Nebrangūs vitaminai moterims. Geriausių įvertinimas imunitetui, nagams, odai, plaukams, su menopauze, po gimdymo

Vitaminų vartojimas yra vienas iš būdų pagerinti moterų sveikatą. Net nebrangūs vaistai gali papildyti trūkstamų medžiagų ir mikroelementų pusiausvyrą, taip pat palaikyti imuninę sistemą ir suteikti jėgų organizmui.

Penki geriausi universalūs vitaminai moterims

„Duovit“ moterims (Slovėnija)

Vienas iš populiariausių multivitaminų kompleksų. Jame yra B, A, D3, C, E, H grupės vitaminų, taip pat mikroelementų: geležies, kalcio, magnio. Kartu jie sumažina oksidacinius procesus organizme, užkerta kelią ankstyvam senėjimui, taip pat „prižiūri“ odą. Rekomenduojama vartoti po 1 kapsulę per mėnesį. Kaina 30 vnt. - nuo 400 rublių.

„Artlife Formula“ moterys (Rusija)

Nebrangūs vitaminai, palaikantys moters kūną.

Jų priėmimas rekomenduojamas esant tokioms indikacijoms:

• skausmingi laikotarpiai;
• uždegiminiai procesai reprodukcinėje sistemoje ir jų prevencija;
• atitolina ankstyvą senėjimą.

Kompozicija leidžia padengti 12 vitaminų ir daugiau nei 15 mikroelementų trūkumą. Gerkite po vieną kapsulę du kartus per parą. 90 tablečių kaina - nuo 750 rublių.

Supradinas iš „Bayer“ (Rusija)

Tai yra multivitaminų kompleksas, kurio tikslas yra bendras kūno stiprinimas ir normali medžiagų apykaita. Jo vartojimo metu pastebimas imuniteto padidėjimas, greitas žaizdų gijimas ir psichoemocinės būklės pagerėjimas. Tokiu būdu tabletę ištirpinkite vandenyje ir gerkite per pusryčius. 20 putojančių dražetų kaina yra apie 650 rublių.

„Doppelgerz Active A-C“ (Vokietija)

Subalansuotas multivitaminų kompleksas aktyvioms moterims. Sudėtyje yra 13 vitaminų (A, B, C, D, E, K, biotinas, folio rūgštis), taip pat 14 mikroelementų.

Moterys, vartojančios šią narkotikų pastabą:

• lengvas pakilimas ryte;
• padidėjusi koncentracija;
• psichinio ir fizinio pajėgumo gerinimas.

Paros dozė yra 1 tabletė. Priėmimo kursas yra 2 mėnesiai. 30 tablečių kaina yra 370 rublių.

„BioTech“ multivitaminai (JAV)

Nebrangūs vitaminai moterims, kurių sudėtis įspūdinga: 12 vitaminų (A, C, E, D, B grupė), 9 mineralai ir antioksidantai.Dėl padidėjusios mikroelementų koncentracijos jie tinka aktyvioms moterims, taip pat tiems, kurie mėgsta dietas. Gerkite po 2 tabletes per mėnesį. Kursų kaina: maždaug 700 rublių.

5 geriausi vitaminai, skirti moterų imunitetui

„Selmevit Intensive“ (Rusija)

Vaistas apima vitaminus (A, C, E, taip pat B1, B2, B6, PP) ir mikroelementus, kurie veiksmingai stiprina imunitetą ir tonizuoja kūną. Jis nurodomas rudens-žiemos laikotarpiu, taip pat esant stresui ir padidėjusiam fiziniam krūviui. Priėmimo trukmė - iki 3 mėnesių, 1 tabletė per dieną. Mėnesio kurso kaina yra 350-400 rublių.

„Centrum“ (JAV)

Vitaminai, skirti stiprinti imuninę sistemą ir antioksidacinį poveikį moters organizmui. Kompleksas praturtintas vanadžiu, kuris generuoja energiją ir stimuliuoja kraujo ląstelių judėjimą, kad apsaugotų sveikatą nuo ligas sukeliančių bakterijų.

Yra kelios išsiskyrimo formos: kramtomosios tabletės ir kapsulės, dengtos tabletės. Vartojimo kursas yra 1 tabletė per dieną per mėnesį. 30 tablečių kaina yra iki 500 rublių.

„Revit“ (Rusija)

Kai kurie iš populiariausių ir biudžetinių vitaminų, kurių sudėtis yra ypač paprasta: A, B1 ir B2, taip pat C. To pakanka palaikyti kūną ir sustiprinti jo atsparumą virusinėms ir infekcinėms ligoms, taip pat paspartinti sveikimą.

Dozės apskaičiavimas:

• profilaktikai - po 1 tabletę du kartus per dieną 1-2 mėnesius;
• peršalimo ligų metu - 2 tabletės 2-3 kartus per dieną.

100 vienetų kaina yra 35-100 rublių.

„Undevit“ (Rusija)

Gera komplekso sudėtis derinama su biudžeto kaina - iki 100 rublių. už 50 tablečių.

Yra B, A, E, C grupės vitaminų, taip pat papildyta folio rūgštimi, nikotinamidu.

Naudokite:

• su hipovitaminoze;
• vartojant antibiotikus;
• ARVI profilaktikai ir gydymui.

Priėmimo kursas yra mėnuo, po 1 tabletę per dieną. Gydymo ir atkūrimo metu - 2-3 vnt. Per dieną.

„Vitrum“ (JAV)

Šių multivitaminų yra daugybė variantų, tačiau klasikinė versija puikiai kompensuoja B grupės, taip pat A, E, C vitaminų trūkumą. Kompleksas nurodomas padidėjusios rizikos susirgti gripu, peršalimo ligomis laikotarpiu, sveikstant ir gydant antibiotikais.

Taikymo būdas: kursas - 1-2 mėnesiai, 1 tabletė valgio metu arba po jo. 30 vienetų butelis kainuoja apie 500 rublių.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Plaukų šalinimas lazeriu ant veido ir kūno - kaip jis atliekamas, efektyvumas, prieš ir po nuotraukų, kontraindikacijos.

5 geriausi vitaminai po gimdymo

„Vitrum Prenatal“ (JAV)

Po gimdymo moterų organizmas nusilpsta, todėl vaistas kompensuoja vitaminų A, BC, E, taip pat B grupės trūkumą. Jo sudėtis praturtinta geležimi, kalciu ir cinku.

Po kelių dienų priėmimo moterys pastebi savijautos pagerėjimą, jėgų antplūdį, o baigus kursą - sustiprina plaukus ir odos švytėjimą. Dozavimas - po 1 tabletę per dieną po valgio. Mėnesio kursai kainuoja apie 600 rublių.

„Complivit Mama“ (Rusija)

Nebrangūs vitaminai moterims po gimdymo, skirti atkurti kūną. Preparate yra vitaminų ir mineralų, kurie sudaro 75% dienos mikroelementų suvartojimo.

Poveikis skirtas:

• padidėjęs hemoglobino kiekis;
• medžiagų apykaitos normalizavimas;
• nagų, plaukų ir dantų stiprinimas;
• gyvybingumo antplūdis.

Vartokite po 1 tabletę per parą. 60 tablečių kaina - iki 300 rublių.

Doppergeltz V.I.P. (Vokietija)

Aktyvus gyvenimo būdas ir stresas yra faktinė jaunų motinų būsena, todėl svarbu papildyti B, C, E grupės vitaminų, taip pat mikroelementų: seleno, beta-karotino, kalcio ir cinko balansą. Vartojimo kursas yra 30 dienų, po 1 tabletę per dieną. 40 vienetų pakavimo kaina - nuo 700 rublių.

Abėcėlės mamos sveikata (Rusija)

Tai naminiai vitaminai, sukurti žindyvėms. Kadangi per šį laikotarpį visi makroelementai iš maisto patenka į pieną, jo sudėtyje yra folio rūgšties, magnio, kalcio ir vitaminų B1, B2, B5, C, K.

Vitaminų ypatumas yra 3 rūšių tabletės.

Turite išgerti po 1 tabletę kiekvienos spalvos 4–6 valandų intervalu.Patogumui galite nustatyti žadintuvą. Pakavimo kaina (60 vnt.) - nuo 300 rublių.

Elevit Pronatal (Vokietija)

Vaistas pagerina imunitetą, sumažina plaukų slinkimo po gimdymo tikimybę, pagerina bendrą savijautą.

Norėdami papildyti mikroelementų trūkumą, kompozicija apima:

• vitaminai: A, C, PP, H, B1, B2, B5, B6;
• mineralai: kalcis, magnis, fosforas, manganas, varis, cinkas.

Vartojimo kursas yra visas žindymo laikotarpis, po 1 tabletę per dieną. 30 tablečių kaina yra iki 700 rublių.

5 geriausi vitaminai moterims, vyresnėms nei 30 metų

Evalaras Lora (Rusija)

Unikali formulė sukurta specialiai moterims nuo 30 metų, norinčioms atnaujinti savo kūną.

Veikliosios vaisto medžiagos:

• vitaminai E, C;
• hialurono rūgštis;
• laukinių jamų ekstraktas.

