ויטמינים יעילים וזולים להאצת חילוף החומרים, ירידה במשקל. שמות ומחירים

דרך יעילה וזולה לחיסול קילוגרמים עודפים נחשבת לשימוש במתחמי הרזיה מיוחדים, הכוללים ויטמינים.

התכונות של ויטמינים המקדמים ירידה במשקל

במהלך המאבק במשקל עודף, לא תמיד מתרחשים שינויים נוחים בגוף האדם. בשלב זה, אדם מסרב למאכלים רבים, מה שמוביל למחסור בחומרים מזינים שימושיים. זה מוביל למחסור בוויטמינים, לאובדן כוח ולהתפתחות מחלות.

על מנת למנוע את ההשלכות השליליות של שימוש בתפריט עדין, עליך להבטיח כי כמות מספקת של ויטמינים מסופקת לגוף במהלך הדיאטה. תעשיית התרופות כיום מוכנה להציע מגוון רחב של תרופות כאלה.

השימוש הנכון בהם לא רק מחזיר ויטמינים חסרים, אלא גם מאיץ את תהליך הירידה במשקל. עם זאת, יש לזכור שהם רק שיטה נוספת, ולא העיקרית.

טוקופרול

טוקופרול אצטט הוא אחד הוויטמינים העיקריים שלוקחים חלק בחילוף החומרים, בשיפור עבודתם של תאי הפרשה אנדוקריניים ובמערכת הרבייה.

ממש כמו:

• מגביר את תכונות המגן של הגוף;
• מחזק משמעותית את מערכת החיסון.

זה מפריע לתהליכי חמצון בכל האיברים וכלי הדם.

כדי למלא את הגוף בכמות מספקת, מומלץ להכניס לתזונה:

• נבט חיטה;
• בֹּטֶן;
• סויה ושמן זית;
• אֱגוֹזִים;
• זרעי פשתן;
• דייסת שיבולת שועל וחלמון ביצה;
• ירכיים ורדים;
• שיבולת שועל.

זה גם שופע בעלי סרפד ושן הארי.

רטינול

ויטמינים לירידה במשקל (ניתן למצוא יעילים וזולים בבתי מרקחת) מכילים רטינול בהרכבם. זה גם עוזר להגדיל בקלות את יכולתו של האדם לעמוד בעומסים משמעותיים ולהתאושש מהם במהירות.

ואכן, בתקופת הדיאטה לעיתים קרובות אנשים עוסקים בפעילות גופנית ממושכת. הוא אינו כלול במוצרים בצורה טהורה, אך מומר מרטינול וקרוטנואידים.

לשם כך עליכם לאכול:

• כל כבד;
• ביצים;
• חמאה;
• אֲפַרסְמוֹן;
• מוצרי חלב;
• גזר;
• פטרוזיליה;
• פירות של זנים צהובים;
• אפרסקים ומשמשים;
• כרוב;
• שָׁמִיר;
• דלעת.

רטינול מסייע לגוף האדם לספוג תרכובות כימיות טבעיות. ערכו היומי הוא 900 מק"ג.

ויטמין סי

חומצה אסקורבית מורידה רמות כולסטרול מיותרות ומסייעת בהפיכת חד-סוכרים לאנרגיה שמישה. ובדואט עם ויטמין B8, זה מסלק בהצלחה את תאי השומן.

המקור הוא האוכל הבא:

• חֲזֶרֶת;
• דומדמניות שחורות;
• אשחר הים;
• גמבה;
• ברוקולי;
• קיווי;
• קוֹלרַבִּי;
• תותים ודומדמניות אדומות;
• פּוֹמֶלוֹ;
• פרי ורדים-כלבים.

פירות הדר עשירים בחומצה, בעיקר תפוזים ולימונים.

תיאמין

ויטמין B1 חיוני למטבוליזם תקין של פחמימות.זה עם המחסור שלו שהרצון לאכול גובר, ואכילת יתר מתחילה. וזה כרוך בהצטברות עודפי שומן. הוא אחראי על נורמליזציה של ההגנות, מצב הרקמה ומאיץ את חילוף החומרים בחלבון בגוף.

ניתן להבחין במוצרי מזון כאלה שיש בהם כמות די גדולה של תיאמין:

• כוסמת;
• בשר חזיר;
• שעועית;
• כָּבֵד;
• לחם קמח גס.

הודות לוויטמין זה, הובלת החמצן בזרם הדם משתפרת מכיוון שהוא יוצר כדוריות דם אדומות. וזה עוזר לעניין של ירידה במשקל.

ריבופלבין

ויטמין B2 מתאם את פעולות העבודה של בלוטת התריס, מה שמעיד על קצב המטמורפוזה המטבולית. יש הרבה מזה בגבינה קשה, בזרמים וירקות ירוקים. זה אמור לקבל כ- 1.8 מ"ג מדי יום בגוף. יש לזכור כי ריבופלאבין נוטה להתפרק בהשפעת קרני אור, הוא מתמוסס בצורה גרועה מאוד במים רגילים.

זה נדרש ל:

• מילוי תאים בחמצן וחלוקתם;
• משפיע באופן חיובי על הציפוי הפנימי של מערכת העיכול;
• היווצרות אריתרוציטים;
• חוזק הציפורניים והשיער.

הצורך שלה עולה משמעותית עם עומסים מוגברים מסוגים שונים.

פירידוקסין

פירידוקסין מווסת את המערכת האנדוקרינית, שולט בכל התהליכים החיוניים בגוף האדם.

הוא ב:

• גריסי חיטה וכוסמת;
• עדשים;
• אֱגוזי מלך;
• אורז סובין;
• אבוקדו;
• דוֹחַן;
• צדפות;
• תירס ותפוחי אדמה;
• חלב וחרדל;
• סויה.

אדרמין אחראי על איזון ההורמונים.

מתחמי הוויטמינים היעילים ביותר לירידה במשקל: הרכב, מחירים, הוראות שימוש

רצוי להתחיל להשתמש בויטמינים לירידה במשקל (יעילים וזולים בצורת תכשירים מורכבים) לאחר התייעצות עם תזונאי או מטפל.

לתרופה יש היבטים חיוביים כאלה:

• כל מערך החומרים המזינים הדרושים לגוף נבחר, תוך התחשבות בקצב היומי;
• המתחם כולל חומצות המקדמות ירידה במשקל;
• מכיל אלמנטים מיקרו ומאקרו.

יש לזכור כי השימוש הבלתי נשלט בהם עלול לפגוע בבריאות. כדי למנוע מנת יתר, אסור לקחת מספר מתחמים בו זמנית. ואכן, הם יכולים לחזור על הרכיבים המרכיבים. והעודף שלהם יוביל להיפר-ויטמיניוזיס.

MIC בשילוב עם ויטמין B12 וכרום

זריקות לירידה במשקל פופולריות מאוד בימינו. הם משמשים יחד עם כרום וויטמין B12.

האותיות בשם לקוחות משמות מרכיביהן:

• כולין - חומר המונע הרס ממברנות התאים. עוזר לכבד לעבד שומנים. מפחית את רמות הכולסטרול;
• מתיונין - חומצת אמינו המונעת הצטברות שומנים בכבד, מנרמלת חילוף חומרים, מוסיפה אנרגיה לגוף. השתמש בזהירות לאנשים עם אלרגיה;
• אינוזיטול - מסייע לספיגת כולין, מפעיל את ייצור הסרטונין, אשר, בתורו, שולט בתיאבון.

לפיכך, הזריקות מפחיתות את התשוקה למזון ועוזרות בשיפור חילוף החומרים.

ויטרום

מתחם זה מיוצר בארצות הברית של אמריקה. מרכיביו מנרמל את עבודת מערכת הלב וכלי הדם, מווסת את עבודת מערכת העצבים.

זה נחשב לאחד היעילים ביותר, משפיע לטובה על:

• מטבוליזם שומנים בדם;
• מאיץ תהליכי אנרגיה;
• מפרק פחמימות.

יש להשתמש בזהירות על ידי אנשים הסובלים מ:

• שִׁגָדוֹן;
• שַׁחֶפֶת;
• סרקואידוזיס;
• מחלת כליות.

זמין בצורת טאבלט. חתיכה אחת מכילה את המינון היומי הנדרש. קח עם הארוחות עם כוס מים. הקורס הוא חודשיים.

מומלץ לקחת במקרים כאלה:

• היחלשות הגנות הגוף;
• היעדר תזונה מאוזנת;
• הפרעה במערכת העיכול;
• ספיגה לקויה של חומרים מזינים;
• עם החמרה של מחלות ממושכות;
• במקרה של עומסים עזים;
• הועבר מחלות קשות;
• לאחר טיפול אנטיביוטי ממושך.

העלות תלויה באריזה ומשתנה בין 450 ל -2000 רובל.

מרכז

המתחם האמריקאי פותח על ידי רוקחים אוסטרים. זהו ספק מצוין של אלמנטים המקדמים את חילוף החומרים בגוף, מגביר את החיוניות האנושית. זה הכרחי למתח שרירים.

בּוֹ זְמַנִית:

• מחזק את העצם;
• משפר את מבנה העור, השיער, הציפורניים.

אם יש לך תגובה אלרגית לפחות לאחד המרכיבים, נטילת ויטמינים אסורה. זמין בצורת לוח, ארוז בצנצנות.

תזונאים רושמים קומפלקס כזה ל:

• hypovitaminosis עונתי;
• כדי לשפר את החסינות;
• שיפור תכונות העור.

קח בבוקר לאחר הארוחות, חתיכה אחת. משך השימוש הוא 30 יום. מחיר - 510-1460 רובל.

מגסלים

ויטמינים להרזיה, יעילים וזולים, הם חלק מהמוצר שיצרו רוקחים שוויצרים. Megaslim הוא כמוסה שיכולה לעזור לשמור על המשקל ברמה הנכונה ולא לעלות במשקל שוב לאחר הפסקת הדיאטה. הם משפרים את עבודת מערכת העיכול.

התווית נגד לשימוש היא:

• נוירוזות;
• הפרה של קצב פעימות הלב;
• חוֹסֶר דָם מְקוֹמִי;
• מחלת כבד.

תופעת לוואי יכולה להיות:

• ירידות בלחץ הדם;
• הפרעות במערכת העצבים;
• כאב באזור הכליות.

אם מופיעה תגובה שלילית, יש להפסיק את השימוש במתחם. מומלץ לביצועים מופחתים, במהלך דיאטות. קח כמוסה אחת עם ארוחת הבוקר והערב. משך חודש עד שלושה חודשים. העלות היא - 240-670 רובל.

דוביט

תרופה משולבת המיוצרת בסלובניה, המורכבת מטבליות אדומות וכחולות. הראשון מכיל ויטמינים, והשני מכיל מינרלים.

סלמוויט

ויטמינים של יצרן מקומי עם הרכב שנבחר היטב. נהדר להרזיה, זול יחסית ויעיל מאוד. יש להם השפעה טובה על תפקוד בלוטות המין. לא מומלץ לשימוש מתחת לגיל 12 ולאלרגים למרכיביו.

טבליות נלקחות חתיכה אחת לאחר ארוחת הבוקר.

אין להם תחליף במקרים כאלה:

• עם מחלות ויראליות
• למניעה או טיפול במחסור בוויטמינים
• לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה.

המחיר תלוי במספר הדרגים בחבילה. זה נע בטווח זה - בין 150 ל -250 רובל.

ישיר

אין תרופה טובה יותר לשיפור תזונת התאים וחילוף החומרים באנרגיה. זה עוזר להקל על העייפות ולהגביר את היעילות. לנדודי שינה וטרשת עורקים, עדיף לא להשתמש בתרופה זו. כמוסות מחזקות באופן מושלם את מערכת החיסון, מסירות עייפות, מגבירות ריכוז. מחיר - 115-300 רובל.

דופלגר אקטיב

להכנה גרמנית עם מרכיבים הניתנים לעיכול, יש מגוון של טעמי פרי. מקדם את פירוק השומנים, ובזכות סלניום ואבץ משפר את מבנה השיער והעור. במהלך ההריון, עם רגישות יתר והפרעות מעיים, השימוש אסור. זה צריך לקחת במשך חודש אחד, טבליה אחת בבוקר. עלות: 248-259 רובל.

Turboslim להביע ירידה במשקל

הבלוק מורכב מ -4 תכשירים טבעיים לחלוטין ומיכל מיוחד עם משקה. זו הדרך הטובה ביותר לחסל במהירות קילוגרמים מיותרים. אתה יכול לרדת עד 1-1.5 ק"ג ליום. אינך יכול לשתות את המוצר בעת נשיאת ילד והאכלה.

קחו בבוקר, בצהריים ולפני השינה, 2 כמוסות בצבעים שונים.ואת תכולת השקית יש לשלב עם ליטר מים ולשתות במנות קטנות לאורך כל היום. משך השימוש הוא 3 ימים. מחיר - 610-730 רובל.

טורבוסלים

ויטמינים לירידה במשקל (יעילים וזולים המיוצרים ברוסיה) עם מרכיבים טבעיים עוזרים לעבד אנרגיה במהירות גבוהה, מה שמאפשר לשרוף עודף משקל. קח קומפוזיציה מפותחת בנפרד אחר הצהריים, בערב. יש לשתות "תה טורבוסלים" עם הארוחות. העלות נעה בין 350-500 רובל.

סולגאר

תוסף התזונה מגן על מערכת העיכול מפני השפעות שליליות, מחזק את תפקודי המגן של הגוף ומשפר את העור. אתה צריך לשתות 3 פעמים ביום עם הארוחות. עם נטיות אלרגיות, לא מומלץ להשתמש. מדיניות התמחור גבוהה מזו של תרופות אחרות - 1682 - 1993 רובל.

דיאט אלפבית

המתחם מכיל 3 מרכיבים שונים אותם יש לקחת בנפרד.

לכל אחד מהם יש השפעה משלו על הגוף:

• משפר תהליכי אנרגיה;
• מחזק את מערכת החיסון;
• משפר את עבודת המערכת האנדוקרינית;
• לשפר את הרכב הדם.

אסור להשתמש עבור אנשים הסובלים ממחלות לב, מחלות כליות, יתר לחץ דם. אתה צריך לשתות טבליות בקפידה על פי רצף הצבעים. מחיר - 210-312 רובל.

עקרונות לבחירת תרופות רציונלית

כדי לבחור את קומפלקס הוויטמינים הנכון, עליך לנתח את התפריט שלך ולהבין אילו חומרים עשוי להיות חסר לגוף. על סמך זה, עליך ללמוד היטב את הרכב תכשירי התרופות המוצעים. יתר על כן, החל מהתקציב, עצרו באפשרות הטובה ביותר.

מדיניות המחירים תלויה במרכיבים המרכיבים של המוצר התרופתי. לאחר התייעצות עם הרופא שלך, תוכל לבחור את הוויטמינים היעילים והזולים ביותר שיהפכו לחיוניים להרזיה. המחסור שלהם לא רק מפריע לירידה במשקל, אלא גם תורם להצטברות שומן. תגובה מגוננת כזו של הגוף.

סרטונים מעניינים על ויטמינים להרזיה, יעילותם וכללי היישום

ויטמינים ויסודות קורט לירידה במשקל:

https://www.youtube.com/watch?v=L_HYzrvF67U

כיצד לקחת ויטמינים בצורה נכונה: