Salicilskābe pret pūtītēm. Kā lietot, lai neradītu apdegumu, vai tas palīdz tabletes, recepte runātājiem ar hloramfenikolu. Indikācijas un kontrindikācijas

Saskaņā ar medicīnisko statistiku ādas slimības tiek uzskatītas par visizplatītākajām mūsdienu sabiedrībā. Daudzi cilvēki saskaras ar tik izplatītu problēmu kā pūtītes. Ir daudzas metodes un līdzekļi pūtītes apkarošanai, taču tikai dažas no tām ir veiksmīgas.

Salicilskābe, pēc dermatologu domām, ir viena no šīm - efektīvas un lētas farmakoloģiskās vielas pret pūtītēm.

Zāles ir zemas, un tās tiek izsniegtas bez receptes, tāpēc tiek uzskatītas par pieņemamām un konkurētspējīgām salīdzinājumā ar daudziem analogiem. Lietošana ir diezgan vienkārša, taču ir jāpatur prātā noteikumi.

Izlaiduma veidlapa

Mūsdienās salicilskābi var iegādāties dažādās formās atkarībā no tā turpmākās izmantošanas.

1. Pulveris. Produkts ir balta kristāliska masa, bez smaržas, viegli šķīst ūdenī, eļļainos šķidrumos, spirtā. Izgatavots iepakojumos pa 10, 25 un 50 g. Pulveris tiek izmantots gan kā neatkarīgs preparāts, gan ziedes un emulsijas pagatavošanai mājās.
2. Risinājums. Izplatīta izdalīšanās forma bezkrāsaina šķidruma formā ar raksturīgu spirta smaržu. Pārdošanā nāk tumša stikla pudelēs ar dažādu iepakojumu. Terapeitiskos nolūkos to lieto, lai apkarotu pūtītes tīrā veidā, kā sastāvu ar citiem komponentiem, kā losjonu vai skrubi.
3. Ziede. Salicilskābe homogēnas baltas vai dzeltenīgas krāsas masas veidā kombinācijā ar parafīnu ir pieejama plastmasas mēģenēs pa 20, 50 100 mg. To lieto kā antiseptisku līdzekli ādas slimībām, tas ir daļa no tradicionālās medicīnas preparātiem kosmētikas maskām.
4. Ielīmēt. Zāles, kas līdzīgas iepriekšējai izdalīšanās formai, kuras palīgkomponents ir cinks. Izmanto cīņai ar pūtītēm, ādas slimībām. To bieži lieto medicīniskā krēma pagatavošanai mājās.

Pēc konsultēšanās ar speciālistu ir nepieciešams lietot produktus, kuru pamatā ir salicilskābe.

Salicilskābes īpašības

Vairumā gadījumu zāles lieto kā antiseptisku līdzekli.

Tās farmakoloģiskās īpašības ir šādas:

• atvieglo iekaisumu, izžūst skartās epidermas vietas;
• mazina sāpes;
• nomāc sviedru un tauku dziedzeru sekrēciju;
• ir pretmikrobu darbība;
• savelk asinsvadus ar atvērtām brūcēm;
• rada atmirušo ādas šūnu pīlingu;
• veicina audu atjaunošanos pēc apdegumiem.

Ar izteiktiem kairinājumiem, alerģiskiem izsitumiem, apsārtumu, salicilskābe mazina niezi, nomierina ādu, novērš baktēriju augšanu.

Lietošanas indikācijas

Salicilskābi bieži lieto pūtītēm, tomēr unikālās farmakoloģiskās īpašības ļauj to izmantot gan terapeitiskos, gan kosmētiskos nolūkos.

Zāles tiek parakstītas šāda veida patoloģijām:

• infekcijas un sēnīšu ādas bojājumi;
• iekaisuma procesi, audzēji;
• apdegumi, vaļējas brūces, sasitumi;
• ekzēmas, psoriāzes, ķērpju šķirnes;
• pārmērīga svīšana (hiperhidroze);
• seboreja;
• pēdu mikotiskās slimības;
• pūtītes, melni punkti;

  

• varžacis un kārpas;
• varžacis, pēdu lobīšanās;
• dermatīts, ihtioze.

Dažos gadījumos salicilskābes preparāti tiek nozīmēti reimatisma, artrīta vai artrozes gadījumā.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Amaranta eļļa - īpašības un pielietojums kosmetoloģijā, atsauksmes, produkta cena.

Instrumenta priekšrocības un trūkumi

Tāpat kā jebkurai farmakoloģiskai narkotikai, arī salicilskābei ir savi plusi un mīnusi.

Starp priekšrocībām ir šādas:

• pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība;
• efektīvi atslāņo atmirušās ādas šūnas;
• izlīdzina smalkas grumbas;
• paātrina epidermas šūnu atjaunošanos;
• novērš novecošanās procesu;
• pēc dziļām pūtītēm un nelieliem bojājumiem izlīdzina augšējo ādas slāni;
• izžūst alerģiskus izsitumus;
• samazina svīšanu;
• regulē tauku dziedzeru darbību;
• izgaismo ādas pigmentācijas plankumus.

Salicilskābes izmantošanas priekšrocības nav noliedzamas, tomēr ir arī trūkumi.

Visizplatītākie ir:

• individuāla neiecietība pret sastāvdaļām;
• kairinājums, alerģiski izsitumi;
• sausums, nieze, zvīņošanās;

  

• ādas apsārtums.

Skābes, kas veido preparātu, pēc ilgstošas ​​lietošanas var atstāt apdegumus un rētas.

Lietošanas instrukcija

Salicilskābe pret pūtītēm (kā lietot zāles ir atkarīga no zāļu izdalīšanās formas) tiek izmantota dažādos veidos. Alkohola šķīdumu uzklāj ārēji, uz problemātiskajām vietām uzklāj ar vates tamponu, neberzējot ādu.

Dienas deva pieaugušajiem nepārsniedz 2 g salicilskābes, bērniem līdz 12 gadu vecumam - 0,2 g. Terapijas kursu nosaka speciālists, atkarībā no slimības sarežģītības, tomēr tas nepārsniedz 14 dienu nepārtrauktu lietošanu. Nav ieteicams ārstēt gļotādas, dzimumzīmes ar šķīdumu.

Salicilskābe ziedes veidā tiek uzklāta uz bojātajām ādas vietām ar plānu kārtu, pēc kuras to pārklāj ar sterilu salveti vai pārsēju. Uz atvērtām brūcēm tiek uzklāta marle vai pārsējs, kas iepriekš samērcēts ar ziedi. Pārsējs jāmaina vairākas reizes dienā. Ārstēšanas cikls ir ne vairāk kā 10 dienas ikdienas lietošana.

Zāles pulvera formā pūtītes terapijā izmanto kā palīgkomponentu šķīdumu, ziedes, losjonu pagatavošanai. Pamatojoties uz to, tiek veiktas kosmetoloģiskas sejas maskas, kas palīdz tikt galā ar šo slimību.

Vai pūtītes plankumi palīdz

Bieži vien pēc pūtītes ārstēšanas uz sejas ādas paliek tumši plankumi, no kuriem var būt grūti atbrīvoties. Iekaisuma process, kas pavada pūtītes parādīšanos, izraisa palielinātu melanīna ražošanu - vielu, kas ir atbildīga par ādas pigmentāciju. Salicilskābe palīdz izgaismot un izlīdzināt ādas toni pēc terapeitiskām iejaukšanās.

Zāles lietošanas priekšrocība ir tā, ka nav agresīvas ietekmes uz epidermu. Balināšanas procesā skābe attīra poras un novērš baktēriju augšanu. Izmantojot plankumainas ārstēšanas metodi, jūs varat atbrīvoties no sejas un ķermeņa ādas pigmentācijas.

Šim nolūkam tiek izmantots salicilskābes spirta šķīdums. Zāles uzklāj ar vates tamponu, kas iemērc šķidrumā, tur 7-10 minūtes un pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni.

Intensīvas pigmentācijas gadījumā ir efektīvi izmantot salicilskābes bāzes ziedes vai krēmus. No tām tiek izgatavotas kosmētiskās maskas, kuras uzklāj uz iepriekš notīrītas ādas. Ārstēšanas kurss var būt līdz 7 dienām. Zāles lieto problemātiskajās vietās, atstājot 10-15 minūtes, pēc tam to noņem ar kokvilnas spilventiņu un noskalo ar ūdeni.

Acetilsalicilskābes tabletes

Aspirīnu, kas pazīstams daudziem, vairumā gadījumu lieto kā pretdrudža, pretsāpju, asins šķidrinātāju. Ne visi zina, ka aspirīna tabletes var izmantot, lai apkarotu tādu problēmu kā pūtītes.

Salicilskābe, galvenā zāļu aktīvā sastāvdaļa, uz ādu iedarbojas šādi:

• attīra tauku kanālus un poras no keratinizētām epitēlija daļiņām;
• mazina iekaisumu;
• novērš infekcijas bojājumus;
• normalizē svīšanas procesu.

Aspirīns tiek kombinēts ar citiem kosmetoloģijas komponentiem, uz tā pamata sagatavojot maskas, krēmus un sejas pastas. Pirms acetilsalicilskābes pirmās lietošanas reizes jāveic jutīguma tests. Tableti sasmalcina pulverī, sajauc ar ūdeni, līdz iegūst viendabīgu vircu.

Iegūto masu uzklāj uz elkoņa saliekuma iekšējās puses ādas, atstāj uz 10-15 minūtēm un pēc tam nomazgā ar ūdeni. Apsārtuma, dedzināšanas, niezes trūkums norāda uz zāļu turpmākas lietošanas iespēju.

Kosmētisko preparātu pagatavošanai aspirīna tabletes, kas sasmalcinātas līdz pulvera stāvoklim, sajauc ar balto mālu, medu, jogurtu. Ārstnieciskos līdzekļus papildina arī olīvu vai ēteriskā eļļa, citronu sula.

Iegūtie maisījumi tiek uzklāti uz ādas maskas formā, krēma ar skrubera efektu. Lai izvairītos no sausas ādas, zāles lieto ne biežāk kā 2 reizes nedēļā. Pilns terapeitiskais kurss ir 7-10 procedūras.

Lietošana grūtniecības laikā

Salicilskābe pret pūtītēm (kā to lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā, jūs varat uzzināt tālāk no raksta) ir stingri aizliegta grūtniecības laikā. Aizliegti arī uz tā balstīti preparāti gan iekšējai, gan ārējai lietošanai.

Produkts ātri uzsūcas ādas porās, turklāt tas dziļi iekļūst ādas slāņos. Pati zāle un tās atvasinājumi kosmetoloģijā un medikamentos kavē pilnīgu mazuļa attīstību.

Ilgstoša salicilskābes lietošana un vienreizēja ārstēšana, lai atbrīvotos no pūtītēm un ādas slimībām, var kaitēt nedzimuša bērna veselībai.

Efektīvas zāles daudzos gadījumos grūtniecības laikā ietekmē mazuļa sirds un asinsvadu, uroģenitālās un nervu sistēmas. Zāļu lietošana zīdīšanas laikā veicina aknu slimību attīstību zīdainim agrīnā vecumā.

Salicilskābes ārstēšanas maskas

Tradicionālā medicīna piedāvā daudz līdzekļu, kuru pamatā ir populāras zāles, kas palīdz cīnīties ar pūtītēm, strutojošu iekaisumu un smalkām sejas grumbām. Aktīvā sastāvdaļa ir salicilskābe spirta vai pulvera šķīduma formā. Mājās varat sagatavot masku ādas atjaunošanai, pūtītes, atmirušo ādas šūnu, pūtītes pēdu likvidēšanai.

• Skābais krējums un biezais krējums 2 ēd.k. karotes ir jāatdzesē un jāsakauj ar mikseri. Neapstrādātu olu dzeltenumu triturē ar 20 ml salicilskābes (10% šķīdums). Komponenti ir savienoti kopā un mīcīti līdz vienmērīgai.
• Pirms maskas uzklāšanas sejas ādu notīra no kosmētikas, izmantojot īpašu pienu vai micēlija ūdeni.Tiek izveidota sasilšanas komprese, mīkstos audus iemērc karstā ūdenī, izklāj uz sejas, 3-5 minūtes, pēc tam procedūra tiek atkārtota.
• Sagatavotā masa vienmērīgi tiek sadalīta pa seju ar īpašu suku vai lāpstiņu. Masku atstāj uz sejas 25-30 minūtes, pēc tam to noņem ar mitru drānu vai kokvilnas paliktni. Ādai ļauj atpūsties 5-7 minūtes, pēc tam seju noskalo ar ūdeni ērtā temperatūrā.

Šis produkts nav ieteicams cilvēkiem ar taukainu ādu un lielām porām. Sievietēm ar šādu epidermas struktūru būs efektīva šāda recepte.

• Iepriekš jums vajadzētu sagatavot mežrozīšu novārījumu ar ātrumu 1 ēdamkarote. karote sausu ogu glāzē ūdens. Maisījumu uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes, pēc tam to ievada 60-100 minūtes.
• Presēto raugu (2 ēdamkarotes) atšķaida ar 50 ml silta mežrozīšu buljona, 15 minūtes tur siltā vietā. Pievieno 1 tējkaroti salicilskābes pulvera, mīca līdz viendabīgai masai.
• Maska tiek uzklāta uz tīras, sausas ādas, pilnībā nosedzot seju. Izvairieties no saskares ar plakstiņiem un zem acu zonas. Maisījumu atstāj uz 7-10 minūtēm, pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni. Sejas ādai ļauj dabiski nožūt.
• Procedūra tiek veikta divas reizes nedēļā, 1-2 stundas pirms gulētiešanas. Lai iegūtu barojošāku efektu, pēc maskas uzklāšanas seju var noslaucīt ar ūdeni, kas ievadīts ar greipfrūtu vai apelsīna miziņu.

Papildus ārstnieciskajām maskām mājās varat sagatavot dažādus preparātus, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas.

Mājas salicilskābes losjoni

Pūtītes rodas jebkurā vecumā. Iemesls tam var būt daudz faktoru: no vides piesārņojuma līdz hormonālām izmaiņām organismā. Izmantojot vienkāršus un visiem pieejamus komponentus, varat sagatavot losjonu, kas sniegs ātru un efektīvu palīdzību.

Lai pagatavotu produktu, jums jāuzkrāj šādas sastāvdaļas:

• kliņģerīšu ziedu infūzija;

• salicilskābes šķīdums (15%);
• tējas koka ēteriskā eļļa;
• karsts ūdens.

Kliņģerīšu ziedi - 20 g, ielej ar karstu ūdeni (temperatūra 70-80 grādi), infūzijas veidā ievada 25-30 minūtes un atdzesē. Iegūto infūziju apvieno ar salicilskābes šķīdumu - 100 ml, 24 stundas tur stikla traukā un pēc tam sajauc ar ēterisko eļļu. Losjonu var izmantot profilaktiskos nolūkos, vai losjonus 3-5 minūtes problemātiskajās vietās.

Vēl viena recepte palīdz ne tikai ātri novērst pūtītes, bet arī atjauno ādu. Tās pagatavošanai 10 g salicilskābes pulvera izšķīdina 2 ēd.k. karotes silta ūdens.

Pievieno 70 ml svaigas zemeņu sulas, 50 ml degvīna un 5-6 pilienus kliņģerīšu eļļas. Visus komponentus rūpīgi sajauc līdz viendabīgai masai, ielej stikla traukā un uzglabā ledusskapī. Produkts jālieto divas reizes dienā, uzklājot uz iepriekš notīrītas ādas.

Salicilskābes pļāpāšanas receptes

Pūtītes ir izplatīta problēma pusaudžiem pubertātes laikā. Jūs varat efektīvi cīnīties ar slimību ar mājās gatavotiem runātājiem. Lai pagatavotu līdzekli, paņemiet 5 hloramfenikola un acetilsalicilskābes tabletes, sasmalciniet tās pulverī.

Iegūto maisījumu ielej pudelē ar kliņģerīšu tinktūru, sakrata, līdz komponenti izšķīst. Pēc mazgāšanas šķidrums divas reizes dienā jānoslauka uz sejas.

Salicilskābe pūtītēm (kā lietot mājās gatavotus preparātus, lai atbrīvotos no pūtītēm, pastāstīs tradicionālās medicīnas speciālists) efektīvi izpaužas citā pļāpā.

Lai to sagatavotu, jums jāuzkrāj šādi komponenti:

• salicilskābes šķīdums - 50 ml;
• borskābes šķīdums - 50 ml;
• cinka oksīds - 5 g;
• antibiotika, eritromicīns - 4 g.

Sastāvdaļas sajauc, līdz tiek iegūts viendabīgs šķidrums, glabā stikla pudelē.Pirms lietošanas sakratiet trauku, samitriniet vates tamponu un noslaukiet sejas ādu. Ārstēšanas kurss ir no 7 līdz 12 dienām, pēc kura viņi pauzē 4-5 dienas.

Mājas salicilskābes krēms

Mājās papildus maskām, losjoniem un runātājiem varat sagatavot krēmu, kas ne tikai palīdzēs efektīvi cīnīties ar pūtītēm, bet arī uzlabos sejas ādas stāvokli. Glicerīns vai jebkurš neitrāls mitrinātājs tiek izmantots kā mājas līdzeklis.

Lai pagatavotu krēmu, jums vajadzēs 5 g bišu vaska, kas izkausēts ūdens vannā, siltajai masai pievieno 10 ml rīsu eļļas un 3 g salicilskābes pulvera, visus komponentus sajauc.

Atsevišķā traukā izšķīdina 10 g glicerīna 50 ml silta ūdens, sajauc to ar sagatavoto masu, ļauj atdzist. Ūdens vannā maisījumu uzkarsē līdz 40-50 grādiem, pievieno 50 g glicerīna un mīca produktu līdz viendabīgai konsistencei.

Iegūto krēmu ielej mazā burkā ar ciešu vāku, atdzesē un 2-3 stundas tur ledusskapī, pēc kura tas ir gatavs lietošanai. To lieto kā profilakses līdzekli pirms gulētiešanas, uzklājot uz tīras, sausas sejas ādas.

Ārstēšanas biežums un ilgums

Salicilskābe ir efektīvs līdzeklis pret daudzām ādas slimībām. Tomēr jums ir stingri jāievēro terapeitiskais kurss. Katram narkotiku saturošam produktam ir savs lietošanas ilgums. Atkarībā no aktīvās vielas koncentrācijas tas var svārstīties no 7 līdz 14 dienām.

Ilgstoša ārstēšana ar zālēm, kuru pamatā ir salicilskābe, var izraisīt sausu ādu, mikroskopisku plaisu parādīšanos un lobīšanos. Mājas maskas ar salicilskābi nedrīkst lietot biežāk kā 2 reizes nedēļā. Krēmi ar skrubi jālieto reizi 3-4 dienās, sarunvalodas un losjoni - divas reizes dienā, ne ilgāk kā 2 nedēļas nepārtraukti. Pauze ir 4-7 dienas.

Kontrindikācijas

Salicilskābe ir diezgan agresīvs līdzeklis, tādēļ to vajadzētu lietot, stingri ievērojot devas.

Tāpat kā jebkuram citam medikamentam, tam ir savas kontrindikācijas lietošanai:

• produktus, kuru pamatā ir skābe, neizmanto vairāk kā 2 reizes dienā;
• ziedes jālieto tikai uz bojātu ādu;
• zāles ir aizliegtas grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā;
• cilvēki ar sausu ādu nelieto produktus;
• bērniem līdz 12 gadu vecumam nav ieteicams lietot zāles, kas satur salicilskābi.

Pēc ekspertu domām, ilgstoši lietojot zāles, terapeitiskais efekts var samazināties. Lai to atsāktu, jums jāpārtrauc 2-3 nedēļas, pēc tam jūs varat pagarināt ārstēšanu.

Piesardzības pasākumi

Ir nepieciešams lietot produktu, ievērojot drošības noteikumus. Maskas, losjoni tiek uzklāti uz sejas ādas, izvairoties no saskares ar acu, deguna un mutes gļotādām. Nelietojiet salicilskābes šķīdumu alkoholam losjonu un kompresu veidā uz atvērtām brūcēm. Liela koncentrācija var sadedzināt maigo ādu.

Ja zāles vai kosmētikas līdzekļi, kuru pamatā ir tā, nokļūst acīs, jums tās nekavējoties jānoskalo ar lielu daudzumu ūdens. Apsārtuma, dedzināšanas vai citu patoloģiju gadījumā nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Blakus efekti

Salicilskābes lietošana neierobežotā daudzumā var izraisīt alerģisku izsitumu veidošanos.

Turklāt tiek novērotas šādas patoloģijas:

• apsārtums, ādas lobīšanās;
• palielināts epidermas sausums;
• plaisu parādīšanās, kam seko pūšana;
• apdegumi;
• plankumu un rētu parādīšanās.

Zāļu lietošana jāveic stingri, ievērojot speciālista norādījumus.

Kā uzlabot produkta efektivitāti

Salicilskābe ir zāles, kas veiksmīgi cīnās ar dažādām ādas slimībām.Lai uzlabotu efektivitāti, to bieži lieto pamata formā, kā arī augu un ķīmiskā veidā to papildina ar visu veidu sastāvdaļām.

• Balto mālu bieži izmanto kā palīgvielas. Tas uzlabo ādas kvalitāti, novērš taukainību un spīdumu, kā arī sašaurina tauku poras. Salicilskābe lieliski darbojas ar fermentētiem piena produktiem.
• Ārstnieciskās maskas sagatavo, pamatojoties uz jogurtu, kefīru, krējumu vai skābo krējumu, kas palīdz novērst vecuma plankumus un palīdz izlīdzināt mīmiskās grumbas.
• Lai pastiprinātu atjaunojošo efektu, salicilskābei pievieno greipfrūtu, laima, citrona, ēterisko eļļu sulas.

Kur nopirkt salicilskābi

Iegūt populāras zāles ir diezgan viegli. To var atrast jebkurā aptiekā vai uzņēmums, kas pārdod farmācijas produktus. Produktu cena svārstās dažādās robežās, atkarībā no zāļu izdalīšanās formas un ražotāja zīmola.

• vidējā cenu politika salicilskābes šķīdumiem ir 12-29 rubļi (starpība ir šķīduma koncentrācijas procentos);
• salicilskābes ziedi var iegādāties par cenu no 26 līdz 40 rubļiem;
• krēmus un losjonus, kuru pamatā ir zāles, var atrast 30-75 rubļu robežās.

Salicilskābes kosmētika

Kosmetoloģiskie produkti piedāvā plašu zāļu klāstu ar terapeitisku un profilaktisku iedarbību, kuras pamatā ir salicilskābe.

1. "Notīrīt un notīrīt" - gēls mazgāšanai, kas paredzēts jutīgai ādai. Produkts ne tikai rūpējas par sejas ādu, bet arī novērš pūtītes parādīšanos. Papildus aktīvajai sastāvdaļai preparāts satur ēteriskās eļļas un ārstniecības augus.
2. "Pure skin Active" - efektīvs līdzeklis no Garnier. Cīnās ar pūtītēm, melniem punktiem un vecuma plankumiem. Aktīvajām vielām, kas iekļautas sastāvā, ir atjaunojoša iedarbība, izlīdzina ādu un piešķir elastību. Gels mazgāšanai ir paredzēts ikdienas lietošanai, noņem epidermas tauku saturu, savelk poras.
3. "Uzlabots pigmenta korektors" - sejas krēms uz salicilskābes bāzes. Zāles palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, tām ir atjaunojoša iedarbība. Pēc dažu dienu lietošanas ir redzams ievērojams ādas problemātisko zonu apgaismojums, ir redzamas pūtītes pēdas. Turklāt krēms piesātina ādu ar skābekli, novērš nepatīkamu taukainu spīdumu. Piemērots ikdienas lietošanai, neizraisa blakusparādības.

Dažāda kosmētika ļauj izvēlēties produktu, kas piemērots jebkuram ādas tipam.

Pēc daudzu cilvēku domām, kas cieš no pūtītēm un problemātiskas ādas, salicilskābe ir viens no efektīvākajiem un pieejamākajiem līdzekļiem. Zinot, kā lietot medikamentus, jūs varat ne tikai atbrīvoties no slimības, bet arī uzturēt ādu perfektā un veselīgā stāvoklī.

Raksta dizains: Mila Frīdana

Video par salicilskābi pūtītēm

Salicilskābes ietekme uz pūtītēm un vēl dažas metodes: