Myostimulare: ce este, eficacitate, indicații și contraindicații, cost, dispozitive pentru efectuarea procedurii acasă

În căutarea unor forme frumoase, oamenii își petrec timpul în săli de sport, bazându-se pe exerciții fizice. S-a găsit o alternativă la activitatea fizică - aceasta este miostimularea - sau, cu alte cuvinte, „antrenamentul muscular” folosind curent electric de mică putere (stimulare electrică).

Procedura de „miostimulare” se desfășoară în saloane de înfrumusețare și clinici private. Esența procedurii constă în efectul impulsurilor de curent de putere redusă, ceea ce duce la stimularea fluxului de limfă și sânge în mușchi. Această acțiune asupra țesutului muscular repară fibrele deteriorate prin stimularea diviziunii miocitelor.

Ce este miostimularea și cum funcționează

Myostimularea poate fi pe bună dreptate numită gimnastică „pasivă”. Pentru a obține rezultatul, este suficient să vă întindeți fără a utiliza exerciții de forță, în timp ce impulsurile microcurente afectează corpul.

Procedura nu este potrivită pentru toată lumea. Cel mai adesea, oamenii care, din cauza problemelor lor de sănătate, nu se pot angaja în activități sportive (alergare, ghemuire, balansare a presei), iar pentru cei care au nevoie să slăbească (cu condiția ca alte metode să fie neputincioase), recurg la aceasta.

Impactul curentului de impuls de putere redusă este împărțit în două tipuri: neuromuscular (restabilirea forței musculare) și transcutanat (ameliorarea durerii). Mai multe acțiuni sunt combinate într-o singură procedură de miostimulare. Acesta este un remediu excelent pentru femeile care au slăbit mușchii peretelui abdominal anterior după naștere.

Miostimularea strânge fibrele musculare, îmbunătățește circulația limfatică a vaselor de sânge.

Eficienţă

Miostimularea are următoarele efecte:

• întărește toți mușchii din corp;
• îmbunătățește procesul de circulație a sângelui;
• zgura și toxinele sunt îndepărtate;
• depozitele grase sunt defalcate;
• asigură drenaj limfatic;
• stimulează scurgerea sângelui venos (drenaj venos);
• crește elasticitatea pielii;
• creste elasticitatea pielii;
• elimină inflamația țesutului subcutanat (celulita);
• ameliorează durerea și relaxează mușchii.

În cosmetologie, miostimularea este combinată cu aplicarea măștilor în zonele cu probleme ale corpului, scrubs și uleiuri.

Beneficii

Avantajele procedurii includ:

• normalizarea nivelurilor hormonale;
• procese regenerative ale stratului de suprafață al epidermei;
• permeabilitate vasculară crescută;
• sunt implicate toate grupele musculare (care nu pot fi realizate din sarcini de forță);
• ajutor în pierderea în greutate;
• normalizarea proceselor metabolice;
• îmbunătățirea activității sistemului nervos;
• refacerea sistemului endocrin;
• netezirea ridurilor (în scopuri cosmetice);
• lipsa sarcinii asupra aparatului locomotor și a ligamentelor (foarte important în caz de boli);
• incapacitatea de a se răni.

Miostimularea este un efect cuprinzător care stimulează contracția musculară.

dezavantaje

În ciuda calităților pozitive și eficiente, există și dezavantaje sau dezavantaje în procedură:

• senzații neplăcute, uneori dureroase;
• miostimularea nu este un substitut pentru activitatea fizică;
• efectul asupra reducerii excesului de greutate corporală nu este pronunțat;
• pierderea în greutate nu este asociată cu pierderea de carbohidrați, ci cu faptul că sub influența impulsurilor de curent de joasă frecvență, țesutul gras subcutanat este activat;
• pentru a obține un rezultat vizibil, este necesar să se efectueze multe proceduri (numărul de sesiuni de miostimulare depinde de starea de sănătate, lipsa unei figuri și starea fizică și psiho-emoțională);
• un număr mare de contraindicații;
• o scădere a volumelor apare din cauza retragerii lichidului (sânge, limfă).

Pragul durerii fiecărei persoane este individual, prin urmare, stimularea cu curent a anumitor părți ale corpului poate provoca nu numai senzații incomode, ci și durere.

