Masaj facial Asahi Zogan. Lecții video de masaj japonez de la Yukuko Tanaka 10 minute în limba rusă. Recenzii

Masajul facial japonez Asahi este una dintre tehnicile speciale de masaj ale cosmetologilor moderni, care este capabilă să redea tinereții aspectul unei femei într-un timp destul de scurt.

Tehnica se bazează pe faptul că maestrul, conform unui anumit tipar, apasă pe punctele dorite, datorită cărora crește viteza de mișcare a limfei. Acest fluid din corpul uman se mișcă datorită faptului că are loc contracția musculară. Poartă limfocite, care alimentează țesuturile cu sânge.

Datorită activării sale, celulele sunt restaurate mai repede, iar produsele de degradare sunt eliminate mai repede. Toate acestea într-un complex duc la faptul că o femeie devine cu aproximativ 10 ani mai tânără în mai multe ședințe.

Dacă atingem istoria, atunci ideea masajului de drenaj limfatic vine din Japonia și aparține cosmetologului Heroshi Hisashi. Și stilistul Tanaka Yukuko a introdus deja elementele autorului în această tehnică, făcând astfel procedura mult mai eficientă. Acest masaj are mai multe avantaje:

1. Circulația circulației sângelui și a limfei se îmbunătățește.
2. Lichidele și toxinele inutile sunt îndepărtate de sub piele.
3. Umflarea întregii fețe este eliminată, iar pungile de sub ochi dispar.
4. Pielea capătă prospețime, contururile clare apar la ovalul feței.
5. Ridurile sunt netezite și devin mai puțin vizibile, iar în unele cazuri sunt netezite complet.
6. Pielea din zona gâtului este strânsă și se elimină efectul unei bărbie duble.

Tehnica corectă de masaj Asahi Zogan conform sistemului cosmetologului japonez Yukuko Tanaka, greșeli frecvente

Însăși schema masajului japonez Asahi pentru față este construită în așa fel încât să afecteze mușchii localizați atât superficial cât și profund. Ei, la rândul lor, activează fluxul limfatic. Prin urmare, orice atingere începe direct de la ganglionii limfatici.

Doar două degete ale mâinilor drepte și stângi sunt implicate în masaj. Poate fi index și mijloc sau, în funcție de comoditatea maseurului, mijloc cu un fără nume.

Principala regulă este că toate mișcările se efectuează spre zona centrală din periferic, conform fluxului limfatic. De la nodurile submandibulare la urechi, de la parotidă la lobii temporali.

Contactul trebuie să fie neted, dar fără presiune. Masajul pliurilor nazolabiale se efectuează în direcția laterală, iar ridurile de pe frunte sunt netezite cu mișcări ușoare din tâmple.

Este important să știm că masajul efectuat conform tehnicii Asahi are o serie de caracteristici. Este imperativ să se facă distincție strictă între metodele de expunere, în funcție de ce tip de persoană are o persoană.

Pentru sisteme subțiri, complete, rotunde, pătrate sau ovale, sunt selectate sisteme complet diferite. Toate proprietățile acestei proceduri trebuie luate în considerare pentru a nu provoca vătămări neintenționate.

Exista greșeli majore cu care se confruntă începătorii:

1. Este imposibil să procedați la masajul japonez Asahi pentru față fără cunoștința prealabilă a localizării ganglionilor limfatici aflați pe gât și față.
2. Este imprudent să efectuați procedura fără a curăța mai întâi pielea.
3. Masajul este recomandat persoanelor cu deficiențe ale fluxului limfatic, dar nu trebuie efectuat pentru cei care au tendința de a se usca.
4. Această procedură este contraindicată persoanelor cu patologie vasculară pronunțată datorită faptului că tehnica în sine are ca scop creșterea fluxului sanguin și acest lucru poate crește apariția venelor de păianjen pe piele.
5. Nu puteți efectua exerciții fără a aplica o bază specială.
6. În niciun caz nu se recomandă utilizarea forței la apăsarea ganglionilor limfatici.
7. Este contraindicat efectuarea masajului dacă pielea are procese inflamatorii pronunțate și este umflată.

Ignorarea regulilor de bază și a neglijenței atunci când efectuați un masaj de drenaj limfatic duce la încălcări grave. O atitudine neglijentă față de corpul dumneavoastră poate duce la un tratament pe termen lung în locul rezultatului scontat.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Masaj facial conform sistemului medicului japonez Asahi Zogan.

Masaj de drenaj limfatic Asahi Zogan pentru întinerirea întregii fețe, tratamentul edemului, pierderea în greutate a obrajilor

Multe, încă tinere, se plâng că fața lor se umflă adesea după somn, iar obrajii devin pufosi. Pentru a corecta situația, trebuie să lucrați cu partea centrală a feței. Ar trebui să strângi mâinile pentru a forma un pumn.

Toate lucrările se vor face cu exteriorul degetelor arătătoare. Ei trebuie să strângă două nări și apoi să efectueze o mișcare către lobii temporali. Acest exercițiu trebuie făcut de 3 ori la rând.

Al doilea exercițiu vizează ridicarea feței. Coatele și palmele ar trebui să fie reunite chiar în fața pieptului. Apoi întoarceți palmele în sus și deschideți mâinile. Așezați palmele în fața buzelor. Baza lor este situată în partea centrală a bărbie.

Ridicați palmele la nas, dar faceți-o cu presiune, în timp ce le așezați pe obraji. Fixează-l exact timp de 3 secunde, apoi coboară fața și fă un „zâmbet”, trăgându-l până la urechi. Apoi, aduceți palmele în lobii temporali și completați. Acest exercițiu se face și în 3 seturi.

Beneficii:

1. Umflarea feței dispare.
2. Pielea devine fermă și strânsă.
3. „Obrajii” eliminați.
4. Ovalul feței se conturează.

Tehnica de masaj japonez Asahi Zogan pentru femei împotriva obrajilor lăsați în 10 minute pe zi

O altă problemă urgentă este lăsarea obrajilor. Pentru a preveni acest fenomen, Asahi sugerează următoarele exerciții. Apăsați ferm cu inelul și degetele mijlocii până la punctul central al bărbiei.

În timp ce aplicați presiune, ar trebui să efectuați mișcări de alunecare către colțurile exterioare ale ochilor. Fără să se agațe de buze. După ce a înghețat 3 secunde, întoarceți palmele și țineți-le de tâmple.

Exercițiul doi. Coatele, ca și palmele, se află în poziția inițială. Trebuie să fie pliate astfel încât să fie ținute în fața ta. Apoi deschideți palmele spre vârf, astfel încât acestea să fie la baza buzelor. Apăsând ușor, ridicați-le până la nări, astfel încât obrajii să fie acoperiți.

Într-o astfel de viraj, rămâneți 3 secunde, după care puteți scuti presiunea și puteți întinde palmele spre tâmple.

Beneficii:

1. Pielea devine fermă.
2. Excesul de lichid este îndepărtat.
3. Conturul original revine la față.

Masaj Asahi Zogan întineritor pentru riduri: minus 10 ani, tehnică japoneză
Masajul care vizează întinerirea pielii este pe primul loc la cerere. În primul rând, exercițiile sale vizează eliminarea ridurilor din frunte și a pliurilor nazolabiale.

Pentru ca brazdele de pe frunte să dispară, este necesar să neteziți partea superioară situată direct deasupra ochilor cu două degete cu mișcări ușoare în zig-zag. Mai întâi de la dreapta la stânga, apoi invers și apoi din nou în aceeași direcție.

Este important ca mișcările să fie blânde, nu este nevoie să te străduiești să miști pielea.

Și pentru prevenirea pliurilor nazolabiale, se folosește următorul exercițiu. Degetele de pe ambele mâini trebuie așezate sub bărbie chiar în centru. În acest moment, restul celorlalți realizează o circumferință a nasului.

Ar trebui să se dovedească astfel încât nasul să fie între palme. Mâinile sunt pliate în poziție de rugăciune. Răspândiți palmele către auricule, de parcă ați efectua o „stoarcerea” feței. Sarcina trebuie repetată de trei ori.

Beneficii:

1. Pielea recâștigă un aspect sănătos și plin de vitalitate.
2. Femeia devine mult mai tânără decât vârsta ei.
3. Ridurile și pliurile mici sunt netezite.

Eficacitatea masajului de întinerire a feței Asahi Zogan la diferite vârste: ajută sau nu

Pe lângă frecvența masajului japonez Asahi pentru față și calitățile profesionale ale cosmetologului, există un alt factor care afectează rezultatul - acesta este vârsta.

Cu cât femeia este mai în vârstă, cu atât va fi mai puțin activă scurgerea limfatică, ceea ce înseamnă îmbătrânirea trecătoare a pielii, flască prematură, riduri și umflături. Prin urmare, la o anumită vârstă, trebuie acordată atenție zonelor problematice corespunzătoare.

La vârsta de 20 de ani, tehnicile neutre sunt folosite pentru a menține tinerețea și a păstra frumusețea. La 30 de ani, ar trebui să țineți cont de prevenirea apariției pungilor sub ochi, a cearcănelor și a umflăturii feței.

La 40 de ani, este necesar să se prevină apariția ridurilor de expresie, în special pe frunte și pliurile nazolabiale. Mențineți tonul feței inferioare și preveniți obrajii lăsați.

La vârsta de 50 de ani, sunt selectate exerciții pentru a menține tonusul muscular în fața inferioară și bărbia în sine, ceea ce este deosebit de important pentru această vârstă.

La vârsta de 60 de ani, o femeie trebuie să nu rateze zona gâtului, ridicarea obrazului și liftingul facial.

Auto-masaj acasă: o versiune scurtă timp de 6 minute pe zi, scheme de execuție, o lecție de imagini

Masajul japonez Asahi pentru față este bun deoarece nu necesită echipament special, cu excepția mâinilor unui cosmetician. Aceasta înseamnă că se poate face acasă. Dar dacă vorbim despre calitate, atunci va fi corect să spunem că doar o persoană instruită poate efectua un masaj la un nivel înalt.

Iată o diagramă brută. Trebuie să începeți cu stăpânirea finalei exercițiile cu care fiecare sesiune ar trebui să se încheie cu:

1. Cu trei degete (fără a utiliza doar degetul mare și degetele mici), trebuie să apăsați pe punctul situat în apropierea auriculelor în regiunea ganglionilor limfatici.
2. În acest caz, atingerea este realizată nu de grinzi, ci de degete pe toată lungimea.
3. În durată, acest lucru se întâmplă aproximativ 2 secunde.
4. După acest interval, ar trebui să vă deplasați ușor la clavicule, menținând intensitatea atingerii. Această mișcare este de bază și trebuie stăpânită în primul rând.

Este necesar să se maseze în zona frunții cu 3 degete indicate mai sus, apăsând în centrul acesteia. Și după 3 secunde, treceți încet la temple. Întoarceți palmele exact la 90 de grade și glisați în jos. Finisarea cu aceeași mișcare de finisare.

Eliminând ridurile din jurul ochilor, trebuie să atingeți colțurile exterioare cu vârful degetelor. Și apoi alunecați la colțurile interioare, la faimosul „punct al frumuseții”. Fix acolo timp de trei secunde.

Apăsarea trebuie mărită ușor. Mișcarea în sine este efectuată în cerc, puțin mai jos decât linia sprâncenelor. Fixați la colțurile exterioare și țineți-l timp de 3 secunde. Reveniți la colțurile interioare, de-a lungul pleoapei inferioare. Și executați din nou finalizarea.

Când rândul vine la buze în masajul japonez Asahi pentru față, degetele mijlocii și inelare trebuie să fie plasate în centrul bazei feței, apoi apăsați-le și țineți-le apăsate. Mutați-le în cerc, apăsând intens. Fixați peste buza superioară și rămâneți în această stare câteva secunde.

Când masați partea centrală a feței, apăsați mijlocul bărbie cu trei degete și deplasați-vă spre ochi. Apăsând în timp ce nu se slăbește. Fixați lângă ochi timp de 3 secunde și extindeți palmele, diluați până la lobii temporali.

Dacă, în timp ce efectuați aceste exerciții, observați că pielea este acoperită cu răni sau cosuri, atunci opriți în mod sigur sesiunea. Acest tip de masaj facial japonez Asahi este contraindicat pentru dvs.

Presiunea în sine ar trebui să fie suficient de puternică, dar nu ar trebui să provoace durere. Înainte de a începe, stați confortabil, țineți spatele drept, nimic nu ar trebui să vă distragă atenția de la procedură.

Este de preferat să faceți exercițiile în fața unei oglinzi, astfel încât să vă puteți asigura că o faceți corect.

Masajul japonez Asahi pentru față trebuie efectuat într-o stare pregătită. Fără gânduri negative, cu o atitudine pozitivă.

Caracteristicile efectuării masajului facial Asahi Zogan în cazuri specifice: opinia unui medic specialist

Destul de des, se pune întrebarea dacă există contraindicații pentru utilizarea acestuia după proceduri cosmetice. Fiecare caz trebuie luat în considerare individual.

După injecțiile cu Botox

După o injecție cu Botox, există o interdicție generală împotriva oricărei intervenții fizice îndreptate către față. Durează aproximativ o lună. Dar după treizeci de zile, astfel de exerciții sunt permise și încurajate. Pentru că, cu ajutorul lor, puteți îmbunătăți aspectul unei femei.

Dar înainte de a începe să luați măsuri, trebuie să primiți sfaturi de specialitate.

După umpluturi

Materialele de umplutură permit femeilor să efectueze chirurgie plastică de contur în zonele cu probleme ale buzelor, pleoapelor, bărbie, pliurilor nazolabiale fără intervenție chirurgicală.

Dar după această procedură, este interzisă atingerea feței în următoarele șase ore. Dacă recomandarea este încălcată, poate apărea un hematom.

Dar nu este nevoie să vorbim despre masaj în următoarele treizeci de zile. Dar, în unele cazuri, este prescris special, astfel încât o distribuție uniformă să aibă loc sub piele. În acest caz, asigurați-vă că solicitați sfatul unui specialist.

După ce ți-ai curățat fața

În saloanele de înfrumusețare puteți găsi un astfel de serviciu precum curățarea feței. Este permisă combinarea acestei proceduri cu masajul Asahi? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie remarcat faptul că curățarea se poate face în diferite moduri: manuală și mecanică, precum și cu ajutorul unui curent electric sau laser cu ultrasunete.

În unele cazuri, cosmeticienii efectuează un masaj după curățarea manuală. Stimulează producția de colagen. Această substanță regenerează mai repede pielea deteriorată. Dar cu o curățare profundă, nu trebuie să recurgeți la acest serviciu, deoarece puteți dăuna acelor zone ale pielii pe care a apărut microtrauma.

Prin urmare, nu puteți face fără consultări suplimentare cu privire la permisiunea de a efectua masaj după proceduri cosmetice.

Nu ratați cel mai popular articol rubrică: Fitness de față pentru ridicarea conturului feței, întinerire, tonus muscular. Master class de la Elena Karkukli

Prețurile pentru masajul Asahi Zogan în orașele mari din Rusia: ceea ce determină costul

Acest serviciu este foarte popular și este oferit în majoritatea saloanelor. Costul masajului în sine depinde de nivelul clinicii și de durata sesiunii. Costul serviciilor unui cosmetician în Moscova și Sankt Petersburg este aproximativ același. Acestea variază de la 1500 la 2000 în 30 de minute.

Deci, o sesiune de cincisprezece minute în saloanele din Novosibirsk va costa aproximativ 300-400 de ruble, ca la Ekaterinburg. Deci, o sesiune de cincisprezece minute în saloanele din Novosibirsk va costa aproximativ 300-400 de ruble, ca la Ekaterinburg.

Cât de des trebuie să faceți masaj Asahi Zogan pentru întinerire: recomandări ale experților

Experții recomandă efectuarea masajului de 2 ori pe zi. Pentru o sesiune, sunt suficiente 10-15 minute. Și cu rezultate pozitive, după un timp, puteți trece la 2 sau 3 ori pe săptămână. Totul va depinde de starea pielii și de intensitatea proceselor de recuperare.

Recenzii ale cosmetologilor, rezultate, fotografii înainte și după cursul de masaj Asahi Zogan, cum se schimbă fața

Masajul japonez Asahi pentru față este destul de eficient. Dar cât de mult, cel mai bine este să întrebați experții despre asta. Majoritatea recenziilor vor fi pozitive. În timpul masajului, apare un efect multifacetic, care poate fi observat în următoarea fotografie.

Rezultatul masajului:

1. Procesul de curățare a pielii este activat. Cântarele excitate sunt îndepărtate, iar odată cu acestea particulele de praf și microorganismele înfundă porii.
2. Activitatea glandelor sebacee se îmbunătățește.
3. Circulația sângelui și fluxul limfatic sunt activate, pielea hrănește mai bine, sângele venos nu stagnează.
4. Pielea devine catifelată și elastică, capătă starea sănătoasă.
5. Rezistența la stimuli externi crește.
6. Pielea devine mai netedă și mai elastică datorită tonusului muscular îmbunătățit.
7. Procesele metabolice apar mai repede și acneea, acneea și petele de vârstă dispar.
8. Numărul ridurilor de pe față este redus considerabil.
9. Forma feței devine mai pronunțată și mai clară.
10. A doua bărbie este îndepărtată.
11. Fundalul emoțional se îmbunătățește, se produce hormonul fericirii.

Videoclipuri utile în limba rusă despre masaj Asahi Zogan

Demonstrație video a principiilor masajului facial japonez Asahi:

Masaj japonez Asahi pentru lifting facial:

Masajul japonez de față Asahi (ZOGAN) de la Yukuko Tanaka are un efect remarcabil de întinerire: ridurile sunt reduse, pielea devine mai elastică, netedă și elastică, ovalul feței este strâns, pungile de sub ochi dispar și umflarea este îndepărtată.