים נוגדי חמצון גבוהים ותכולה של לפחות 25 ויטמינים מתאימים;
- אנשים בגיל הפרישה לגיל הפרישה צריכים ליטול מולטי ויטמינים מיוחדים שמטרתם לחזק את הראייה, רקמת העצם וחסינות.
הקריטריון העיקרי בבחירה צריך להיות הדרישה היומית לוויטמין מסוים.
במקרים של מחסור חמור בוויטמינים, הטיפול במולטי ויטמין אינו חסר תועלת, שכן נדרש שימוש בתרופות מיוחדות המיועדות לצמצום עם ריכוז גבוה יותר.
המולטי ויטמינים הטובים ביותר לילדות צעירות
צריכה קבועה של מולטי ויטמינים לילדות רצויה להתחיל בגיל 16-18, התקופה בה הם הופכים לעצמאים.
לחץ, עייפות, שינוי חד בתנאי החיים ומספר גורמים נוספים משפיעים לרעה על הגוף השברירי. נדרשים אמצעים לתמיכה נוספת בה. לזה מכוונים מתחמי מולטי ויטמין.
| שֵׁם | מדינה יצרנית | רכיבים | אינדיקציות ו תכונות יישום | התוויות נגד | עלות, שפשוף |
| ביוביטל | שוויץ | ההרכב כולל:
מורכב ברזל נתרן (III);
(1, 2, 6, 9, 12) , מ,
תמציות מ משאיר ופירות יער עוּזרָד, כמו גם מ צמחי מרפא אם. | דיכאון, לחץ, מחלות של מערכת העצבים המרכזית ו של מערכת הלב וכלי הדם, אימון גופני ומתח יתר. אפשרי פריחות. | התבוללות לקויה ברזל, שלו עודף בגוף. | 280-350 |
| "ויטרום" | ארה"ב |
A, קבוצות B, PP, S, K, D, E.
בַּרזֶל; Ca; R; אני, מג, זן, ק, קל, סי ואחרים. |
חוסר איזון לא נכון מזון;
בָּרִיא מצב עור כיסוי ו צלחת ציפורניים.
הגבלת גיל.
כמוסה ליום, כל האלמנטים בסדר מְאוּזָן. | עודף סידן ב דם, hypervitaminosis D, פנילקטונוריה, שחפת ריאתית, כשל כלייתי גרנולומטוזיס באיכות טובה. | 509 — 665 |
| מטבולנס 44 | ארה"ב | A, C, D, E, Bi, B2, B3, B12, Be, PP, Ca, Fe, P, Cu, אחרים חומרים |
מדינות, חָזָק עייפות, מְרוּגָז כושר, אֲנֶמִיָה, hypovitominosis
סם עם מלא הַטמָעָה.
כמוסות ליום. | אִישִׁי חוסר סובלנות רכיבים. | 3956-4083 |
| אלף בית | רוּסִיָה | טבליות צבעוניות: B5, B9, B12, K, H, D3; A, E, C, B2, B6, PP; A, B1, B9, C. |
גוּפָנִי מתח, תזונה לקויה, גורמים של טכנוגני אופי, ARVI תכופים, חִסָרוֹן מיקרו אלמנטים.
לְחוּד בנפרד עם במרווח של 4 שעות, פעמיים קורס לשנה. | אפשרי מנת יתר, שיבושים בעבודה שיווי המשקל מַנגָנוֹן. | 320-406 |
| נוער כוח | ארה"ב | קסיליטול, ויטמינים מהקבוצה B, A, C, D3, E, K2, חומצה פולית, Ca, Fe, Mg, Zn ואחרים. | אביטמינוזיס, הורמונלי ארגון מחדש. הכנה עם מורכב ויטמינים ו פרוביוטיקה. | אִישִׁי חוסר סובלנות, מנת יתר. | 1130-1355 |
השימוש בקבוצות מולטי ויטמין הכרחי במקרה של בעיות בשיער, ציפורניים או עור, כמו גם במקרה של מחסור במקורות טבעיים של חומרים מזינים. השימוש בהם צריך להתרחש על פי ההוראות בכמות מינון.
המולטי ויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 30
יש לבחור מולטי ויטמינים לנשים לאחר 30 שנה על פי המצב הפיזיולוגי. בגיל זה נדרשת שמירה על גמישות העור וחיזוק עמידות הלחץ.
| שֵׁם | מדינה מפיקה | מרוכבים | אינדיקציות ותכונות יישום | המלצות | מחיר, שפשף |
| לורה | רוּסִיָה | פיטואסטרוגנים ודיוזגנין, חומצה היאלורונית, ויט 'C, E, D -panthenol. | הביטוי הראשון של קמטים, פיגמנטציה, התקלפות, ירידה בגמישות העור. טאבלט אחד מדי יום. מיועד לנשים> גיל 30. | נשים בהריון, עם הנקה וחוסר סובלנות לרכיבים. | 485 |
| דופלגרטס פעיל | גֶרמָנִיָה | ויטמינים מהקבוצות העיקריות, כמו גם PP, Ca, Mg, Fe, Zn ואחרים. | ורידים בולטים; הפרעות הורמונליות, מחלות בבלוטת התריס; היחלשות החסינות. טבליות מבעבע, השתמש בטבליה אחת ביום למשך חודש. | אלרגיה לחומרים בתכשיר. | 392-414 |
| דוביט | סלובניה | תכשיר דו צבעוני המכיל את כל החומרים שהגוף זקוק להם | קילוף העור, היחלשות של שיער וציפורניים, הריון, פעילות גופנית, מחלות. שתו חתיכה אחת בכל יום. | אין ליטול במקרה של צנית, מחלות במערכת העיכול, תוכן מוגבר של ויט A, E ו- Ca בגוף. | 398 |
| נשים פורמולה | רוּסִיָה | ויטמינים ממספר קבוצות, יסודות קורט טבעיים. | הפרעות במחלות קדם וסת, מחסור בוויטמינים, השפלה של העור והשיער, עייפות, מחלות במערכת הרבייה. קח 2 טבליות ביום, המתחם לוקח בחשבון את כל צרכי הגוף. | חוסר סובלנות אפשרי לרכיבים. | 1537 |
| אישה 30+, הנוסחה של ליידי | ארה"ב | פיטואסטרוגנים, סידן, סלניום, ויטמינים ומינרלים אחרים. | חוסר אנרגיה, מתח ועומס נפשי ופיזי, צלוליט, עלייה במשקל, כאבים לפני המחזור. מניעת מסטופתיה, שרירנים, אנדומטריוזיס. | תגובות אלרגיות. אין לשתות קפה או תה. | 862 |
העובדה שהגיע הזמן לקחת מולטי ויטמינים מסומנת על ידי הידרדרות ברווחה, הפרות של מצב העור, הציפורניים וביטויים חיצוניים אחרים.
על מנת שהתרופה תהיה מועילה, ולא מזיקה, עליך לעבור תחילה בבדיקות ולזהות איזה מתחם נחוץ.
המולטי ויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 40
ירידה בגוון העור עם הגיעם לגיל 40 אצל נשים מאופיינת בביטוי חי של קמטים, כמו גם במחלות כרוניות עם תסמינים ראשונים של גיל המעבר מזכירים את עצמם. הגוף זקוק להזנה אמינה.
| שֵׁם | מדינה מפיקה | רכיבים | אינדיקציות ותכונות יישום | התוויות נגד | מגבלת מחירים, לשפשף |
| צי-קלים | רוּסִיָה | ההרכב מכיל A, C, B, חומצה פולית, רוטין, סלניום, תמצית אמא ורכיבים אחרים. | גיל המעבר, הפרעות במערכת העצבים המרכזית, לחץ, עור יבש וריריות, הזעות לילה. משפר את ספיגת הסידן. צרכו בלי ללעוס בו זמנית. | רגישות יתר לאלמנטים פעילים, הנקה, הריון, גידולים תלויי אסטרוגן. בזהירות במקרה של תפקוד כבד לקוי, מחלות מוח, התקפים אפילפטיים. | 319-372 |
| סידן-ד3 | מורכב מסידן וויטמין D3. | גיל המעבר, היחלשות רקמת העצם, אוסטאופורוזיס, הידרדרות העור. השפעות לאחר מספר שבועות של שימוש. | בזהירות במהלך ההריון, הנקה ואי ספיקת כליות. אסור על היפרוויטמינוזיס D; צורה פעילה של שחפת; סרקואידוזיס; רגישות לפולי סויה ובוטנים. | 334-348 | |
| קומפיוויט | רוּסִיָה | בהרכב הקובלט, מגוון מלא של ויטמינים, יסודות קורט, תמציות צמחים. | הריון, חסינות מוחלשת, הצטננות, הפרעות במערכת הלב וכלי הדם והאנדוקרינה, גיל המעבר, חוסר יציבות רגשית. מפלס מחסור בוויטמינים, תוך התחשבות בצרכיו היומיומיים של הגוף. | במקרה של מנת יתר: הפרעות במערכת העיכול, גזים, בחילות, דיספפסיה, גירוד, אורטיקריה. | 159-172 |
| הנוסחה של ליידי® אישה 40 פלוס | ארה"ב, קנדה | תמציות צמחים, חומצות, ברומלין, סלניום, בורון, סיליקון, נתרן, מגנזיום, ויט A, C, E ורכיבים נוספים. | שינויים ברמות ההורמונליות, עלייה במשקל, אובדן גמישות העור, הזדקנות מוקדמת, גיל המעבר המוקדם. קבלת פנים למשך חצי שנה. | חוסר סובלנות אינדיבידואלי. | 798-909 |
| מרכז לנשים | רוּסִיָה | קומפלקס ויטמינים ומינרלים מלא. | חסינות מוחלשת, גיל המעבר, הפרעות במערכת העצבים המרכזית, טשטוש ראייה. רמת הרכיבים מאוזנת לדרישה היומית. | פריחות אלרגיות וגירודים. | 563 |
אישה צריכה לשמור על נעוריה ועל האטרקטיביות שלה בכל גיל.
שימוש בזמן במתחמי ויטמינים מאפשר לך לדחות את תקופת ההזדקנות בכמה שנים.
המולטי ויטמינים הטובים ביותר לנשים מעל גיל 50
חשוב מאוד ליטול מולטי ויטמינים לנשים לאחר 30 שנה ובשנים שלאחר מכן, שכן בשלבים אלה מתחילה ירידה בפעילות, עלייה בעייפות ותופעות לא נעימות של מחלות מופיעות.
| שֵׁם | מדינה מפיקה | מרוכבים | אינדיקציות ותכונות יישום | המלצות | מחיר, שפשף |
| להעביר ויטוליזה | אַנְגלִיָה | מינרלים, חומצה פולית, תמציות פירות וצמחים, ויטמינים מהסוגים העיקריים. | תיקון וייצוב מערכת העצבים המרכזית, בעיות עור, ציפורניים. שמירה על תפקודים במהלך גיל המעבר, נלקחת בבוקר ובערב טבליה אחת. | חוסר סובלנות אישי לאלמנטים. | 2037,9 |
| מרז | גֶרמָנִיָה | ויטמינים ריבופלבין, טוקופרול, חומצות אמינו, תמצית שמרים, ברזל. | חיזוק השיער והציפורניים, הגדלת פעילות הבלוטות האנדוקריניות, סיבולת פסיכופיזית, מגרה את פעילות המוח. לא ניתן לשלב עם תרופות אחרות, נלקח על פי ההוראות. | רגישות יתר לרכיבים מנת יתר A ו- D, הריון. | 1454 |
| LadyVita 50+ | פינלנד | הרכב מינרלים וויטמינים מאוזן. | שיפור תפקוד המערכת האנדוקרינית, מאט את ההזדקנות. מכיל 100% מהערך היומי של החומרים. קח 3 טבליות מדי יום. | חוסר סובלנות אינדיבידואלי. | 1510 |
| Mensa | רוּסִיָה | ויטמינים, בטא-אלנין, איזופלבונים, תמציות, יסודות קורט ורכיבים אחרים. | הקלת חוסר האיזון במהלך גיל המעבר והפחתת הסימפטומים שלו. קח לחודש. | חוסר סובלנות להרכב, נטילת תרופות. | 373-431 |
| אסטרובל | רוּסִיָה | תמציות צמחים, ויטמינים, בורון, חומצות אמינו וחומרים אחרים. | איזון המצב הרגשי, הפעלת משאבי הגוף. קבלת קורס. | פנייה לאחר התייעצות עם רופא. | 523 |
50 שנה - הגיל שבו אתה צריך לגשת באופן סלקטיבי לבחירת הויטמינים, לקחת את היעיל ביותר עבור מערכות גוף חשובות, חיזוק המפרקים, שיפור הראייה.
אל תחמיצו את מאמר הטורים הפופולרי ביותר: מתיחת פנים בפליזמה - מה זה, אופן ביצועו, תוצאות, תמונות לפני ואחרי ההליך.אילו מולטי ויטמינים נשים צריכות ליטול לאחר 60 שנה
יש לצרוך את המולטי ויטמינים הנדרשים לנשים לאחר גיל 30 בהרכב אמין ואיכותי. ניתן לפתור בעיה זו בקלות אם ידועים הצרכים הבסיסיים של הגוף.
| סם | מצב מוצא | חומרים מכילים | אינדיקציות ותכונות יישום | התוויות נגד | עלות, שפשוף |
| אל תפסיק | רוּסִיָה | הרכב טבעי: ריבופלבין, ניקוטינאמיד, חומצה פולית ואסקורבית, רטינול ורכיבים אחרים. | Hypovitaminosis, תפקוד לקוי של הגוף, לחץ נפשי מוגבר. יעילות גבוהה של הטמעה, שומרת על מצב כללי. | אין ליטול עם ויטמינים אחרים, תגובות אלרגיות. השתן עשוי להיות בצבע גזר. | 83 |
| אלפבית 50+ | רוּסִיָה | טבליות של 3 צבעים. ורוד: C, B1, A, חומצה פולית, Fe, Cu. כחול: לוטאין, E, B6, IN2, PP, בטא קרוטן, Zn, Mg, Mn, Se, I, Lycopene,. לבן: ב5, ב12, ד3, H, K, Ca, Cr. | שיפור העור, הגברת הפעילות הגופנית והנפשית, נורמליזציה של תהליכים מטבוליים. חיזוק מערכת הלב וכלי הדם. זה נקבע בקורסים, משך המינון נקבע על ידי הרופא. | תפקוד יתר של בלוטת התריס. | 328 |
| ויטרום צנטורי | ארה"ב | C, ויטמינים מקבוצת B, D3, E, A, K1, מגוון רחב של מינרלים. | אביטמינוזיס, לחץ נפשי, גיל המעבר. מינון נוח. | רגישות יתר לרכיבים המרכיבים. | 483 |
| פורמולת גיל המעבר לנשים | גֶרמָנִיָה | ויטמינים חיוניים; חומצה פולית; כמות גדולה של מינרלים. | מיועד לנשים בגילאי 55-60. מסלק את תסמיני גיל המעבר, מחזק את מערכת החיסון, מגביר את חוזק העצם. מיועד למבוגרים. | במקרה של מנת יתר, פנה לרופא מטפל. | 1211,80 |
| סופרדין | גֶרמָנִיָה | מכיל: A, B1, IN2, IN6, IN12, שמש, ג, ד2, E, H, PP, Ca, Mg. Mn, Se, Zn, I, Cu. פה, מוליבדן. | זה נלקח כטאבלט פעמיים ביום למשך 30-40 יום. קורס מונע כל 10-12 חודשים. | Hypervitaminosis A, D, אי ספיקת כליות, אלרגיות. | 404-740 |
מנת יתר של מולטי ויטמינים, אם כי נדירה, עלולה לגרום להרעלה חריפה. לכן, עליכם ליטול תרופות בכמות שנקבעה ומתאימות לקבוצת הגיל שלכם.
מולטי ויטמינים לתכנון הריון
מולטי ויטמינים לנשים מעל גיל 30 ממלאים תפקיד מיוחד, במיוחד כאשר מתכננים הריון. על המתחם לכלול מגוון רחב של חומרים עם מינון מדויק.
| שֵׁם | מדינה יצרנית | רכיבים | תכונות יישום | התוויות נגד | עֲלוּת, לשפשף |
| פרגנזון | הממלכה המאוחדת | ויטמינים: D, C, קבוצה B, חומצה פנטותנית, סידן, מגנזיום, יוד, סלניום, כולין. | חיזוק הגוף לפני ההריון לילד. עמידה במינון, מנה אחת לאחר הארוחות. | אין להשתמש במחלות כרוניות ובשימוש במדללי דם. | 2950,00 |
| מגדין טרום לידתי | טורקיה | ויטמינים: A, קבוצות B, C, D2, E, PP, D-pantothenate ו- D-biotin, PP, Ca, Fe, P, Mg, Cu. Zn. | אביטמינוזיס, מצב הגלום בהריון. התרופה מיועדת לנשים בהריון בלבד, משתמשים בה על פי ההוראות. | הפרעות במערכת העיכול אפשריות, יש התוויות נגד, יש צורך בהתייעצות עם רופא. | ההזמנה נעשית באמצעות הנציגות |
| רב לשוניות® לידה | דנמרק | ויטמינים: A, B, C, D, חומצה פנטותנית ופולית, מינרלים, נוגדי חמצון. | מניעה וטיפול בהיפוביטמינוזה. מניעת מומים בעובר, הפלות ולידות מת. קבלה פעם ביום עם ארוחות. | פריחה, גירוד ותגובות אלרגיות אחרות. | 595-610 |
| פמיביון נטלקאה | שוויץ | ויטמינים: C, PP, E, B1, B2, B5, B6, B12; חומצה פולית, יוד, ביוטין. | כדי לחדש את המחסור בוויטמינים ומינרלים. נטילת כדור ליום מרגע ההתעברות לתכנון ועד השבוע ה -12 להריון. | אל תחרוג מהמינון המומלץ, נדרשת ייעוץ מומחה. | 1047-1106 |
| עליון טרום לידתי | שוויץ | מכיל קומפלקס ויטמינים ומינרלים מלא למעט יוד. | מניעת מומים בעובר, אנמיה מחסר בברזל ומחסור בוויטמינים אצל האם. ההרכב מאוזן, קל לעיכול, צריכה חד פעמית ביום. | Hypervitaminosis A, D. תפקוד לקוי של הכבד. הפרת תפקוד הוצאת ברזל וסידן מהגוף. | 751 |
בעת נשיאת ילד נדרשת תפקוד טוב של כל האיברים ויציבות נוירו-נפשית. הויטמינים והמינרלים הכלולים במתחמים המתמחים תורמים לחידוש כל היסודות החסרים.
המולטי ויטמינים הטובים ביותר לנשים בהריון
מינוי מתחמי ויטמינים לנשים בהריון הכרחי להיווצרות נכונה של איברים ומערכות גופו של הילד.
| שֵׁם | מדינה יצרנית | רכיבים | יישום | התוויות נגד | מחיר, שפשף |
| Pregnoton | רוּסִיָה | ויטמינים: C, E, B6, B2, B9, Ca, מגוון מלא של יסודות קורט. | שיפור מערכת הרבייה, שיקום המצב הפסיכו-רגשי, מועשר ביוד. אבקה להכנת תמיסה, תקופת הכניסה נקבעת על ידי הרופא. | הפרעות בחילוף החומרים בפחמימות, חוסר סובלנות לרכיבים. | 667-767 |
| DoppeHerz VIP | גֶרמָנִיָה | אומגה 3 חומצות שומן רב בלתי רוויות, חומצה פנטותנית ופולית, יותר מ -10 ויטמינים, Zn, I ,, Mn. | משחזר את התפקוד לאחר הלידה. כמוסה אחת פעם ביום, התוצאה לאחר שבוע כניסה, מותרת להניק | חוסר סובלנות אינדיבידואלי. | 652-730 |
| פרגנאוויט | גֶרמָנִיָה | ויטמינים A, D.3, E, B1, ב2, ב12, ב6, Ca, Fe, חומצה פולית. | אביטמינוזיס, תזונה לא מאוזנת, החלמה לאחר הלידה. ממלא מחסור בסידן וברזל. | אנמיה מזיקה, רגישות לרכיבי התרופה. | 199-210 |
| ויטרום טרום לידתי | ארה"ב | מורכב מויטמינים מקבוצות A, B, E, חומצות, ביוטין, כרום ומינרלים אחרים. | תרופה לשמירה על בריאות האישה לקראת ההריון, במהלך הלידה ואחריה. נטילת כמוסה אחת ליום. | 679-1462 | |
| אורטומול נטאל | גֶרמָנִיָה | הוא מבוסס על פרוביוטיקה, ויטמינים, חומצות, בטא-קרוטן, ביוטין, אומגה 3 ואלמנטים אחרים .. | חיזוק הבריאות והמערכת החיסונית של נשים הרות ומיניקות. הוא מיוצר באבקות, המינון מוקצה בנפרד. | חוסר סובלנות לרכיבים. | 4403-4700 |
המרכיבים בתכשירים עלולים לגרום לתגובות בלתי צפויות. לכן יש להתייחס בקפידה לבחירת התרופות תוך התמקדות בצרכי הגוף.
5 המולטי ויטמינים המובילים לנשים לאחר הלידה
מולטי ויטמינים לנשים מעל גיל 30 מיוצרים בכמויות גדולות. במהלך ייצורם נשמרות כל המגבלות הקיימות ונלקחים בחשבון הרכיבים הדרושים להחלמה מהירה לאחר הלידה.
| שֵׁם | מדינה יצרנית | רכיבים | תכונות יישום | התוויות נגד | עלות, שפשוף |
| מרכז | ארה"ב | ויטמינים ומינרלים: A, ספקטרום מלא B, C, D3, PP, E, K1; Ca, Mg. Mn, Se, Zn, I, Cu. Fe, Cr וחומרים אחרים. | מחסור חזק בוויטמינים, הנקה, תקופת שיקום. בהרכב ויטמין A בעת ההנקה נדרש תיאום עם רופא ילדים. | רגישות יתר לרכיבים. | 499-507 |
| נובה ויטה (פורמולה לפני הלידה) | ארה"ב | הרכב ויטמינים ומינרלים. | Hypovitaminosis, תזונה לא מאוזנת, התקופה שלאחר הלידה, הצורך ביסודות קורט. הקפדה חובה על מינון. | רגישות יתר. | ההזמנה נעשית באמצעות נציגי החברה. |
| מולטימקס לנשים בהריון ומיניקות | ארה"ב | הוא מכיל 10 מינרלים, 12 ויטמינים. | הכנה להריון, תקופת החלמה לאחר הלידה, הנקה. תאריך תפוגה ואינטראקציה עם תרופות אחרות. | אין להשתמש במקרה של אי ספיקת כליות. תופעות לוואי: לקות ראייה ותפקוד מערכת העיכול, חולשה. | 340-597 |
| אמא מסובכת | רוּסִיָה | ויטמינים, Ca, חומצה פולית ומגוון מלא של יסודות קורט. | מחסור בוויטמינים חזק במיוחד, חוסר במינרלים. הטבליה נשטפת עם הרבה מים, המינון ומשך הטיפול נקבעים על ידי הרופא. | Hypervitaminosis A, אורוליתיאזיס, אנמיה, תכולת Ca או Fe גבוהה. | 248-266 |
| ביו-מקס | רוּסִיָה | הכמות המלאה של הויטמינים והמינרלים החיוניים. | תקופת ההחלמה לאחר פציעות, מחלות וחסר בוויטמינים, הנקה. עומסים לטווח ארוך. כאשר משתמשים במינונים מומלצים, זה לא נותן תופעות לוואי גם בשימוש ממושך. | במקרה של רגישות יתר לרכיבים, תגובות אלרגיות, | 166-313 |
הסיכון לתוצאות לא רצויות ממנת יתר של תכשירים מולטי ויטמינים, אם מקיימים את ההוראות, מצטמצם לאפס. עדיף לנשים המועדות לאלרגיות להשתמש בצריכה נפרדת של ויטמינים ומינרלים.
המלצות כלליות לנטילת מולטי ויטמינים
קיימים מתחמי מולטי ויטמין לשילוב היעיל ביותר של מזון ואלמנטים נוספים:
- טוקופרול מסייע בהפעלת תפקוד הבלוטות האנדוקריניות, עבודת מערכת הלב וכלי הדם והמוח.
- באמצעות תכשירים המכילים ויטמין PP ניתן להוריד את רמות הכולסטרול, כמו גם להפוך את העור לגמיש ויפה.
- הראייה ועוצמת העצם תלויים ברטינול, בעוד וויטמין D יכול להפחית את הכאב לפני המחזור ולהגביר את הסיבולת.
באמצעות כל הרכיבים במתחם, ניתן להשיג עלייה בחילוף החומרים ברקמות. במקרה זה, עליך לבחור את המולטי ויטמינים שיש להם מינימום התוויות נגד. מתחמים זולים רבים, בעלות נמוכה, יכולים להתחרות היטב באנלוגים יקרים.
מולטי ויטמינים החיוניים לנשים, במיוחד לאחר גיל 30, דורשים איזון לספיגה טובה בגוף. בהרכבם רצוי קיומם של רכיבים המשפיעים על שיפור מצב העור, רקמת העצם וכן חומרים המשפרים את הראייה, הזיכרון ועמידות במתח.
עיצוב המאמר: אולגה פנקביץ '
סרטון מולטי ויטמין לנשים מעל גיל 30
אילו מולטי ויטמינים נחוצים לנשים לאחר 30 שנה:
כיצד לבחור את המולטי ויטמין הנכון:
עבור נשים שרוצות להשאיר את נעוריהן זמן רב יותר, נוכחות של מולטי ויטמינים ומתחמי ויטמינים-מינרלים בתזונה צריכה להיות חובה.