Zonele de impact

Zonele de impact pentru miostimulare sunt împărțite în 2 categorii:

1. Zona cosmetică.
2. Zona de impact a conturului.

Miostimularea (ce este, cum acționează pulsurile actuale asupra pielii și a țesutului muscular, este descrisă mai jos) este potrivită pentru îmbunătățirea aspectului pielii feței în zona cosmetică.

Acțiunea se manifestă după cum urmează:

1. Restabilește tonul părții inferioare a feței.
2. Îmbunătățește contururile faciale generale.
3. Ajută la reducerea surplombării pleoapei superioare.
4. Elimină bărbia dublă.
5. Elimină cercurile negre de sub ochi.
6. Netezeste ridurile.
7. Conduce la un efect de întinerire.
8. Regenerarea straturilor superioare ale pielii;
9. Reducerea umflăturilor și a pungilor sub ochi.

Următoarele părți ale feței sunt supuse stimulării electrice cosmetice: bărbie, fața ovală în ansamblu, partea frontală, gâtul.

Miostimularea zonelor problematice de conturare ale corpului este un tip de procedură care este cel mai des utilizat în cosmetologie pentru a elimina grăsimea corporală. Este potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

Tabelul de mai jos prezintă zonele de expunere și particularitățile aplicării lor.

Indicații pentru miostimulare

Există următoarele indicații pentru miostimulare:

• plegia mușchilor laringieni (relaxarea țesutului muscular al laringelui);
• boli ginecologice;
• funcție generică slăbită;
• pentru a elibera cavitatea uterină de placentă;
• în absența tonusului intestinal normal;
• atonia vezicii biliare;
• distrofie musculara;
• atrofia țesutului muscular;
• scăderea tonusului miocitelor - celule musculare;
• a fi supraponderal;
• hipotensiune a tractului gastro-intestinal după rezecție și în scop preventiv;
• scăderea tonusului sfincterelor rectale;
• atonia vezicii urinare;
• nisip și pietre în ureter;
• slăbirea mușchilor feței;
• paralizie (inclusiv cerebrală) și consecințele acesteia
• boli inflamatorii ale țesuturilor nervoase, ducând la absența completă a mișcărilor voluntare;
• hipodinamie musculară;
• sângerarea diferitelor patogeneze;
• deformarea coloanei vertebrale;
• displazie a articulațiilor șoldului;
• impotenţă;
• prostatita.

Contraindicații

Procedura este imposibilă din cauza următoarelor contraindicații:

• afectarea sensibilității pielii;
• procese purulente ale stratului de suprafață al epidermei;
• răni, tăieturi, abraziuni în zona manipulării;
• zile critice și sindrom premenstrual;
• dispozitiv intrauterin instalat;
• sarcină (cu excepția cazului de travaliu slab);
• boli ale sistemului circulator și formarea sângelui;
• boală de rinichi;
• insuficiență hepatică;
• boli ale formei acute;
• inflamația venelor;
• boli oncologice, inclusiv neoplasme de etiologie necunoscută;
• insuficiență cardiacă (inclusiv un stimulator cardiac);
• fracturi;
• articulații dislocate;
• 1 lună din momentul tulburării acute a circulației cerebrale;
• ZhKB;
• epilepsie;
• intoleranță individuală;
• Cicatrică postoperatorie „proaspătă” (până la un an după operație).

Nu ratați cel mai popular articol pe coloană: Plasmoliftarea feței - ce este, cum se efectuează, rezultate, fotografii înainte și după procedură.

Ce miostimulanți sunt utilizați pentru procedură

Dispozitivele pentru efectuarea miostimulării pot fi alimentate cu baterie sau alimentate de curent alternativ. Ele pot fi prezentate într-o varietate de forme.

Există două tipuri:

1. Poartă (fără fir)... Despărțire compactă cu multe forme: curea, "fluture" (pentru presă), pantaloni scurți. Diferă în putere redusă. Funcționează pe baterii sau pe o baterie încărcată.
2. Staționar... Există două tipuri: profesional și semiprofesional. Se disting prin putere și costuri ridicate (aproximativ 800 de mii de ruble).

Acestea se disting prin scop:

• Myostimulator „feminin”.
• Myostimulator „masculin”.
• Universal.

Clasificarea miostimulanților depinde de domeniul de utilizare și de scopul general.

Etapa pregătitoare

Pentru a reduce riscul de a dezvolta consecințe nedorite, trebuie să respectați câteva sfaturi:

• este necesar să se identifice acele locuri care necesită ajustări;
• trebuie să vizitați un medic pentru sfaturi despre contraindicații. În prezența bolilor cronice și a consumului de medicamente, anunțați medicul;
• zonele cu probleme care vor fi supuse miostimulării trebuie pregătite: se aplică produse cosmetice exfoliante, peeling, frecare;
• dacă zona de aplicare este fața, atunci ar trebui să vă demachiați și să efectuați o procedură de degresare a pielii.

Eficacitatea miostimulării depinde de dorința pacientului de a-și îmbunătăți sănătatea și aspectul, dar o abordare analfabetă a utilizării acestei tehnici poate face mai mult rău decât bine.

In pregatire:

• nu utilizați creme, geluri și unguente topice;
• trebuie să vă asigurați că nu există boli ginecologice, infecțioase, acute ale pielii (fungice, infecții bacteriene, herpes).

Cum se efectuează procedura

Miostimularea este o procedură de fizioterapie și se efectuează în mai multe etape. Puterea curentă este selectată în funcție de echipamentul utilizat. Dispozitivele moderne, în special cele care funcționează pe baterii, sunt echipate cu bandă adezivă pentru a fixa electrozii.

Etapele procedurii de miostimulare:

1. Zona problemei este determinată.
2. Pielea este lubrifiată cu un gel special pentru un contact mai bun.
3. Aplicați electrozi și fixați-l cu curele sau bandă adezivă specială.
4. Intensitatea acțiunii curentului este setată cu o creștere treptată a puterii.
5. Sub influența unui impuls electric, terminațiile nervoase trimit un semnal corespunzător anumitor grupuri musculare. O parte din semnal se îndreaptă spre cortexul cerebral, de unde puterea este distribuită către alte zone de influență.
6. Lucrul într-o zonă durează 10 minute.
7. La finalizarea miostimulării, nu este necesară îngrijirea specială a pielii.
8. Este recomandat să vă urmați dieta și să vă mențineți un stil de viață activ în prima săptămână după procedură.

Durata cursului și frecvența procedurilor

Miostimularea (ce este, câte proceduri sunt necesare și cum să vă pregătiți corespunzător pentru aceasta, vă va spune medicul) este prescrisă în funcție de problemă. Consultarea cu un specialist este importantă, deoarece procedura de stimulare a mușchilor cu un curent mic de puls are multe contraindicații.

De obicei, sunt suficiente 5-10 proceduri. În cazuri speciale, este permisă o procedură zilnică. După cursul tratamentului, sunt prescrise sesiuni „de susținere”: nu mai mult de 2 proceduri în două luni. Se recomandă repetarea procedurii după primul curs în 10 luni.

Posibile consecințe și efecte secundare după miostimulare

Posibile consecințe:

• hiperemie a pielii datorată aplicării necorespunzătoare a electrozilor sau umidității insuficiente în zonele corpului pe care sunt aplicați electrozii;
• greaţă;
• reflex de vărsături;
• creșterea fluxului menstrual, dacă procedura a fost efectuată în timpul sau în primele zile după sfârșitul menstruației.

Efecte secundare:

• inflamație în zona localizării electrozilor;
• disconfort la momentul sau după procedură.

Cu ce ​​se combină

Miostimularea pielii și a mușchilor feței poate fi combinată cu alte tehnici anti-îmbătrânire:

• biorevitalizarea;
• mezoterapie;
• mezoterapie fără injecție;
• bioreparare;
• injecții cu botox ..

Din procedurile cosmetice:

• drenaj limfatic;
• masaj;
• ambalaj;
• cavitație cu ultrasunete;
• Ridicarea corpului RF;
• ultrafonoforeza

Unde se face miostimularea și costul acesteia

Clinicile medicale, precum și în unele saloane de înfrumusețare, oferă o procedură pentru stimularea electrică a mușchilor (cu certificat).

La Moscova, există o listă imensă de saloane de înfrumusețare și clinici care oferă miostimulare. De exemplu, „MedicCity” este o clinică multidisciplinară pe strada Poltavskaya nr. 2.

Lista de prețuri din tabelul pentru furnizarea procedurilor (orientativ):

În Sankt Petersburg, Reaklinik este un centru de medicină sportivă în care reabilitarea se efectuează în conformitate cu standardele europene. Clinica este situată la st. Vosstaniya, 36. Pentru 1 procedură de miostimulare, va trebui să plătiți cel puțin 800 de ruble. Pentru 1 câmp de stimulare musculară - 1500 ruble.

La periferie, multe clinici oferă acest serviciu.De exemplu: "L'Orange" - salon de înfrumusețare și SPA, Chelyabinsk, Komsomolskiy prospect, 48a sau o sesiune de miostimulare pentru corpul BBCU (Italia) 1000 de ruble. pentru 1 câmp.

Aparate de uz casnic

Există suficiente dispozitive pe piața modernă care vă permit să efectuați miostimularea feței și a corpului acasă.

Potrivit experților, există mai multe lucruri de luat în considerare la alegerea echipamentului:

1. Costul dispozitivului.
2. Disponibilitatea unui certificat și a unui brevet pentru dispozitiv.
3. Informații conform cărora dispozitivul a fost testat clinic.
4. Numărul de canale și programe.
5. Curent prezent.
6. Numărul de electrozi.

Top 3 stimulente musculare pentru tratamentele la domiciliu:

1. Miostimulator multifuncțional „ESMA”... Dispozitivul brevetat, care a trecut testele clinice, s-a dovedit pozitiv. Există 2 modele ale dispozitivului cu o diferență în setul de bază. Pacienții mulțumiți au evaluat acțiunile miostimulatorului, exprimând numai calități pozitive despre acesta. Producător: Rusia. Preț: de la 11.000 de ruble.
2. Myostimulator RIO Slim Jim Compact 4 Plus (producător Marea Britanie)... Unul dintre cele mai populare stimulente musculare pentru uz casnic. Corectează perfect figura, elimină imperfecțiunile, reduce dimensiunea taliei, șoldurilor și feselor. Setul include 12 tampoane pentru electrozi. Popular printre femei. Este lider pe piața europeană. Costul aproximativ: 12.000 de ruble.
3. Myostimulator Vupiesse Tua Trend Face. Aparat de electrostimulare italian. Afectează bărbia, gâtul și zonele feței. Producătorii au implementat 5 funcții software cu impulsuri speciale de curent de frecvență.

Anumite proceduri pregătitoare nu sunt necesare înainte de stimularea musculară. Singurul lucru este că nu va fi inutil să lubrifiați zonele afectate cu o cremă anticelulitic.

Recenzii ale medicilor

Practic, medicii vorbesc despre calitățile pozitive ale miostimulării. Utilizarea pe scară largă a echipamentelor permite nu numai îmbunătățirea aspectului, ci și vindecarea bolilor.

Stimularea electrică este utilizată în neurologie, resuscitare, fizioterapie. Stimularea curentă a fost cunoscută încă din antichitate și chiar și atunci vindecătorii și-au dovedit eficacitatea în utilizarea curentului de putere redusă. Medicii sunt convinși de fiabilitatea și eficacitatea procedurii, sub rezerva contraindicațiilor existente.

Opinia pacientului

Potrivit multor pacienți, miostimularea funcționează bine pentru mușchii corpului. Regularitatea este ceea ce contează atunci când îl folosești. Myostiulation a câștigat încrederea multor pacienți. A fost descrisă ca o metodă eficientă și eficientă.

Mulți bărbați și femei au obținut rezultatele dorite în îmbunătățirea formei și a sănătății interne. Multe recenzii pozitive pot fi găsite despre electrocasnice - miostimulanți, care sunt eficienți atunci când nu este suficient timp pentru a readuce cifra și greutatea corporală la normal.

Proiectare articol: Olga Pankevich

Video despre miostimulare

Ce este miostimularea și la ce servește:

Miostimularea feței și a gâtului: