Veido odos patempimo (pakėlimo) procedūros yra nuolat populiarios, nes su amžiumi susijęs minkštųjų audinių prolapsas yra neišvengiamas ir rūpi kiekvienam žmogui. Prieš nusprendžiant dėl veido pakėlimo, verta išsiaiškinti, kokia tai „veido patempimo“ procedūra, kaip ji atliekama ir kokius rezultatus ji duoda.
Kai kėlimo procedūros yra būtinos
Susisiekimo su kosmetologu priežastis yra ne paciento amžius, o odos būklė.
Priveržimo indikacijos yra:
- gravitacinė ptozė (minkštųjų veido audinių prolapsas);
- odos elastingumo praradimas, natūralus senėjimas;
- raukšlės aplink akis, nosį, lūpas;
- tam tikrų sričių suglebimas ant veido;
- gilios antakio ir nasolabialinės raukšlės;
- keičiant veido ovalo kontūrus;
- dvigubo smakro susidarymas.
Smas kėlimas
Veido pakėlimas yra toks poveikis odai ir poodiniams audiniams, kuris prisideda prie jų atsinaujinimo ir tonizavimo. Paprastai liftas veikia tik viršutinius odos sluoksnius. Smas kėlimas apima gilesnį veido tyrimą raumenų-aponeurozinės sistemos lygiu.
Technikos esmė - atkurti pirminę veido odos būseną be pernelyg didelės įtampos. Tokia korekcija nekeičia natūralių veido linijų, akių ir lūpų pjūvių.
Procedūros technologija (atliekama taikant bendrą ar vietinę nejautrą):
- odos pjovimas pagal klasikinę schemą (nuo šventyklos iki ausies galo);
- odos patempimas;
- odos ir raumenų atskyrimas;
- riebalų nusiurbimas esant per dideliam riebalinio audinio kiekiui;
- įtempimas ir giliųjų audinių siuvimas prie laikinų kaulų, pertraukiant audinių perteklių;
- siuvimas netraukiant odos;
- jo pertekliaus pašalinimas;
- maskuojančios siūlės palei plaukų liniją.
Smas kėlimas turi šias kontraindikacijas:
- kraujotakos sistemos ligos;
- polinkis formuotis patologiniams randams ir randams;
- onkologija;
- diabetas;
- širdies ir kraujagyslių sistemos patologija;
- lėtinės infekcinės ligos;
- blogi įpročiai.
Norėdami gauti procedūros efektą, turite ją atlikti iki 45 metų. Iki šio amžiaus audiniai sugeba kuo labiau susitraukti. Rezultatas gali būti matomas praėjus 1,5-2 mėnesiams po operacijos. Tai išlieka 10-15 metų.
Po procedūros atliekama papildoma korekcija antakio, kaktos, vokų pakėlimo forma. Smaso pakėlimo kaina yra nuo 275 000 rublių. iki 385 000 rublių.
RF kėlimas
Radijo bangų kėlimas (RF-liftingas) skirtas atkurti veido griaučius dėl šilumos poveikio kolagenui ir elastinui. Kaitinant šie baltymai pradeda klostytis ir kietėti.
Temperatūra kyla dėl elektros srovės impulsų. Eidama per audinius, srovė juos pašildo. Dėl šio proceso gaunamas priveržimo efektas. Lygiagrečiai vyksta riebalų sluoksnio suskaidymas, o kūnas lengvai pašalina irimo produktus.
Priveržimo metodo privalumai:
- nėra amžiaus apribojimų;
- minimalus kontraindikacijų rinkinys;
- malonūs pojūčiai procedūros metu;
- po sesijos nėra randų ir patinimų;
- nereikia specialaus mokymo;
- viena procedūra gali būti gydomos kelios zonos.
RF kėlimas vyksta taip:
- kosmetikos pašalinimas iš odos;
- specialaus gelio kreipiklio taikymas;
- vienas elektrodas yra sumontuotas ant bet kurios paciento kūno dalies (naudojant šiuolaikinius prietaisus šis etapas praleidžiamas);
- kosmetologas per odos paviršių varo prietaisą, kuris siunčia elektrinius impulsus.
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- patologiniai kraujotakos sistemos pokyčiai;
- sunki hipertenzija;
- epilepsija;
- virusinės ligos;
- aknė;
- bet koks odos pažeidimas, randai, pigmentacija;
- endokrininės sistemos ligos.
Po pirmojo seanso oda bus žymiai transformuota. Norint pasiekti tvarų efektą, verta atlikti 6-12 procedūrų kursą. Baigus gydymą, oda pagerės per šešis mėnesius. Šis poveikis išlieka iki 3 metų. Paslaugos kaina svyruoja nuo 1200 iki 5000 rublių.
Plazminis kėlimas
Veido pakėlimas plazmoliftingo procedūros metu tinka žmonėms, bijantiems chirurginių intervencijos į organizmą metodų. Taikant šį metodą, oda sustangrėja ir atsinaujina dėl to, kad į audinį injekuojama paties žmogaus plazma, skirta odai atjauninti.
Plazmoje yra daug trombocitų. Tokio vaisto įvedimas į problemines veido vietas aktyvina medžiagų apykaitos procesus odoje. Dėl to audiniai sugriežtėja, išlyginamos smulkios raukšlės ir pagerėja veido spalva.
Procedūra atliekama taip:
- gydytojas paima kraują iš paciento venos (mažiausiai 20 ml, bet ne daugiau kaip 100 ml);
- specialiame aparate (centrifugoje) plazma gryninama ir praturtinama trombocitais;
- išgryninta medžiaga švirkštu įšvirkščiama po oda per smulkią adatą.
Kontraindikacijos plazmoliftingui:
- sunkus minkštųjų audinių prolapsas (ptozė);
- susilpnėjęs imunitetas;
- diabetas;
- kraujo ligos;
- bėrimai ant odos;
- psichiniai sutrikimai.
Tokį kėlimą galima pritaikyti po 25 metų. Gydymo kursą patartina atlikti 2 seansus 2 kartus per metus. Plazmoliftingo rezultatas gali būti stebimas iki 2 metų. Veido plazmoliftingo sesija kainuoja 9 000–40 000 rublių.
Biorevitalizacija
Metodas yra hialurono rūgšties preparatų injekcija, kuri yra natūralus drėkiklis. Dėl to pagerėja odos išvaizda, ji tampa labiau tonizuota ir elastinga.
Tik giliai įsiskverbęs hialuronatas padeda odai atrodyti geriau. Ši funkcija išskiria biorevitalizaciją iš kitų veido tobulinimo metodų. Po procedūros pradūrimo vietose ant odos lieka papulės, kurios išnyksta per kelias dienas.
Technologijų įgyvendinimas:
- odos valymas nuo kosmetikos ir antiseptinių procedūrų;
- anestezijos kremo tepimas (su injekcijos metodu);
- vaisto injekcija naudojant švirkštą plona adata (su injekcijos metodu);
- oda sutepama raminančiu kremu.
Kontraindikacijos biorevitalizacijai:
- nėštumas ir žindymas;
- uždegiminės odos ligos;
- herpes ūminės formos;
- vartojantys kraują skystinančius vaistus (dažniausiai vartojamas aspirinas).
Ši procedūra tinka jaunoms mergaitėms ir suaugusioms moterims. Rimtais atvejais reikės 5-6 gydymo seansų, o profilaktikai pakanka 1-2 kartų. Gydytis rekomenduojama 2 kartus per metus, nes bendras poveikis trunka šešis mėnesius. Biorevitalizacijos kaina yra 9 000-20 000 rublių.
Mezoterapija
Maksimalaus efektyvumo veido patobulinimas yra sudėtinga užduotis. Turite laikytis sveiko gyvenimo būdo, prižiūrėti odą kosmetika.Salono procedūros papildo namų priežiūrą. Viena iš šių procedūrų yra mezoterapija.
Tai poodinė maistinių medžiagų injekcija:
- hialurono rūgštis;
- vitaminų kokteiliai;
- peptidai;
- lipolitikai;
- augalų ekstraktai;
- polilaktono rūgštis;
- vaistiniai preparatai, skirti gydyti rožinę ir spuogus;
- fosfolipidai.
Medžiagos yra įtrauktos į daugelį kosmetikos priemonių, tačiau jos veikia paviršutiniškai. Mezoterapijos metu vaistai greitai ir tiksliai pristatomi tiesiai į audinius, kuriems reikalinga pagalba. Dėl tokios gilių sluoksnių mitybos oda įgauna sveiką išvaizdą daug greičiau nei natūralus tų pačių medžiagų naudojimas įprastu būdu, naudojant vitaminus.
Procedūros poveikis pastebimas beveik iš karto.
Atsižvelgiant į problemą (raukšlės, pigmentacija, elastingumo praradimas), injekcijai parenkama medžiaga. Tai yra, mezoterapija sugeba ištaisyti visus odos trūkumus. Taip pat yra ne injekcinė mezoterapija.
Procedūra yra tokia:
- odos valymas;
- taikyti anestetiką (su injekcijos galimybe);
- kokteilių įvedimas po oda švirkštu su plona adata;
- raminančių odos manipuliacijų atlikimas (kaukė, kremas).
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- odos pažeidimas;
- paūmėjusios lėtinės ligos;
- autoimuninio pobūdžio ligos;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- kepenų ar inkstų patologija;
- ūminės infekcinės ligos.
Mezoterapiją galima naudoti nuo 20 metų. Reikalingas sesijų skaičius nustatomas individualiai (paprastai nuo 2 iki 8). Pertrauka tarp procedūrų yra 1,5 savaitės. Šio gydymo poveikį galima pastebėti per 1 metus. Mezoterapijos kaina yra 5000-20 000 rublių už apsilankymą.
Fotoatjauninimas
Išvaizdos fotorejuvenacijos procedūra atliekama naudojant prietaisą. Jis skleidžia impulsinę šviesą, kurios spektras turi ultravioletinę spinduliuotę. Šviesos blyksniai sukelia melatonino irimą.
Šviesos skverbimosi gylis yra 3 mm. To pakanka skatinti kolageno, atsakingo už jaunatvišką odą, susidarymą. Procedūros rezultatas - elastinga ir tonizuota oda, prisotinta deguonies, šviesesnis odos atspalvis ir atsikratanti rožinės.
Šviesos pluoštai nukreipiami tiesiai į probleminę zoną, nepaveikdami sveikų audinių. Manipuliacijos metu pacientas jaučia tik nedidelį diskomfortą.
Fotoatjauninimo sesija vyksta taip:
- norint pagerinti šviesos laidumą, oda yra apdorojama aušinančiu geliu;
- apsaugoti akis akiniais;
- aparatas atliekamas ant odos;
- radiacijos veikiamos vietos sutepamos regeneruojančiu kremu.
Fotorejuvenacija draudžiama:
- odos vientisumo pažeidimas (žaizdos, įpjovimai, nudegimai);
- tamsi odos spalva;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- kraujo krešėjimo problemos;
- odos ligos;
- onkologija;
- akių ligos;
- atraminių įtaisų ir metalinių implantų buvimas kūne;
- širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos;
- hormoninis disbalansas;
- vartojantys tam tikros kategorijos narkotikus.
Procedūra tinka tiek mergaitėms, tiek moterims. Rekomenduojamas sesijų skaičius yra 4-5 su mėnesio pertraukomis. Tuomet pakanka gydymą atlikti kartą per metus. Fotoatjauninimo kaina svyruoja nuo 3000 iki 20 000 rublių.
Akupunktūra
Akupunktūra veikia raumenis ir poodinius riebalinius audinius. Šiuo giliu lygiu kremai ir serumai neveikia.
Procedūros privalumai:
- neskausmingumas;
- pasirengimo ir reabilitacijos laikotarpio trūkumas;
- ilgalaikis poveikis;
- natūralus atjauninimas organizmo išteklių sąskaita.
Sesija vyksta taip:
- odos būklės įvertinimas;
- akupresūra, veikianti kaip skausmą malšinanti priemonė ir sustiprinanti poveikį;
- plonų adatų montavimas tam tikrose vietose;
- masažas su aliejais.
Kontraindikacijos yra:
- hormoninis disbalansas;
- užkrečiamos ligos;
- alergija;
- odos ligos;
- kraujo krešėjimo pažeidimas;
- onkologija;
- diabetas;
- sunkios hipertenzijos formos;
- širdies ritmo pažeidimas;
- oda, linkusi į randus, randus, mėlynes;
- epilepsija;
- vartoja kraują skystinančius vaistus.
Procedūra nurodoma atsiradus pirmiesiems odos senėjimo požymiams. Pakanka atlikti 5-6 sesijų kursą, kuris vyksta 2-3 kartus per savaitę. Procedūros kaina yra 800-3000 rublių.
Ultragarsinis
Šio tipo kėlimas veikia audinius, kurie maitina odą. Jie yra šildomi, lengvai masažuojami ir prisotinami deguonies. Ląstelės pradeda aktyviai atsinaujinti, pagerėja kraujotaka, atkuriamos pažeistos vietos.
Procedūra atliekama naudojant aparatą, kuris veikia raumeninį-aponeurozinį odos sluoksnį. Ultragarsinis kėlimas yra nechirurginis smaso pakėlimas, tačiau neskausmingas ir efektyvesnis.
Procedūra atliekama taip:
- gydytojas pasirenka ultragarso ekspozicijos režimą;
- paleidžia aparatą per odą.
Kontraindikacijos apima:
- diabetas;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- onkologija;
- jungiamojo audinio patologija;
- metalo buvimas paveiktoje srityje (auskarų vėrimas, implantuoti siūlai priveržimui);
- užkrečiamos ligos;
- odos ligos.
Procedūra atliekama pagal indikacijas. Rezultatą galima pamatyti po 3-4 savaičių. Per šį laiką audiniai atsinaujina, o oda tampa stangresnė, stangresnė ir žvalesnė. Kaina priklauso nuo tiriamos teritorijos - 30 000–250 000 rublių.
Siūlas
Siūlų kėlimas yra nechirurginė procedūra. Metodo esmė yra siūlų implantavimas naudojant injekcijas. Jie sukuria pastolius, palaikančius odą. Siūlai palaipsniui apauga naujais audiniais, kurie taip pat prisideda prie veido tobulinimo.
Siūlų kėlimo privalumai:
- greiti rezultatai;
- ilgos reabilitacijos stoka;
- ant odos nelieka procedūros pėdsakų.
Siūlų implantavimo procesas yra toks:
- tepamas anestezijos kremas arba suleidžiamas anestezijos tirpalas;
- šventyklos srityje siūlas įkišamas per punkciją;
- siūlas adata ištraukiamas po oda ir išvedamas į skruostikaulio sritį;
- siūlas traukiamas specialiu būdu;
- ant odos pritvirtintos įpjovos, esančios ant sriegio;
- šaltas kompresas.
Kontraindikacijos:
- kraujo krešėjimo problemos;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- onkologija;
- alergija;
- diabetas;
- autoimuninės ligos;
- odos bėrimai.
Procedūrą rekomenduojama atlikti su ryškiais su amžiumi susijusiais pokyčiais, atsižvelgiant į indikacijas. Po 50 metų ląstelės nebegali suformuoti stipraus pastolio, todėl tokiais atvejais naudojami tik nesugeriami siūlai. Šio kėlimo poveikis trunka iki 5 metų. Kaina yra 45 000-85 000 rublių.
Endoskopinis
Veido pakėlimas yra įvairių formų kosmetinis sprendimas. Endoskopinio pakėlimo parinktis tinka tiems, kuriems netaikomos operacijos. Pagrindiniai tokio kėlimo privalumai, palyginti su tradiciniu metodu, yra tai, kad nėra reikšmingų odos pjūvių ir greitas rezultatas.
Procedūros metu gydytojas padaro nedidelius pjūvius, stebėdamas procesą endoskopu. Audiniai yra sugriežtinti ir pritvirtinti. Procedūros rezultatas atrodo natūralus.
Kontraindikacijos:
- širdies ir kraujagyslių sistemos patologija;
- hemofilija;
- hipertenzija;
- alergija;
- onkologija;
- polinkis susidaryti kraujo krešulių;
- užkrečiamos ligos;
- hepatitas.
Rekomenduojamas endoskopinio pakėlimo amžius yra 35 metai ir vyresnis. Gydymo poveikis yra ilgalaikis. Tokios procedūros kaina yra 70 000-200 000 rublių.
Vektorius
Šis kėlimo būdas dar vadinamas biologiniu sutvirtinimu. Veido atnaujinimas atliekamas švirkščiant užpildus po oda. Oda sutraukiama, medžiagų apykaitos procesai audiniuose gerėja.
Rezultatą galima pamatyti iškart po sesijos. Biologinis sutvirtinimas nepažeidžia odos ir nepalieka randų.
Turi daugybę kontraindikacijų:
- bėrimai ant odos;
- kraujo krešėjimo pažeidimas;
- diabetas;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- užkrečiamos ligos.
Procedūros eiga:
- vietinis anestezijos kremas (jei injekciniame vaiste nėra anestetiko);
- žymėjimas ant žymeklio ant veido deimanto pavidalu;
- antiseptinis odos gydymas;
- švirkščiant vaistą į odą labai plona adata;
- pažeistos vietos sutepimas raminamuoju kremu, turinčiu gydomąjį poveikį.
Šią procedūrą galima atlikti sulaukus 35–55 metų amžiaus. Poveikis trunka iki 2 metų. Norint įtvirtinti rezultatą, verta pereiti 2–4 sesijas. Šio kėlimo metodo kaina yra 25 000-30 000 rublių.
Lazeris
Procedūra yra moderni ir saugi. Lazerinis kėlimas vienu metu veikia viršutiniame odos sluoksnyje ir jo giliose struktūrose. Dėl šio efekto susidaro mikrotraumos, kurios verčia ląsteles aktyviai dirbti. Metabolizmo procesai gerėja, pažeisti audiniai atsinaujina. Dėl to išspręsta daug problemų: bėrimai, su amžiumi susiję pokyčiai, defektai.
Sesija vedama taip:
- odos valymas;
- gelio naudojimas su vėsinančiu efektu;
- odos paviršiaus gydymas specialiu antgaliu, suteikiančiu impulsus;
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- odos uždegimas;
- užkrečiamos ligos;
- diabetas;
- epilepsija;
- psichinė liga;
- skydliaukės patologija;
- oda linkusi į randus.
Procedūra skiriama pagal indikacijas. Seansų skaičių nustato gydytojas. Gydymo poveikis trunka iki 3 metų. Toks keltuvas kainuoja 10 000-50 000 rublių. Kaina priklauso nuo perdirbimo ploto.
Mikrosrovė
Šis kėlimas dar vadinamas mioliftingu. Metodo esmė yra ta, kad silpnos srovės, susilietusios su naudingais junginiais apdorota oda, priverčia raumenis susitraukti. Todėl jie tampa stangresni, o oda sugriežtėja.
„Myolifting“ privalumai:
- veikia giliuosius odos sluoksnius;
- sesijos metu nėra nemalonių pojūčių;
- oda nėra sutrikusi;
- nesukelia komplikacijų.
Technologijų įgyvendinimas:
- oda valoma;
- tepamas gelis, gerinantis laidumą;
- oda masažuojama elektrodais.
Kontraindikacijos:
- širdies ir kraujagyslių sistemos patologija;
- psichinės ligos, epilepsija;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- onkologija;
- bet kokio pobūdžio uždegiminiai procesai;
- jautrumas elektros srovei.
Mikrosrovės kėlimas atliekamas pagal indikacijas. Gydymo kursas susideda iš 10-15 procedūrų, kurios atliekamos 3 kartus per savaitę. Norint išlaikyti rezultatą, rekomenduojama gydytis 2 kartus per metus. Ši technika kainuoja nuo 600 rublių. iki 3000 rublių
Miostimuliacija
Stangrinimo procedūra yra vienas iš laiko patikrintų kosmetikos metodų. Oda yra veikiama elektros srovės per elektrodus, kurie dedami ant jos paviršiaus. Dėl to pagerėja kraujotaka, sustiprėja raumenys, išnyksta edema.
Privalumai:
- nepatogumų trūkumas ir ilgas reabilitacijos laikotarpis;
- palaikyti odos vientisumą;
- nedideli intervalai tarp seansų;
- randų ir randų nebuvimas.
Technologijų įgyvendinimas:
- odos valymas;
- gelio tepimas;
- elektrodų montavimas ant veido;
- po procedūros - odos drėkinimas.
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- jautrumas srovei;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- odos ligos;
- kraujotakos sistemos patologija;
- tuberkuliozė (atvira forma);
- implantuotas širdies stimuliatorius.
Procedūra atliekama pagal indikacijas. Užsiėmimų skaičius yra 10–20. Miostimuliacijos kursą rekomenduojama atlikti 2 kartus per metus. Gydymo kaina yra 1400-4000 rublių.
Vandens kėlimas
Poveikis pasiekiamas naudojant vandens sroves, kurios formuoja veido formą. Vandens srovės tiekiamos per mikro punkcijas už ausies ir smakro. Riebalų perteklius išnyksta, o veido kontūrai tampa aiškūs. Vandens kėlimo rezultatą galima palyginti su chirurginiu sugriežtinimu.
Privalumai: oda nėra sužeista, didelis efektyvumas, nėra procedūros pėdsakų.
Sesija vyksta taip:
- bendroji ar vietinė nejautra;
- gydytojas praduria odą paveiktose vietose (praduria ne daugiau kaip 3 mm);
- pro skylutes patenka vandens srovės, kurios prisideda prie riebalinio audinio išplovimo;
- vandens ir riebalų ląstelės pašalinamos vakuume.
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- diabetas;
- nėštumas ir žindymo laikotarpis;
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
- nervų sistemos problemos.
Jaunesniems nei 20 metų asmenims nerekomenduojama pakelti vandens. Idealus amžius yra po 35 metų. Norint pasiekti stabilų rezultatą, verta pereiti 4 užsiėmimus su 2 savaičių pertrauka. Poveikis trunka 8-12 metų. Vidutinė procedūros kaina yra 4000 rublių.
Veikiantis keltuvas
Veido pakėlimo operacija tinka vidutinio ir senyvo amžiaus žmonėms. Gydytojas pašalina odos ir riebalinio audinio perteklių. Dėl to oda sugriežtėja, išnyksta maišeliai po akimis, dvigubas smakras ir raukšlės.
Kontraindikacijos:
- onkologija;
- hipertoninė liga;
- lėtinių ligų paūmėjimas;
- endokrininės sistemos patologija;
- kraujo ligos.
Toks keltuvas atliekamas tik ligoninėje ir jam reikia pasiruošimo, kuris apima šias priemones:
- konsultacija su gydytoju;
- analizių pristatymas;
- atsisakyti blogų įpročių likus 1,5 mėnesio iki operacijos;
- svorio netekimas, jei reikia;
- dietos laikymasis ir tik sveiko maisto naudojimas;
- gerkite pakankamai vandens;
- vaistų, turinčių įtakos kraujo klampumui, pašalinimas.
Operacijos eiga:
- pacientui suleidžiamas anestetikas (naudojama bendroji nejautra);
- chirurgas daro pjūvį, pradedant nuo šventyklų ir tęsiantis iki pakaušio;
- formuoja naują audinių padėtį;
- stangrina odą ir fiksuoja ją norimoje padėtyje;
- pašalina riebalinio audinio ir siūlų perteklių;
- padaro pjūvį po smakru ir galiausiai sutvarko odą ir audinius;
- uždeda tvirtinamąjį tvarslą.
Reabilitacijos laikotarpiu (trunka 1-2 mėnesius) reikia laikytis šių taisyklių:
- nesideginkite;
- darykite 2 savaičių pertrauką apsilankydami pirtyje ir saunoje;
- kelias dienas po operacijos negalite naudoti kosmetikos;
- vartokite skausmo malšintuvus nuo stipraus skausmo.
Paprastai patinimas praeina 5 dieną, o siūlės pašalinamos 3 dieną. Gijimo procesas priklauso nuo paciento sveikatos.
Stangrinamieji veido raumenų pratimai
Veido pakėlimas (tai yra tokia sudėtinga sąvoka, kuri apima įvairius odos patempimo metodus) gali būti atliekamas namuose ir be radikalių intervencijų organizme. Galite užsiimti veido gimnastika. Tai padeda tonizuoti raumenis, gerinti kraujotaką ir stangrinti odą.
Gerą rezultatą galima pasiekti, jei tai daroma reguliariai ir teisingai. Kiekvieną dieną prieš veidrodį turite atlikti pratimų rinkinį. Prieš sportuojant rankas reikia nuplauti muilu, o odą nuvalyti nuo kosmetikos ir nešvarumų.
Kaktos | Akys | Nosis | Lūpos | Skruostai | Kaklas |
Padėkite rankas, delnus žemyn, ant kaktos virš antakių. Suimkite pirštus. Tvirtai suglauskite kaktą. 15-20 kartų pastangomis pakelkite antakius. | Plačiai atmerkite ir užsimerkite. Pakartokite 15-20 kartų. | 15–20 kartų įtempkite ir atpalaiduokite nosies raumenis. | Delnais užsukite lūpų kampučius maždaug 1 cm. Pabandykite 15-20 kartų perstumti lūpas į priekį per susidariusią skylę. | Smilius padėkite burnos viduje ant skruostų paviršiaus lygiagrečiai dantims. Paspauskite skruostų raumenis ant pirštų ir atsipalaiduokite. 15-20 kartų. | Padėkite delnus ant kaklo. Pirštai žiūri į šalis. Paspauskite delnais ant kaklo, atsispirdami kaklo raumenims. 15-20 kartų. |
Pakeliamasis masažas
Masažas taip pat padeda pagerinti veido odos būklę.
Yra 5 pagrindiniai tipai:
- klasikinis (glostymas, bakstelėjimas, trynimas, vibracija);
- techninė įranga;
- plastikas (intensyvus minkymas, glostymas ir vibracija);
- chiromasažas (darbas su problemine sritimi);
- gydomasis (Jacquet masažas).Šioje technikoje prie klasikinės technikos pridedami pešiojimo judesiai.
Masažo taisyklės:
- prieš masažą svarbu nuvalyti veidą ir rankas;
- veido raumenys turėtų būti atpalaiduoti;
- pratimai atliekami griežtai pagal masažo linijas;
- procedūra atliekama 2-3 kartus per savaitę;
- kiekvienas pratimas kartojamas 7-8 kartus;
- masažas atliekamas 10-12 užsiėmimų kursuose;
- aliejų naudojimas veikiant odą.
Veido odai stangrinti gali būti naudojamas šis kompleksas:
- rodyklės ir viduriniais pirštais išlyginti odą nuo nosies iki smilkinių;
- kaktos odos išlyginimas rodomaisiais pirštais kryptimi nuo antakių iki plaukų linijos;
- išlyginti odą delnais nuo smakro iki smilkinių, intensyviau spaudžiant problemines vietas;
- bakstelėkite apatinį žandikaulį rankų gale;
- keldami veidą į viršų, atlikite lėtus spaudimo judesius lūpų kampuose vidurinių ir rodomųjų pirštų pagalba.
Veido raumenims sugriežtinti yra daugybė būdų - veido kėlimas, tačiau jų veiksmingumas, indikacijos ir galimas šalutinis poveikis skiriasi. Dėl įvairovės galite pasirinkti procedūrą, atitinkančią individualias žmogaus savybes. Šie metodai padeda išvengti senėjimo arba greitai ir saugiai susidoroti su esamomis problemomis.
Autorius: Komarova Viktorija Viktorovna (vikachka89)
Straipsnio dizainas: Mila Friedan
Veido kėlimo vaizdo įrašai
Veido atjauninimas lazeriu. Kaip vyksta procedūra, ekspertų apžvalgos:
Gerai padeda hialurono rūgšties injekcijos. Gana nebrangi procedūra. Išbandžiau ir plazminį kėlimą - visiškai nekenksmingą procedūrą, kuri gerai pakelia odą ir pašalina raukšles