Kūno priežiūra: svorio metimas, formos korekcija, higiena, kūno rengybos pratimai, sportas

Kaip greitai, efektyviai, nepakenkiant sveikatai, numesti svorį 10 kg per savaitę. Tikri patarimai

432,1 tūkst.

Kaip numesti 5 kg per savaitę ir pašalinti pilvą. Mityba, dieta, mankšta

722 tūkst.

PP meniu savaitei numesti svorio. Lentelė su paprastų produktų receptais, apytikslė dieta, skirta 1000, 1200, 1500 kalorijų per dieną

27190 tūkst.

Dieta, moterų savaitės meniu lieknėjimui, sportuojant

34,7 tūkst.

Aktyvinta anglis svorio metimui. Nurodymai, kaip tinkamai elgtis, dietos nauda organizmui

0260

Kūno priežiūros taisyklės moteriai po 20, 30, 40, 50 metų. Kaip padaryti savo kūną gražų, tinkantį ir liekną bet kuriame amžiuje

0109

Anticeliulitinis įvyniojimas pilvui, šlaunims ir sėdmenims namuose. Technika, kaip tai padaryti, kremai ir efektyvumas

0136

Kaip vartoti Furosemide tabletes svorio netekimui. Naudojimo instrukcijos, indikacijos, veiksmai

05.4 tūkst.

Kaip pašalinti liemens šonus moteriai: mankšta, dieta, veiksmingi metodai

05.3k.

Tinkama mityba svorio metimui. Kiekvienos dienos meniu, savaitės, mėnesio receptai, pasak Dukano iš turimų produktų

11,5 tūkst.