Ľad na tvár proti vráskam. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Kryoterapia je kozmetický zákrok, ktorý dokáže účinne starať o pokožku. Procedúra spočíva v vystavení pokožky tváre chladu. Kryoterapia je v kozmetických salónoch drahá, ale dá sa urobiť aj doma. Existuje veľa jednoduchých receptov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa vrások pomocou ľadového obkladu.

Výhody a poškodenia ľadu pre pokožku tváre

Aplikácia ľadu na tvár na kozmetické účely je v kozmetických salónoch bežným postupom. Ľad je schopný za krátky čas zmeniť vzhľad.

Pod vplyvom chladu sa pokožka stáva:

  • fit;
  • získava svieži, zdravý vzhľad;
  • vrásky sú vyhladené;
  • pokožka je omladená.

V niektorých prípadoch môže byť ľad škodlivý. Predisponujúce faktory:

  1. Prechladnutie
  2. Zahrejte.
  3. Poškodenie kože.
  4. Ťažké fyzické choroby (infarkt atď.).

Ak sú vylúčené situácie, v ktorých ľad poškodí zdravotný stav, potom má vplyv chladu na pokožku priame náznaky.

Čo sa stane s pokožkou pri vystavení chladu

Keď je telo v kontakte s nízkymi teplotami, dôjde z jeho strany k šokovej reakcii.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Toto je vyjadrené:

  • pri posilňovaní metabolických procesov;
  • v zrýchlení prietoku krvi;
  • pri zvyšovaní svalového tonusu.

Pri vystavení chladu sa cievy pokožky tváre, ktoré sú bližšie k povrchu, na krátku dobu okamžite zúžia.

Tie, ktoré sa nachádzajú hlbšie, sa naopak rozširujú.

Tento proces zvyšuje prietok krvi. Bunky začnú aktívne prijímať živiny a kyslík. Procesy aktualizácie sú spustené.

Kryoterapia podporuje omladenie pokožky. Pôsobením na receptory zodpovedné za teplo a obehový systém sa napína a vekové vrásky miznú. Starnutie pokožky súvisiace s vekom je potlačené, tvár sa stáva zdravou a sviežou.

Indikácie pre postup kryoterapie

Pri vystavení chladu sa zvyšuje prietok krvi. To aktivuje prísun cenných výživných látok, ktoré obnovujú pokožku.

Ľad na tvár by sa mal použiť, ak:

  • olupovanie kože;
  • rozšírené póry;Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom
  • zvýšený obsah tuku;
  • na tvári sú zápaly;
  • výskyt vrások na tvári;
  • neustále pôsobenie vonkajších faktorov na pokožku (chlad, prach, nadmerné teplo);
  • ochabnutá, ochabnutá pokožka.

Kontraindikácie

Existujú kontraindikácie pre použitie ľadu na tvár:

  1. Alergia na chlad.
  2. Couperose.
  3. Príliš citlivá, tenká, jemná tvár.
  4. Zápal (veľa pupienkov, abscesov, akné).Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom
  5. Mŕtvica.
  6. Prechladnutie, ochorenie maxilárnych dutín.
  7. Prítomnosť otvorených rán.
  8. Rozsiahly zápal v otvorených štádiách.
  9. Kožné choroby.
  10. Choroby obehového systému a krvných ciev.

Couperóza je charakterizovaná porušením krvného obehu v malých cievach. Takáto šoková terapia môže podporiť tvorbu nových pavúčich žíl.

Výber prísad na mrazenie

Ľad na tvár od vrások, ktorého recepty sú jednoduché, si môžete vyrobiť aj sami. Na tento účel sú vhodné rôzne prísady.

Všetko závisí od konečného sledovaného cieľa:

  • tónovanie;
  • zdvíhanie;
  • redukcia pórov;
  • obnovenie obsahu tuku;
  • vyhladenie (zbavenie sa vrások).

Na výrobu ľadu použite nasledujúce produkty:

  • odvary z bylín;
  • mlieko;
  • káva;
  • citrón;
  • esenciálne oleje.

Ľad s harmančekovým vývarom

Harmanček ovplyvňuje pokožku tváre najlepším spôsobom:

  1. Upokojuje.
  2. Zmäkčuje.
  3. Zosvetľuje.
  4. Znižuje výskyt zápalu.

V lekárni sa tento kvet predáva vo forme nasekanej trávy alebo v jednorazových filtračných vreckách, čo výrazne uľahčuje proces prípravy. Ak chcete vyrobiť ľad s harmančekom, mali by ste uvariť 1 polievkovú lyžicu vriacej vody so pohárom. l. bylinky. Trvať na tom, pod uzavretým vekom po dobu pol hodiny. Nalejte vývar do foriem a vložte do mrazničky.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Pomocou kociek ľadu si utierajte tvár. To sa dá urobiť 2 krát denne. Pri nanášaní ľadu na tvár by ste mali dodržiavať masážne línie. Utieranie uterákom nie je potrebné, musíte počkať, kým úplne prirodzene nevyschne. Potom musíte na pokožku naniesť použitý denný krém.

S mliekom

Neustálym používaním mlieka sa dosahuje komplexný výsledok, pretože produkt:

  • nasýti pokožku vitamínmi;
  • pomáha zvyšovať pružnosť;
  • omladzuje;
  • vyhladzuje vrásky.

Na výrobu ľadu musí byť mlieko zriedené na polovicu vodou. Nariedené mlieko rozdeľte do zásobníkov na kocky ľadu a vložte do mrazničky chladničky, kým nestuhne. Utierajte si tvár raz denne.

Ľad na tvár, pripravený na báze mlieka, zbaví tvár vrások a tiež perfektne zvládne problém vačkov pod očami.

S aloe

Aloe Vera je vhodná na problematickú pokožku, ktorá často vykazuje alergické reakcie. A tiež si táto rastlina dobre poradí s mastným typom pokožky.

Užitočné vlastnosti aloe:

  • má protizápalové a antiseptické vlastnosti;
  • pomáha v boji proti akné;
  • lieči pustulárny zápal;
  • nasýti pokožku výživnými látkami;
  • hrá úlohu ochrannej bariéry proti negatívnym vplyvom prostredia;
  • Zosvetľuje starecké škvrny;
  • sa prejavuje ako silný antioxidant.

Aloe obsahuje:

  • jód;
  • zinok;
  • kremík;
  • fluór;
  • železo;
  • sodík;
  • meď;
  • ligníny, ktoré zlepšujú prienik výživných látok do pokožky;
  • alantoín - látka používaná v kozmeteológii a na zlepšenie pokožky;
  • vitamín E a betakarotén bojujú proti voľným radikálom, zabraňujú starnutiu.

Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Aloe má pre pokožku všetky neoceniteľné vlastnosti, zaujíma popredné miesto medzi „živou“ kozmetikou. Je lepšie zvoliť dospelú šarlátovú rastlinu, prispeje to k maximálnemu konečnému výsledku. Ľad na tvár z vrások (recepty s aloe majú rôzne variácie) si môžete pripraviť doma a efektívne nanášať na pokožku tváre.

Na tento účel je potrebné:

  • odrežte rastlinu pri koreni;
  • dobre opláchnite pod tečúcou vodou;
  • osušte papierovou utierkou;
  • použite mixér na mletie do stavu kaše;
  • distribuovať do foriem na ľad;
  • vložte do mrazničky.

Môžete použiť iba šťavu z aloe, po vytlačení zmesi cez tenkú látku. Ak nie je po ruke žiadna živá rastlina, potom v lekárni môžete kúpiť ampulky s extraktom z aloe (jeho cena je minimálna).

Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom
Aloe Vera Ice Facial pomáha eliminovať vrásky a upokojuje pokožku

Rastlinu môžete zmraziť ako odvar z drvených listov. Existuje aj variant kombinácie šťavy z aloe alebo jej koncentrátu s inými zložkami.

Môžete si napríklad pripraviť ľad na čistenie a tonizáciu tváre:

  1. Musíte si vziať 100 ml brusnicového džúsu. Za týmto účelom vytlačte brusnice cez plátno.
  2. Zrieďte brusnicový koncentrát 100 ml vyčistenej alebo neperlivej minerálnej vody.
  3. Riediť šťavu z aloe (2 lyžice) s brusnicovým džúsom.
  4. Nalejte zmes do foriem a dajte zamraziť.

Brusnice obsahujú kyseliny, ktoré:

  • blokovať enzým, ktorý rozkladá kolagén, ktorý je zodpovedný za pevnosť a pružnosť pokožky;
  • vyčistiť pokožku;
  • sťahovať póry.

Každý večer si utierajte tvár kockami s aloe.

S petržlenovou vňaťou

Petržlen je neoceniteľným skladom prospešných vlastností, ktoré zlepšujú fungovanie tela a premieňajú pokožku tváre.

Táto zeleň prispieva k udržaniu ženskej krásy, takže:

  • vitaminizuje pokožku;
  • dobre vyživuje;
  • tónuje sa;
  • osviežuje;
  • bieli;
  • zmierňuje opuchy a začervenanie viečok.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Na výrobu ľadu je potrebné petržlenové listy jemne nakrájať. Zalejú sa vriacou vodou a lúhujú 30 minút. Chladený koncentrát by sa mal umiestniť do chladničky na zmrazenie. Môžete použiť petržlenovú vňať ráno aj večer.

S kávou

Mletá čerstvá káva má veľké množstvo pozitívnych vlastností, má nasledujúce účinky:

  • antiseptikum;
  • antibakteriálny;
  • stimulujúce;
  • opevňujúci.

Kofeín má pozitívny vplyv na pokožku tváre:

  1. Tóny sa zvyšujú.
  2. Čistí.
  3. Udržuje vodnú rovnováhu.
  4. Syntetizuje kolagén a elastín, čo vedie k liftingu a omladeniu pokožky.
  5. Pracuje na zlepšení farby pleti.
  6. Chráni pred fotostarnutím.
  7. Má lymfodrenážne vlastnosti.

Na prípravu kociek ľadu na kávu budete musieť obvyklým spôsobom pripraviť prírodnú silnú mletú kávu. Nápoj preceďte pomocou sita do samostatnej nádoby. Precedenú tekutinu rozdeľte do foriem a vložte do mrazničky.

Nefiltrovanú kávu môžete použiť aj na kozmetické účely. Malo by sa nalievať do foriem spolu so zahustením a zamraziť. Pomocou ľadu z neočistenej kávy môžete bojovať proti celulitíde. Používajte ho na tvár. Kávový ľad zlepšuje krvný obeh a je silným antioxidantom. Tento typ ľadu je možné striedať s horúcim obkladom.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Ranné umývanie môžete nahradiť kockami ľadu trením si ich po tvári.

S citrónom

Toto ovocie má veľký zoznam pozitívnych vlastností:

  1. Pôsobí antisepticky.
  2. Citrónová šťava bojuje proti rôznym kožným chybám (akné, jazvy na koži).
  3. Stará sa o problémovú pokožku.
  4. Kyseliny ovocia ovplyvňujú posilnenie a posilnenie imunitného systému.
  5. Má vysoký antibakteriálny účinok, pomáha liečiť akné.
  6. Ucpáva póry.
  7. Znižuje začervenanie.
  8. Eliminuje obsah tuku.
  9. Bieli pokožku.
  10. Znižuje viditeľnosť akné a škvŕn na akné.
  11. Dodáva pleti zdravý vzhľad.
  12. Odstraňuje mŕtve bunky, pracuje ako pilulka.
  13. Zjemňuje a zlepšuje pružnosť pokožky.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Pri príprave ľadu by ste mali zriediť citrónovú šťavu vodou v rovnakom pomere a zmes vložiť do mrazničky. Umyte citrónovými kockami dvakrát denne.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Masáž tváre podľa systému japonského lekára Asahi Zogana.

Ľad s prídavkom éterických olejov

Ľad na tvár z vrások, ktorého recepty sú spestrené niekoľkými kvapkami aromatického oleja, omladí a utiahne pokožku.

Oleje sa považujú za účinné v boji proti vráskam:

  • ruže;
  • pačuli;
  • muškáty;
  • citrón;
  • kadidlo.

Výhody éterických olejov pre tvár sú popísané v tabuľke.

Názov éterického olejaUžitočná akcia
Ružový éterický olej1. Odstraňuje jemné a hlboké vrásky.

2. Zdvíhanie pokožky tváre.

3. Zvlhčuje.

Citrónový éterický olej1. Líši sa regeneračným účinkom na pokožku.

2. Bielia.

3. Dodáva pokožke pružnosť.

Éterický olej z pačuli1. Vyhladzuje vrásky.

2. Utiahne ovál tváre.

3. Má zdvíhacie vlastnosti.

Geranium éterický olej1. Vyhladzuje vrásky.

2. Zlepšuje ovál tváre.

3. Bojuje proti silnému ochabnutiu pokožky v prípade drastického chudnutia.

Aromatický olej z kadidla1. Vyhladzuje vrásky.

2. Odstráni vranové nohy v oblasti očí.

Rakytníkový olej1. Obsahuje omega 3, omega 6, omega 9, ktoré pomáhajú zlepšovať pružnosť pokožky.

2. Napína pokožku.

Myrhový olej1. Vyživuje pokožku.

2. Zvlhčuje.

3. Omladzuje pokožku tváre.

Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Existuje niekoľko spôsobov, ako pripraviť ochutený ľad. Najjednoduchšie a najrýchlejšie z nich je pridať niekoľko kvapiek (3 až 5) vybraného oleja do vody pripravenej na ľad. Je potrebné distribuovať aromatickú kvapalinu do foriem a chladnúť, aby stuhla.

Môžete zmiešať niekoľko druhov oleja alebo kombinovať s inými zložkami.

Ľad vyživuje pokožku

Pridajte liek na lipové kvetenstvo (100 ml) s 1 lyžičkou. rakytník, 3 viečka. myrhový éterický olej. Pripravený roztok zamrazte. Na prípravu lipového nálevu potrebujete 1 polievkovú lyžičku. l. lipové kvetenstvo nalejte 200 ml horúcej vody. Varená lipa by mala stáť, kým úplne nevychladne. Rastlina je dobrá pre mastnú pleť.

Ľad na starostlivosť o pokožku očných viečok

Pre tento recept budete potrebovať 100 ml zeleného čaju a mlieka. Dva druhy kvapaliny by sa mali spojiť v jednej nádobe a zriediť 5 kvapkami. olivový olej. Môžete sa tiež rozhodnúť pre éterický olej z kadidla. Výsledný roztok sa rozdelí na časti a zmrazí sa.

Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomČaj by sa mal pripravovať obvyklým spôsobom. Musí byť silný. Zelený čaj je dobre známy pre svoje antioxidačné účinky. Vo všetkých receptoch musíte použiť predčistenú vodu alebo neperlivú fľaškovú vodu.

Odporúčania na použitie

Je lepšie používať ľad na tvár v ranných a / alebo večerných hodinách. Pred nanesením ľadu je lepšie si krk a dekolt zakryť uterákom, pretože na ne bude odtekať tekutina.

Utierajte v smere masážnych línií tváre. Zo stredu na perifériu, zdola nahor, z čela dole. Vykonávajú sa špirálové pohyby. Mali by byť ľahké a nemali by pretrvávať v žiadnej konkrétnej oblasti. Ak počas prania dôjde k pocitu silného chladu alebo mravčenia, mali by ste na 5 - 7 minút prestať a pokračovať ďalej.

Je lepšie si umyť tvár, kým sa kocka úplne nerozpustí. Po umytí nie je potrebné sušiť uterákom, malo by to prirodzene vyschnúť. Po utretí je potrebné naniesť krém na pokožku (používa sa každý deň).

Existuje niekoľko dočasných schém, podľa ktorých sa dajú také kryo postupy uskutočniť. Podľa prvého by sa ľad na tvár mal používať 3-4 týždne v intenzívnom režime každý deň. Potom nechajte pokožku mesiac stáť od účinkov chladu.

Ak pokožka bežne toleruje trenie za studena, potom po intenzívnom použití môžete nechať iba jedno ranné alebo večerné umývanie. Podľa druhej schémy môžete vykonávať krátke kurzy umývania tváre ľadom. Týždeň aplikácie ľadu by sa mal striedať s týždňom odpočinku.

Ľad nemôžete používať po celý rok. Musia byť prestávky.

Vlastnosti starostlivosti o tvár podľa typu pokožky

Pri výbere prísad do kryo umývačiek je dôležité brať do úvahy typ vašej pokožky. To vám umožní efektívnejšie riešiť konkrétne problémy s pokožkou.

Pokožka tváre je rozdelená do 3 typov:

  • normálne alebo kombinované;
  • mastné;
  • suchý.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Podľa typu pokožky sa rozlišuje špecifická skupina prísad pre ľad, ktorá s ním dokáže správne pracovať a zlepšovať jeho stav.

Bylinné infúzie, ktoré majú pozitívny vplyv na normálnu pokožku:

  • yarrow;
  • kôpor;
  • valerián;
  • šalvia;
  • plantajn;

Byliny na suchú pokožku:

  • harmanček;
  • mäta;
  • melissa;
  • kôpor;
  • petržlen;
  • Lipa.

Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások.Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónomĽad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Byliny, ktoré bojujú proti vysokému obsahu tukov:

  • palica;
  • matka a nevlastná matka;
  • praslička roľná;
  • nechtík.

Zápal odstráni ľad z bylín:

  • Dubová kôra;
  • zelený čaj;
  • nechtík;
  • rozmarín.

Obzvlášť silné protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti majú:

  • nechtík;
  • harmanček;
  • rozmarín.

Po prvé, nie je potrebné vyrábať ľad z nálevu jednej byliny. Umývajte im tvár asi 3 dni. Potom prejdite na infúziu inej byliny.Ak pokožka dobre prijíma vyskúšané bylinky a nedochádza k negatívnym prejavom (začervenanie, svrbenie), je možné použiť ďalšie infúzie zo zmesi rôznych bylín. Pri striedavom použití každej infúzie musíte zvoliť osobný zoznam bylín.

Podľa príkladu receptu na ľad z petržlenu alebo kôpru si ho môžete pripraviť z akejkoľvek inej byliny, ktorú si vyberiete.

Príprava kozmetického ľadu z petržlenu alebo kôpru:

  • nakrájajte listy bylín mixérom alebo nožom;
  • nalejte vriacu vodu;
  • zmrazte vychladnutý nálev.Ľad na tvár od vrások. Výhody a škody, recepty s mliekom, harmančekom, aloe, petržlenovou vňaťou, kávou, olejmi, citrónom

Maximálna trvanlivosť odvaru je tri dni. Bylinkový ľad, ktorý bol skladovaný dlhšie ako 3 dni, by sa nemal používať na kozmetické účely. Množstvo výluhu, ktoré sa má uvariť, by malo stačiť na asi 6 kociek ľadu.

Pre normálny až kombinovaný typ tváre je lepšie použiť ovocie:

  • jahody;
  • ríbezle;
  • hrozno;
  • vodný melón;
  • broskyňa.

Nasledujúce ovocie a zelenina budú mať dobrý vplyv na suchú pokožku:

  • kivi;
  • hrozno;
  • uhorka.

Obnovte rovnováhu tukov v pokožke:

  • mandarínka;
  • grapefruit;
  • oranžová;
  • jahody;
  • citrón.

Pre mastnú pleť sú vhodné všetky kyslé plody a pre suchú pleť sú určené na použitie. Pre suchú, šupinatú tvár si môžete pripraviť ľad z kávy a kozieho mlieka. Primiešajte čerstvo uvarenú kávu a kozie mlieko (rovnaká polovica každého produktu) a dajte zamraziť.

Pre všetky typy pleti je vhodný ľad pripravený podľa nasledujúceho receptu. Budete potrebovať malinové listy a kvety nechtíka. Mal by sa z nich pripraviť odvar (príklad prípravy bol uvedený vyššie), ochladiť a zmraziť.

Tento ľad:

  • zvlhčuje;
  • čistí;
  • dezinfikuje;
  • vyživuje.

Môže to byť skvelá náhrada pleťovej vody. Môže sa tiež aplikovať na pokožku očných viečok. Bojuje dobre s vakmi a opuchom pod očami.

Čo robiť po postupoch

Po absolvovaní masáže ľadom pokožku nesušte uterákom. Musíte počkať na prirodzené vysušenie kvapaliny. Potom nechajte pokožku 15 minút na pokoji. Potom by ste si mali na tvár naniesť tonikum. Potom použite zvyčajný denný alebo nočný krém.

Recenzie kozmetológov o účinnosti ľadu proti vráskam

Ľad na tvár z vrások, ktorého recepty sú neobvykle jednoduché, má pozitívny vplyv na stav pokožky.

Systematické (prerušované) použitie ľadu môže:

  • omladiť svoju tvár;
  • posilniť krvné cievy;
  • zvýšiť pružnosť pokožky;
  • dať prirodzenú zdravú pleť.

Kozmetický výrobok aktívne bojuje proti vekovým vráskam. Vystavenie chladu podporuje zvýšené prekrvenie, čo vedie k nasýteniu pokožky hodnotnými látkami a kyslíkom. Chlad pomáha pokožke vstrebávať výživné látky obsiahnuté v mrazenom produkte.

Po zvládnutí domácej kryoterapie a príprave ľadu na tvár podľa vyššie popísaných receptov sa môžete vrásky doma zbaviť bez materiálnych škôd, predĺžiť mladosť pokožky a udržať zdravý vzhľad.

Autor článku: Kasyanova Julia

Dizajn článku: Oľga Pankevičová

Video o kockách ľadu na vráskavej tvári

Ako sa pripraviť a ako naniesť ľad na tvár:

Ohodnoťte článok
Kozmetológia a plastická chirurgia pre ženy. Oprava vzhľadu. Spôsoby, metódy, postupy na zlepšenie postavy a tváre
Pridať komentár

  1. Irina D.

    Kocky ľadu používam dosť. V lete sa snažím pripravovať bylinky (harmanček, rozmarín a iné). Tiež mám radšej ľad na báze kávy a mlieka. Dokonale tonizuje pokožku. Ľad však nemôžete zneužiť.

    Odpovedať

Tvár

Nohy

Vlasy