Mikrokristāliskā celuloze. Kas tas ir, lietošanas instrukcijas, atsauksmes par svara zaudēšanu, cena

MCC (mikrokristāliskā celuloze) ir uztura bagātinātājs, kas palīdz tiem, kas cīnās ar aptaukošanos. Pateicoties šīm zālēm, cilvēks pēc ēšanas ilgāk izjūt sāta sajūtu. KC veicina ātru toksīnu, toksīnu, smago metālu un citu kaitīgu vielu izvadīšanu no cilvēka ķermeņa.

Lietošanas indikācijas

Pati celuloze ir augu šūnu sienas elements. Celulozes šķiedru apstrādes laikā tās tiek pārveidotas par kristāliem. Tādēļ šis rīks saņēma šādu nosaukumu.

Celuloze kā uztura bagātinātājs ir bez smaržas vai bez garšas. Tas ir ļoti higroskopisks. Tāpēc viela nešķīst ūdenī, bet, gluži pretēji, saglabā to, ievērojami palielinot izmēru.

Pateicoties šim īpašumam, MCC pārtikas nozarē tiek plaši izmantots kā apstiprināta pārtikas piedeva E460i. To izmanto maizes izstrādājumu un desu ražošanā. Emulgators dod masu un tilpumu, kuru dēļ to bieži sauc par balasta piedevu.

Mikrokristālisko celulozi izmanto arī kosmetoloģijā, plastmasas un keramikas izstrādājumu ražošanā. To izmanto, lai izveidotu kapsulu čaumalas. KC lieto arī kā neatkarīgas zāles, kuras daži cilvēki lieto svara zaudēšanai.

Ja mēs runājam par KC darbības principu, tad tas ir rīks, kas ir diezgan spēcīgs sorbents. Kad viela nonāk cilvēka kuņģī, tā sāk aktīvi absorbēt tajā uzkrāto šķidrumu. Tādējādi celuloze spēcīgi uzbriest un ātri piepilda kuņģi. Persona pārtrauc justies izsalcis.

Pamatojoties uz to, KC tiek parādīts, ja:

• aptaukošanās;
• paaugstināts cukura līmenis asinīs;
• disbioze;
• mikrobu intoksikācija, kā arī nopietna smago metālu saindēšanās.

Mikrokristāliskā celuloze ir uztura bagātinātājs, ko lieto arī kā papildu piedevu neoplazmu un aterosklerozes profilaksei.

Sastāvs

Parasti MCC ražo kā uztura bagātinātāju 100 tablešu iepakojumā. Katra balta tablete satur nedaudz vairāk kā 500 mg celulozes šķiedras (citiem vārdiem sakot, šķiedras). Preparātā nav piedevu, tikai 100% rafinētas uztura šķiedras. Arī daži ražotāji piedāvā klientiem zāles pulvera formā.

Saskaņā ar zāļu anotāciju, MCC normalizē gremošanas traktu, vielmaiņas procesus, kā arī paātrina pārtikas piegādi kuņģim.

Kādā formā tas tiek ražots

KC tablešu izmaksas ir atkarīgas no konkrētā ražotāja. Produkts ir brīvi pieejams, tas ir, tā iegādei nav nepieciešama ārsta recepte.

Šodien pircēji dod priekšroku vairākiem šāda veida produktiem:

Pulvera formā mikrokristālisko celulozi parasti izmanto pārtikas rūpniecībā, tāpēc to galvenokārt pārdod bez taras. Viens kg līdzekļu maksā apmēram 355 rubļus.

Noderīgas iezīmes

KC galvenā funkcija ir izdedžu, toksīnu un kaitīgu vielu noņemšana. Ja pirms ēšanas patērējat sasmalcinātu un rafinētu celulozi, tad sāta sajūta rodas daudz agrāk. Lielāka vieta kuņģī ir piepildīta ar uztūkušām šķiedrvielām, kas nesatur kalorijas. Cilvēka smadzenes saņem signālu, ka viņš ir pilns.

Apēstā porcija ir ievērojami samazināta. Tas ievērojami atvieglo ikdienas pārtikas patēriņu. Pamazām cilvēks psiholoģiski pierod pie tā, ka viņam ir nepieciešams daudz mazāk pārtikas, lai būtu pilnībā apmierināts.

Mikrokristāliskā celuloze ir papildinājums, kas atvieglo svara zaudēšanu.

Tas nozīmē, ka cilvēks pamazām zaudē liekos kilogramus, bet bez šāda kaitējuma veselībai, piemēram, lietojot agresīvākas zāles svara zaudēšanai. Tā kā ķermenis jūtas piepildīts, bet kuņģī tam nav ko sagremot, sākas tauku nogulsnēšanās process.

Turklāt ir vērts uzsvērt šādus KC izmantošanas ieguvumus:

• Veiktspējas uzlabošana. Cilvēka garastāvoklis uzlabojas, viņš kļūst produktīvāks un aktīvāks.
• Metabolisma procesu normalizēšana.
• Ievērojami zemāks holesterīna līmenis.

MCC nespēj sagremot kuņģa sienas. Tāpēc tas izdalās no cilvēka ķermeņa dabiskā veidā, vienlaikus attīrot zarnas no stagnējošiem izkārnījumiem.

Turklāt, lietojot zāles, daudzi pamana matu, ādas un naglu stāvokļa uzlabošanos. Tas notiek sakarā ar nevēlamu vielu izvadīšanu no organisma.

Kaitīgas īpašības

Mikrokristāliskā celuloze nav selektīvs sorbents. Tas nozīmē, ka šī viela spēj adsorbēt ne tikai toksīnus un toksīnus, bet arī vitamīnus, dzelzi, cinku un citas cilvēka organismam nepieciešamās vielas.

Ņemot vērā, ka organismā ir daudz vairāk noderīgu vielu nekā kaitīgu, tad MCC nekādā veidā nevar palīdzēt dziedēt. Ja cilvēks cieš no noderīgu mikroelementu trūkuma, tad šajā gadījumā mikrokristāliskā celuloze ir kaitīgāka. Tāpēc, pat ja jūs dodat priekšroku šādai piedevai, jums to nevajadzētu uztvert tīrā veidā.

Vislabāk ir izvēlēties uztura bagātinātāju, kurā papildus pašai mikrokristāliskajai celulozei būs vitamīni un minerālvielas. Šajā gadījumā tiks aizpildīts noderīgu komponentu trūkums.

Ir arī vērts atzīmēt, ka pat paši KC ražotāji apgalvo, ka bez papildu pasākumiem šīs zāles nedos gaidīto rezultātu. Tas ir, lai zaudētu svaru, jums ne tikai jāievēro diēta, bet arī jāvingro, jāpalielina fiziskās aktivitātes un jāpārliecinās, ka ikdienas uztura kaloriju saturs nepārsniedz 1500 kcal.

Jāpatur prātā, ka mikrokristālisks līdzeklis nav spējīgs sadedzināt taukus, bet tikai stimulē šo procesu gadījumā, ja cilvēks samazina kaloriju daudzumu un nodarbojas ar fitnesu vai citiem vingrinājumiem. Tāpat KC neatbrīvojas no ieraduma ēst vakarā un nevar samazināt ēdienreižu skaitu.

Pamatojoties uz to, ja persona devās uz diētu, kas ietver biežas maltītes nelielās porcijās, tad MCC lietošanas procesā rezultāts būs redzams. Bet tad cilvēks pierod ēst bieži, un bez mikrokristāliskās celulozes viņš vairs nepiedzīvos piesātinājumu.

Tas nebūt nav vienīgais KC trūkums.

Cita starpā šī viela ievērojami izstiepj kuņģi. Tā rezultātā pēc uztura bagātinātāju lietošanas kursa cilvēka apetīte var ievērojami palielināties. Viņš sāk ēst daudz vairāk pārtikas nekā pirms KC uzsākšanas.

Rezultātā tiek iegūts pretējs efekts. Cilvēkam ir jāievēro vēl stingrāka diēta.

Uztura speciālisti paši iesaka MCC lietot piesardzīgi. Pat ar labāko rezultātu, lietojot šādu piedevu, rezultāti būs redzami tikai pēc 4-5 nedēļām.

Pieteikums

Lai pareizi lietotu zāles, dienā jāizdzer vismaz 2-2,5 litri ūdens. Ja jūs nedzerat piedevu ar lielu daudzumu ūdens, celuloze var izraisīt pastāvīgu aizcietējumu vai pat kuņģa darbības traucējumus. Ja tas notiek, tad jāsamazina pašas zāļu devas un jāpalielina katru dienu dzeramā ūdens daudzums.

Ir arī vērts apsvērt zāļu lietošanas režīmu. Pirmajā posmā deva ir 5-10 tabletes vienā klauvējumā. Pēc 3 dienām zāļu daudzums palielinās līdz 20-30 tabletēm dienā. Šajā gadījumā vienlaikus var patērēt līdz 10 gabaliem. Līdz kursa beigām samazinās arī zāļu daudzums. Lai pamanītu jebkādas svara izmaiņas, šādas ārstēšanas kursam jābūt vismaz 2 mēnešiem.

Tomēr deva ir atkarīga no konkrētā ražotāja. Piemēram, Ankir-B papildinājums jālieto 3-5 tabletes dienā.... Maksimālais produkta daudzums ir 15 tabletes. Šī ir uztura šķiedrvielu dienas deva. Zāļu lietošanas kurss var ilgt 1 mēnesi. Pēc tam jums jāpadara 10 dienu pārtraukums.

Tabletes var lietot sākotnējā formā vai sasmalcināt pulverī. Šajā gadījumā jūs varat pievienot zāles pārtikai. Jāatzīmē, ka MCC nesabrūk un nezaudē savas īpašības pat pēc ilgstošas ​​termiskās apstrādes. Tādēļ jūs varat lietot uztura bagātinātājus, pat to nemanot. Tomēr pirms ēdiena pagatavošanas ar šādu piedevu MCC ir jāuzsūc ūdenī.

Mikrokristāliskā celuloze ir papildinājums, kuru ieteicams sākt ziemā. Fakts ir tāds, ka tieši šajā laikā cilvēka ķermenis vissliktāk pārstrādā un noņem šķidrumu.

Tomēr ir vēl viens viedoklis. Ja mēs runājam par diētu, izmantojot papildinājumu, tad šajā gadījumā MCC ir visefektīvākā vasaras un pavasara mēnešos. Šajā periodā zāles uzsūcas daudz ātrāk, kas nozīmē, ka tā iedarbība būs daudz ātrāka un pamanāmāka.

Daži cilvēki ar lieko svaru ēdiena vietā sāk lietot KC. Tomēr šāds lēmums ir saistīts ar nopietnām problēmām, jo ​​organisms vairs nesaņems barības vielas. Eksperti neatļauj MCC aizstāt ar pārtiku.

KC grūtniecības laikā

Kaut arī rafinētas celulozes šķiedras ir 100% dabiskas, tas nenozīmē, ka tās var lietot visi. Piemēram, par grūtniecības un zīdīšanas laikā labāk atteikt MCC.

Pretējā gadījumā noderīgi mikroelementi, kas nepieciešami bērnam un sev, tiks noņemti no sievietes ķermeņa. Nēsājot bērnu un barojot bērnu ar krūti, sievietei nepieciešami papildu vitamīnu kompleksi, nevis līdzekļi, kas tos noņem.

Ja sieviete vēlas sākt zaudēt svaru grūtniecības laikā (kas parasti ir nevēlama), tad ir vērts vairāk dot priekšroku augļiem un dārzeņiem.

Kontrindikācijas

Lai gan zāļu instrukcijās bieži teikts, ka jūs varat sākt to lietot no 14 gadu vecuma, ārsti iesaka nelietot uztura bagātinātājus līdz 18 gadu vecumam. Šis papildinājums bērniem ir stingri aizliegts. Šādām piedevām nevajadzētu ļaut ietekmēt augoša organisma gremošanas sistēmu.

Tāpat KC nedrīkst lietot cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem. Šajā periodā vairumā gadījumu trūkst vitamīnu un minerālvielu, ko tikai pastiprina pārstrādātas celulozes uzņemšana.

Tāpat KC lietošana ir jāatsakās no tiem, kuri cieš no:

• bieži aizcietējums;
• avitaminoze;
• meteorisms un vēdera uzpūšanās;
• zarnu mikrofloras pārkāpumi;
• hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības;
• kuņģa čūla (saasināšanās stadijā), kā arī divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• anoreksija, kā arī bulīmija.

Ir vērts atteikties arī no sasmalcinātas celulozes, ja persona jau lieto antibiotikas vai antidepresantus. Šajā gadījumā KC izlīdzinās viņu darbības efektu, un nevienai no zālēm nebūs ietekmes.

Turklāt ir maz cilvēku, kas cieš no individuālas nepanesības pret mikrokristālisko celulozi... Šādas piedevas viņiem arī nav ieteicamas.

Jums pat nevajadzētu pat izrakstīt līdzīgu papildinājumu. Iepriekš ir vērts iziet vispārēju pārbaudi un sarunāties ar terapeitu. Ja MCC lietošanai nav kontrindikāciju, tad veselīgam cilvēkam, kurš necieš no aptaukošanās un citām patoloģijām, joprojām nav jēgas sākt šo zāļu lietošanas kursu.

Pārdozēšana un blakusparādības

Nav reģistrēti oficiāli dati vai informācija par KC pārdozēšanas gadījumiem. Attiecīgi par šo rādītāju nav ieteikumu. Tomēr ir zināms, ka, ja jūs ilgstoši lietojat šāda veida zāles, tad cilvēkam var rasties vitamīnu trūkums.

Ja mēs runājam par mikrokristāliskās celulozes blakusparādībām, tad ir daudz nepatīkamu simptomu. Jums vajadzētu sākt ar diskomforta parādīšanos kuņģī. Šāda sajūta tiek uzskatīta par normālu KC uzņemšanas kursa sākumā. Tomēr, ja satraucošie simptomi saglabājas nedēļas laikā, palielinoties devai, papildinājums jāpārtrauc.

Tiek uzskatīts, ka celuloze šajā formā var palīdzēt mazināt aizcietējumus. Tomēr, ja jūs nepareizi lietojat produktu un nedzerat to ar lielu daudzumu ūdens, tas, gluži pretēji, var izraisīt sastrēgumus zarnās. Var būt arī smaguma sajūta kuņģī, meteorisms. Kad parādās šādi simptomi, ir vērts lietot caurejas līdzekli, iepriekš apmeklējot ārstu.

Uzglabāšanas apstākļi un periodi

Mikrokristāliskā celuloze ir populārs papildinājums, kas var ilgt līdz 3 gadiem (daži ražotāji atļauj uzglabāt līdz 2 gadiem). Pēc šī perioda jūs nevarat lietot zāles. Ir arī svarīgi nodrošināt, lai uztura bagātinātāji tiktu uzglabāti sausā vietā, kas nav pieejama bērniem un dzīvniekiem.

Temperatūras ierobežojumu nav, jo MCC sāk sabrukt tikai pie +250 ° C. Tomēr labāk neglabāt zāles aukstā vidē. Istabas temperatūra ir pietiekama.

Iespējamās komplikācijas

Ja mēs runājam par pašu mikrokristālisko celulozi, tad cilvēka ķermenis necieš no tā trūkuma.

ja MCC lietojat pārāk ilgi un daudz, tas var ne tikai provocēt vitamīnu trūkumu, bet arī kaitēt citiem orgāniem.

Piemēram, bez nepieciešamajiem mikroelementiem vispirms cietīs kuņģis un pēc tam citas sistēmas. Šajā gadījumā šāds svara zudums var nodarīt tikai kaitējumu.

Ja dietologs atļauj uzņemt MCC, tad šo piedevu nevar iekļaut katrā diētā. Mikrokristāliskā celuloze kļūst efektīva un drošāka, lietojot klasisko, kefīra, olbaltumvielu un zemu ogļhidrātu diētu.

Ir vērts pievērst uzmanību faktam, ka MCC ir daudz analogu, kas ir arī dabiski un dabiski līdzekļi, kas veicina svara zudumu, bet ar mazāk blakusparādībām.

Piemēram, jūs varat izcelt Garcinia Forte, Turboslim, Lady Fitness. Pārdošanā jūs varat atrast daudz dabīgu preparātu, kas izgatavoti, pamatojoties uz garšaugiem, liniem, kokvilnu un daudzām citām vielām, kas neizņems vitamīnus no ķermeņa.

Pamatojoties uz to, mikrokristālisko celulozi nevar saukt par pilnīgi nekaitīgu piedevu... Lai gan tas ir dabīgs produkts, KC var būt negatīva ietekme.Tādēļ šāds uztura bagātinātājs jālieto stingri saskaņā ar instrukcijām un, ja nav kontrindikāciju.

Video par tēmu: KCK - zāles svara zaudēšanai

KC - novājēšanas zāles: