Kūno priežiūra: svorio metimas, formos korekcija, higiena, kūno rengybos pratimai, sportas

Baltymų kokteiliai skatina raumenų augimą ir svorio netekimą. Privalumai ir žala, receptai, kaip gaminti maistą namuose

1457

Šveitimas iš kavos tirščių veidui ir kūnui, svorio netekimas nuo celiulito. Receptai su medumi, druska, cukrumi, sviestu. Kaip paruošti ir naudoti namuose

1228

Pratimai su gimnastikos ratu moterims. Privalumai po gimdymo, stuburo išvarža, osteochondrozė, kontraindikacijos. Kompleksas pradedantiesiems

1305

Metforminas metant svorį. Naudojimo instrukcijos, su kuriomis galima derinti tabletes. Tų, kurie prarado svorį, apžvalgos forumuose, gydytojų nuomonė

439

Treniruočių programa 3 kartus per savaitę: pagrindinis pratimų kursas pradedantiesiems, siekiant palengvinti ir padidinti raumenis

118

Baltymai raumenų masės didinimui. Privalumai ir žala, kaip geriau vartoti pradedančioms merginoms

0250

Kaip greitai numesti 5 kg per savaitę namuose. Mankšta, dieta, vaistai ir vaistažolės

2477

Kalorijos per dieną moteriai. Kaip apskaičiuoti svorio netekimą, palaikyti dienos normą, kiek kalorijų reikia žmogui

07,2 tūkst.