Tørr hud på albuene er et vanlig problem i det moderne samfunnet. Behandlingen avhenger av årsaken og den generelle helsen til den enkelte.
Eksterne årsaker til tørre albuer
Eksterne årsaker som påvirker tilstanden til huden på albuene:
- Utilstrekkelig hudpleie: nektelse av å bruke fuktighetskrem og nærende kremer, bruk av vaskemidler av lav kvalitet.
- Hyppig kontakt med vann: bading og rengjøring.
- Hyppig kontakt med aktive vaskemidler.
- Allergisk reaksjon på kosmetiske produkter.
- Overdreven garvning.
- Hyppige temperaturendringer.
Menn som går på sport ofte står overfor problemet med tørr hud i albuene. Årsaken til dette er mekanisk skade under trening. Behandling i dette tilfellet består i å bruke spesielle albueputer. - Mekanisk skade på huden, noe som fører til mikrosprekker.
- Bruk klær av syntetiske materialer;
- Arvelighet.
Interne årsaker og sykdommer som forårsaker avskalling av albuene
Tørr hud i albuene, der årsakene og behandlingen kan være forbundet med patologier og sykdommer, kan oppstå på grunn av patologiske faktorer:
- Endokrine system sykdommer. I dette tilfellet påvirker forstyrrelsen i den metabolske prosessen hudens tilstand. Dette fører til en svekkelse av hudens forsvar. På albuene er den veldig tynn og samtidig utsatt for økt trykk og friksjon.
- Brudd på hormonell metabolisme. Tørr flassende hud på albuene finnes ofte hos forventede mødre og kvinner i overgangsalderen. Hvis forverringen av hudtilstanden vises i en annen periode og ledsages av andre symptomer, er det nødvendig å konsultere en endokrinolog eller gynekolog.
- Sesongmessig vitaminmangel, mangel på vitamin A, E og C.
- Utbruddet av hudsykdommer.
Tegn på helseproblemer hos barn, ungdommer og voksne som forårsaker tørre albuer
Sykdommer kan manifestere seg med følgende symptomer:
1. fra huden:
- tørrhet;
- kløe;
- utseendet på plaketter;
- rødhet
- peeling;
- utseendet til små papler;
2. Fra det endokrine systemet:
- vektendring, nedsatt appetitt;
- endring i størrelsen på skjoldbruskkjertelen;
- økt svette eller tørr hud og øyne;
- følelsesmessig ustabilitet;
- skjelving i kroppen og lemmer;
- rask utmattbarhet;
- kort vekst hos barn;
- alvorlig kviser hos ungdommer;
- svekkede kognitive funksjoner i hjernen.
3. Fra reproduksjonssystemet:
- nedsatt libido;
- brudd på menstruasjonssyklusen, infertilitet;
- tidlig eller sen ungdomsår.
4. Fra immunforsvaret:
- hyppige allergiske reaksjoner hos barn;
- hyppige forkjølelser;
- avitaminose;
- hårtap, sprø negler;
- sløvhet i huden, endring i farge;
- hyppig forekomst av infeksjonsfokus.
Tradisjonelle og folkemessige behandlingsmetoder
Tradisjonelle behandlinger inkluderer salver, kremer og geler som nærer, beroliger og fukter ikke bare de øvre hudlagene, men også den dype epidermis. Piller og injeksjoner ordineres bare av leger i unntakstilfeller når tørre albuer er et symptom på en mer alvorlig sykdom.
Blant de tradisjonelle behandlingsmetodene kan brukes:
- hjemmelagde salver;
- urteinfusjoner for tilberedning av kompresser og bad;
- bad med havsalt;
- kompresser basert på vegetabilsk og animalsk fett;
- naturlige peeling;
- komprimerer fra friske grønnsaker og frukt.
Apotekmedisiner: et bord med effektive salver og tabletter
Navn | Utsikt | Beskrivelse |
Bepanten | Krem, salve | Praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Egnet for nyfødte og gravide. Healer, gir næring og mykgjør huden. Påfør flere ganger om dagen. |
Radevid | salve | Ideell for aldersrelaterte hudforandringer, tap av fasthet, tørrhet og sprekker. Det brukes til å eliminere tørrhet etter langvarig kontakt med husholdningskjemikalier og hagearbeid. Påfør 2 ganger om dagen. |
Viterol | balsam | Healer raskt skadet vev, forhindrer kløe og infeksjon, styrker blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen. stimulerer regenerering. Behandle albuene 3 ganger om dagen. |
Viterol | dråper | De er analoge med balsam. Kan brukes som profylaktisk middel med tillatelse fra lege. |
Aevit | kapsler | Det er en kilde til vitamin A og E. |
Kosmetikk for behandling av tørre albuer
De beste kosmetikkene for tørre albuer:
- LIPIKAR SYNDET AP +.
Kroppskosmetisk gel. Passer for alle aldre. Bløter raskt opp huden, beskytter den mot irritasjon og kløe. Den påføres på litt fuktig hud og gnides inn, restene vaskes av med vann.
- Rik kroppskrem. Viser til ultranærende kremer. Gnidd inn lenge - opptil 20 minutter. Beskytter huden mot tørrhet i 3 dager.
- Proteiner-mineraler krem. Den påføres en gang om dagen. Fjerner tørrhet og irritasjon etter første påføring. Beskytter huden med en lipidfilm.
- Clarins Nourishing Cream. Den har en veldig tett struktur, men absorberes raskt. Egnet for irritert hud på grunn av tørrhet.
Folkeoppskrifter for grov hud på albuene
Med tørre albuer, før du bruker masker og farmasøytiske preparater, må huden behandles med en skrubb.
Honning og kaffeskrubb
Med tørre albuer, før du bruker masker og farmasøytiske preparater, må huden behandles med en skrubb.
For å forberede det trenger du:
- noen skjeer med brukt kaffegrut;
- flytende honning (hvis honningen har tyknet, kan den smeltes i et vannbad).
Honning og kaffe blandes til en tykk velling. Den skal påføres albuene med massasjebevegelser og vaskes av etter 10 minutter. Kaffe er i stand til å trekke ut fuktighet, så etter en skrubb må huden fuktes med en naturlig krem.
Potetmaske
Det er to måter å lage en slik maske på:
- Potetene kokes og bankes til de er mashed. Du kan legge til 1 ss. hvilken som helst vegetabilsk olje. Albuen er nedsenket i den varme massen til den avkjøles.
- En stor potet kuttes i to halvdeler. De fleste av dem blir kuttet ut og knust med et rivjern. Deretter helles massen i de gjenværende potet "koppene". Albuen er nedsenket der i 15 minutter. Etter skylling smøres huden med en nærende krem.
Hjemmemaske
For tilberedning blandes 1 ts:
- fint salt (ikke jod);
- kremfløte;
- hydrogenperoksid;
- appelsinjuice.
Før du påfører masken skrubbes og dampes huden i varmt vann.Deretter påføres en maske på tørre albuer og pakket inn i plastfolie i en halv time.
Albuehudbehandling for dermatitt
Dermatitt er en kronisk hudsykdom med en allergisk natur. Det er preget av tørr hud, muligens med gråtende områder, kløe, flassing og alvorlig irritasjon.
I løpet av forverringsperioden må du bruke:
- antihistamin kremer og geler (Fenistil);
- hormonelle salver (Sinaf, Akriderm);
- antihistamindråper (Parlazin, Fenkarol);
- antihistamintabletter (Zyrtec, Suprastin);
- antibiotiske salver (i tilfelle infeksjon).
I løpet av perioden med remisjon, når tørre albuer forblir det eneste symptomet på sykdommen, kan et bredt spekter av folkemedisiner brukes. For forebygging behandles huden med havtornolje. Du kan lage kremer av barken av eik, kamille, celandine og streng hver dag, og gradvis redusere antallet til 1-2 ganger i uken.
Behandling for psoriasis
Psoriasis er en kronisk hudsykdom preget av alvorlig kløe og karakteristiske plakk på huden.
I den akutte fasen av sykdommen vil apoteksmidler hjelpe deg med tørrhet, avskalling og kløe i albuene:
- salver med fast olje (Magnipsor, Kartalin, etc.) - hjelp til å bli kvitt flassende og "grov hud" effekt på grunn av oljekomponenter;
- tjæresalve (antrasulfonsalve, etc.) - bidra til å redusere kløe, peeling av dødt vev;
- hormonbaserte salver (Betametason, etc.) - fjern alle symptomene på sykdommen, men har en deprimerende effekt på endokrin helse. Det anbefales å bruke bare for alvorlig forverring i korte kurs;
- Osteotriol (Calcitriol-middel) - stoffet hjelper til med å forbedre penetrering av vitamin D i huden og mette dermis med kalsium, noe som er nødvendig for psoriasis.
I løpet av bruken av farmasøytiske produkter anbefaler hudleger å kombinere dem med medisinske bad. De tilberedes på basis av medisinsk mineralvann, konsentrert sjøvann og urtekok.
- Havsaltbad. 1 ss tilsettes til det oppvarmede mineralvannet uten karbon. havsalt uten fargestoffer og smaker. Albuen senkes ned i vannet i 10 minutter. Deretter smøres de med en fettkrem eller medisinsk salve.
- Urtebad. Blandet i 1 ts. ordning med kamilleurt, celandine, valerian, calendula, streng og myr calamusrot. Blandingen helles med kokende vann og lar stå i en halv time. Væsken er ryddet av gress. Albuen er nedsenket i den i 25-30 minutter.
Behandling for sykdommer i skjoldbruskkjertelen
Med en skjoldbruskkjertelsykdom oppstår ofte hypothyroidisme, der den cellulære sammensetningen av dermis endres, blir huden grov. Behandlingen av sykdommen utføres ved hjelp av forskjellige hormonelle medisiner.
For grov og tørr hud i albuene med hypotyreose brukes peeling basert på melkesyre med aminosyrer og urea. Det anbefales å bruke vitaminkomplekser med retinolestere, linolsyre og linolensyrer, kolesterol.
Albuehudbehandling for binyredysfunksjon
Tørre albuer, hvis årsaker og behandling er forbundet med binyredysfunksjon, vises på grunn av brudd på talgkjertlene. Huden trenger konstant næring og fuktighet.
I slike tilfeller anbefales det å bruke farmasøytiske produkter til pleie av epidermis. I tillegg må du bruke salver med betennelsesdempende effekt og hormonelle kremer med kortikosteroider.
I mangel av forverring må huden behandles med olivenolje eller havtornolje.
Albuehudbehandling for anemi
Tørrhet i albuene med anemi er forbundet med mangel på sporstoffer og vitaminer. Med en mild vitaminmangel er det nødvendig å drikke et komplekst forløp av vitaminer og mineraler.
Ved alvorlig skade kan legemidler foreskrives:
- Totem;
- Maltofer;
- Feramid;
- Ferrum lek og andre.
De kan bare konsumeres etter å ha konsultert en lege og diagnostisert en sykdom.
Kremer med vitaminer vil bidra til å forbedre tilstanden til huden på albuene. På grunn av mangel på sporstoffer skreller huden ikke bare mye av, men blir også lett skadet. det er nødvendig å velge kosmetikk med vitamin C, B, sporstoffer jern, magnesium, kalium, etc.
For å tilberede produktet hjemme trenger du:
- 3 ss oliven olje;
- 1 ts aloe juice;
- 1 ts havtornolje (eller fersk juice);
- 1 askorbinsyre, knust til pulver.
Ingrediensene blandes til de er glatte. Produktet kan varmes opp til romtemperatur i et vannbad. Væsken gnides på huden på albuene flere ganger om dagen eller brukes som et middel mot nattkompresser.
Helbredende bad og kremer
Det anbefales å tilsette vegetabilske oljer i behandlingsbadene for pleie av albuehud. Effekten av slike prosedyrer er merkbar i løpet av få dager.
For å forberede badet er det nødvendig å varme opp en halv kopp olivenolje i et vannbad. Så tilsettes noen dråper glyserin, mandel eller lakserolje. Albuen er senket i varm væske i 10-15 minutter. Etter prosedyren tørkes huden forsiktig med en serviett. Bad kan gjøres ved å forbehandle albuene med en skrubb.
På albuene brukes kremer til veldig tørr, grov hud, når årsakene er indre sykdommer og ytterligere behandling utføres. Kompresser blir vanligvis stående over natten. Et unntak er en lotion med eddik, du kan beholde den ikke lenger enn en halv time.
- Komprimer med honning. En teskje honning og mandelolje blandes med hverandre, gnides inn i huden og pakkes inn i polyetylen.
- Komprimer med tomater. Friske syrlige tomater hakkes med kjøttkvern eller blender til puré. På forhånd anbefales det å få frø fra dem. Grønnsakens fruktsyre myker ikke bare grov hud, men lyser den også.
- Komprimer med alkohol og eddik. Bland en teskje alkohol, glyserin, eddik og fettkrem til den er glatt. Blandingen påføres huden uten å gni i 25-30 minutter. Etter bruk av en slik krem smøres huden i tillegg med krem eller vaselin.
Kosthold for tørr og grov hud på albuene
Med veldig tørr, grov hud på albuene, må du spise et balansert kosthold og utelukke mat og retter som bryter vannbalansen fra dietten. Det anbefales å gi opp kaffe, redusere forbruket av rent sukker og salt mat... De "trekker" fuktighet fra kroppen, som er hovedårsaken til tørr hud.
Proteinmat vil bidra til å forbedre hudens tilstand: kjøtt, lever og fet havfisk. Disse matvarene har den maksimale mengden omega-3 og -6 fettsyrer. Grønnsaker og frukt vil bli "leverandører" av vitamin C, et essensielt stoff for å beskytte albuens hud mot det skadelige ytre miljøet.
Med en alvorlig vitaminmangel må kostholdet nødvendigvis inneholde vegetabilske oljer: oliven og linfrø. De har rekorden for vitamin E.
Drikkeopplegg for tørre albuer
Tørr hud på albuene kan signalisere mangel på fuktighet. Denne årsaken er midlertidig og krever ikke behandling.
Den optimale mengden vannforbruk er 1,5 - 2 liter per dag, avhengig av personens vekt. Om sommervarmen bør dette volumet økes med ytterligere 0,5 liter.
Hele vannvolumet bør deles i små doser hele dagen (10-15 ganger). Det er spesielle telefonapper som forteller deg når du skal drikke vann. Hvis en person i tillegg bruker juice, fruktdrikker eller fruktdrikker, må mengden rent vann reduseres. Overdreven drikking kan forårsake hevelse.
Når er medisinsk hjelp uunnværlig?
I de fleste tilfeller er det mulig å gjenopprette huden alene ved å bruke kosmetiske og folkemedisiner.For noen mennesker forsvinner avskalling av huden på albuene av seg selv.
Men det er tilfeller der det er viktig å oppsøke lege:
- peeling er ledsaget av kløe og svie;
- huden kan med jevne mellomrom "bli våt";
- etter bading øker irritasjonen;
- det er fokus på rødhet og peeling i andre områder av huden, håret faller ut;
- tilstanden til hud, negler og tenner forverres;
- det er problemer med kvinnelig seksuell helse (syklus ustabilitet, smertefull menstruasjon, infertilitet, etc.);
- vekt øker eller synker kraftig;
- det er tretthet, døsighet, nedsatt ytelse.
Legens anbefalinger for albuehudpleie
Tørr hud på albuene (årsakene og behandlingen henger sammen, derfor er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse før behandlingen) krever spesiell pleie.
Leger anbefaler at du følger følgende regler:
- slutte å bruke såper og dusjgeler med høye nivåer av sulfater;
- introdusere i dietten den daglige bruken av fiskeolje;
- se bevegelsene dine: minimer trykk og friksjon på albuens hud.
- bruk masker for huden på albuene i kurs, ikke stopp etter de første positive resultatene, ta pauser mellom kursene;
- å utføre forebygging av hud- og endokrine sykdommer;
- bruk pleie kosmetikk av høy kvalitet.
Forebygging av tørre albuer: grunnleggende omsorgsregler
Det er 3 grunnleggende regler for hudpleie i albuen:
- Rensing. Det er best å ikke bruke såpe og en enkel vaskeklut for å rense huden på albuene. For dette anbefales det å bruke skrubber med fuktighetsgivende effekt. Kaffe, honning og havsalt skrubb, som kan lages hjemme, anses å være effektive.
- Fuktighetsgivende og nærende. For å gjøre dette anbefaler skjønnhetspleiere å bruke en enkel babykrem uten dufter og tilsetningsstoffer.
- Tilleggsmidler. For å forhindre at huden herder på albuene, kan vitamin A og E ikke bare brukes til ernæring. De blir tilsatt kremen eller bare gnidd inn i huden flere ganger i uken.
Hvordan bli kvitt grov hud på albuene
Den kjente TV-programlederen og legen Elena Malysheva anbefaler å bruke raps- og linfrøolje for grov hud i albuene, som et utmerket alternativ til dyre kosmetikk. Det er viktig at oljen påføres i et veldig tynt lag på den litt fuktige huden på albuene.... Dette nærer ikke bare huden, men metter den også med fettsyrer, vitamin E og sporstoffer.
Tørr hud i albuene er en årsak til ubehag og et symptom på visse sykdommer. Behandling anbefales under tilsyn av en kosmetolog eller hudlege.
Artikkel design: Mila Friedan
Tørr albue videoer
Hvorfor skreller huden på albuene av: