Skrubis no kafijas biezumiem sejai un ķermenim, svara zaudēšanai no celulīta. Receptes ar medu, sāli, cukuru, sviestu. Kā sagatavot un lietot mājās

Mājās no kafijas varat pagatavot ne tikai dzērienu, bet arī efektīvu skrubi. Kafijas berzes sastāvs aktivizē asinsriti, atjauno, attīra poras, veicina tauku šūnu sadalīšanos un līdz ar to svara zudumu, izvada toksīnus.

Kāpēc tieši kafija

Ādas šūnas pastāvīgi mirst, un šīs mirušās daļiņas paliek uz tās virsmas, aizsprostojot poras, tauku kanālus. Pēc tam āda daļēji zaudē spēju absorbēt barības vielas, piesātināt ar skābekli. Rezultātā viņa noveco ātrāk un zaudē tonusu.

Papildus tam, ka kafija labi atslāņo atmirušās šūnas, tā ir antioksidants (t.i. tam ir atjaunojoša iedarbība), satur ādai nepieciešamos vitamīnus, īpaši E vitamīnu, un taukskābes, kas ādu padara maigu un elastīgu.

Arabikā esošā eļļa palīdz paātrināt elastīna un kolagēna ražošanu. Un tās ir galvenās vielas, no kurām atkarīgs ādas gludums un tonis.

Kofeīns ietekmē lipolīzes procesu, to paātrinot un veicina tauku slāņa pārdali. Pēc kafijas skrubja izmantošanas ādas tonis tiek izlīdzināts, tas iegūst veselīgu izskatu. Pateicoties beršanai, derīgās vielas brīvi iekļūst ādā.

Malts kafijas pulveris stiprina asinsvadu sienas, tai piemīt antiseptiska iedarbība, nomāc iekaisumu.

Kas ir labāk lietot kafiju

Lai pagatavotu skrubi no kafijas, ņem tikai maltu produktu, tūlītējai lietošanai mājās nevajadzētu būt.

Pirmkārt, tur paliek maz noderīgu vielu, un, otrkārt, iedeguma nokrāsa, ko var dot šāds sastāvs, izdalīsies nevienmērīgi.

Vislabāk ir izvēlēties svaigi maltu kafiju. Tas satur kāliju, fosforu, dzelzi, kuru dēļ sastāvs tiek galā ar smalkām grumbām, celulītu. Šiem nolūkiem vispiemērotākās ir Arabica un Robusta šķirnes. Jūs varat arī sagatavot skrubi no kafijas, kas izmantota paredzētajam mērķim. Tajā ir mazāk kofeīna, bet citādi tas darbojas lieliski.

Ieteicams mājās pagatavot skrubi no miega kafijas tūlīt pēc dzēriena pagatavošanas. Bet daži uzkrāj pamatu turpmākai izmantošanai. Jums tas ir jāizžāvē krāsnī un ielej burkā. Piemērots ir biezs no dzēriena, kas tradicionāli pagatavots turkā un kafijas automātā.

Kā gatavot

Lai sagatavotais skrubis būtu noderīgs un neradītu nekādu kaitējumu ādai, jāņem vērā vairāki gatavošanas noteikumi:

1. Lai iegūtu kafijas biezumus, jums jāņem smalks un vidēji malts pulveris. Lai izvairītos no ādas saskrāpēšanas, ieteicams izvairīties no lielām daļiņām.
2. Ja jūs izmantojat biezu, nevis svaigu kafiju, tad pulveri labāk pagatavot, nevis pagatavot.
3. Optimālās proporcijas - 2 tējk. par 1 st.ūdens.
4. Kafijai jābūt svaigai, tās derīguma termiņš nav beidzies.
5. Ja sastāvs tiek gatavots ādas atjaunošanai, tad labāk ņemt nevis parastas, bet gan zaļas kafijas graudus.
6. Jums ir jāvāra kafija bez jebkādām piedevām, piemēram, cukura vai piena.
7. Jebkurš maisījums var izraisīt alerģiju, tāpēc pirms lietošanas ieteicams veikt testēšanu.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Lāzera epilāciju noņemšana uz sejas un ķermeņa - kā tā tiek veikta, efektivitāte, pirms un pēc fotogrāfijām, kontrindikācijas.

Kafijas skrubja lietošanas instrukcija

Kafijas skrubju lietošanas noteikumi:

1. Kafijas biezumus ieteicams lietot uzreiz pēc dzēriena lietošanas.
2. Pirms skrubja lietošanas jums rūpīgi jānomazgā un tvaicē ādu.
3. Uzklājiet skrubi tikai uz mitras ādas virsmas, ar apļveida kustībām, lēnām. Masējiet ar skrubi 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
4. Ķermenis nav noslaucīts, bet notīrīts ar drānu.
5. Pēc tam ādu mitrina ar kosmētikas līdzekli.
6. 2 stundas pēc procedūras neēdiet, bet dzeriet tikai ūdeni un zaļo tēju.
7. Kafijas skrubis svara zaudēšanai jāveic divas reizes nedēļā, 5 nedēļas.
8. Lai maksimizētu rezultātus, tiek izmantotas tādas papildu svara zaudēšanas metodes kā vingrošana un diēta.
9. Ja skrubi izmanto, lai atbrīvotos no celulīta, kurss jāatkārto ik pēc 3 mēnešiem.

Papildu sastāvdaļas kafijas skrubī

Kafijas skrubis (pagatavots mājās) ir jāpaplašina ar papildu sastāvdaļām, piemēram, kosmētikas eļļām, kas uzņemsies kopšanas un mīkstināšanas funkcijas.

Padomi palīgkomponentu izvēlei:

1. Krējums vai skābs krējums palīdzēs barot un mitrināt sausu ādu.
2. Svaigiem dārzeņiem, augļiem un medus ir mitrinošas un tonizējošas īpašības.
3. Ēteriskās eļļas lieto pret strijām, īpaši lavandu, neroli, rozmarīnu, ģerāniju.
4. Ādas elastībai pievieno kosmētiskās bāzes eļļas.
5. Citrusaugļu ēteriskās eļļas palīdz pret celulītu.
6. Pret tūsku lieto bergamotes, sandalkoka, tējas koka, ciedra ekstraktus.

Kafijas ķermeņa skrubis

Ķermeņa kopšanai tiek izmantoti maisījumi, kas sagatavoti pēc šādām receptēm:

1. Sajauciet 3 ēd.k. jogurts bez piedevām un krāsvielām ar 2-3 ēdamk. kafijas pulveris. Šim maisījumam pievieno 2-3 pilienus. citrona vai apelsīnu ēteris. Tad 10 minūtes maisījumu berzē apli, pievēršot uzmanību problēmu zonu berzēšanai. Pēc tam noņemiet skrubi ar siltu ūdeni.
2. Paņemiet divas identiskas kafijas pulvera un smalkas jūras sāls daļas, pievienojiet 5-10 pilienus. augu eļļa (vēlams olīveļļa). Ar berzes kustībām izklājiet tvaicēto ādu. Lietošanas biežums ir atkarīgs no ādas veida. Ar paaugstinātu tauku saturu ir atļauts lietot skrubi katru nedēļu, ja āda ir normāla vai sausa, jūs varat palielināt procedūru skaitu līdz 2 reizēm nedēļā.
3. Biezs maisījums, kas sajaukts ar dušas želeju, palīdzēs tonizēt ķermeņa ādu un samazināt ķermeņa tauku daudzumu. Par 2 ēdamk. kafiju ņem 100 ml želejas.
4. Ķermeņa ietīšanai būs pacelšanas efekts no kafijas pulvera un zilajiem māliem, kas ņemti vienādās proporcijās un atšķaidīti ar minerālūdeni. Pēc kompozīcijas uzklāšanas apstrādātās vietas jāiesaiņo ar pārtikas plēvi un jāuztur 1 stundu. Tad maisījumu nomazgā ar iepriekš sagatavotu ozola mizas novārījumu.

Pretcelulīta skrubis

Mājas kafijas skrubim var būt pretcelulīta īpašības, pateicoties mumiyo vai sildošu sastāvdaļu, piemēram, kanēļa vai maltu piparu, pievienošanai.

Vienkāršas un efektīvas receptes:

1. Ņem 1 ēd.k. skābs krējums, malta kafija, mitrinātājs. Samaisiet. Pievieno 2 g pulverveida mūmijas, kas pagatavota no tabletēm. Maisījumu ar rokām izklāj pa ķermeni un, samitrinājis pirkstus karstā ūdenī, masu berzē.
2. Svara zaudēšanai apvienojiet kafiju ar krējumu un sarkanajiem pipariem vai kanēli. Šīs garšvielas izraisa asins plūsmu apstrādātajās vietās.
3. Sajauciet 1 ēd.k. kafija, 1 ēd.k. krējums, 1 tējk. cukurs, 0 5 tējk. sāls un šķipsniņa kanēļa.Nomazgājiet vietas ar celulītu.

Kafijas iesaiņojums palīdzēs uzlabot skrubja iedarbību. Tāpēc sastāvs pēc masāžas netiek nekavējoties nomazgāts, bet uz 15 minūtēm tiek uzlikts uz pārtikas plēves un pēc tam, kad tas ir noņemts, viņi iet dušā.

Par strijām

Kafijas skrubis var ievērojami uzlabot ādas stāvokli ar strijām. Kaut arī strijas ir iespējams pilnībā noņemt tikai ar lāzeru, kafija kā lēta metode diezgan labi veic savu darbu, ievērojami samazinot strijas mājās.

Vairāki viegli pagatavojami preparāti:

1. 2 ēd.k. maltu kafiju ielej ar nelielu daudzumu verdoša ūdens, līdz tiek iegūta skāba krējuma konsistence. 15 minūtes gaidiet kafijas pagatavošanu. Pirms dušas uzklājiet masu sausai ādai un masējiet to 5 minūtes, īpaši pievēršot uzmanību strijām. Tad viņi iet uz dušu un mazgā skrubi ar siltu ūdeni. Pabeidziet procedūru ar kontrasta dušu.
2. No smalki maltas, zaļas kafijas pagatavots skrubis labi noņem strijas. Jums jālieto 2 ēd.k. bieza, 1 ēdamkarote. sāls un 1 ēdamkarote. balts māls. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas tās atšķaida ar ūdeni, lai iegūtu pastveida konsistenci. Ja āda ir sausa, tad varat pievienot nedaudz vairāk olīvu, smiltsērkšķu vai jebkuru citu eļļu. Maisījumu uzklāj ar masāžas kustībām un atstāj uz ķermeņa 5 minūtes. Šo procedūru atkārto ik pēc divām nedēļām.
3. Noņemiet miziņu no viena apelsīna, pievienojiet 2-3 ēd.k. kafijas pulveris, 1 ēdamkarote. kviešu asnu eļļa, 5 g mumiyo pulvera un 5-6 pilieni. ēteriskā eļļa no apelsīna. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas ar masāžas kustībām 5 minūtes uz ķermeņa uzklājiet skrubi, pēc tam nomazgājiet ar ziepēm.

Kafijas skrubim ir masāžas efekts un paātrina tauku sadalīšanos, tāpēc tas ir efektīvs svara zaudēšanai. Vienādās proporcijās sajaucot sabiezējumu, olīveļļu, jūras sāli un dažus pilienus ingvera eļļas, sagatavo sastāvu, kas vairākas minūtes tiek berzēts problemātiskajās vietās, un pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni. Ievērojami rezultāti būs redzami, ja skrubi lietosiet 2 reizes nedēļā.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Rīta vingrinājumi tiem, kas vecāki par 40, 50. Vingrošanas vingrinājumi svara zaudēšanai, video pamācības.

Pret matiem

Miega kafiju un soda sajauc proporcijā 6 pret vienu. Pievienojiet nedaudz ūdens, lai pagatavotu pastas, un masējiet ādu vismaz 5 minūtes. Pēc tam apstrādātās vietas ietin ar pārtikas plēvi un atstāj uz 30 minūtēm.

Sagatavoto maisījumu vajadzētu lietot 1-2 reizes nedēļā. Pēc manipulāciju veikšanas 4-5 reizes, jūs varat pilnībā atbrīvoties no matiem un izbaudīt gludu, elastīgu un mirdzošu ādu.

Matu skrubis ar želatīnu

Želatīns baro un mitrina matus. Tas uz matiem veido aizsargplēvi, kas iekšpusē saglabā barības vielas un mitrumu. Skrubim ar želatīnu pārlej nelielu daudzumu silta ūdens uz 1 želatīna paciņu un pievieno tam 1 tējk. malta kafija.

Pēc tam, kad želatīns uzbriest, pievienojiet tam 1 tējk. balzams / matu kondicionieris. Pēc sastāvdaļu sajaukšanas un sadalīšanas pa matiem atstājiet maisījumu iedarboties 30 minūtes. Tas jādara reizi nedēļā.

Ar olu galvas ādai

Jums jāsajauc trīs daļas karstā ūdens, brendijs un viena daļa olīveļļas un maltas kafijas. Mērīšanai varat izmantot ēdamkaroti. Tur pievieno 2 dzeltenumus. Uz pavedieniem uzklāj viendabīgu maisījumu un atstāj uz 30 minūtēm.

Viena maskas lietošana nedēļā nodrošinās efektīvu rezultātu.

No medus un kafijas taukainai ādai

Kafijas sejas skrubis palīdz izlīdzināt ādu no smalkām grumbām, noņem tūsku, pateicoties vitamīniem un antioksidantiem.

Lai pagatavotu mitrinošu barojošu skrubi taukainai ādai, sajauciet vienādās proporcijās kafijas biezumus, medu, jogurtu un olīveļļu. Masu 8 minūtes izklāj pa seju. Pēc tam nomazgājiet un uzklājiet mitrinātāju.

Kanēļa maska ​​pret iekaisumu un pūtītēm

Sajauciet šķidrā medus, kanēļa, kafijas biezumu attiecību 1: 1: 1. Pievienojiet nelielu daudzumu ūdens, lai izveidotu pastas, un izklājiet skrubi virs ādas.

Uzglabāt 6-7 minūtes un pēc tam nomazgāt ar ūdeni istabas temperatūrā.

Ar skābo krējumu

Sajaucot 1 tējk. olīveļļas, kafiju un skābo krējumu ievieto ūdens vannā, uzkarsē līdz 40 grādiem un izklāj pa seju pa masāžas līnijām. Atstāj uz 15 minūtēm. Produkts ir lieliski piemērots sausai ādai.

Rīsu miltu skrubis

Jums jāapvieno 1,5 ēd.k. bieza, 1 ēdamkarote. rīsu milti, 1 ēdamkarote. izkusis medus un 1 tējk. vīnogu sēklu eļļa. Šī masa mitrinās ādu un padarīs to mirdzošu. To uzklāj ar vieglām kustībām, neietekmējot zonu ap acīm, pēc tam noņem ar mitru sūkli.

Skrubja maska ​​ar kakao pulveri

Sajaucot 2 ēd.k. miega kafija un tikpat daudz kakao pulvera, pievienojot 3 ēd.k. piena, un 1 ēdamkarote. šķidrs medus, jūs varat mitrināt un barot sausu ādu, novērst zvīņošanos. Skrubja maskas darbības ilgums ir 15 minūtes.

Brūnā cukura skrubja maska

Kafijas skrubis ar brūno cukuru ir ideāli piemērots taukainai ādai. Sajauciet proporcijā no 3 līdz 1 bieza un brūnā cukura, pievienojiet 1 daļu kosmētikas eļļas. Maska tiek uzklāta uz ādas 15 minūtes ar apļveida kustībām.

Augļi un dārzeņi

Ābolu un burkānu nepieciešams sarīvēt uz smalkas rīves, katram pievienot 1 tējk. citrona sula un kafija. Pēc sastāvdaļu rūpīgas sajaukšanas sastāvs tiek sadalīts pa ādu un atstāts uzsūkties 15 minūtes. Mitriniet dvieli, noņemiet sastāvu un pēc tam noskalojiet ādu ar siltu ūdeni.

Novecojošai ādai

1. 2: 1,5: 1: 1 proporcijā sajauciet avenes, cukuru, biezpienu un pastveida biezu. Pēc komponentu apvienošanas uzklājiet kompozīciju uz sejas un pārklājiet ar mitru dvieli. Pēc 15 minūtēm pirms skrubja nomazgāšanas āda jāmasē un kompozīcija jānomazgā.
2. 1 ēd.k. kafijas biezumi, 2 sasmalcinātas alvejas lapas, 1 tējkarote. linu eļļa un 1 ēdamkarote. spirulīna pulveris ir sajaukts. Pagatavojiet tvaika pirti un pēc tam uzklājiet kompozīciju sejas ādai. Pēc maisījuma 10 minūtes noturēšanas uz sejas nomazgājiet to.

Ar ēteriskajām eļļām

Kompozīcija ar ēteriskajām eļļām ir piemērota vecas vai sausas ādas barošanai. Tas lieliski darbojas arī pret celulītu. Jums jāsajauc 3 ēd.k. bieza un jūras sāls, 1 tējk. kokosriekstu eļļa un 2 pilieni. apelsīnu, rozmarīna, neroli ekstrakti. Ekspozīcijas laiks ir 10 minūtes. Lietojiet 2 reizes katru nedēļu.

Ar kefīru un jūras sāli

Sajauc 2 ēd.k. kafija ar vienādu daudzumu (1 ēdamkarote) jūras sāls un kefīra. Izplatiet sastāvu ar apļveida berzes kustībām un pēc 5-7 minūtēm noņemiet ar ūdeni 35-40 grādu temperatūrā.

Ar cukuru un banānu

Kafijas skrubī esošais banāns mitrina ādu un padara to samtainu. Mīciet 1 banānu ar dakšiņu līdz putraimam, pievienojiet 2 ēd.k. cukurs un biezumi. Pēc 10 minūtēm skrubi noņem ar ūdeni.

Auzu pārslu skrubis

Sejai tiek sagatavots arī barojošs auzu pārslu skrubis. Sajauciet proporcijā 3: 1: 1 auzu pārslu pulveri, maltu kafiju un taukainu piena produktu, piemēram, skābo krējumu vai krējumu. Pēc 1-2 minūtēm masāžas, kas veikta ar iegūto maisījumu, nomazgājiet to.

Kontrindikācijas

Mājas kafijas skrubi var izmantot ne visi. Tas ir kontrindicēts:

• sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• varikozas vēnas;
• skrāpējumi un brūces uz ādas;
• ādas slimības;
• jūtīga āda;
• onkoloģiskās slimības;
• grūtniecība;
• slikta pašsajūta.

Kafija satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas apvienojumā ar maltās pupiņu īpašo tekstūru ļauj kafijas pulveri izmantot ne tikai kā maskas un ietinumus, bet arī kā skrubi. Ir pierādīta kafijas skrubja lietošanas efektivitāte mājās, lai apkarotu strijas, grumbas un problēmu ādu.

Video un kafijas skrubji mājās

Anticelulīta kafijas skrubis mājās, sagatavošanas procedūra:

Ideālas ādas noslēpumi ar kafijas biezumiem: