שמן זרעי ענבים. מאפיינים ומתכונים לשימוש בקוסמטיקה וברפואה המסורתית

לשמן צהוב בהיר עם גוון ירקרק בגלל תכולת הכלורופיל, העשוי מזרעי ענבים בשלים, יש תכונות יוצאות דופן. הוא נמצא בשימוש נרחב בקוסמטולוגיה, רפואה ובישול. מבחינת ערך, מוצר זה, אם לא מעולה, אז מתחרה בהצלחה בשמן אבוקדו, שקדים או קוקוס.

נכסים

שמן זרעי ענבים שומר על תכונותיו המועילות ככל האפשר אם הוא מתקבל על ידי מיצוי קר. עם זאת, לעתים רחוקות משתמשים בשיטה זו עקב התשואה הנמוכה של המוצר המוגמר ועוצמת העבודה; לכן נעשה שימוש נרחב בשיטה אחרת - חמה. במקרה זה העצמות נותנות הרבה יותר שמן.

מאז שמן זה, הוא מכיל קלוריות גבוהה - 884 קק"ל לכל 100 גרם.

טבלת תוכן חומרים מזינים

יש כל כך הרבה ויטמין E בשמן שמספיק לצרוך כף אחת בלבד. שמנים ליום כדי לכסות באופן מלא את הצריכה היומית. בנוסף, המוצר מכיל ויטמינים A, C, קבוצה B, רברטרול, פרואנטוציאנידין, פלבנואידים, המייצבים את מערכת הלב וכלי הדם, משפרים את מצב השיער והעור.

לשמן יש את המאפיינים הבאים:

• מסיר דלקת;
• מחזק את כלי הדם;
• תומך בחסינות;
• מסיר רעלים ורעלים;
• מפחית את רמת הכולסטרול הרע בדם;
• מרחיב כלי דם;
• משפר את מראה העור והשיער;
• משתתף בסינתזת קולגן;
• עוזר לשמור על איזון הורמוני המין בגוף;
• פועל כחומר חיטוי;
• מרפא פצעים ושריטות;
• מאיץ את תהליך התחדשות העור;
• משפר את העיכול.

  

ואלה רק המאפיינים השימושיים העיקריים שלה.

שיטות יישום

שמן זרעי ענבים ידוע ברפואה, בישול, ארומתרפיה, אך הוא פופולרי במיוחד בקוסמטיקה. ניתן ליטול אותו פנימי, לשפשף אותו חיצוני ולהשתמש בו כתוסף לקוסמטיקה. עם זאת, יש צורך להקפיד על מגבלות כמותיות.

1. כאשר לוקחים אותו דרך הפה, אתה יכול לשתות 3 כפות ביום. שמנים;
2. לשימוש חיצוני מותר למרוח את השמן לא יותר מ -3 פעמים ביום;
3. כאשר מוסיפים לקרם, השתמש לא יותר מ -5 טיפות. שמנים.

כשאוכלים שמן זרעי ענבים צריך לקחת בחשבון את זה שיעור השומנים לא יעלה על יותר מ -20% מהנורמה בתזונה היומית.

השפעה מיטיבה על מערכת הלב וכלי הדם

בגלל קומפלקס החומרים הכלולים בשמן, זה:

• הופך את קירות כלי הדם לעמידים ואלסטיים יותר;
• עוזר להגדיל את לומן שלהם;
• הוא מניעת טרשת עורקים;
• מוריד כולסטרול;
• מוריד את לחץ הדם.

  

הוא משמש לטיפול:

• לַחַץ יֶתֶר;
• טרשת עורקים;
• ורידים בולטים;
• טְחוֹרִים;
• רוזצאה.

מכינים חמאה בבית

כדי להשיג שמן זרעי ענבים בבית, עליך לפזר זרעים נקיים מענבים בשלים על תבנית עם נייר אפייה ולייבש בתנור בחום נמוך - 40 מעלות. לאחר מכן טוחנים את הזרעים לאבקה בעזרת מטחנת קפה ויוצקים לצנצנת 0.5 ליטר. המסה המתקבלת נמחצת ונמזגת עם חמניות או שמן זית ב -1 ס"מ.

השמן ייספג בהדרגה, כך שהרמה תפחת עם הזמן. יש צורך לחדש את הנפח כך שהנוזל מכסה את אבקת הזרע ב -1 ס"מ. לאחר שהזרעים מפסיקים לספוג שמן, יש לאטום את הצנצנת ולהסיר אותה למשך שבוע במקום חשוך בו יש לערבב מעת לעת את ההרכב.

ואז המסה מועברת לבד גבינה המקופל בשתי שכבות, והשמן נלחץ למיכל נפרד. עם העוגה חוזרים על הליך העירוי, שוב ממלאים אותו בשמן ומסירים את המיכל במקום חשוך למשך 2-3 ימים נוספים. אתה יכול לקחת זרעים טריים ולחזור על ההליך.

השפעה על העיכול

לשמן זרעי ענבים תכונות ספציפיות: ארומה אגוזית וטעם חריף. הוא נחשב יקר יותר מזרעי חמניות. בבישול הוא משמש לטיגון כשומן עמוק (הכלים בריאים וטעימים עם קרום מעורר תיאבון), להכנת סלטים, רטבים ובשימור.

הוא אינו מעשן במחבת מכיוון שיש לו נקודת עשן גבוהה יותר (216 מעלות). שמן זרעי ענבים משתלב היטב עם מנות הכוללות דגים, בשר, ירקות, ומעניק להם טעם יוצא דופן. ניתן להוסיף חמאה גם למאפים. רק שתי טיפות שמן שנוספו לבצק או לרוטב יוסיפו טעם מעניין לטעם.

בעת שימוש בשמן לבליעה, עליך לזכור את התוויות נגד:

• אלרגיה למזון;
• מחלות בדרכי העיכול בשלב החריף;
• חיי מדף של שמן מעל 12 חודשים;
• אחסון בטמפרטורה גבוהה עם גישה לאור.

האם זה אפשרי במהלך ההריון?

במהלך ההריון קיימות מגבלות רבות על צריכת מזונות מסוימים. אך שמן זרעי ענבים אינו נכלל ברשימה האסורה. להפך, יש לו השפעה מיטיבה על טעמו של חלב האדם.

בנוסף, זה יעזור למזער את הסיכון לסימני מתיחה אם הוא משמש לטיפול בעור הבטן, הירכיים והשדיים לאורך כל תקופת ההריון.

חָשׁוּב! דרך נקבוביות העור, חומרים מזינים נספגים וחודרים לדם.

טיפול במחלות איברי המין

שמן זרעי ענבים (תכונות ויישומים בתחומים אחרים יידונו בהמשך) שימושי לגברים ולנשים הסובלים מהפרעות מיניות.

לנשים, שמן יעזור:

• להתמודד עם PMS;
• עם סימני גיל המעבר.

  

לגברים צריכת שמן:

• עוזר להגביר את העוצמה;
• מפחית את הסיכון לפתח דלקת הערמונית, סרטן הערמונית, אדנומה;
• משמש לטיפול בבעיות זיקפה;
• מפעיל את ייצור הזרע.

איך לוקחים שמן פנימי לטיפול במחלות

לטיפול ומניעה של מחלות, עליך ליטול שמן זרעי ענבים במהלך שבועיים. שתו 1 כף מדי יום. שמנים בבוקר, על קיבה ריקה. לאחר שתיית השמן, קח הפסקה למשך שבועיים וחזור על הטיפול שוב.

יישום בקוסמטיקה

שמן זרעי ענבים (תכונותיו ויישומיו מגוונים) משמש בקוסמטיקה. הוא אופטימלי לטיפול בעור שמן, רגיל ויבש, אך הוא מתאים במיוחד לעור שמן. הוא משמש להכנת קומפוזיציות לפנים ולגוף. מוחל כשמן עיסוי לניקוי העור.

פעולות שיש לנפט:

• מקדם ייצור קולגן ואלסטין, ובכך מהדק את העור;
• ממלא את העור בלחות ובחומרים מזינים;
• מסיר קילוף ויובש;
• מקל על דלקת, גירוי;
• מסיר את הברק של עור שמן, מנרמל את ייצור הפרשות העור;
• מגביר את יכולת ההתחדשות של העור;
• משמש לטיפול ברוזצאה;
• משמש בתכשירים לעטיפה נגד צלוליט;
• עוזר להצר נקבוביות;
• מנרמל תהליכים מטבוליים בעור;
• מאיר כתמי גיל;
• מרפה את העור.

  

שמן טוב לשיער מכיוון שהוא גורם להם:

• חָזָק;
• רַך;
• מְמוּשׁמָע;
• מַברִיק.

אמבטיות שמן זרעי ענבים

אם תוסיפו שמן זרעי ענבים לאמבטיה, הרי שהארומה הטרייה שלו תרגיע את העצבים ותירגע. יש לו השפעה מזינה על העור, ממריץ את זרימת הדם. לאמבטיה מערבבים 1 כף. חמאה ו -3 כפות. דבש. ניתן להחליף דבש במלח ים או להוסיף יחד עם דבש.

המסה המעורבת היטב מתווספת לאמבטיה. ואז הם שקועים במים למשך 20 דקות. אחרי האמבטיה אתה לא צריך לנגב את העור, רק להירטב. לא משתמשים בסבון ובניקוי אחר בזמן אמבטיה שכזו.

שמן פנים

שמן זרעי ענבים (תכונות ויישומים אינם מוגבלים רק למחלות) יעיל לפנים בצורתו הטהורה. אך בנוסף לשמן זרעי ענבים, הרכבים לטיפול בפנים כוללים מרכיבים אחרים. יתר על כן, מטרת הקומפוזיציות עצמן שונה. אלה יכולים להיות מסכות, קרמים, טוניקות.

1. קרם לשימוש יומיומיהמתאים לטיפול בעור לאחר מקלחת, שיזוף, גילוח ומסיר איפור הוא שמן זרעי ענבים טהור. הם צריכים להרטיב כרית כותנה ולנגב את עורם. ניתן להוסיף אליו טיפה אחת של שמן אתרי לכל 15 מ"ל. השמן האתרי נבחר בהתאם לבעיה. לדוגמא, שמן עץ התה הוא חומר חיטוי חזק ומצעיר, בעוד שמנטה ולימון ממצקים נקבוביות. אל תפחדו שהשמן יהפוך את העור לשומני, הוא נספג היטב ואינו משאיר ברק שמן.
2. שמן טהור יכול לשמש גם כקרם... לשם כך, השמן המחומם נמרח באצבעות לאורך קווי העיסוי, ולאחר מכן מוסר את השמן הנותר על ידי כתם הפנים במפית. אם מורחים את השמן על אזור העיניים, עיגולים שחורים מתחת לעיניים ייעלמו.

   

3. להכין מסכה, הרוויו מפית בשמן, סחטו אותה (שמן לא אמור לנקז) ומרחו על גבי הפנים למשך 20 דקות. ואז מסירים את המפית ואת הפנים מנגבים בעזרת צמר גפן טבול במים או מרתח צמחים.
4. אם העור יבש, תערובת של שמן זרעי ענבים עם אבוקדו, חוחובה או שמן שקדים ביחס של 10: 1 יעזור. משמנים אתרים, ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן אחד או יותר להרכב: קמומיל, לבנדר, נרולי, תפוז, אשוח, ורד.
5. מקמטים מסכה העשויה מעורבב בפרופורציות שוות של שמן אבוקדו וזרעי ענבים עוזרת, היא תהיה יעילה עוד יותר אם תוסיף כמה טיפות של שמן אלמוג, נרולי או ורד להרכב. הרכב נשפשף בעור. מרחו על העור מתחת לעיניים בתנועות טפיחה. לאחר מספר דקות הסר את עודף השמן בעזרת מגבת נייר.

   

6. קח 4 כפית. זרעי ענבים וטוחנים במטחנת קפה לאבקה. הוסף אליו 3 כפיות. שמנת חמוצה קלה, 2 כפית. קמח שיבולת שועל (מוכן משיבולת שועל מגולגלת), 12-15 טיפות. שמן זרעי ענבים. קומפוזיציה זו מוחלת כשפשף, משפשפת בתנועות מעגליות במשך כ -3 דקות. ואז נשטף את התערובת ומורחים קרם הזנה.
7. 2 כפות שמנים מעורבבים עם כפית אחת. מלח נוסף ולהוסיף טיפה אחת. שמן אתרי לימון. לאחר ערבוב המרכיבים יש לקרצף את העור למשך 2-3 דקות ואז לשטוף במים.

   

8. מסכת קרצוף מטהרת... יוצקים 0.5 כפות. סולת, הוסיפו 5 כפות. יוגורט, 1 כף. שמן זרעי ענבים ו -2 טיפות.אתר (למשל, רוזמרין, עץ התה, נענע, קמומיל - לפי סוג עור).
9. למסכה תהיה השפעה מזינהעשוי ממספר שמנים, מרתח חימר וקמומיל. קח 0.5 כפית. שמן חוחובה, נבט חיטה, מכסה אחת. אתר ורוד ויסמין, 50 מ"ל מרתח קמומיל, 1 כפית. שמן ענבים ו -3 כפות. חימר קוסמטי.
10. קומפוזיציית הלבנה. מתכון פשוט יותר כולל ערבוב מים וחימר, שנלקח ביחס של 1: 1 בתוספת 15-20 טיפות. שמן ענבים. המסכה מוחלת במשך 15 דקות ונעשית 1-2 פעמים כל 7 ימים. שוטפים במים בטמפרטורת החדר.
11. להזדקנות העור מסכה עשויה מחמאה, יוגורט ואפונה ירוקה וטריה מעורבבת בבלנדר מתאימה: 2 חלקים של אפונה ירוקה נלקחים לחלק אחד של שמן וחלק אחד של יוגורט. המסכה נעשית פעמיים בשבוע.
12. לחות. חבר 1/2 כף. יוגורט תוצרת בית, 1 ד"ל חמאה, 2 כפות. מיץ לימון וכל שמן אתרי - 4 טיפות. לאחר 20 דקות, המסכה שהוכנה על פי מתכון זה ונמרחת על הפנים נשטפת מהעור. לאחר החלתו העור הופך לחל.

    

13. לאקנה ודלקת בעור תערובת של 1 כף תעזור. שמן זרעי ענבים ו -15 טיפות. אתר עץ התה. לפני החלת הקומפוזיציה, יש לאדות את הפנים. ואז מורחים את התערובת על כרית צמר גפן ונמרחים על הפנים. יש לשטוף את המסכה 10 דקות לאחר המריחה במים חמים. ואז מורחים קרם לחות.
14. למסכת בננה יש השפעה מזינה על העור. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת בננה בשלה יתר על המידה ולמעוך אותה לתוך דייסה בעזרת מזלג. הוסף כפית אחת למסה שהתקבלה. שמן ענבים. לאחר ששמרתי את זה על הפנים במשך 30 דקות, אתה צריך לשטוף את הרכב עם מים קרים.

    

15. ללחות עור יבש הכינו מסכה של שמן ענבים ושמן נבט חיטה, תוך ערבוב הרכיבים בפרופורציות שוות. הכינו מסכה פעמיים בשבוע למשך 20 דקות.
16. להשחתת שפתיים, כדי להיפטר מיובש וסדקים, יש לשפשף שמן טהור פעמיים ביום.

מריחת גוף

שמן זרעי ענבים נהדר גם לטיפול בגוף. בפרט, זה עוזר לשפר את מצב העור אם נצפים סימני מתיחה וצלוליט.

אחד המתכונים לעטיפה:

1. 1 כף עלי נבל נרקחים עם 100 מ"ל מים רותחים. התעקש במשך 15-20 דקות, ואז סנן את המרק דרך בד גבינה. מוסיפים 0.5 כפית לנוזל. דבש, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט ו -2 כפות. שמנים. לאחר ערבוב כל הרכיבים, חלקו את המסכה על אזורים בעייתיים, עטפו אותה בניילון נצמד והחזיקו למשך 60 דקות. מבוצעים 10 פרוצדורות בחודש.
2. עטיפת שריפת שומן: שלבו 2 כפות. שמן זרעי ענבים, כמה טיפות שמן פטיטגרן ​​ושומר. השתמש בתכשיר לשפשוף בעור הבטן למשך שבועיים מדי יום.
3. 2 כפות שמן + 5 טיפות. שמן אתרי אשכוליות מעורבב ומשמש לעיסוי נגד צלוליט.

   

השמן משמש גם לחיזוק ולהאצת צמיחת הריסים. זה מוחל עם מברשת על השערות. זה לא אמור להתנקז, אחרת הוא ייכנס לעיניים.

כשמכינים תערובת שעוזרת נגד ורידי עכביש, צריך לחמם שמן חוחובה (2 כפות), להוסיף שמן זרעי ענבים (2 כפות), ולאחר הקירור, לשפוך 5 טיפות. כל שמן אתרי: נענע, לימון, גרניום.

לעיסוי

שמן זרעי ענבים נהדר כבסיס שמן עיסוי.

משתמשים בשמן טהור וגם בתערובות שמנים, למשל:

1. 2 כפות חמאה + 1 כף. שמן אפרסק + 5 טיפות כל אחד אתר לימון, שמני גרניום ושומר;
2. 2 כפות חמאה + 1 כף. שמן חוחובה + 5 טיפות כל אחד אתר של פצ'ולי, רוזמרין, לבנדר.

השמן מוחל על עור מאודים, ונמרח בתנועות מעגליות עד שהוא נספג.

כדי להילחם בסימני מתיחה, כף אחת מחוממת.שמן אפרסק, הוסף 1 כף. ענבים ו -1 מ"ל רוזמרין, פצ'ולי, ברוש, שמני לבנדר. התערובת מעורבבת היטב ומשפשפת את העור למשך 20 דקות.

מסכות לשיער

שמן זרעי ענבים (תכונות ושימושים לגוף ולפנים שנדונו לעיל) נמצא בשימוש נרחב לטיפול בשיער. הם מתקשים, הופכים משיים ורוכשים ברק מסנוור.

מומחים מציעים להשתמש במספר מתכונים:

1. קח חלמון של ביצת עוף, ערבב אותו עם שמן שקדים וזרעי ענבים, לקח 1 כפית כל אחד, הוסף שמן אתרי ילנג-ילנג - 3 כובעים. לאחר ערבוב החומרים למסה הומוגנית, יש למרוח את הרכב על הראש ואחרי 45-50 דקות לשטוף במים חמים.
2. אתה לא יכול לעשות שום מסכות מורכבות לשיער, אלא פשוט לשפשף את השמן לקרקפת לפני כל שטיפה ולהשאיר אותו למשך 15 דקות. אפילו הליך פשוט כזה ישפר משמעותית את מראה השיער ויסייע להיפטר מקשקשים.
3. מערבבים פנימה 1 כפית. חמאת שיאה, זרעי ענבים ושמן קיק. השתמש בתרכובת לחות וריפוי הקצוות המפוצלים על ידי מריחה ישירות על הקצוות. שמור על הרכב במשך 20 דקות.
4. מסכה עם קוניאק מתאימה לטיפול בשיער שומני. חבר 1 כפית. שמן זרעי ענבים, 2 כפית. קוניאק ו -3 טיפות. שמן אתרי של רוזמרין. התערובת מחולקת על השיער ומשאירה למשך 30 דקות. לאחר מכן, השיער נשטף בשמפו במים חמים זורמים.

   

5. שמרו על שיער יבש, הכינו מסכה עם שמן ילנג-ילנג. מערבבים 4 כפיות. שמן זרעי ענבים, 3 טיפות שמן ילנג-ילנג וכפית אחת. מזור לשיער. יש למרוח את המסכה על שיער מלוכלך. הרכב נשמר במשך 45 דקות, ואז נשטף.
6. כדי להאיץ את צמיחת השיער ולחזק את השיער, יש למרוח תערובת של שמן חוחובה (2 כפיות), שמן ענבים (4 כפיות) ושמן רוזמרין (4 טיפות). הם מפיצים שמנים לכל אורך השיער, מבודדים את הראש ומחזיקים את הקומפרס למשך שעה. לאחר מכן מרחו שמפו על השיער ושטפו.

התוויות נגד ופגיעה אפשרית

כאשר צורכים אותו במתינות (וללא אלרגיה לענבים), שמן זרעי ענבים אינו מזיק לגוף. עם זאת, במקרה של מנת יתר, מתרחשות תופעות לוואי כמו בחילות, הקאות, שלשולים, כאבי ראש, סחרחורת.

התוויות נגד אחרות כוללות:

1. מתן סימולטני של תרופות ליתר לחץ דם וכולסטרול גבוה.
2. לוקח מדללי דם.

בשימוש תכוף בשמן בהרכב מסכות פנים ובצורתו הטהורה:

• נקבוביות סתומות;
• מופיע אקנה;
• שיער נושר.

כיצד לאחסן שמן

השמן יאוחסן הכי הרבה זמן במקום חשוך וקריר. מקרר הוא המתאים ביותר למטרה זו. עם זאת, לפני השימוש יש להסיר את השמן ולהשאירו בטמפרטורת החדר כדי להתחמם.

מהו השמן הטוב ביותר לשימוש?

לבישול כדאי לקנות שמן במיכלים של 500 מ"ל ו -1 ליטר. זה יכול להיות מעודן או לא מעודן והוא תוכנן במיוחד לשימוש קולינרי. נמכר בסופרמרקטים.

השמן האיכותי ביותר מיוצר בחו"ל, במדינות בהן נמצא ייצור יין: צרפת, ספרד, יוון, איטליה.

לשימוש קוסמטי, נרכש שמן בקבוקוני זכוכית כהים קטנים עם מתקן.

מומחים ממליצים לקנות שמן מיצרנים כמו "ארומטיקה", "אספרה".

שמן זרעי ענבים הוא מוצר יקר שאינו יכול להיות זול. הודות לתכונותיו, הוא מנקה, מהדק את העור ומבטל את גוון גופו.

אבל הוא משמש לא רק בקוסמטיקה, אלא גם בבישול, בטיפול במחלה ניתן להשתמש בו באופן פנימי.

סרטון על שמן זרעי ענבים, היתרונות והשימושים בו:

מריחת שמן זרעי ענבים לפנים ולשיער:

מדוע שמן זרעי ענבים שימושי: