Pašmāju roku maskas ir efektīva metode, kā aizsargāt ādu no ārējo faktoru kaitīgās ietekmes. Kā atklāja klīniskie pētījumi, rokas ir vairāk pakļautas negatīvai vides ietekmei, kas nozīmē, ka tām jāpievērš īpaša uzmanība.
Kam domātas roku maskas?
Sausums, zvīņošanās, priekšlaicīgas grumbas, plaisas un plankumi ir skaidras pazīmes, kas liecina par ādas tauku metabolisma pārkāpumu. Tas var notikt daudzu faktoru dēļ, no kuriem ikdienas dzīvē gandrīz nav iespējams izvairīties. Tāpēc uzmanības trūkums rokām jebkurā gadījumā radīs ādas problēmas.
Lai nesaskartos ar viņiem, ir jāizmanto maskas, kuru rezultāts izpaužas kā ādas elastība, gludums un maigums. Šādās maskās vissvarīgākais ir dabiskais sastāvs, kas padara tos populārus, pieejamus un efektīvus salīdzinājumā ar citiem kosmētikas līdzekļiem.
Noteikumi par masku lietošanu
Roku maskas ir nepieciešamas pat bez ārējām ādas problēmu izpausmēm. Ādas slimību profilaksei ieteicams veikt procedūras kursos, netraucējot regularitāti.
Sagatavotā produkta uzklāšanai mājās ir noteikti noteikumi:
- absolūti visu veidu maskas ir jāsagatavo tikai pirms pašas lietošanas, jo tās nav paredzētas ilgstošai uzglabāšanai;
- maskas ar citrusaugļu produktiem sastāvā nedrīkst uzklāt uz ādas ar skrāpējumiem un plaisām. Pretējā gadījumā procedūra būs sāpīga;
- pēc maskas uzklāšanas rokas jāpārklāj ar audumu vai jāuzvelk cimdi. Ja maska ir šķidra, ir vērts lietot celofānu, bet virs tā obligāti jāuzvelk cimdi;
Pēc rokas maskas uzklāšanas mājās jālieto cimdi. - sagatavotais produkts jums jāuztur uz rokām ne ilgāk kā 20 minūtes, taču ir arī izņēmumi. Pēc maskas rokas var mazgāt ar ūdeni vai noslaucīt ar salveti;
- ir kontrindikācijas masku uzklāšanai. Piemēram, sēnīšu ādas slimības vai alerģija pret dažiem maisījumā esošiem pārtikas produktiem.
Mitrinošas roku maskas
Mitrinošās maskas satur mitrumu, kas dziļi iekļūst ādā, lai cīnītos ar plaisām un plēksnēm.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Biezpiens ar glicerīnu | biezpiena masas pētersīļi glicerīns mandeļu eļļa | 50 g 2 zari 5-6 pilieni 30 ml. |
|
Mīļais | linsēklu eļļa mīļā citronu sula kartupeļu novārījums | 1 tējk 1 tējk 0,5 citrona |
|
Ar medu un mandeļu eļļu | mandeļu eļļa mīļā olas dzeltenums citronu sula | 25 g 25 g 1 dators. 1 citrons |
|
Barojošas roku maskas
Mājas roku maskas papildus mitrināšanai var ietvert arī uztura funkciju. Tas nodrošina ādas piesātinājumu ar būtiskām vielām un paātrina apmaiņas procesu starp šūnām.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Vitamīns | linsēklu un mandeļu eļļa mīļā eļļas bāzes A vitamīna šķīdums toqueforol šķīdums uz eļļas bāzes | 1 tējk 1 tējk 10 pilieni |
|
Ar Pantenolu | olīvju eļļa smiltsērkšķu eļļa eļļas bāzes vitamīnu A un E šķīdumi pantenola ziede | 1 ēd.k. 1 tējk 5 pilieni 5 cm no mēģenes |
Procedūru ieteicams veikt ne vairāk kā četras reizes nedēļā pusmēneša laikā. |
Ar alveju | alveja olīvju eļļa mīļā | 2 loksnes 1 tējk 1 tējk 1. |
Pateicoties alvejas ārstnieciskajām īpašībām, maska nomierina ādas kairinājumus, dziedē mazas brūces un novērš plaisas. |
Anti-novecošanās roku maskas
Roku maskas mājās var būt līdzeklis grumbu noņemšanai uz roku ādas. Šādu masku uzklāšanas procedūrām jāpievērš īpaša uzmanība, jo rezultāta redzamība ir atkarīga no to pielietošanas regularitātes.
Lielākā daļa šāda veida masku ir jādara visu nakti un jāatstāj uz nakti, valkājot īpašus cimdus.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Pretnovecošanas | olas dzeltenums olīvju eļļa citronu sula | 1 dators. 1 tējk 5 pilieni |
|
apelsīns | apelsīnu sula vīnogu sēklu eļļa | 0,5 oranža 2 ēd.k. |
|
Izlīdzina ādu | skābētu kāpostu sula | 0,5 glāzes |
Maska palīdzēs izlabot nokareno ādu. Sāls un skābe kāpostu sulā var izraisīt sāpošas rokas ar brūcēm, skrambām vai smagām plaisām. |
Medus maskas
Medus ir izplatīta kosmētikas sastāvdaļa, pateicoties tā ārstnieciskajām un barojošajām īpašībām. Tāpēc medus maskas tiek uzskatītas par ļoti efektīvām, un tās bieži lieto ādas problēmu ārstēšanai un slimību novēršanai.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Ar glicerīnu | mīļā glicerīns auzu miltu ūdens | 1 tējk 1 tējk 1 tējk 2 tējk 1. |
Procedūras ieteicams veikt zemā temperatūrā, jo šādos apstākļos rokas ir pakļautas plaisām. |
Mīkstināšana | mīļā kartupeļi greipfrūtu sula | 1 tējk 1 dators. 4 pilieni |
|
Mīļais | mīļā olas dzeltenums auzu miltu | 1 hl 1 dators. 1 tējk |
Jau pēc pirmās grumbu parādīšanās uz rokām ir jāsāk regulāri veikt uzklāšanas procedūras. |
Kartupeļu maskas
Kartupeļu olbaltumvielām ir ārstnieciska iedarbība.
Maskas, kuru pamatā ir šis dārzenis, ieteicams atstāt uz nakti, kursu vadīt vidēji divas dienas nedēļā.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Ar pienu | kartupeļi piens | 2 gab. 1/3 tase |
|
Ar citronu | kartupeļi citronu sula | 2 gab. 2 tējk |
|
Medus ar dzeltenumu | kartupeļi olas dzeltenums mīļā | 2 gab. 1 dators. 1 ēd.k. |
|
Auzu pārslu maskas
Roku maskas mājās var izgatavot no dažādiem komponentiem.
Auzu pārslu starp tām ir ļoti slavena ar savām unikālajām īpašībām:
- pretiekaisuma iedarbība;
- dziedināšana;
- pīlings;
- mitrinošs;
- balināšana.
Tādējādi auzu pārslas ir daudzpusīgs līdzeklis, ar kuru tiks risinātas gandrīz visas ādas problēmas.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Auzu pārslas ar medu | auzu putraimi mīļā | 1 tējk 1 tējk |
Maska mīkstinās raupju ādu, kas zaudē maigumu pēc saskares ar ķīmiskām vielām. |
Mīkstināšana | auzu putraimi piens | 2 ēd.k. 2 ēd.k. |
|
Eļļa | auzu putraimi olīvju eļļa | 2 tējk 2 tējk |
|
Biezpiena un pētersīļu maska
Kā jūs zināt, mājsaimniecības produkti ir kaitīgi ādas veselībai.
Šī maska palīdzēs atjaunot roku maigumu pēc regulāra kontakta ar ķīmiskiem produktiem.
Produkti sastāvā:
- biezpiens - 3 tējk;
- pētersīļu sula - 1 tējkarote;
- zivju eļļa - 0,5 tējk
Lietošanas iezīmes:
- Pievienojiet šķidrumu no zaļumiem biezpiena masai.
- Masu sajauc ar zivju eļļu.
- Eļļojiet rokas ar sagatavoto maisījumu.
- Turiet maisījumu 30 minūtes, notīriet rokas ar ūdeni.
Biezpiena maska ar zaļo tēju
Ar zaļās tējas palīdzību roku āda tiks attīrīta, mitrināta un piesātināta ar skābekli, tāpēc ieteicams šo procedūru veikt regulāri.
Komponenti:
- biezpiens - 1 ēdamkarote;
- tēja - 2 tējk;
- sviests - 1 tējkarote.
Izmantojot:
- Brūvējiet tēju, ļaujiet tai atdzist.
- Sajauc biezpienu ar sviestu.
- Biezpiena masai pievieno karoti siltas tējas, samaisa.
- Ļaujiet galaproduktam atdzist ledusskapī, pagaidiet pusstundu.
- Uzklājiet uz rokām vēsu masku, neskalojiet 20 minūtes.
Eļļas maska
Eļļas masku ir ļoti viegli pagatavot, taču efekts pēc procedūras ir ne mazāk nozīmīgs kā sarežģītām maskām.
Rokas pēc maskas lietošanas kļūs mīkstākas, un plaisas uz ādas būs mazāk pamanāmas.
Produkti:
- augu tauku eļļa - 2 ēdamkarotes
Izmantojot:
- Ieziest eļļu uz rokām, berzējot.
- Rūpīgi nomazgājiet eļļu ar ūdeni.
Maizes maska
Komponenti:
- baltmaize - 1 gab.
Pielietojums:
- Ļaujiet maizei mērcēties ūdenī, mīciet to līdz biezumam.
- Eļļojiet ādu ar iegūto putraimi, ja vēlaties, valkājiet cimdus un atstājiet masku pusstundu.
Vīnogu maska
Vīnogas ir labs veids, kā dabiski salapot rokas, tas ir, tas atslāņo ādu un padara to maigu.
Komponenti:
- vīnogas - 2 tējk;
- auzu pārslu - 1 ēdamkarote.
Pieteikšanās noteikumi:
- Vāriet auzu pārslu, atdzesējiet to līdz siltumam.
- Sajauciet vīnogu mīkstumu ar vārītu auzu pārslu.
- Eļļojiet rokas ar berzes kustībām.
- Masējiet ādu pusstundu.
Melones maska
Produkti:
- melone - 1 ēdamkarote;
- citrusaugļu sula - 0,5 citrona;
- ciete.
Pielietojums:
- Sasmalciniet melones mīkstumu, sajauciet to ar citrusaugļiem un pievienojiet nedaudz cietes.
- Eļļojiet rokas ar plānu kārtu, atstājiet pusstundu.
Olu un linsēklu maska
Produkti:
- dzeltenums - 1 gab.;
- linsēklu eļļa - 1 ēdamkarote;
- medus - 1 ēdamkarote;
- citrusaugļu sula - 1 izspiests citrons.
Lietojumprogrammas funkcijas:
- Visus produktus samaisa līdz viendabīgai masai.
- Blīvi sasmērējiet rokas ar maisījumu, ielieciet celofānu, atstājiet masku pusotru stundu.
Burkānu maska
Burkānu bāzes maska palīdz izārstēt sasprēgājušas rokas, mazas brūces, skrambas un plaisas, pateicoties burkānu pienskābei.
Daži cilvēki baidās, ka šis dārzenis negatīvi ietekmēs roku ādas krāsu. Ja burkāni tiek tvaicēti, tad pigments neēdīs ādu, tāpēc procedūras laikā nav jāuztraucas par roku krāsu.
Komponenti:
- burkānu mīkstums - 1 gab.
- skābs krējums - 30 g;
- eļļa - 15 ml;
- ciete - 30 g.
Pielietojums:
- Sarīvē tvaicētos burkānus.
- Paņemiet pusi no sasmalcinātās masas, sajauciet to ar pārējiem produktiem.
- Uzklājiet maisījumu abām plaukstu pusēm, pārklājiet ar celofānu un uzvelciet cimdus.
- Ļaujiet maskai ceturtdaļstundu iesūkties ādā.
Kukurūzas miltu želejas maska
Komponenti:
- vārīts ūdens - 40 ml;
- kukurūzas milti - 4 g;
- glicerīns - 50 g.
Pielietojums:
- Sajauciet visus produktus, ieeļļojiet rokas ar iegūto želeju, atstājiet pusstundu.
Ar gurķi
Procedūra palīdzēs piesātināt ādu ar būtiskiem vitamīniem, kas atrodami gurķī.
Maska dod vēlamo efektu, ja to lieto līdz 40 gadiem.
Produkti:
- gurķis - 60 g;
- sasmalcināta auzu pārslu - 1 ēdamkarote.
Lietojumprogrammas funkcijas:
- Sajauc sasmalcināto gurķi ar atlikušo sastāvdaļu.
- Izklājiet maisījumu uz rokām un ļaujiet tam iemērkt 20 minūtes.
Ar ābolu
Ābolu maskas ir ādas atjaunotāji.
Sievietēm, kas jaunākas par piecdesmit gadiem, ir vēlams regulāri lietot šādu masku.
Produkti:
- puse ābolu;
- medus - 3 tējk;
- sviests - 1 tējkarote;
- dzeltenums - 1 gab.
Lietošanas iezīmes:
- Augļus sarīvē, pārējos produktus sajauc ar iegūto ābolu masu.
- Izklājiet rokas ar maisījumu, turiet masku ceturtdaļu stundas.
Ar kviešu asnu eļļu
Procedūrai ar šo komponentu ir īpaša anti-novecošanās iedarbība. Tas tiek galā ar lielām grumbām un nokarenu ādu.
Nepieciešamās sastāvdaļas:
- sasmalcināta auzu pārslu - 1 ēdamkarote;
- liepu uzlējums - 1 ēdamkarote;
- linu sēklu eļļa - 1 tējkarote;
- kviešu asnu eļļa - 1 tējkarote;
- lavandas ēteris - 6 pilieni.
Sagatavošana un lietošanas iezīmes:
- Ļaujiet liepziedu buljona infūziju auzu pārslās.
- Kamēr milti uzbriest, sajauc visas eļļas.
- Samaisiet visas atlikušās sastāvdaļas.
- Eļļojiet rokas ar maisījumu, atstājiet uzsūkties ne ilgāk kā stundu.
Ar vitamīniem
Vitamīnu maska tiek galā ar sausu ādu, barojot to ar vitamīniem, kas iekļauti produktos.
Nepieciešamie produkti:
- olīveļļa - 30 ml;
- smiltsērkšķu augļu eļļa - 10 ml;
- vitamīni A un E (kapsulās) - 2 gab.;
- Panthenola ziede - 1 tējkarote.
Lietošanas noteikumi:
- Sasildītai olīveļļai pievieno smiltsērkšķu eļļu, pārlej vitamīnu kapsulas.
- Pievienojiet šai masai pantenolu, samaisiet.
- Ielieciet iegūto līdzekli uz ādas, ielieciet celofānu.
- Ļaujiet maisījumam iemērkt ne ilgāk kā pusstundu.
Ar citrona miziņu
Citrona miza ir sava veida ādas skrubis ar balinošu efektu.
Procedūru vislabāk var veikt 30-40 gadus vecām sievietēm.
Produkti sastāvā:
- citrona miziņa - 1 tējkarote;
- skābs krējums - 1 tējkarote;
- sviests - 1 tējkarote;
- tējas lapas - 1 tējkarote
Izmantojot:
- Sasmalciniet citrusaugļu miziņu, sajauciet ar pārējiem produktiem.
- Berzējiet gatavo produktu rokās, pagaidiet 20 minūtes.
Cukura attīroša skrubja maska
Cukurs ir efektīvs skrubis, kas noņem atmirušo ādu un paātrina vielmaiņas procesus starp šūnām.
Procedūra jāveic katru nedēļu.
Komponenti:
- cukurs - 4 ēdamkarotes;
- augu tauki - 2 ēdamkarotes
Lietošanas iezīmes:
- Sajauciet maskas produktus, neļaujot cukuram pilnībā izšķīst šķidrumā.
- Masējiet rokas ne ilgāk kā piecas minūtes.
Ar alveju
Pateicoties alvejas ārstnieciskajām īpašībām, maska palīdzēs paātrināt ādas atjaunošanos pēc mikrotrauma, skrāpējumiem un plaisām.
Produkti:
- augu mīkstums - 1 ēdamkarote;
- sviests - 1 tējkarote:
- medus - 1 tējkarote
Pielietojums:
- Maisiet atlikušos produktus līdz medum, kas uzkarsēts līdz siltajam stāvoklim.
- Beat gatavo produktu, ieeļļojiet ar to rokas.
- Turiet masku ne ilgāk kā pusstundu.
Ar šokolādi
Šokolādes maska piešķir ādai svaiguma efektu, noņem grumbas un ļenganumu.
Komponenti:
- jogurts (bez garšas) - 1 gab.
- rūgta tumšā šokolāde - 4 šķēles;
- medus - 1 tējkarote
Sagatavošanas iezīmes un lietošanas noteikumi:
- Izkusušajai šokolādei pievieno iepriekš uzkarsētu medu.
- Sajauciet jogurtu ar šokolādes maisījumu un medu.
- Uzklājiet produktu uz ādas, uzvelciet cieši cimdus uz rokām un atstājiet maisījumu iesūkties līdz rītam.
Dūraiņa maskas
Cimdi ir nepieciešami, lai uz rokām piestiprinātu pārāk šķidru vai biezu masku. Tie ir nepieciešami arī, lai masku atstātu uz nakti un tajā pašā laikā justos ērti. Šādu dūraiņu galvenā īpašība ir ūdens izturība.
Nav nepieciešams iegādāties īpašus kosmētikas cimdus, būs pietiekami izmantot parastos mājsaimniecības cimdus, kas izgatavoti no vienkāršiem materiāliem.
Šādu dūraiņu ražošanai tiek izmantoti:
- polietilēns;
- gumija;
- silikons;
- krekls.
Ir maskas, kurās tiek izmantoti cimdi:
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Ar parafīnu | kosmētikas parafīns frotē cimdi plastmasas maisiņi | 150 g 2 gab. |
Pateicoties parafīnam, procedūra ir ļoti izdevīga veselām rokām. Parafīns absorbē ādas piemaisījumus un toksīnus, kā rezultātā tiek atjaunots efekts. |
Glicerīns | glicerīns |
| |
Mitrinošs | kukurūzas eļļa | 2 ēd.k. |
|
Roku maskas pēc 60 gadiem
Novecojošai ādai ir nepieciešams lietot maskas, kas satur piena produktus, augu vai aromātiskās eļļas, medus un vitamīnu šķīdumus.
Maskas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Balināšana | biezpiens krēms olas dzeltenums cipreses ēteris | 2 tējk 2 tējk 1 dators. 2 pilieni |
|
Barojošs | ciete mandeļu eļļa avokado | 1 tējk 1 tējk 0,5 avokado |
|
Roku maska naktī
Sastāvdaļa:
- mandeļu eļļa.
Pielietojums:
- Eļļu nedaudz uzkarsē līdz siltai.
- Eļļojiet ādu ar šķīdumu, uzvelciet cimdus.
- Ļaujiet maskai visu nakti iesūkties ādā.
Šī maska satur veselīgas taukskābes un vitamīnus, kas atrodami daudzos kosmētikas līdzekļos.
Pateicoties šai procedūrai, roku āda būs gluda un maiga ar liftinga efektu.
Maska vecuma plankumiem
Produkti:
- skābs krējums - 30 g;
- citronu sula.
Pielietojums:
- Skābo krējumu maisa ar pusi citrusaugļu sulas.
- Eļļojiet ādu ar gatavu līdzekli.
- Masējiet ādu ar berzes kustībām trīs minūtes.
- Uzvelciet dūraiņus, atstājiet produktu pusstundu.
Citrona skābums var izraisīt kairinājumu.
Balzams sacietējušai ādai
Eļļas bāzes apelsīnu balzams.
Komponenti:
- Apelsīnu sula;
- eļļa - 0,5 ēdamk.
Lietojumprogrammas funkcijas:
- Eļļojiet ādu ar visu sastāvdaļu maisījuma šķīdumu un uzvelciet cimdus.
- Ļaujiet maisījumam iemērkt ne ilgāk kā pusstundu.
Profilaksei pietiks ar piecu minūšu masāžu maskas vietā.
Roku vannas
Roku maskas mājās daļēji var aizstāt ar paplātēm. Šīs procedūras paātrina vielmaiņu un baro šūnas ar lietderīgām vielām.
Vannas nosaukums | Sastāvdaļas | summa | Sagatavošana un lietošana |
Piena | piens citronu sula | 200 ml 1 citrons |
Piena vanna novērš ādas novecošanos, mitrina un balina to. |
Ar kartupeļu buljonu | kartupeļi | 3 gab. |
|
Ciete | ciete | 3 ēd.k. |
|
Mājās roku maskas var vienkārši un izdevīgi palīdzēt jebkura vecuma sievietēm sasniegt veselīgu ādas izskatu. Izmantojot parastos produktus, koptas rokas novērš agrīnas novecošanās pazīmes un citas ādas problēmas.
Autors: Anna Fleimana
Raksta dizains: Oksana Grivina
Video par roku maskām mājās
Efektīva auzu pārslu recepte:
Es nekad neesmu darījis roku maskas. Visu laiku krēms, jā krēms. Ir jautri izmēģināt šīs receptes.
Jāmēģina, lieliska masku izvēle. Es to daru ar kartupeļiem, es mīlu eļļas savā aprūpē, un naktī es uzklāju biezu Burenka barojošā krēma slāni, tas palīdz mīkstināt, barot, mitrināt ādu, novērš zvīņošanos un sausumu.