Pentru durerea mușchilor și articulațiilor, este necesară utilizarea unguentelor de încălzire. Cu toate acestea, acestea nu sunt mai puțin eficiente în sport sau în timpul sarcinii, când sarcina pe corp devine mai mare.
Principiul de acțiune al unguentelor de încălzire
Principiul de acțiune al drogurilor poate diferi. Depinde de indicațiile pentru care este recomandat medicamentul.
Există următoarele tipuri de acțiuni de unguent:
- Pentru leziunile dureroase ale țesuturilor musculare și articulare, se utilizează unguente care au proprietăți antiinflamatoare, antipiretice și analgezice. Acestea ajută la scăderea umflăturilor dureroase, precum și fac ca zona rănită să fie mai mobilă. Unguentele promovează reînnoirea țesuturilor, permițându-le să se vindece mai repede. Acestea conțin componente care stau la baza construcției țesuturilor cartilaginoase. Acestea indică zona deteriorată, nu numai încălzirea, ci și efectul liniștitor.
- Cu sarcini crescute pe corp, unguentele vasodilatatoare sunt eficiente, accelerând circulația sângelui în țesuturi. Efectul analgezic se realizează datorită încălzirii semnificative a suprafeței vătămate. Nutriția intensivă a țesuturilor activează metabolismul. Reînnoirea țesuturilor osoase, cartilajului și muscular este accelerată, ceea ce le permite să fie întărite.
Soiuri de unguente de încălzire pentru mușchi și articulații
Unguentele de încălzire pentru mușchi și articulații sunt împărțite în 3 grupe:
- Preparate cu terebentină nu conțin componente steroizi. Principiul de funcționare a acestor fonduri vizează încălzirea locală a zonei afectate. Sunt eficiente pentru ameliorarea durerii, încălzirea țesuturilor înainte de stresarea corpului sau vindecarea articulațiilor după rănire.
- Unguente cu condroprotectori au ca scop protejarea țesutului cartilajului, ceea ce le permite să fie utilizate în terapia și restaurarea țesuturilor articulare. Ele ajută la normalizarea activității motorii a articulațiilor, elimină stagnarea sângelui și edemul, precum și durerea.
- Unguente homeopatecare conține ingrediente pe bază de plante. Pot conține alcaloizi, otrăvuri, esteri sau acizi. Datorită dozării reduse a acestor componente, astfel de unguente nu sunt periculoase. Sunt eficiente în ameliorarea congestiei musculare, a mâncărimilor sau a edemului inflamat. Aceste medicamente trebuie utilizate pentru nervii ciupiți, leziuni musculo-articulare și reumatism.
Indicații pentru utilizarea unguentelor de încălzire
Este necesar să aplicați unguente de încălzire pentru următoarele condiții și boli:
- Prevenirea leziunilor și întinderea țesuturilor în timpul efortului fizic crescut.
- Recuperarea ligamentelor sau articulațiilor după rănire.
- Încălzirea țesuturilor în situații de hipotermie.
- Îndepărtarea durerii.
- Terapie pentru entorse, vânătăi, luxații.
- Eliminarea umflăturilor în timpul leziunilor și a efortului intens.
- Reumatism.
- Radiculită.
- Artrită.
- Osteoartrita.
- Exacerbări ale gutei.
- Mialgie.
- Limfangită.
- Sciatică.
Contraindicații
Medicamentele sunt contraindicate în următoarele condiții:
- Sensibilitate crescută la substanțele care oferă un efect de încălzire.
- Tulburări în funcționarea ficatului și a rinichilor.
- Boli cronice cu exacerbare.
- Trombocitopenie.
- Leucopenia.
- Hemocoagulare afectată.
- Copilărie.
- Purtarea unui făt și alăptarea unui copil.
- Răni și zgârieturi în zona de aplicare a medicamentului.
- Exacerbări inflamatorii în țesuturi.
- Educație oncologică.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Diabet zaharat și disfuncție tiroidiană.
- Alergie la compoziția unguentului.
Efecte secundare
În timpul terapiei cu unguente de încălzire, pot apărea reacții adverse:
- Mâncărime.
Unguentele încălzitoare pentru mușchi și articulații pot provoca mâncărime - Urticarie.
- Erupții alergice.
- Roşeaţă.
- Modificarea sensibilității pielii.
- Furnicături.
- Iritarea pielii.
Efectele nedorite ale încălzirii medicamentelor sunt rare. Acest lucru apare de obicei în cazul terapiei prelungite. În acest caz, ar trebui să opriți temporar utilizarea medicamentelor.
Eficacitatea unguentelor pentru durerea picioarelor
Unguentele încălzitoare pentru mușchi și articulații au un efect analgezic. Acestea pot fi utilizate pentru entorse și leziuni, dar acest lucru nu trebuie făcut imediat în momentul rănirii. Acest lucru se datorează capacității acestor unguente de a crește fluxul sanguin.
Utilizarea unguentelor cu efect de încălzire trebuie începută în timpul reabilitării - 2 până la 3 zile după leziune. Cu toate acestea, este mai bine să începeți să le utilizați înainte de activitatea fizică viitoare. Atunci probabilitatea de deteriorare a mușchilor va fi neglijabilă.
În caz de disconfort în zona picioarelor, următoarele medicamente sunt cele mai eficiente:
- Venuroton include rutina, care asigură încălzirea țesuturilor pentru ameliorarea durerii. Medicamentul promovează tratamentul și prevenirea bolilor venoase cu stres crescut pe picioare. Poate fi folosit înainte de alergare și mers pe jos, antrenamente de lupte. Instrumentul are un efect pronunțat anti-edem. Este necesar să aplicați unguentul de 2 ori pe zi. Ar trebui să fie frecat în zona deteriorată cu mișcări de masaj până când este complet absorbit în piele.
- Diprelief funcționează datorită levomentolului și ibuprofenului. Remediul este utilizat pentru durerea tangibilă, caracteristică deteriorării țesuturilor musculo-articulare. Este capabil să elimine rigiditatea articulației rigide. Medicamentul este distribuit în zona afectată la fiecare 4 ore.
- Dolobene conține trometamol, iar viteza de acțiune a componentei active este asigurată de uleiurile esențiale. Medicamentul calmează zona rănită, ameliorează inflamația. Instrumentul elimină în mod eficient atât leziunile interne, cât și hematoamele externe. Ar trebui aplicat de 2 până la 4 ori pe zi cu un bandaj.
Aplicarea de unguente pentru durerile de spate și de spate
Tratamentul durerilor de spate trebuie efectuat cu următoarele unguente:
- Nise, conținând nimesulidă, tiomersală și excipienți. Medicamentul ameliorează inflamația, umflarea și durerea. Componentele medicamentului asigură fluxul de sânge în zona afectată, iar uleiurile vegetale esențiale contribuie la efectul de încălzire. Se recomandă aplicarea unguentului de 4 ori pe zi, fără a se freca.
- Voltaren conține ingredientul activ - diclofenac. Normalizează circulația sângelui, ameliorează umflarea și umflarea și, de asemenea, ameliorează durerea. Se recomandă utilizarea medicamentului pentru osteocondroză, boli ale articulației umărului, coloanei vertebrale lombare. De asemenea, este eficient pentru artrită și dureri musculare.Medicamentul trebuie frecat pe pielea uscată și curată de până la 3 ori pe zi, cu un strat subțire.
- Nikoflex conține capsaicină. Odată ajuns în țesuturi, are un efect vasodilatator, analgezic și de încălzire. Medicamentul este eficient pentru inflamația țesuturilor articulare și osoase. Efectul analgezic ajută la creșterea nivelului de mobilitate a articulațiilor. Se recomandă aplicarea unguentului cu un strat subțire de 1 dată pe zi.
Unguente pentru dureri de gât
Unguentele încălzitoare pentru mușchi și articulații în zona gâtului nu ar trebui să aibă doar un efect analgezic, ci și să îmbunătățească mobilitatea articulațiilor.
Următoarele medicamente au aceste proprietăți:
- Ibuprofen, având capacitatea de a pătrunde adânc în țesuturile musculare și articulare, conține ingredientul activ cu același nume. Medicamentul ameliorează inflamația datorită normalizării circulației sângelui și permeabilității vasculare. Este deosebit de eficient pentru osteocondroză și osteoartrita. Se recomandă utilizarea acestuia de 3 ori pe zi.
- Nurofen, care conține ibuprofen în compoziție. Medicamentul ameliorează umflarea și durerea, restabilește activitatea fizică. Utilizarea sa este eficientă pentru osteocondroză, diferite tipuri de artrită și nevralgie. Este necesar să utilizați produsul de 4 ori pe zi.
- Dolgit conține ibuprofen în combinație cu un complex de componente auxiliare. Utilizarea acestuia ajută la afecțiuni însoțite de tulburări în activitatea sistemului musculo-scheletic. Pentru a elimina simptomele bolii, medicamentul trebuie frecat de 3 ori pe zi.
Utilizarea unguentelor înainte de antrenamentul sportiv
Înainte de a crește activitatea fizică în antrenamentul sportiv, se recomandă aplicarea următoarelor unguente:
- Mioton, a cărei acțiune se bazează pe un complex de extracte de plante și uleiuri. Înainte de antrenament, unguentul ajută la încălzirea mușchilor și articulațiilor, ceea ce reduce stresul asupra acestora. Medicamentul poate fi utilizat și după efort fizic pentru a restabili și relaxa țesuturile.
- Bengey pregătește mușchii și articulațiile pentru stres și, de asemenea, protejează împotriva leziunilor tendinoase. Unguentul are un efect antiseptic. Poate fi folosit pentru masaj sportiv.
- Sabelnik, care conține un extract din planta cu același nume, îmbunătățește circulația sângelui și a limfei. Unguentul previne entorse, leziuni articulare și dureri musculare. Fluxul de sânge crește eficiența antrenamentului.
Unguentele de încălzire trebuie frecate timp de 10 - 20 de minute. înainte de antrenament în acele zone care vor fi supuse la cel mai mare stres. Sunt deosebit de eficiente înainte de antrenamentul de forță.
Aplicarea unguentelor de încălzire înainte de a face jogging
Înainte de a face jogging, unguentul trebuie frecat în mod activ în mușchi, articulații și tendoane timp de 10 minute. înainte de antrenament. Preparatele de celulită pot fi utilizate pentru a spori efectul de spargere a grăsimii alergării.
Alegerea trebuie oprită pe unguente:
- Analgos, al cărui ingredient activ este propilnicotinat. Odată ajuns în țesuturi, este convertit în acid nicotinic. Unguentul are un efect analgezic și tonic asupra mușchilor în timpul alergării.
- Traumeel conține un complex de 12 extracte din plante. Unguentul favorizează dilatarea capilară și anestezia locală. Îmbunătățește mobilitatea articulațiilor, elasticitatea mușchilor și a tendonului.
- Espol conține extract de capsicum. Medicamentul are un puternic efect de încălzire și stimulare asupra țesuturilor musculare și articulare.
Utilizarea unguentelor de încălzire în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, corpul experimentează un stres crescut pe coloana vertebrală, partea inferioară a spatelui și picioarele. Acest lucru provoacă dureri severe. Sarcina pe picioare crește, de asemenea, ceea ce duce la umflături și greutate. Majoritatea medicamentelor nu sunt recomandate femeilor însărcinate și care alăptează, de aceea este necesar să alegeți produse naturale.Acțiunea lor se bazează pe proprietățile ierburilor medicinale.
Aceste medicamente includ:
- Malavit.
- T.
- Zhivokost.
Utilizarea unguentelor la copii
În copilărie, ar trebui utilizate unguente homeopate. Sunt sigure datorită compoziției lor naturale.
Utilizarea lor va ajuta la eliminarea hematoamelor și vânătăilor, la ameliorarea durerii și inflamației.
Pentru durerile musculare și articulare, pot fi utilizate unguente cu ibuprofen. Cu toate acestea, nu trebuie să abuzați de droguri mai mult de 1 dată pe zi.
Ce trebuie să căutați atunci când alegeți unguente de încălzire?
Unguentele de încălzire diferă în multe feluri.
Atunci când alegeți un medicament pentru mușchi și articulații, trebuie să acordați atenție factorilor:
- Consistență, deoarece unguentele pe bază de ulei nu sunt complet absorbite. Mai bine alegeți geluri și creme.
- Ingredientul activ, care este același în multe unguente.
- Prezența ingredientelor naturale în compoziție.
- Costul este determinat nu numai de compoziție, ci și de marcă.
- Frecvența de utilizare. Unguentele de unică folosință sunt mai ușor de utilizat.
Unguente ieftine și eficiente
Nume | Caracteristici ale aplicației | Preț |
Diclofenac | Medicamentul este eficient în procesele inflamatorii însoțite de durere. | RUB 90 |
Capsicam | Se recomandă utilizarea pentru a crește tonusul muscular și a calma durerea. | RUB 300 |
Finalgon | Eficient pentru bolile musculo-scheletice însoțite de inflamații. | RUB 300 |
Apizartron | Se utilizează pentru a normaliza circulația sângelui, pentru a elimina umflarea și deteriorarea țesuturilor. | 260 RUB |
Artro-activ | Recomandat pentru boli ale țesuturilor osoase, articulare și musculare, însoțite de umflături și durere. | RUB 200 |
Unguent de terebentină acasă
Pentru a prepara acest medicament acasă, veți avea nevoie de:
- Terebentină de gumă.
- Ulei de in.
- Apă.
- Amoniac.
Toate componentele trebuie să fie conectate în proporții egale. Unguentul poate fi utilizat imediat după preparare și depozitat într-un loc uscat și întunecat.
Unguent de miere
Pentru a prepara unguent de miere, amestecați în proporții egale:
- Miere.
- Sare de mare.
- Suc de ridiche.
- Mumiyo.
- Vodcă.
Puteți păstra unguentul nu mai mult de 5 până la 7 zile la frigider. Înainte de utilizare, unguentul trebuie scos din frigider, astfel încât să atingă temperatura camerei.
Preparatele pentru mușchi și articulații sub formă de unguente pătrund adânc în țesuturi. Ca urmare, au un efect de încălzire rapid și eficient.
Autor: Alena genelor
Proiectare articol: Mila Friedan
Videoclipuri cu unguent de încălzire musculară
TOP 3 unguente sportive pentru mușchi și articulații:
https://www.youtube.com/watch?v=3KUYocEAVjA