Kompleksas skirtas prailginti odos jaunystę, normalizuoti medžiagų apykaitą, stiprinti imuninę sistemą. Priėmimo taisyklės: 1 tabletė kartą per dieną per mėnesį. Kurso kaina yra iki 400 rublių.

„Lady's Formula Woman 30 Plus“ (JAV)

Be standartinių pažadų, kuriuos įvykdo vitaminų kompleksai, farmakologinis vaisto poveikis yra skirtas:

• padidėjusi kolageno gamyba;
• hormoninės pusiausvyros atstatymas;
• osteoporozės prevencija.

Komplekso sudėtis yra unikali, nes yra vitaminų A, E, D3, taip pat seleno, cinko, jodo ir augalinių ekstraktų šaltinis. Paros dozė yra 1 tabletė. Priėmimo kursas yra 1 mėnuo. Jo kaina bus 700 rublių.

„Opti-Women“ iš optimalios mitybos (JAV)

Viena kapsulė yra 40 mikroelementų šaltinis (23 iš jų yra vitaminai). Vaistas skirtas ne tik bendram imuninės sistemos stiprinimui ir nuovargio mažinimui, bet ir moterų hormonų trūkumo papildymui bei kūno tonuso didinimui. Vartokite po 2 kapsules vieną kartą per dieną valgio metu. Mėnesinė priėmimo kaina - 600 rublių.

„Vitrum Beauty Elite“ (JAV)

Tai unikalus multivitaminų kompleksas, sutelkiantis dėmesį į senėjimą. Viena kapsulė yra 15 vitaminų, 10 mineralų, 6 aminorūgščių ir 15 augalinių ekstraktų šaltinis.

Didelę kainą, palyginti su analogais (30 tablečių - 1400 rublių), lemia turtinga sudėtis ir didelis efektyvumas:

• odos būklės gerinimas;
• imuniteto stiprinimas;
• kraujagyslių ligų prevencija.

Dozavimas - 2 tabletės po valgio 1 kartą per dieną.

„Complivit“ (Rusija)

Moterų vidaus gamybos vitaminai dėl jų nebrangios kainos (180 rublių už 60 tablečių) leidžia vartoti kelis jų vartojimo kursus kas mėnesį. Registratūra bet kuriuo paros metu po valgio, 1 tabletė. Kompozicija papildo vidutinio žmogaus mitybą ir yra skirta išlaikyti imunitetą ir sumažinti streso poveikį organizmui.

5 populiariausi vitaminai moterims po 40-45 metų

„Tsi-Klim 45+“ (Rusija)

Vaistas, kurio tikslas - atitolinti ankstyvą menopauzę. Cimicifugi fitoestrogenas yra vitaminų A, C, E ir L-karnitino šaltinis, kuris:

• išlaikyti jaunatvišką odą;
• pašalinti hormoninio senėjimo apraiškas;
• stabilizuoti psichoemocinę būseną.

Paros dozė yra 1 tabletė. Dviejų mėnesių kurso kaina yra iki 350 rublių.

„Complivit 45+“ (Rusija)

Pilnas vitaminų, mineralų ir augalų ekstraktų kompleksas. Kompozicija siekiama užpildyti mikroelementų trūkumą laikotarpiu iki menopauzės, pagreitinti medžiagų apykaitą, išlaikyti odos grožį. Vartokite po 1 tabletę per parą. Gydytojo rekomendacija dienos dozę galima padidinti iki 2 vienetų. Mėnesio priėmimo kaina yra 370 rublių.

„Vitrum Beauty Lux“ (JAV)

„Grožio“ preparatas, padengiantis 11 vitaminų ir daugiau nei 10 mineralų trūkumą.

Tai yra universalūs tonizuojantys vitaminai, kurie:

• tinka žiemos ir ankstyvo pavasario laikotarpiui;
• mikroelementų trūkumą padengti nepakankama mityba;
• pagerinti moterų, gyvenančių ekologiškai nepalankiose vietovėse, gerovę.

Mėnesinis susitikimas kainuos 900 rublių.

Magne B6 (Prancūzija)

Po 40 metų atsparumas stresui mažėja, o tai galiausiai gali sukelti dirglumą, miego sutrikimus, nuovargį ir raumenų dilgčiojimą.Esant šiems simptomams, patartina gerti monovitaminus, tarp kurių yra magnio ir B6, siekiant papildyti jų pusiausvyrą. Rekomenduojama paros dozė: 2 tabletės 2-3 kartus per dieną. 50 kapsulių kaina yra iki 450 rublių.

Menopace (JK)

Tai puikus vitaminų kompleksas menopauzės pradžiai ir ankstyvos menopauzės profilaktikai. B grupės vitaminų ir pantoteno rūgšties derinys palaiko estrogenų gamybą, o vitaminas C kartu su magniu ir kalciu sumažina ankstyvos menopauzės simptomus. Paros norma yra 1 tabletė. Mėnesio kurso kaina yra 570 rublių.

Nepraleiskite populiariausio stulpelio straipsnio: Rytinės mankštos vyresniems nei 40, 50. Gimnastikos pratimai svorio metimui, vaizdo pamokos.

5 geriausi vitaminai moterims, vyresnėms nei 50 metų

„LadyVita 50+“ (Suomija)

Po 50 metų pasikeičia vitaminų ir mineralų dozavimo poreikis. Todėl svarbu pirkti vaistus su atitinkamu ženklu.

Šis kompleksas yra kitoks:

• padidėjusi kalcio ir vitamino D3 koncentracija;
• fitoestrogenų buvimas;
• žemas geležies kiekis.

Gerkite 3 tabletes per parą. 120 vienetų kaina yra 1500 rublių.

„Vitrum Centuri“ (JAV)

Vitaminų ir mineralų (A, C, E, B, mangano, seleno, kalcio) kompleksas, turintis bendrą stiprinantį vyresnį nei 50 metų moters kūną.

Poveikis yra skirtas:

• medžiagų apykaitos gerinimas;
• sveikatos apsauga nuo peršalimo;
• sumažinti širdies ligų riziką.

Dozavimas: 1 tabletė per parą. Mėnesinis kursas kainuos 530 rublių.

Abėcėlė 50 ir daugiau (Rusija)

Nebrangūs vitaminai moterims, tai yra 3 tablečių rinkinys. Jie turi būti paimami paeiliui bet kokia seka visą dieną. Šis požiūris yra susijęs su tuo, kad vienos kapsulės sudėtyje yra vitaminų, kurie yra derinami vienas su kitu, todėl pagreitėja jų absorbcija į kraują.

Komplekso priėmimas rekomenduojamas su amžiumi susijusių akių, sąnarių, širdies ir kraujagyslių sistemos ligų profilaktikai. 60 tablečių kaina nuo 300 rublių.

„Doppelherz asset 50+“ (Vokietija)

Optimalus 8 vitaminų ir 4 mineralų kiekis, palaikantis savijautą visą dieną, padidinantis darbingumą ir užtikrinantis normalų pagyvenusių žmonių kūno funkcionavimą. Kursą sudaro kas mėnesį suvartojama po 1 tabletę per dieną. Jo kaina bus apie 300 rublių.

Mensa (Rusija)

Vaistas, jungiantis 6 vitaminus, izoflavonus (fitoestrogenus) ir folio rūgštį. Tokia kompozicija siekiama sumažinti menopauzės pasireiškimą ir pagerinti bendrą savijautą. Paros dozė yra 1-2 tabletės per dieną. Paimkite per mėnesį. 40 tablečių kaina yra apie 350 rublių.

5 geriausi vitaminai, skirti moterų odai, plaukams ir nagams

„Merz“ (Vokietija)

Universalus vaistas, skirtas:

• plaukų stiprinimas dėl beta-karotino ir vitamino B;
• padidėjęs odos elastingumas ir valymas vitaminų A, C, E dėka;
• greitas nagų augimas dėl biotino buvimo.

Kompleksas turi bendrą stiprinamąjį poveikį visam kūnui: padidėjęs imunitetas, greitas atsigavimas ir gyvybingumo antplūdis. Dozavimas: 2 tabletės per dieną (viena ryte ir viena vakare). 60 kapsulių kaina yra apie 780 rublių.

„Vitrum Beauty“ (JAV)

Multivitaminų kompleksas, skirtas išlaikyti plaukų, veido ir kūno odos grožį. Rekomenduojama vartoti nesilaikant dietos, taip pat esant padidėjusiam fiziniam ir protiniam aktyvumui.

Pirmieji plaukų slinkimo mažinimo ir plonų nagų stiprinimo rezultatai pastebimi jau trečią priėmimo savaitę. Paros dozė yra 1 tabletė per parą. Maksimali priėmimo trukmė yra 2 mėnesiai. Mėnesio kursai kainuoja nuo 800 rublių.

Aevitas (Rusija)

Vieni populiariausių ir prieinamiausių vitaminų. 30 želatinos kapsulių kaina prasideda nuo 20 rublių.

Nepaisant menkos kainos, „Aevit“ yra galingas antioksidantas, kuris drėkina odą iš vidaus, taip palengvindamas dermą nuo sausumo ir pleiskanojimo, o plaukus - nuo padidėjusio riebumo.Kad poveikis būtų pasiektas, turite vartoti po 1 tabletę per dieną 30-40 dienų.

Abėcėlės kosmetika (Rusija)

13 vitaminų ir 10 mineralų kompleksas, skirtas pagerinti odos ir plaukų išvaizdą, pašalinti patinimus, užkirsti kelią pigmentacijai. Vaisto ypatumas yra Q10, galingo antioksidanto, sudėtis.

Dienos dozę rodo 3 spalvų tabletės, kurias galima gerti pakaitomis per dieną arba vienu metu. 60 tablečių kaina yra apie 450 rublių.

„Perfectil“ (JK)

Vaistas rodo kovos su alopecija, atopiniu dermatitu, egzema rezultatus, pagreitina žaizdų, įbrėžimų, įtrūkimų lūpų kampuose gijimą.

Baigę vieno mėnesio kursą, merginos atkreipia dėmesį į plaukų stiprėjimą, odos lupimąsi ir uždegimo sumažėjimą. Vartokite po 1 tabletę per parą. 30 kapsulių kaina yra nuo 600 rublių.

5 populiariausi menopauzės vitaminai

Doppelherz turto menopauzė (Vokietija)

Kompleksinis preparatas, padedantis kovoti su menopauzės simptomais: dirglumu, prakaitavimu, karščio bangos.

Tai leidžia normalizuoti svorį, sustabdyti kaulinio audinio naikinimą ir sustiprinti kraujagyslių sienas. Norint palaikyti normalią kūno būklę, pakanka išgerti po 1 tabletę per dieną. Mėnesio priėmimo kaina yra apie 400 rublių.

Estrovelis (Rusija)

Turtingas kompleksas, kuriame yra vitaminų B6, E, K1, mineralų ir estrogenų. Veiksmo tikslas - sumažinti pojūčius atoslūgio metu, atnaujinti kaulinį audinį, palaikyti hormonų pusiausvyrą ir normalizuoti kraujospūdį.

Gerkite po 1 tabletę per dieną 2 mėnesius. Mėnesio susitikimo kaina yra 420 rublių.

„Lady's Formula Menopause Enhanced Formula“ (Kanada)

Šis kompleksas yra alternatyva pakaitinei hormonų terapijai. Sudėtyje yra 7 vitaminai, mineralai ir augaliniai ekstraktai.

Visiškai natūrali kompozicija gali:

• Pralinksmėk;
• pridėti jėgų;
• sumažinti menopauzės pasireiškimus;
• sustabdyti greitą kūno senėjimą.

Norint ilgalaikio poveikio, vitaminus rekomenduojama vartoti 3 mėnesius, po 1 tabletę per dieną. 30 tablečių kainuoja 750 rublių.

„Vitatress“ (Rusija)

Nebrangūs vitaminai moterims menopauzės metu yra labai veiksmingi. Pradėjus vartoti, pastebimas protinio darbo rodiklių pagerėjimas, streso poveikio sumažėjimas ir emocinės būklės pagerėjimas.

Profilaktikai vartokite po 1 tabletę per dieną, tačiau esant stresinėms situacijoms, dozę rekomenduojama padidinti iki 4 vienetų. 30 tablečių kaina yra 170 rublių.

„Femikaps“ (Suomija)

Kompleksas turi ryškų poveikį, nes jo sudedamosios dalys gali normalizuoti progesterono lygį. Tai užtikrina aukštos kokybės moterų reprodukcinės sistemos ligų atsiradimo prevenciją, taip pat menopauzės simptomų pašalinimą.

Magnis ir B6 išlygina moters emocinį foną, o vitaminas E atjaunina kūną.

Rekomenduojamas kursas yra 3 mėnesiai, 4 kapsulės per dieną (2 - ryte, 2 - vakare). Didelės 140 vienetų pakuotės kaina yra 1800 rublių.

Veiksmingų, tačiau nebrangių vitaminų, palaikančių moterų sveikatą, galima rasti tiek iš šalies, tiek iš užsienio gamintojų. Renkantis juos, būtina atsižvelgti į šiuos parametrus: amžių, gyvenimo būdą, mitybą. Tik tada jie duos pastebimų rezultatų per kelias dienas nuo vartojimo pradžios.

Vaizdo įrašas: nebrangūs vitaminai moterims

Pigūs vaistinių produktai moterų grožiui - vaizdo įrašas:

Vitaminai moterims vaizdo įraše: