Presoterapie - ce este, indicații, contraindicații, dispozitive pentru presoterapie la domiciliu. Recenzii, înainte și după fotografii

Un corp frumos poate fi realizat nu numai cu ajutorul dietelor și antrenamentelor speciale. Celulita nu va dispărea singură. Pentru combaterea acestuia, precum și a kilogramelor în plus, se folosește presoterapia, care are recenzii pozitive, deoarece accelerează procesul de slăbire.

Ce este presoterapia?

Presoterapia este o modalitate de a combate celulita și excesul de greutate. Timp de 40-45 de minute, pacientul se relaxează pe o canapea specială. Înainte de a se întinde pe el, un costum gonflabil special este pus pe o persoană. Acțiunea hainelor este îndreptată către zonele cu probleme care trebuie îmbunătățite.

Costumul în sine include 15 secțiuni care sunt umplute cu aer comprimat. Alternând presiunea și pauza, costumul ajută la stabilizarea proceselor metabolice din organism și la îmbunătățirea fluxului și a fluxului sanguin. Datorită acestei acțiuni, kilogramele în plus dispar mai bine și pielea capătă un aspect frumos. Cu cât sângele se mișcă mai repede prin vase, cu atât începe mai devreme și mai activ pierderea în greutate.

Pentru a îmbunătăți efectul procedurii, acesta este combinat cu încălzirea în infraroșu. Temperatura crește și începe un flux sanguin activ. Încălzirea cu infraroșu induce, de asemenea, în mod activ transpirația, care ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism. Împreună cu procedura, pentru o slăbire mai bună, se recomandă să mâncați bine și să faceți exerciții.

Complexul nu numai că ajută la combaterea obezității, dar are și un efect benefic asupra edemului, îmbunătățește starea articulațiilor în caz de inflamație și, de asemenea, combate aderențele. Pielea devine netedă, curată și proaspătă.

Beneficiile presoterapiei

Avantajele procedurii sunt următoarele:

• elasticitatea pielii crește;
• vergeturile dispar;
• sângele circulă mai activ prin vase;
• se elimină toxinele și produsele de degradare;
• echilibrul apei este stabilizat;
• edemul scade;
• pierdere în greutate;
• elimină celulita de pe coapse și preoți;
• volumul corpului scade;
• metabolismul accelerează;
• ajută la combaterea tensiunii musculare;
• relaxează și ameliorează oboseala;
• se restabilește tonusul țesutului.

Pro și contra ale procedurii

Deși presoterapia este extrem de eficientă în pierderea în greutate, este departe de a fi cea mai sigură cale. Pentru a evalua pe deplin dacă procedura este potrivită pentru o anumită persoană, trebuie să luați în considerare toate avantajele și dezavantajele sale.

Recenziile de presoterapie sunt pozitive, datorită următoarelor avantaje:

• puteți lucra cu părți individuale ale corpului, de exemplu, numai cu picioarele, pentru a scăpa de celulită și, în același timp, pentru a preveni dezvoltarea varicelor;
• cost accesibil pe curs;
• eliminarea celulitei in mai multe sedinte;
• eficacitatea procedurii în etapele inițiale ale obezității;
• dispariția edemului;
• îmbunătățirea stării de spirit și a stării psiho-emoționale;
• fără durere, doar senzații plăcute;
• odihnă pentru întregul corp, relaxarea fiecărui mușchi;
• beneficiu pentru sistemul nervos.

Minusuri:

• posibile efecte secundare care pot strica toate beneficiile procedurii;
• multe contraindicații;
• efectul vibrator nu este plăcut pentru toată lumea;
• este imposibil să obții o siluetă frumoasă fără a menține o dietă și exerciții fizice.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Plasmoliftarea feței - ce este, cum se desfășoară, rezultate, fotografii înainte și după procedură.

Indicații și contraindicații

Presoterapia are următoarele indicații:

• prezența durerii în extremitățile inferioare, spasme în acestea;
• umflarea crescută;
• celulita;
• a fi supraponderal;
• varice;
• dureri de cap asociate cu o problemă în tensiunea mușchilor gâtului și a spatelui;
• pielea lăsată, lipsa elasticității;
• imunitate scăzută;
• oboseala constantă a picioarelor, mai ales dacă o persoană își petrece întreaga zi pe picioare;
• insomnie;
• reabilitare postoperatorie;
• aderențe în cavitatea abdominală.

Procedura va trebui abandonată dacă există:

• sarcină în orice moment;
• orice boli de piele;
• boală de rinichi;
• menstruație abundentă;
• Diabet;
• tensiune arterială crescută;
• febră și orice febră;
• perioada de alăptare;
• leziuni și fracturi;
• tromboflebită;
• tumori de tip malign;
• tuberculoză;
• insuficienta cardiaca.

Înainte de a începe un curs de presoterapie, este necesar să se supună unui examen și să se identifice prezența contraindicațiilor.

Tipuri de programe de presoterapie

Există 2 tipuri principale de procedură:

1. O persoană este îmbrăcată într-un costum special, foarte asemănător cu un costum spațial. Astfel, devine posibil să se afecteze simultan întregul corp. În special, recurg la acest program dacă obiectivul principal este pierderea generală în greutate.
2. Utilizarea mansetelor speciale care se poarta pe o anumita zona a corpului. Această opțiune este cea mai convenabilă atunci când trebuie să lucrați în orice parte a corpului, de exemplu, brațe sau picioare. Elementul acționează sub o anumită presiune, care este pompată constant cu aer.

Când utilizați al doilea program, trebuie să luați în considerare separat ce efect are procedura asupra corpului:

1. Arme... Pentru această procedură se folosesc mansete cu mâneci. Programul este eficient dacă pe mâini există o piele lăsată ca urmare a îmbătrânirii unei persoane sau după pierderea spontană în greutate.
2. Membrele inferioare. Programul este prescris nu numai în scopuri cosmetice, de exemplu, pentru a reduce volumul, ci și din motive medicale - în prezența varicelor, oboseală a extremităților inferioare.
3. Micul din spate. O salvare specială vine la salvare, care acționează la fel ca costumul în ansamblu, adică este pompată cu aer sub o anumită presiune. Programul este indicat pentru utilizare în osteocondroză, nevralgie, după traume (proces de reabilitare, după vindecare completă), artrită.
4. Șolduri, burtă. Programul vizează îmbunătățirea formei, eliminarea excesului de grăsime și celulită, precum și îmbunătățirea elasticității pielii.

Tehnica procedurii

Înainte de procedură, trebuie să vă pregătiți după cum urmează:

• nu mâncați cu 2-3 ore înainte de începerea programului, dacă se exercită presiune pe stomac (atunci când vă îmbrăcați un costum întreg);
• goliți vezica urinară;
• pre-curățați pielea care va intra în contact cu părți ale costumului.

O persoană este complet îmbrăcată într-un costum special, care este o manșetă pentru fiecare parte a corpului. Dacă procedura se efectuează, de exemplu, numai pentru picioare, atunci mansetele sunt purtate numai pe ele. Pacientului i se oferă apoi ceva timp pentru a se relaxa pe canapea.

În timpul procesului, nu numai că vă puteți relaxa, ci și să citiți și să vă uitați la televizor.

Fiecare parte a costumului are o secțiune specială separată, umplută cu aer.În timpul procedurii, mansetele sunt alternativ comprimate și umplute cu aer, datorită cărora se creează presiune pe zonele cu probleme. În același timp, pacientul nu simte deloc disconfort.

Timpul mediu pentru presoterapie variază de la 30 la 45 de minute. Durata maximă a programului este de 1 oră. După procedură, se recomandă să nu consumați alimente timp de 2 ore.

Presoterapia în infraroșu

Presoterapia, ale cărei recenzii sunt în mare parte pozitive, poate fi efectuată folosind raze infraroșii. Îmbunătățesc efectul procedurii asupra depunerilor de grăsime și le combate cu răzbunare.

Metoda constă în încălzirea părților corpului cu surse de infraroșu. Sunt complet inofensive și au doar un efect pozitiv asupra organismului, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la accelerarea metabolismului.

Într-o singură sesiune, puteți scăpa imediat de 1,5 până la 2,5 cm în volum. Pentru a spori și a consolida efectul, se recomandă în medie 10-15 proceduri. Se recomandă efectuarea sesiunilor de 1 dată în 3-4 zile, deoarece acțiunea durează 2 zile.

Presoterapie sub vid

Presoterapia sub vid este o stimulare sistematică a mușchilor. De fapt, acesta este drenajul limfatic, care ajută la scăderea substanțelor nocive din organism, prin îndepărtarea acestora din acesta. Prin umplerea cu aer a mansetelor unui costum special, are loc un masaj specific... Puteți acționa imediat pe 8 zone ale corpului, ceea ce crește eficiența procedurii.

De câte proceduri aveți nevoie?

Presoterapia, ale cărei recenzii ale clienților sunt impresionante și vorbesc despre pierderea rapidă în greutate, elimină celulita și întărește sistemul imunitar. Pentru a vedea efectul procedurii, sunt suficiente câteva sesiuni. Cu toate acestea, pentru a obține rezultate semnificative, aveți nevoie de 10 până la 15 sesiuni.

Între fiecare procedură, trebuie să faceți o pauză de 2-3 zile. Medicul poate determina timpul optim pentru 1 ședință. Poate varia de la 20 de minute la 1 oră. Pentru a consolida efectul după ce a trecut cursul, este necesar să efectuați un alt set de proceduri șase luni mai târziu.

Aparat de presoterapie la domiciliu

Este necesar să alegeți un aparat pentru procedura acasă, bazându-vă pe ce părți ale corpului este necesar. Dacă o persoană dorește să slăbească în general, atunci are nevoie de un costum întreg. Dacă zona cu probleme este stomacul, atunci este nevoie doar de o centură.

Pentru uz casnic, puteți achiziționa un model ieftin al aparatului de presoterapie. Trebuie avut în vedere faptul că astfel de opțiuni nu pot funcționa continuu. Pentru saloanele de înfrumusețare, este necesar să selectați dispozitive mai fiabile care, dacă este necesar, pot funcționa oră după oră.

Dispozitivul poate fi sub diferite forme, cele mai faimoase sunt următoarele:

• manșete sub formă de cizme pentru picioare;
• curele pentru a forma o talie subțire și pentru a elimina burtica lăsată;
• pantaloni scurți lungi sau scurți, sunt folosiți pentru a combate excesul de grăsime și celulită;
• banderole;
• salopete pentru lucrul cu toate părțile corpului.

Costul dispozitivului este diferit, dar în medie variază de la 80.000 la 250.000 ruble. pentru un costum întreg. Manșetele pentru părți individuale ale corpului costă de la 10.000 la 35.000 de ruble.

De unde să cumpărați și cum să alegeți un dispozitiv pentru presoterapie la domiciliu

Dispozitivul este achiziționat numai în magazine medicale specializate sau în magazine online. Când cumpărați de pe Internet, puteți economisi semnificativ costurile, dar dispozitivul nu poate fi verificat. În acest sens, dacă o persoană decide să cumpere un model într-un magazin online, atunci ar trebui să verifice bine vânzătorul și să cumpere bunuri numai de la furnizori de încredere.

Atunci când alegeți un model pentru uz casnic sau pentru un salon de înfrumusețare, trebuie să acționați în conformitate cu următoarele reguli:

1. Inspectați cu atenție costumul și verificați dacă funcționează. Este important să acordați atenție calității materialului, izolarea supapelor, deoarece acestea sunt detaliile care vorbesc despre durabilitatea costumului.
2. Inspectați cu atenție orificiile de aerisire.Dacă sunt subțiri și din plastic, atunci dispozitivul nu este fiabil și poate eșua rapid.
3. Pentru a studia posibilitățile costumului, principalele sale programe.
4. Verificați cu vânzătorul din ce sunt fabricate supapele.
5. Verificați dispozitivul dvs. prin efectuarea procedurilor. Acesta este ceea ce va face posibil să se decidă dacă o persoană are nevoie de acest model special, dacă este convenabil în el sau dacă merită să renunțe la achiziția sa.

Cele mai populare modele de dispozitive de presoterapie sunt:

1. Pulstar. Producție - Franța. Permite trimiterea de impulsuri în valuri. Acest lucru permite pacientului să fie confortabil și eficient în urma procedurii. Setul include o unitate de sistem specială, care are taste convenabile pentru control. Dispozitivul constă dintr-o saltea specială pentru spate, o manșetă pentru picioare și o centură pentru abdomen. Garanția este de 1 an. Costul aproximativ variază între 180.000 - 250.000 de ruble.
2. Air-Press C1T. Producție - China. Constă dintr-o unitate de control și costumul în sine. Este posibil să activați sau să dezactivați o anumită secțiune. Modelul are 3 programe de intensitate a presiunii vidului. Program - 1 oră. Garanție - 18 luni. Preț: de la 60.000 de ruble.

Eficienţă

După finalizarea procedurii, vă puteți aștepta la următorul efect:

• reducerea volumului prin eliminarea excesului de grăsime subcutanată;
• relaxare musculară;
• îndepărtarea edemului;
• elasticitate crescută a pielii;
• a scăpa de celulită;
• accelerarea metabolismului;
• imunitate îmbunătățită;
• prevenirea trombozei;
• îmbunătățirea tonusului vascular;
• încetinirea îmbătrânirii.

Pentru consolidarea acestor rezultate, se recomandă repetarea procedurii cu un interval de 6 luni.

Efecte secundare

Orice procedură are de obicei propriile sale efecte secundare și dacă o persoană este sigură că presoterapia nu le are, atunci nu ar trebui să o credeți.

Orice procedură are propriile sale reacții adverse, astfel încât următorul disconfort poate fi de așteptat de la presoterapie:

1. Efect diuretic. Acest moment poate fi atribuit și unui efect pozitiv, deoarece mersul frecvent la toaletă indică un mecanism neglijat al procedurii. După scoaterea costumului, efectul presoterapiei are loc încă 48 de ore.
2. Vânătăi. Acestea se formează datorită presiunii crescute asupra anumitor părți ale corpului. Purtați îmbrăcăminte adecvată pentru a reduce șansele de roșeață sau vânătăi.
3. Complicațiile bolilor cronice, dacă o persoană a neglijat contraindicațiile și a suferit în continuare procedura.
4. Presiune crescută.
5. Senzații dureroase în locurile de presiune ale aparatului. Când apar, se recomandă informarea specialistului care efectuează procedura pentru a reduce presiunea și a schimba modul.

Cu ce ​​se combină

În esență, un rezultat vizibil din presoterapie este posibil numai în combinație cu alte măsuri. Pentru a spori efectul presoterapiei, acesta poate fi combinat cu masajul zonei în care se efectuează procedura. Un astfel de complex este deosebit de eficient pentru eliminarea celulitei și formarea unei talii frumoase.

În plus față de masaj, procedura poate fi combinată cu terapie cu ultrasunete, electromiomulare, împachetări corporale și altele.

Unde se face procedura

Presoterapia se desfășoară în saloane de înfrumusețare, clinici private, precum și în unele centre de fitness.

Costul procedurii variază de la 500 la 2000 de ruble, în funcție de regiunea unității și de partea corpului afectată. Dacă procedura se efectuează pe un abonament special, atunci destul de des există reduceri considerabile pentru acesta.

Recenzii ale medicilor

Recenziile de presoterapie ale medicilor sunt destul de pozitive. Ei susțin că un curs de tratamente poate înlocui până la 20 de ședințe de masaj.

În plus, experții spun că ea:

• reduce umflatura;
• ajută la accelerarea metabolismului;
• ajută la normalizarea greutății;
• pielea este netezită și devine mai elastică;
• imunitatea crește;
• restabilește echilibrul apei.

Opiniile medicilor despre procedură sunt pozitive, dar experții recomandă să nu neglijăm contraindicațiile pentru a nu agrava problemele de sănătate.

Recenzii ale pacienților

Clienții saloanelor de înfrumusețare lasă recenzii diferite despre presoterapie, de la pozitiv la negativ. Unii susțin că folosind această procedură, au reușit să slăbească și să dobândească o piele netedă și frumoasă. Ei observă că cursul i-a ajutat să-și găsească ușurința.

Alții, dimpotrivă, spun că nimic nu s-a schimbat după desfășurarea procedurilor și regretă banii cheltuiți. Unii clienți observă un astfel de dezavantaj al procedurii, precum strângerea puternică a corpului, precum și vânătăi după ședințe.

Ceea ce este mai bun: presoterapie sau miostimulare

Miostimularea vă permite să îmbunătățiți activitatea organelor interne umane datorită unui efect special asupra acestora cu impulsuri curente. Miostimularea este utilizată chiar și în cardiologie și este ceva de genul unui șoc electric, doar că este mai puțin puternic.

Cu artrită, boli ale coloanei vertebrale, probleme cu sistemul nervos, miostimularea ajută la reabilitare și la formare. Cu toate acestea, este utilizat nu numai în medicină, ci și în cosmetologie.

Ajută la combaterea excesului de greutate, corectează silueta și ajută la scăderea pielii lăsate. Efectul procedurii va fi pozitiv numai dacă, împreună cu aceasta, începeți să mâncați bine și măcar uneori să faceți mișcare.

Miostimularea, ca și presoterapia, are propriile sale contraindicații:

• sarcina;
• tromboflebită;
• boală de rinichi;
• ARI și ARVI;
• boală mintală;
• tumori de diferite tipuri;
• leziuni, fracturi;
• stimulator cardiac instalat;
• boli inflamatorii ale pielii și prezența pustulelor;
• tuberculoză;
• boli de inimă.

Astfel, o persoană ar trebui să aibă o sănătate excelentă și să nu fie prea sensibilă la curenții de impuls.

Presoterapia este un efect de masaj asupra unei persoane, numai cu ajutorul unui costum special care este umplut cu aer.

Ce anume să alegeți, presoterapia sau miostimularea, poate fi decis doar de persoana însuși. Singurul lucru de reținut atunci când alegeți o procedură este prezența contraindicațiilor la aceasta.

Presoterapia are recenzii atât pozitive, cât și negative. Cu toate acestea, dacă îl utilizați în combinație cu o nutriție și o activitate fizică adecvate, atunci, după finalizarea unui curs de proceduri, aspectul se va schimba semnificativ, celulita va dispărea, pielea va fi netezită și imunitatea se va îmbunătăți.

Proiectare articol: Mila Friedan

Video despre Pressoterapie

Presoterapie în salon: