קריותרפיה היא הליך קוסמטי שיכול לטפל ביעילות במרכיב. ההליך מורכב מחשיפה קרה לעור הפנים. קריותרפיה יקרה במכוני יופי, אך ניתן לעשות זאת גם בבית. ישנם מתכונים פשוטים רבים שיעזרו לך להיפטר מקמטים באמצעות חבילת קרח.
היתרונות והנזקים של קרח לעור הפנים
מריחת קרח על הפנים למטרות קוסמטיות היא הליך נפוץ במכוני יופי. קרח מסוגל להפוך את המראה בפרק זמן קצר.
בהשפעת קור, העור הופך ל:
- לְהַתְאִים;
- מקבל מראה רענן ובריא;
- קמטים מוחלקים;
- העור מתחדש.
במקרים מסוימים, קרח יכול להזיק. גורמים נוטים מראש:
- הצטננות.
- חוֹם.
- נזק לעור.
- מחלה גופנית בצורה קשה (התקף לב וכו ').
אם לא נכללים במצבים בהם קרח יפגע במצב הבריאותי, אז לחשיפה לקור על העור יש אינדיקציות ישירות.
מה קורה לעור כשנחשף לקור
כאשר הגוף נמצא במגע עם טמפרטורות נמוכות, מתרחשת תגובת זעזוע מהצד שלו.
זה בא לידי ביטוי:
- בחיזוק תהליכים מטבוליים;
- בהאצת זרימת הדם;
- בהגברת טונוס השרירים.
כאשר הם נחשפים לקור, כלי העור של הפנים, הקרובים יותר לפני השטח, צרים מיד לפרק זמן קצר.
אלה הממוקמים עמוק יותר, להפך, מתרחבים.
תהליך זה מגביר את זרימת הדם. התאים מתחילים לקבל באופן פעיל חומרים מזינים וחמצן. מתחילים את תהליכי העדכון.
קריותרפיה מעודדת התחדשות עור. על ידי פעולה על הקולטנים האחראים על החום ועל מערכת הדם, הוא מתהדק, וקמטי הגיל נעלמים. הזדקנות העור הקשורה לגיל מעוכבת, הפנים הופכים בריאים ורעננים.
אינדיקציות להליך הקריותרפיה
כשנחשף לקור, זרימת הדם עולה. זה מפעיל את אספקת החומרים המזינים היקרים המחדשים את העור.
יש להשתמש בקרח פנים אם:
- קילוף עור;
- נקבוביות מוגדלות;
- תכולת שומן מוגברת;
- יש דלקות בפנים;
- הופעת קמטים בפנים;
- חשיפה מתמדת לעור של גורמים חיצוניים (קור, אבק, חום מוגזם);
- עור נפול, רפוי.
התוויות נגד
ישנן התוויות נגד לשימוש בקרח לפנים:
- אלרגיה לקור.
- זוגיות.
- פנים רגישות מדי, דקות ועדינות.
- דלקת (הרבה אקנה, מורסות, אקנה).
- שבץ.
- הצטננות, מחלת סינוס מקסימלית.
- נוכחות של פצעים פתוחים.
- דלקת נרחבת בשלבים פתוחים.
- מחלות עור.
- מחלות במערכת הדם ובכלי הדם.
Couperosis מאופיין בפגיעה במחזור הדם בכלי דם קטנים. טיפול בהלם כזה יכול לקדם היווצרות ורידים עכבישיים חדשים.
מבחר מרכיבים להקפאה
קרח לפנים מקמטים שאת המתכונים הם פשוטים תוכלו להכין בעצמכם. מגוון מרכיבים מתאימים למטרה זו.
הכל תלוי במטרה הסופית שנרדפה:
- גִוּוּן;
- הֲרָמָה;
- צמצום נקבוביות;
- שיקום תכולת השומן;
- החלקה (להיפטר מקמטים).
לייצור קרח השתמש במוצרים הבאים:
- מרתחים של עשבי תיבול;
- חלב;
- קפה;
- לימון;
- שמנים חיוניים.
קרח עם מרק קמומיל
קמומיל משפיע על עור הפנים בצורה הטובה ביותר:
- מרגיע.
- מתרכך.
- מתבהר.
- מפחית את ביטויי הדלקת.
בבית המרקחת פריחה זו נמכרת בצורת דשא קצוץ, או בשקיות סינון חד פעמיות, מה שמקל מאוד על תהליך ההכנה. כדי להכין קרח עם קמומיל, כדאי לחלוט 1 כף מים רותחים עם כוס. l. עשבי תיבול. להתעקש מתחת למכסה סגור למשך חצי שעה. יוצקים את המרק לתבניות ומכניסים למקפיא.
השתמשו בקוביות קרח כדי לנגב את הפנים. ניתן לעשות זאת פעמיים ביום. כאשר אתה מורח קרח על הפנים, עליך להקפיד על קווי העיסוי. אין צורך לנגב עם מגבת, אתה צריך לחכות עד שהיא מתייבשת באופן טבעי לחלוטין. אז אתה צריך למרוח את הקרם היומי המשומש על העור.
עם חלב
עם שימוש מתמיד בחלב מושגת תוצאה מקיפה שכן המוצר:
- מרווה את העור בויטמינים;
- עוזר להגביר את האלסטיות;
- מחדש;
- מחליק קמטים.
כדי להכין קרח, יש לדלל חלב לשניים במים. מורחים את החלב המדולל למגשי קוביות קרח ומכניסים לתא ההקפאה של המקרר עד שהוא מתמצק. נגב את הפנים שלך פעם ביום.
קרח לפנים, מוכן על בסיס חלב, יקל על פני הקמטים, וגם יתמודד בצורה מושלמת עם בעיית השקיות מתחת לעיניים.
עם אלוורה
אלוורה מתאים לעור בעייתי, שלעתים קרובות מציג תגובות אלרגיות. וגם צמח זה מתמודד היטב עם סוג השמן השמן.
תכונות שימושיות של אלוורה:
- בעל תכונות אנטי דלקתיות וחיטוי;
- עוזר במאבק נגד אקנה;
- מטפל בדלקת פוסטולרית;
- מרווה את העור בחומרים מזינים;
- ממלא את התפקיד של מחסום מגן מפני השפעות סביבתיות שליליות;
- מבהיר כתמי גיל;
- מתבטא כנוגד חמצון רב עוצמה.
אלוורה מכיל:
- יוֹד;
- אָבָץ;
- סִילִיקוֹן;
- פלוּאוֹר;
- בַּרזֶל;
- נתרן;
- נְחוֹשֶׁת;
- ליגנינים, המשפרים את חדירת חומרי המזון לעור;
- אלנטואין - חומר המשמש בקוסמטיקה ושיפור העור;
- ויטמין E ובטא קרוטן נלחמים ברדיקלים חופשיים ומונעים הזדקנות.
לאלו יש את כל התכונות שלא יסולא בפז עבור העור, היא תופסת מעמד מוביל בקרב מוצרי הקוסמטיקה ה"חיים ". עדיף לבחור צמח ארגמן בוגר, זה יתרום לתוצאה הסופית המקסימלית. קרח לפנים מקמטים (מתכונים עם אלוורה יש וריאציות שונות) ניתן להכין בבית ולמרוח אותו ביעילות על העור.
לצורך זה יש צורך:
- חותכים את הצמח בשורש;
- שטפו היטב מתחת למים זורמים;
- לייבש עם מגבת נייר;
- השתמש בבלנדר כדי לטחון למצב של דייסה;
- להפיץ בתבניות קרח;
- מכניסים למקפיא.
ניתן להשתמש רק במיץ אלוורה, לאחר סחיטת התערובת דרך בד גבינה. אם אין צמח חי בהישג יד, אז בבית המרקחת תוכלו לקנות אמפולות עם תמצית אלוורה (העלות שלה מינימלית).
ניתן להקפיא את הצמח כמרתח העשוי מעלים כתושים. יש גם גרסה של שילוב של מיץ אלוורה או התרכיז שלו עם רכיבים אחרים.
לדוגמא, תוכלו להכין קרח לניקוי וחיטוב הפנים:
- אתה צריך לקחת 100 מ"ל של מיץ חמוציות. לשם כך, סחטו את החמוציות דרך גבינה.
- תמהלו תרכיז חמוציות עם 100 מ"ל מים מטוהרים או עדיין מינרליים.
- לדלל מיץ אלוורה (2 כפות) עם מיץ חמוציות.
- יוצקים את התערובת לתבניות ומקפיאים.
חמוציות מכילות חומצות ש:
- לחסום אנזים המפרק קולגן, האחראי על מוצקות וגמישות העור;
- לנקות את העור;
- לכווץ נקבוביות.
נגבו את הפנים בקוביות עם אלוורה בכל ערב.
עם פטרוזיליה
פטרוזיליה היא מחסן רב ערך בעל תכונות מועילות המשפרות את תפקוד הגוף ומשנות את עור הפנים.
ירק זה תורם לשמירה על היופי הנשי, ולכן:
- ויטמין העור;
- מזין היטב;
- צלילים למעלה;
- מרענן;
- מלבין;
- מקל על נפיחות ואדמומיות בעפעפיים.
כדי להכין קרח, עלי פטרוזיליה להיות קצוצים דק. הם נשפכים עם מים רותחים ומוזרמים למשך 30 דקות. את התרכיז המקורר יש להכניס למקרר להקפאה. ניתן להשתמש בקרח פטרוזיליה גם בבוקר וגם בערב.
עם קפה
לקפה טרי טחון יש מספר רב של תכונות חיוביות, יש לו את ההשפעות הבאות:
- מְחַטֵא;
- אנטי בקטריאלי;
- מְגָרֶה;
- מחזק.
לקפאין השפעה חיובית על עור הפנים:
- נשמע למעלה.
- מנקה.
- שומר על מאזן המים.
- הוא מסנתז קולגן ואלסטין, מה שמוביל להרמת עור ולהצערת העור.
- עובד לשיפור עור הפנים.
- מגן מפני צילום תמונות.
- יש לו תכונות ניקוז לימפה.
כדי להכין קוביות קרח קפה תצטרך לחלוט קפה טחון טבעי חזק בדרך הרגילה. מסננים את המשקה בעזרת מסננת למיכל נפרד. מחלקים את הנוזל המסונן לתבניות ומכניסים למקפיא.
אתה יכול גם להשתמש בקפה לא מסונן למטרות קוסמטיות. יש לשפוך אותו לתבניות יחד עם הסמיכות ולהקפיא. בעזרת קרח מקפה לא נקי, ניתן להילחם בצלוליט. השתמש בו לפנים. קרח קפה משפר את זרימת הדם והוא נוגד חמצון רב עוצמה. ניתן להחליף לסוג קרח זה דחיסה חמה.
אתה יכול להחליף את שטיפת הבוקר שלך בקוביות קרח על ידי שפשוף אותן על הפנים שלך.
עִם לִימוֹן
לפרי זה יש רשימה גדולה של איכויות חיוביות:
- יש לו השפעה חיטוי.
- מיץ לימון נלחם בפגמי עור שונים (אקנה, צלקות עור).
- מטפל בעור בעייתי.
- חומצות הפרי משפיעות על שיפור וחיזוק מערכת החיסון.
- יש לו השפעה אנטיבקטריאלית גבוהה, המסייע בריפוי אקנה.
- מסיר את הנקבוביות.
- מפחית אדמומיות.
- מבטל את תכולת השומן.
- מלבין את העור.
- גורם לאקנה ופגמים באקנה להיות פחות גלויים.
- מעניק לגוון מראה בריא.
- מסיר תאים מתים, עובד כמו פילינג.
- מרכך ומשפר את גמישות האפידרמיס.
להכנת קרח כדאי לדלל מיץ לימון במים בפרופורציות שוות ולהכניס את התערובת למקפיא. שוטפים עם קוביות לימון פעמיים ביום.
קרח בתוספת שמנים אתרים
קרח לפנים מקמטים, שמתכונים מגוונים בכמה טיפות שמן ארומטי, יחדש ויהדק את המרכיב.
שמנים נחשבים יעילים במאבק נגד קמטים:
- ורדים;
- פצ'ולי;
- גרניום;
- לימון;
- קְטוֹרֶת.
היתרונות של שמנים אתרים לפנים מתוארים בטבלה.
שם שמן אתרי | פעולה שימושית |
שמן אתרי ורדים | 1. מסיר קמטים עדינים ועמוקים. 2. הרמת עור פנים. 3. לחות. |
שמן אתרי לימון | 1. נבדל בהשפעה מתחדשת על העור. 2. מבהיר. 3. מעניק לגמישות העור. |
שמן אתרי פצ'ולי | 1. מחליק קמטים. 2. מהדק את אליפסת הפנים. 3. בעל תכונות הרמה. |
שמן אתרי גרניום | 1. מחליק קמטים. 2. משפר את אליפסת הפנים. 3. נלחם נגד צניחה קשה של העור במקרה של ירידה דרסטית במשקל. |
שמן ארומטי לבונה | 1. מחליק קמטים. 2. מסיר את רגלי העורב באזור העיניים. |
שמן אשחר הים | 1. מכיל אומגה 3, אומגה 6, אומגה 9, המסייעים בשיפור גמישות העור. 2. מהדק את העור. |
שמן מור | 1. מזין את העור. 2. לחות. 3. מחדש את עור הפנים. |
ישנן דרכים שונות להכנת קרח בטעמים. הקלה והמהירה מביניהן היא להוסיף כמה טיפות (3 עד 5) של השמן הנבחר למים שהוכנו לקרח. יש צורך לחלק את הנוזל הארומטי לטפסים ולקרר להתמצקות.
ניתן לערבב כמה סוגים של שמן או לשלב עם רכיבים אחרים.
קרח להזנת העור
הוסף את תרופת התפרחת של לינדן (100 מ"ל) עם כפית אחת. אשחר הים, 3 כובע. שמן אתרי מור. הקפיאו את הפתרון המוכן. כדי להכין עירוי של טיליה, אתה צריך 1 כף. l. תפרחות לינדן יוצקות 200 מ"ל מים חמים. הטילן המבושל צריך לעמוד עד שהוא מתקרר לחלוטין. הצמח טוב לעור שמן.
קרח לטיפול בעור העפעפיים
עבור מתכון זה תצטרכו 100 מ"ל תה ירוק וחלב. יש לשלב שני סוגים של נוזלים במיכל אחד ולדלל אותם עם 5 טיפות. שמן זית. אתה יכול גם לבחור בשמן אתרי לבונה. חלקו את הפתרון שהתקבל למנות והקפיאו.
יש לרקוח את התה בצורה הרגילה. הוא חייב להיות חזק. תה ירוק ידוע היטב בהשפעותיו נוגדות החמצון. בכל המתכונים עליכם להשתמש במים מטוהרים מראש, או במים דוממים בבקבוקים.
המלצות לשימוש
עדיף להשתמש בקרח לפנים בשעות הבוקר ו / או הערב. לפני מריחת קרח, עדיף לכסות את הצוואר ואת הדקולטה במגבת, מכיוון שהנוזל יתנקז אליהם.
נגבו לכיוון קווי העיסוי בפנים. מהמרכז לפריפריה, מלמטה למעלה, מהמצח לתחתית. מבוצעות תנועות ספירליות. הם צריכים להיות קלים משקל, ולא להשתהות בשום אזור ספציפי. אם במהלך הכביסה יש תחושה של הצטננות קשה או עקצוצים, עליך להפסיק למשך 5-7 דקות ולהמשיך הלאה.
עדיף לשטוף את הפנים עד שהקוביה מומסת לחלוטין. אין צורך להתייבש עם מגבת לאחר הכביסה, עליו להתייבש באופן טבעי. לאחר הניגוב, נדרש למרוח את הקרם על העור (משתמשים בו מדי יום).
ישנן מספר תוכניות זמניות לפיהן ניתן לבצע הליכי קריו כאלה. על פי הראשון, יש להשתמש בקרח לפנים במשך 3-4 שבועות במצב אינטנסיבי כל יום. ואז השאיר את העור לנוח מההשפעות של קור במשך חודש.
אם העור בדרך כלל סובל שפשוף קר, לאחר שימוש אינטנסיבי, אתה יכול להשאיר רק שטיפת בוקר או ערב אחת. על פי התוכנית השנייה, אתה יכול לערוך קורסים קצרים של שטיפת פנים עם קרח. יש להחליף שבוע של מריחת קרח עם שבוע מנוחה.
אתה לא יכול להשתמש בקרח כל השנה. חייבות להיות הפסקות.
תכונות של טיפוח פנים לפי סוג העור
בבחירת מרכיבים לשטיפות קריו, חשוב לקחת בחשבון את סוג העור שלך. זה יאפשר לך להתמודד בצורה יעילה יותר עם בעיות ספציפיות של המסמכים.
עור הפנים מחולק לשלושה סוגים:
- רגיל או משולב;
- שמן;
- יָבֵשׁ.
על פי סוג העור, מובחנת קבוצה מסוימת של מרכיבים לקרח, שיכולה לעבוד איתו נכון ולשפר את מצבו.
חליטות צמחים המשפיעות לטובה על האפידרמיס הרגיל:
- ערמון;
- שָׁמִיר;
- ולריאן;
- מרווה;
- לֶחֶך;
עשבי תיבול לעור יבש:
- קמומיל;
- מנטה;
- מליסה;
- שָׁמִיר;
- פטרוזיליה;
- טִילְיָה.
עשבי תיבול הנלחמים בתכולת שומן גבוהה:
- גחלילית;
- אם ואמא חורגת;
- זנב סוס;
- קלנדולה.
הדלקת תוסר על ידי קרח מעשבי תיבול:
- קליפת עץ אלון;
- תה ירוק;
- קלנדולה;
- רוזמרין.
תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות חזקות במיוחד ניחנות ב:
- קלנדולה;
- קמומיל;
- רוזמרין.
ראשית, אין צורך להכין קרח מחליטת עשב אחד. שטפו את הפנים במשך כ -3 ימים. ואז עוברים לעירוי של צמח אחר.אם העור מקבל היטב את עשבי התיבול שנוסו ואין ביטויים שליליים (אדמומיות, גירוד), אז ניתן להשתמש בחליטות נוספות מתערובת של עשבי תיבול שונים. בדרך של שימוש לסירוגין בכל עירוי, עליכם לבחור רשימה אישית של עשבי תיבול.
לפי הדוגמה של המתכון לקרח מפטרוזיליה או שמיר, תוכלו להכין אותו מכל עשב אחר שתבחרו.
להכנת קרח קוסמטי מפטרוזיליה או שמיר:
- קוצצים את עלי העשבים בעזרת בלנדר או בעזרת סכין;
- יוצקים מים רותחים;
- להקפיא את העירוי המקורר.
אורך חיי המדף המקסימלי של המרתח הוא שלושה ימים. אין להשתמש בקרח צמחים שאוחסן יותר משלושה ימים למטרות קוסמטיות. כמות העירוי המבושל אמורה להספיק לכ- 6 קוביות קרח.
לסוג פנים רגיל או משולב עדיף להשתמש בפירות:
- תותים;
- דומדמניות;
- ענבים;
- אבטיח;
- אפרסק.
לפירות ולירקות הבאים תהיה השפעה טובה על עור יבש:
- קיווי;
- ענבים;
- מלפפון.
החזר את איזון השומן בעור:
- מַנדָרִין;
- אשכוליות;
- תפוז;
- תותים;
- לימון.
לעור שמן, כל הפירות החומציים מתאימים, ולעור יבש מוצגים פירות מתוקים לשימוש. לקבלת פנים יבשות ומתקלפות, אתה יכול להכין קרח מקפה וחלב עזים. מערבבים קפה טרי וחלב עיזים (חצי שווה לכל מוצר) ומקפיאים.
לכל סוגי העור מתאים קרח שמוכן על פי המתכון הבא. תזדקק לעלי פטל ופרחי קלנדולה. יש להכין מהם מרתח (דוגמא להכנה צוינה לעיל), לקרר ולהקפיא.
הקרח הזה:
- מעניק לחות;
- מנקה;
- מחטא;
- מזין.
זה יכול להיות תחליף קרם נהדר. ניתן למרוח אותו גם על עור העפעפיים. הוא נלחם היטב עם שקיות ונפיחות מתחת לעיניים.
מה לעשות לאחר ההליכים
לאחר השלמת עיסוי הקרח, אל תייבש את עורך במגבת. אתה צריך לחכות לייבוש הטבעי של הנוזל. ואז השאר את העור לבד במשך 15 דקות. אז אתה צריך למרוח טוניק על הפנים שלך. ואז השתמש בקרם היום או הלילה הרגיל שלך.
ביקורות של קוסמטיקאיות על יעילות הקרח נגד קמטים
קרח לפנים מקמטים, שהמתכונים להם פשוטים באופן יוצא דופן, משפיע לטובה על מצב העור.
היישום השיטתי (לסירוגין) של קרח יכול:
- להצעיר את הפנים שלך;
- לחזק את כלי הדם;
- להגביר את גמישות העור;
- לתת צבע טבעי בריא.
המוצר הקוסמטי נלחם באופן פעיל נגד קמטי הגיל. חשיפה לקור מעודדת זרימת דם מוגברת, מה שמוביל לרוויה של העור בחומרים יקרי ערך וחמצן. הקור עוזר לעור לספוג את החומרים המזינים הכלולים במוצר הקפוא.
לאחר שליטה בקריותרפיה ביתית והכנת קרח לפנים על פי המתכונים שתוארו לעיל, ניתן להיפטר מקמטים בבית ללא נזק חומרי, להאריך את נעורי העור ולשמור על מראה בריא.
מחבר המאמר: קסיאנובה ג'וליה
עיצוב המאמר: אולגה פנקביץ '
סרטון על קוביות קרח לפנים קמטים
כיצד להכין ואיך למרוח קרח על הפנים:
אני משתמש בקוביות קרח הרבה. אני מנסה להכין עשבי תיבול בקיץ (קמומיל, רוזמרין ואחרים). אני מעדיף גם קרח על בסיס קפה וחלב. גוון בצורה מושלמת את העור. אבל אתה לא יכול להתעלל בקרח.