Diezgan bieži kosmetologi iesaka tādu vielu kā nikotīnskābi, lai uzlabotu sejas vai matu ādu. Lietošanas instrukcijās viela aprakstīta kā vitamīns PP vai B3 vitamīns. To plaši izmanto noteiktu kuņģa-zarnu trakta, asinsvadu sistēmas slimību ārstēšanai, kā arī kosmetoloģijā.
Preparāta sastāvs
Vizuāli nikotīnskābe ir balts kristālisks pulveris. Tas praktiski nešķīst spirtā un aukstā ūdenī, tikai karstā ūdenī. Nikotīnskābes garša ir maiga, ar nelielu skābumu.
Zinātniski šo vielu sauc par 3-piridīnkarboksilskābi.
To iegūst, slāpekļskābes iedarbojoties uz nikotīnu. Mūsdienu ķīmiskā rūpniecība ļauj nikotīnskābi ekstrahēt citos veidos.
Aptiekās varat iegādāties tāda paša nosaukuma zāles. Papildus nikotīnskābei tajā ietilpst palīgvielas: stearīnskābe, glikoze un povidons.
Kāpēc ķermenim nepieciešama nikotīnskābe?
Nikotīnskābe personai ir nepieciešama organisma normālai darbībai: ar tās piedalīšanos notiek aptuveni 5 simti dažādu bioķīmisko reakciju, galvenokārt oksidatīvās. Šī viela palīdz iegūt enerģiju no saņemtajiem proteīniem, taukiem un ogļhidrātiem.
Ko nikotīnskābe kontrolē organismā:
- glikozes līmenis asinīs;
- "kaitīgā" holesterīna daudzums asinsvados un audos;
- brīvo radikāļu daudzums: nikotīnskābes iedarbība šajā gadījumā ir salīdzināma ar askorbīnskābes (C vitamīna) iedarbību.
Vitamīns PP tiek izmantots daudzu slimību ārstēšanai un profilaksei. Pateicoties spējai kontrolēt insulīna izdalīšanos, niacīns ir diezgan noderīgs vielmaiņas sistēmas slimībām, īpaši diabēta un aptaukošanās gadījumā.
Kā izpaužas nikotīnskābes deficīts?
Ar cilvēka nikotīnskābes trūkumu var veidoties dažādi ķermeņa traucējumi. Viens no tiem ir bīstamā slimība pellagra. Zinātnieki to sauca par trīs "D" slimību: caureju, dermatītu, demenci.
Tādējādi, ja trūkst vitamīna PP, var ciest dažādi orgāni un audi:
- zarnas,
- smadzenes,
- ādas
- kuģiem.
Pellagra simptomi:
- Uz ādas parādās specifiski izsitumi, kas vizuāli atgādina apdegumus pēc ilgstošas saules gaismas iedarbības. Ja cilvēks pavada laiku atklātā saulē, plankumi var izaugt, kļūt tumši un pārslaini.
- Zarnu darbības traucējumi izraisa pastāvīgu sliktu dūšu un vemšanu. Persona sāk cieš no caurejas, ko papildina asiņošana.
- Cilvēks ātri nogurst, bet tajā pašā laikā viņu pastāvīgi moka bezmiegs. Miega trūkums izraisa noguruma sajūtu, var attīstīties depresija, psihozes un halucinācijas.
- Gļotādas kļūst iekaisušas un kļūst spilgti sarkanas.
Galvenais pelagras cēlonis ir neliels niacīna daudzums vai tā pilnīga neesamība cilvēka uzturā. Dažas slimības var izraisīt arī vitamīna PP deficītu. Ar Hartnupa slimību organisms zaudē spēju
Lietošanas indikācijas
Nikotīnskābi saskaņā ar lietošanas instrukcijām var lietot kā vitamīnu profilaksei un kā pilnīgas zāles. Diezgan bieži ārsti izraksta PP vitamīnu kā zāles, kas ir iekļautas kompleksā terapijā. Niacīna lietošana bez ārsta apstiprinājuma var būt bīstama.
Norādes par nikotīnskābes lietošanu:
- Mugurkaula osteohondroze (šķīdumu izmanto elektroforēzei).
- Asinsrites pārkāpums smadzeņu audos.
- Asinsvadu slimības, kas rodas no kritiskā daudzuma sliktā holesterīna.
- Aptaukošanās, ko izraisa lipīdu metabolisma traucējumi.
- Aknu slimība.
- Asinsrites traucējumi ķermeņa lejasdaļā.
- Hemoroīdi.
- Trofiskās čūlas.
- Redzes un dzirdes pasliktināšanās.
Nikotīnskābe, lietošanas instrukcija to norāda, ir jāizmanto alkohola un narkotisko intoksikāciju ārstēšanā. Tā kā cilvēkam trūkst šī vitamīna, darbības traucējumi rodas gandrīz visās ķermeņa daļās.
Eksperti iesaka lietot PP vitamīnu ar darba intoksikācijas risku.
Šajā gadījumā nikotīnskābes īpašība aizsargāt cilvēku no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes palīdz ietaupīt veselību.
Profilakses nolūkos niacīna zāles var lietot šādos gadījumos:
- zaudējot svaru;
- ar dažiem gastrīta veidiem;
- ir risks saslimt ar vēža izaugumiem;
- uzlabot smadzeņu kognitīvās funkcijas un redzi.
Pēdējā laikā nikotīnskābe ir īpaši populāra dažādās kosmētiskajās procedūrās. Ieteicams to izmantot, lai uzlabotu ādas un matu stāvokli.
Kontrindikācijas
Nikotīnskābi nedrīkst lietot tukšā dūšā. Tas palielina plašu blakusparādību risku. Pirms PP vitamīna lietošanas, īpaši iekšķīgi lietojot, noteikti konsultējieties ar speciālistu.
Nikotīnskābes lietošanai ir šādas kontrindikācijas:
- alerģiskas reakcijas uz vielu;
- kuņģa čūla;
- zems asinsspiediens;
- aknu mazspēja.
Turklāt ārsti aizliedz nikotīnskābes uzņemšanu un lietošanu kosmētikas nolūkos grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Lietošanas instrukcija
Ampulas
Nikotīnskābes ampulas un tabletes visbiežāk izmanto slimību un B grupas vitamīnu trūkuma novēršanai, papildus tam lietošanas instrukcijās aprakstītas citas vielas lietošanas iespējas. Arī ampulās vitamīnus lieto dažādu ādas un matu kopšanas līdzekļu pagatavošanai.
Lai ārstētu akūtu PP vitamīna (pellagra) trūkumu, 2-3 nedēļas jālieto 2 ampulas (tabletes) 3 reizes dienā.
Profilakses nolūkos devu aprēķina, pamatojoties uz personas svaru un vecumu.
Tas var būt 1-2 tabletes vienu reizi dienā. Ja nikotīnskābe ir palīglīdzeklis jebkuras slimības ārstēšanai, jums jālieto 1 tablete 2 reizes dienā.
Profilaktisku PP vitamīna uzņemšanu var noteikt ne tikai hipovitaminozes gadījumā.Ārsti iesaka katru pavasari un rudeni dzert nikotīnskābes kursus augšējo un apakšējo ekstremitāšu asinsvadu sistēmas slimībām.
Injekcijas
Visbiežāk nikotīnskābes injekcijas tiek izrakstītas akūtā B grupas vitamīnu trūkuma gadījumā (piemēram, lietošanas instrukcijā tas tiek ieteikts stipras saindēšanās ar alkoholu vai hroniska alkoholisma gadījumā).
Bet injekciju izrakstīšanai var būt citi iemesli:
- kuņģa un zarnu trakta slimības, kurās nikotīnskābe spēcīgi kairina zarnas;
- asinsrites traucējumi smadzeņu audos;
- stipras sāpes mugurkaulā;
- hemoroīdu rašanās.
Ārstēšanai ar injekcijām lieto 1 mg 1% šķīduma injekcijām. Nikotīnskābi var injicēt intramuskulāri, vēnā vai zem ādas. Jūs varat lietot injekcijas vienu reizi vai noteiktos gadījumos divas reizes dienā.
Injicēšana ar nikotīnskābi ir ieteicama tikai medicīnas iestādē. Tādējādi ir iespējams savlaicīgi novērst akūtas alerģiskas reakcijas un citu blakusparādību rašanos.
Mijiedarbība ar citām narkotikām un alkoholu
Alkohols un nikotīnskābe nav saderīgi. Etilspirts un PP vitamīns, norijot, ietekmē kognitīvās funkcijas: uzmanību, reakcijas ātrumu un domāšanu.
Apvienojot šīs vielas, rodas ārkārtīga miegainība. Turklāt alkohols neitralizē visas niacīna labvēlīgās īpašības un izskalo to no ķermeņa.
Ja persona papildus lieto vitamīnu PP, par to obligāti jārunā ar ārstējošo ārstu.
Nikotīnskābe netiek kombinēta ar šādām zālēm:
- antitrombotiskas zāles;
- aspirīns;
- noteiktas diabēta zāles;
- vielas, kas pazemina spiedienu;
- hipolipidēmiski līdzekļi;
- dažas antibiotikas un hormonālās zāles.
Ja persona vienlaikus lieto niacīnu un anestēzijas līdzekli, tā var pastiprināties.
Blakus efekti
Visbiežākā nikotīnskābes blakusparādība ir alerģiska reakcija. Lietošanas instrukcijās aprakstīts, ka tas var izpausties gan lietojot tabletes (injekcijas), gan lietojot vitamīnu kosmētikas veidā.
Sakarā ar niacīna spēju paplašināt asinsvadus, var parādīties šādas blakusparādības:
- spiediena samazināšanās;
- ādas apsārtums un dedzināšana augšējās ekstremitātēs un uz sejas;
- reibonis;
- vēdersāpes.
Nikotīnskābe var izraisīt arī miegainību un palielināt apetīti.
Pārdozēšana
PP vitamīnu pārdozēšana var rasties, ja anti-novecošanās maskām lielos daudzumos lieto nikotīnskābi. Pirmā pazīme ir smags sejas apsārtums.
Nikotīnskābes briesmas slēpjas spējā uzkrāties asinsvadu sieniņās un asinsritē.
Ar lielu vitamīna daudzumu tas negatīvi ietekmē nervu sistēmas stāvokli. Persona kļūst nomākta nomākta.
Pārdozēšanas simptomi:
- ārkārtējs miegainība;
- apātija;
- vēdersāpes.
Nav specifiskas nikotīnskābes pārdozēšanas ārstēšanas. Pacients jānogulē un jādod dzert siltu saldu tēju. Ja ir nopietna tablešu pārdozēšana, jums steidzami jāizskalo kuņģis.
Pārdošanas un uzglabāšanas noteikumi
Nikotīnskābe ir pieejama injekciju vai tablešu veidā pēc receptes. Lietošanas instrukcijās norādīts, ka to izsniedz bez receptes lietošanai vitamīnu kompleksos.
Vielas derīguma termiņš ir vidēji 5 gadi. Bet tas var atšķirties atkarībā no zāļu palīgkomponentiem. Uzglabājiet vitamīnu PP vēsā, sausā vietā, kur nenonāk saules stari.
Nikotīnskābes elektroforēze
Elektroforēze ir fizikālās terapijas metode, kurā elektriskie impulsi ietekmē noteiktas ķermeņa vietas.Elektroforēzes izmantošana kombinācijā ar nikotīnskābi palīdz vielai ātrāk iekļūt audos un iedarboties efektīvāk.
Nikotīnskābes elektroforēzi visbiežāk izmanto osteohondrozes ārstēšanai.
Iekļūstot muskuļu audos, vitamīns PP ietekmē tur uzkrāto pienskābi un izvada to no ķermeņa. Vietējā ietekme palīdz mazināt sāpes, noņemt pietūkumu un atjaunot normālu kustīgumu.
Elektroforēzei var izmantot nikotīnskābes un aminofilīna šķīdumu. Visbiežāk šī kombinācija tiek noteikta zīdaiņu ārstēšanai, kuri cietuši dzemdību traumas, sapīšanās vai hipoksijas rezultātā. Pieaugušajiem elektroforēze ar nikotīnskābi un aminofilīnu palīdz atbrīvoties no liekā holesterīna, uzlabot asinsvadu un ādas stāvokli.
Pielietojums kosmetoloģijā
Novājēšanu
Nikotīnskābe tikai nesen tika izmantota kā svara zaudēšanas palīglīdzeklis. Tas ir saistīts ar vitamīna PP īpašībām oksidēt un sadalīt ogļhidrātus un taukus. Arī ar nikotīnskābes trūkumu cilvēki tiek "piesaistīti" ēst vairāk saldumu.
Nikotīna īpašības, kas palīdz cīņā pret lieko svaru:
- vielmaiņas procesu normalizēšana;
- holesterīna līmeņa pazemināšana;
- stimulējot gremošanu;
- toksīnu un toksīnu izvadīšana no organisma.
Nikotīnskābi ieteicams lietot tikai kopā ar diētu un fiziskām aktivitātēm. Vielas dienas deva nedrīkst pārsniegt 1 g. Jāpatur prātā, ka daļa no PP vitamīna nonāk organismā kopā ar pārtiku. Devas pārsniegšana var izraisīt toksiskus aknu bojājumus un gremošanas traucējumus.
Sejas kopšanai
Ir ieteicams izmantot niacīnu sejas kopšanai, jo tas spēj ietekmēt asinsriti. Pateicoties tā uzlabošanai, vielmaiņas procesi ādas audos tiek paātrināti, asinis ātri piegādā nepieciešamās olbaltumvielas un minerālvielas.
Vitamīnu PP var lietot sejai kosmētikas sastāvdaļu veidā un tabletēs.
Visaptveroša aprūpe ļauj sasniegt šādus rezultātus:
- uzlabot ādas krāsu;
- palielināt elastību un gludumu;
- aizsargā ādu no brīvo radikāļu iedarbības.
Gatavojot mājās gatavotas maskas, varat izmantot nikotīnskābi. Lai to izdarītu, vielas tablete tiek sasmalcināta un pievienota sejas maskām vai serumiem. Nedariet tos pārāk bieži, pretējā gadījumā uz ādas var parādīties apsārtums un izsitumi.
Vitamīns PP obligāti tiek nozīmēts sievietēm, kurām tiek veikta sejas plastiskā operācija. Tas palīdz ātrāk atjaunot ādu un palēnināt novecošanās procesu.
Matu kopšanai
Matu kopšanai tiek izmantotas ampulas ar nikotīnskābes šķīdumu. Vitamīnu var izmantot kā alopēcijas vai smagas blaugznas ārstēšanu un kā matu kopšanas līdzekli.
Regulāra nikotīnskābes kursu lietošana palīdz sasniegt šādus rezultātus:
- stimulējot matu augšanu;
- pārmērīgu zaudējumu apturēšana;
- aizsardzība pret blaugznām un citām sēnīšu slimībām;
- stimulējot asinsriti un galvas ādas uzturu.
Saskaroties ar ādu, nikotīnskābe iekļūst matu folikulās un uzlabo to uzturu. Pēc tam matu augšana tiek paātrināta, un matu izkrišana tiek ievērojami samazināta.
Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, pietiek ar vienu vielas ampulu dienā. Lai to izdarītu, izmantojiet pirkstus vai šļirci bez adatas, lai nikotīnskābi uzklātu uz galvas ādas. Pārliecinieties, ka mati ir tīri. Lietojot vitamīnu PP, nevajadzētu mazgāt matus ar silikona šampūniem. Tas bloķē piekļuvi matu struktūrai un matu folikulām.
Nikotīnskābi var lietot katru dienu 1 mēnesi. Tad jums noteikti jāpadara pārtraukums uz to pašu laiku.
Analogi
Tīra nikotīnskābe var izraisīt alerģiskas reakcijas. Visbiežāk tas ir lokāls kairinājums pēc elektroforēzes vai injekcijas.To var raksturot ar apsārtumu, izsitumiem, niezi un audu pietūkumu.
PP vitamīna nomaiņa ir diezgan sarežģīta. Nikotīnskābes nepanesības gadījumā tas ir jāaizstāj ar preparātiem, kuru pamatā ir B grupas vitamīni. Ar šo jautājumu vislabāk ir sazināties ar ārstu, īpaši, ja bērnam ir nepanesība.
Preparāti, kas kalpo kā tīras nikotīnskābes analogi:
- Apelagrins;
- Liplit;
- Niacīns;
- Nikodens un citi.
Visas iepriekš minētās zāles ir nikotīnskābes vai tās atvasinājumu avoti, bet mazākos daudzumos nekā tīrs PP vitamīns.
Pārtika, kas satur lielu daudzumu nikotīnskābes
Pēc lielākās daļas ārstu domām, vitamīni, kas cilvēka ķermenī nonāk no pārtikas, vislabāk uzsūcas. Tāpēc pelagra rodas cilvēkiem, kuri galvenokārt ēd kukurūzu.
Visvairāk grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā nepieciešama nikotīnskābe. Bet viņiem ir kontrindicēts lietot šo vitamīnu vielu tablešu vai kapsulu veidā. Pieaugušiem vīriešiem un sievietēm nikotīnskābe ir daudzu slimību profilakse un iespēja saglabāt skaistumu ilgāk, bērniem ir nepieciešams mazāk PP vitamīna, taču tas ir vitāli nepieciešams normālai attīstībai.
Šie pārtikas produkti palīdz uzturēt optimālu niacīna līmeni:
- Aknas... Jebkura dzīvnieka, bet galvenokārt govju un cūku, aknas ir bagātīgs B un PP vitamīnu avots. Tas ir labs diētisks produkts gan grūtniecēm, gan maziem bērniem. Vienīgais negatīvais ir palielināta A vitamīna pieejamība. Aknas jāēd ne vairāk kā 1-2 nedēļas.
- Zemesrieksts... Zemesrieksti satur gandrīz visus grupas vitamīnus un niacīnu 90-100 gramos. pietiekami, lai segtu dienas naudu pieaugušajam. Trūkstot vitamīna PP, ir jāēd rieksti ar plēvi - tur tas visvairāk ir.
- Sēnes... Lai papildinātu niacīna trūkumu, ārsti iesaka ēst dažus sēņu veidus. Baravikas un baravikas baravikas kaltētā veidā ir līderi šīs vielas saturā. Bet bērniem un barojošām sievietēm labāk ir atturēties no to izmantošanas.
- Savvaļas rīsi... Šo produktu ieteicams lietot jaunām mātēm un grūtniecēm, kā arī dažāda vecuma bērniem. Bez nikotīnskābes rīsi ir kalcija, magnija un šķiedrvielu avots.
- Jūras zivis... Paltuss, lasis un tuncis satur lielu daudzumu B grupas vitamīnu, taču tos nevajadzētu lietot pārāk bieži, jo zivju gaļā ir dzīvsudrabs. Niacīna satura līderis starp jūras dzīvniekiem ir zobenzivis.
Ko saka atsauksmes?
Labas atsauksmes par niacīna lietošanu ir daudz biežākas nekā negatīvas. Rezultāti atbilst lietošanas instrukcijām. Šīs vielas uzņemšana palīdz cilvēkiem tikt galā ar ādas un matu problēmām, uzlabo vielmaiņu un uzlabo asinsvadu veselību. Ārstējot cigarešu atkarību, daudzi cilvēki iesaka lietot nikotīnskābi.
PP vitamīns palīdz tikt galā ar vēlmi smēķēt.
Negatīvās atsauksmes, pirmkārt, ir saistītas ar negatīvo pieredzi, lietojot nikotīnskābi kosmētikas nolūkos. Dažiem cilvēkiem rodas alerģiskas reakcijas un vitamīnu intoksikācijas simptomi. Bieži vien cilvēki uzskata, ka, ilgstoši lietojot, viņi kļūst mazāk savākti un miegaini.
Video par nikotīnskābes lietošanu:
Vai nikotīnskābe ir efektīva matu izkrišanai, videoklipa trihologa viedoklis:
Nikotīnskābe osteohondrozes ārstēšanā skat. Videoklipu:
https://www.youtube.com/watch?v=hsgXo2kMmjw