Perfekta sejas āda pēc 30 gadiem nedēļā: augu izcelsmes zāles, krēmi, želejas, skrubji, maskas, mājas kopšana

Pēc 30 gadiem asinsrite palēninās, dermā rodas bads, barības vielu trūkums. Tas noved pie grumbu parādīšanās un sagging. Procesu novērst nav iespējams, taču katra sieviete spēj saglabāt perfektu ādu, ievērojot noteiktus vienkāršus un efektīvus noteikumus, kuru mērķis ir tīrīšana un atjaunošana mājās.

Pamatnoteikumi ādas kopšanai

Pretīga vide, nepareizs uzturs un dzīvesveids negatīvi ietekmē ādas stāvokli. Lai izvairītos no problēmām un saglabātu svaigu un pievilcīgu izskatu, ir jānodrošina āda ar pienācīgu kopšanu.

Daži vienkārši padomi jums palīdzēs šajā jautājumā:

• atteikties no sliktiem ieradumiem;
• ievērot pareizu uzturu;
• ikdienas ādas mitrināšana;
• grims pirms gulētiešanas ir jānoņem;
• veikt aukstā ūdens rīta sejas procedūras;
• ņemot 1,5 litrus ūdens dienā;
• veikt ikdienas pastaigas svaigā gaisā;
• skrubi seju vismaz 1 reizi nedēļā.

Kontrindikācijas mājas līdzekļu lietošanai

Kosmētiskās procedūras ir kontrindicētas, ja persona cieš no ādas slimībām.

Visbiežāk sastopamās kontrindikācijas ir:

• sarkanā vilkēde;
• vaļējas brūces, herpes, ķērpji;
• čūlas;
• individuāla sastāvdaļu nepanesamība, alerģija;
• ļaundabīgi jaunveidojumi;
• psoriāze.

Alerģisku reakciju var izraisīt citrusaugļi - citrons vai apelsīns, vistas olas, medus.

Barojošas maskas ir nepieciešamas pēkšņu temperatūras izmaiņu, ilgstošas ​​karstuma vai aukstuma iedarbības gadījumā, netīrās, putekļainās telpās un saskarē ar ķīmiskām vielām. Nervu spriedze, stress un depresija negatīvi ietekmē ādas stāvokli.

Kādus augus lieto mājas sejas kopšanai?

Zāļu pastāvīga lietošana mājās palīdzēs saglabāt perfektu sejas ādu. Augi satur daudz neaizvietojamu fitoncīdu un miecvielu, neaizvietojamu un derīgu organisko skābju.

Taukainas ādas kopšanai:

• alvejas, noņem pūtītes un balina, dezinficē, savelk poras;
• kliņģerītes, atvieglo ādas iekaisumu;
• Asinszāli, piemīt pretiekaisuma iedarbība - profilaktisks līdzeklis pret pūtītēm un pūtītēm;
• nātru, izlīdzina grumbas, attīra un noņem toksīnus;
• piparmētra, samazinās taukainu, taukainu spīdumu;
• pētersīļi, ir balinošs efekts;
• Rowan, noņem melnus punktus;
• kumelītes, sniegs gludumu, novērsīs pūtītes.

Gadījumos, kad sausa āda ir pakļauta kairinājumiem un alerģijām, mājās, lai sasniegtu perfektu sejas ādu, tas palīdzēs:

• oregano mitrina;
• timiāns nodrošina arī mitrinošu efektu;
• immortelle - pretiekaisuma, nomierinošs līdzeklis;
• sērija noņems ādas izsitumus, novērsīs alerģisku ādas reakciju izpausmi.

Zāļu uzlējumi ārējai lietošanai

Sejas ādas kopšanai nevajadzētu iegādāties gatavus farmaceitiskus risinājumus, jo lielākā daļa no tiem satur spirta piedevas. Zāļu uzlējumu pašražošana nodrošinās produkta dabiskumu.

Alvejas lapas satur elastībai nepieciešamās vielas:

• vitamīnu un būtisko mikroelementu komplekss;
• pektīns;
• minerālsāļi;
• aminoskābes;
• tanīni un eļļas.

Augu lapu tinktūra paaugstinās ādas toni. Tās pagatavošanai nepieciešami 150 g nomizotu alvejas lapu (mīkstuma), 350 g sarkanvīna, 250 g medus. Sajauc alveju, vīnu, medu un atstāj uz 3 dienām, pēc tam izlaiž caur sietu.

Pirms lietošanas labāk iesildīties līdz ērtai temperatūrai. Pirms gulētiešanas 5 minūtes noslaukiet seju ar vates tamponu. Efekta sasniegšana ir iespējama ilgstošas ​​lietošanas gadījumā, 2-3 mēnešus.

Vērmeles, ābolu sidra etiķa, apiņu un asinszāles tinktūra dos labumu tiem, kuru āda ir sausa. Sausos augus ņem 1/2 ēdamkarotes, visas izejvielas sajauc sausas. No iegūtā maisījuma 1 ēd.k. pagatavota 250 ml verdoša ūdens, pārklāta un infūzija, līdz tā atdziest. Tad izkāš, pievieno 250 g 40 ° spirta vai degvīna, 1/10 glāzes etiķa, vēlams ābolu sidru.

Uzglabājiet tinktūru ledusskapī. Noslaukiet seju 2 reizes dienā pa masāžas līnijām, pēc 1/4 stundas noskalojiet. Tinktūra noņems taukainu spīdumu, atbrīvos no pūtītēm.

Līdzeklis pūtītēm. No aptiekas nopirkto kliņģerīšu tinktūru un sīpolu sulu sajauc vienādās proporcijās. Sīpols 5 minūtes jāuzsūc virs tvaika, pēc tam izspiež sulu. Notīriet vates tamponu ar iegūto tinktūru un uzklājiet problemātiskajās vietās 3-4 minūtes trīs reizes dienā, līdz izzūd iekaisuma simptomi.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas masāža pēc japāņu ārsta Asahi Zogana sistēmas.

Pašmāju sejas losjoni ar iknedēļas lietošanas kursu

Pašmāju losjonu sastāvi var saturēt alkoholu vai tos var pagatavot bez alkohola. Atkarībā no izmantotajām sastāvdaļām losjonu var pagatavot ar dažādu iedarbību.

Populārākās pašmāju sejas losjonu receptes ir:

1. Atsvaidzinošs losjons. Izspiest vienu citronu. Ar blenderi sasmalciniet atlikušo miziņu, pievienojiet tam 2 ēdamkarotes. salvija, 2 ēdamkarotes kumelīšu, samaisa un maisījumam pievieno 0,5 glāzes karstā ūdens. Uzstājiet komponentus 2 stundas, izvelciet caur sietu vai marli, izspiediet. Infūzijā ielej 30 g kampara spirta, citronu sulas, 50 g degvīna, 30 g galda etiķa. Uzklājiet losjonu 7 dienas, trīs reizes dienā.
2. Balinošais losjons. Smalki sagrieziet pētersīļus, lai iznāktu 10 g izejvielas (atbilst 2 ēdamkarotēm). Uzvāriet 200 ml ūdens. Izmetiet vārītas pētersīļus verdošā ūdenī. Pagatavojiet 15 minūtes. Atdzesētā buljonā ielej 1 tējk. etiķis. Ielejiet losjonu stikla vai plastmasas traukā un uzglabājiet tumšā, vēsā vietā. Lietojiet pirms gulētiešanas.
3. Tonizējošs losjons. 100 g silta minerālūdens ielej 5 g citrona sulas un 1 ēdamkarote. mīļā. Maisiet sastāvdaļas, atstājiet 24 stundas. Noslaukiet ādu 5-10 minūtes. Šo losjonu nav ieteicams lietot katru dienu, ne vairāk kā 3 reizes nedēļā.
4. Mitrinošs losjons. Ar blenderi sasmalcina 300 g gurķa un 1 citronu. Iegūtajam putraimam pievieno 1/4 glāzi degvīna, 1/4 glāzi ūdens. Maisiet sastāvdaļas, izkāšiet un saspiediet. Uzklājiet katru reizi pēc kosmētikas noņemšanas nedēļu.

Zāļu tējas atjaunošanai pēc nedēļas

Mājas zāļu tēju dzeršana palīdz pilnveidot sejas ādu, atjaunot un attīrīt ķermeni no uzkrātajiem toksīniem un toksīniem.

Jūs varat pagatavot tēju, izmantojot šādas receptes:

1. Daudzu sastāvdaļu tēja Nr. 1... Rožu gurni - 30 g, asinszāle - 20 g, kadiķu skujas - 20 g, lauka kosa - 20 g, bērza miza - 20 g.
2. Daudzu sastāvdaļu tēja Nr. 2... Vilkābele augļi - 20 g, comfrey sakne - 10 g, salvija - 10 g, jāņogu lapa - 20 g, priežu skujas - 20 g, kliņģerīšu ziedi - 10 g, aveņu lapa - 20 g.

Ievietojiet 5 g jebkura maisījuma stikla burkā un pagatavojiet 200 ml verdoša ūdens. Cieši aizveriet burku ar vāku, atdzesējiet. Pēc sasprindzināšanas produkts ir gatavs lietošanai.

Nedēļa šīs tējas dzeršanas dod ievērojamu atjaunošanās rezultātu.

Ledus gabaliņu izgatavošana no zāļu novārījumiem sejas atjaunošanai 3 dienu laikā

Lai izlīdzinātu epidermas krokas un novērstu jaunu grumbu parādīšanos, 2-3 dienu laikā katru dienu ļaus ādu noberzt ar ledus gabaliņiem no zāļu novārījumiem. Viņi lieliski tonizē dermu, atsvaidzina, tādējādi saglabājot tās jaunību un pievilcību.

Ideāla sejas āda mājās tiek garantēta, ja sistemātiski lietojat ledus gabaliņus, un labāk noslaukiet ādu ar tiem masāžas līniju virzienā. Veiciet procedūru no rīta un vakarā. Jums nevajadzētu izmantot šo atjaunošanas metodi, ja jūsu seja ir ļoti jutīga, plāna, apsalusi vai saplaisājusi.

Kumelīšu buljons atvieglo ādas iekaisumu un palīdz novērst grumbu veidošanos. 1 ēd.k. kumelītes piepilda ar glāzi verdoša ūdens. Pēc 30 minūtēm šķīdumu ielej veidnēs un ievieto ledusskapī.

Sausa seja noņems pienu no ledus. Tauku piens, kas pārsniedz 2,5%, jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1. Ja ādas sausums ir palielināts, varat izmantot pienu, kura tauku saturs pārsniedz 2,5%. Lai sasniegtu kosmētisko efektu, katru dienu 1-2 reizes, apmēram 3 minūtes, noslaukiet seju ar sasalušiem kubiņiem. 5 minūtes pēc procedūras noskalojiet ādu ar tīru ūdeni.

Saldēta citronu sula, ko katru dienu lieto 3 dienas, noņems maisiņus zem acīm, tumšos lokus, paslēps vecuma plankumus un savelk poras.

Lai rūpētos par vietu ap acīm, kubi tiek pagatavoti no viena citrona sulas, kas atšķaidīta uz pusēm ar vārītu ūdeni.

No auklas, kumelītes un salvijas izgatavotie kubi noņems noguruma pēdas un maisiņus zem acīm, piešķirs plakstiņiem elastību.

Ņem 1 ēd.k. katru sastāvdaļu un vāriet ar verdošu ūdeni, uzstājieties 2 stundas, izvelciet caur sietu. Ielejiet šķīdumu veidnēs un ielieciet saldētavā.

Aukstuma ārstēšana kosmetoloģijā ir plaši izplatīta. Krioterapija uzreiz atdziest audus, kas noved pie tūlītējas vazokonstrikcijas. Kad saaukstēšanās ietekme apstājas, paplašinās gan aktīvie, gan rezerves kapilāri, un asinsrites process tiek paātrināts.

Pūtītes un pūtītes rētas

Post-acne - rētas, kas palikušas uz epidermas virsmas. Bieži vien šādi defekti to īpašniekiem rada lielu diskomfortu. Parafīns, kālija permanganāts vai māls palīdzēs no tiem atbrīvoties mājās.  

Mikroviļņu krāsnī vai tvaikā izkausē parafīna kubu, kura izmērs ir 15x15 mm. Mērcējiet vates tamponu siltā šķīdumā un izklājiet to rētu vietā. Parafīns izžūs un uzsūcas 10–15 minūtēs. Noņemiet atlikumus ar tīru tamponu, kas iemērc jebkurā augu eļļā. Pielietojiet procedūras ar parafīnu 7 dienas, 3 reizes dienā.

Kālija permanganāts palīdzēs novērst šādus ādas trūkumus. Rētas var mazināt, lietojot kālija permanganātu 6 reizes dienā. Pēc procedūrām, izmantojot šo rīku, nav vēlams kālija permanganātu lietot nedeformētas ādas vietās, apmeklēt solāriju vai uzturēties saulē 12 stundas.

Kālija permanganātu atšķaida ar vārītu ūdeni, līdz tas iegūst aveņu krāsas šķīdumu. Tikai rētas un rētas apstrādā ar vates tamponu, kas iemērc šķīdumā. Pēc 7 dienu ārstēšanas rezultāts būs acīmredzams.

Lai noņemtu rētas, izmantojiet aptiekā nopirktu zaļu, rozā, melnu vai baltu mālu. Ir nepieciešams pagatavot pastveida maisījumu, atšķaidīt jebkuras 2 veidu vielas 30 g piena. Uzklājiet uz sejas un pagaidiet, līdz tā izžūst, pēc tam uzklājiet otro šķīduma slāni tieši rētām un pagaidiet vēl 20 minūtes. Noskalojiet masku ar tekošu ūdeni. Dariet to, katru dienu mainot māla veidus.

Līdzekļi pietūkuma noņemšanai no sejas 1-3 dienu laikā

Ieteicams dzert kukurūzas zīda novārījumu, kas sagatavots šādi: 1 ēdamkarotei pārlej 1 glāzi verdoša ūdens. izejvielas, uzstāj 3 stundas, iztukšo. Iegūtais buljons tiks patērēts dienas laikā 5 devās pa 40 ml, 1-3 dienas.

Kombinācijā ar stigmu saņemšanu, lai uzlabotu pietūkuma noņemšanas efektu, varat izmantot kartupeļu masku. Ārstēšana stimulē asinsriti un piešķir svaigu mirdzumu.

Vāra kartupeļus mizās. Sasmalciniet vienu bumbuļu un pievienojiet tam 2 tējk. tauku skābs krējums, 1 tējk. svaigas dilles izlaida caur gaļas mašīnā. Uzklājiet masku uz sejas, vienmērīgi ar plānu kārtu izklājot to virs ādas, pagaidiet, līdz tā izžūst, un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

Pretgrumbu maska ​​ar alvejas sula

Augu lapas sagriež ar asu nazi, noskalo, nosusina, izspiež sulu. Plastmasas vai stikla traukā samaisiet 4 ēdamkarotes. alvejas sula, 2 ēdamkarotes medus, 1 ēd.k. krējums, 2 ēd.k. biezpiens. Pirms vārīšanas tvaicējiet medu. Mitriniet masku 20 minūtes, izvairoties no saskares ar ādu ap acīm.

Maska pret pūtītēm un iekaisumu ar vērmeli

Maskas, kas efektīvi uzlabo sejas ādu, ir izgatavotas no vērmeles:

• piena auzu pārslas (alus pagatavošanai) - 2 ēdamkarotes;
• citrona mīkstums - 2 ēdamkarotes;
• vērmeles aptieka - 2 ēdamk.

Visas sastāvdaļas ielej 50 g verdoša ūdens un rūpīgi samaisa. Pēc atdzesēšanas maska ​​ir gatava. Uzklājiet vienu reizi dienā, līdz izzūd ādas iekaisuma procesi.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas piemērotība sejas kontūru celšanai, atjaunošanai, muskuļu tonusam. Meistarklase no Elena Karkukli

Maskas pret pūtītēm, izsitumiem un rētām ar ārstniecības augiem

Mājās, pienācīgi rūpējoties un ilgstoši lietojot atbilstošas ​​maskas, jūs varat atbrīvoties no pūtītēm, rētām un izsitumiem.

Starp visvieglāk sagatavojamiem jāatzīmē:

1. 20 g cinka ziedes, desmit procenti salicilskābes ziedes - 25 g, 33% sērskābes ziedes - 25 g, Pārējās sastāvdaļas pievieno ar pilieniem: 7 - bērzu darva, 5 - retinola acetāts (A vitamīns eļļā), 2 - bergamotes vai kadiķu eļļa. Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas. Pielietojiet vienu reizi 2 dienās naktī uz pūtītēm, pūtītēm vai izsitumiem.
2. Sakuļ baltumus līdz blīvām putām un pievieno 5 pilienus tējas koka eļļas, putojot un pievienojot kartupeļu cieti, līdz iegūst biezu krējumam līdzīgu konsistenci. Masku katru dienu nav ieteicams lietot, labāk uzklāt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā 15 minūtes.
3. Baltais māls - 4 tējk, bodyagu 1 tējkarote, vārīts ūdens - 2 ēdamk. iemaisa bļodā. Iegūtais maisījums tiek uzklāts vienu reizi dienā 15 minūtes, pēc tam masku noņem ar siltu ūdeni.

Pienenes pigmentācijas maska

1 ēd.k. pienenes ziedus ielej ar 100 ml vārīta ūdens. Šķīdumu vāra 10 minūtes, pārklāj ar vāku un ļauj nostāvēties 30 minūtes. Iegūto šķīdumu samitrina marle, kas salocīta 2 rindās, un pēc tam 3-5 minūtes ar to pārklāj seju. Kurss - 5 maskas.

Kumelīšu barojoša maska ​​sausai ādai

Kumelīte atjauno ādu un tai piemīt pretiekaisuma iedarbība. Uz tā bāzes sagatavo masku kombinācijā ar sausām linu sēklām. 1 ēd.k. sasmalcinātas sēklas sajauc ar iepriekš sagatavotu kumelīšu novārījumu, līdz šķidruma krējuma konsistencei. Uzklājiet siltu 15 minūtes. Regulāra maskas lietošana nodrošinās sejas ādas samtainu un elastību.

Nomierinoša piparmētru maska

Ja jūs pastāvīgi mazgājat seju ar piparmētru novārījumu mājās, jūsu āda izskatīsies perfekti. Kombinācijā ar liepu ziedu augi nostiprinās un piešķirs veselīgu krāsu integumentam.Lapu sula tiek izmantota mājās gatavotos uzlējumos un losjonos, kas pievienoti maskām. Piparmētra noņem grumbas, atsvaidzina un tonizē ādu.

Sasmalcina un sablendē ar blenderi:

• 1 tējk citronu sula;
• 1 olbaltumviela;
• 1 tējk svaigi spiesta ābolu sula;
• 1/2 maza gurķa;
• 15 piparmētru lapas.

Uzklājiet maisījumu uz sejas un ļaujiet nostāvēties ceturtdaļu stundas. Nomazgāt ar tekošu ūdeni. Regulāra maskas lietošana mājās nodrošinās nevainojamu ādu, nomierinošu efektu un savelk poras.

Ikdienas aprūpe pēc vēlamo rezultātu sasniegšanas

Ārstēšana veselīgai, jaunai un svaigai ādai jāveic katru dienu:

• sejas mazgāšana pirms gulētiešanas, dienas laikā uzkrāto tauku, dažādu netīrumu un grima noņemšana;
• mazgāšanai izmantojiet nevis ziepes, bet gan kosmētiskos, īpašos līdzekļus, kas dehidrē dermu, bet uztur to veselīgā stāvoklī;
• izvairieties no ultravioletajiem stariem, lietojiet SPF krēmus;
• uzklāt krēmus pēc ādas tipa;
• ikdienas ādas svaigumam dzeriet vismaz 6 glāzes tīra ūdens dienā.

Ādas kopšanā jāievēro 4 soļi:

1. 1. posms - notīriet ādu tikai, izmantojot tam paredzētus produktus (losjonus, želejas, putas vai kosmētisko pienu).
2. 2. posms - pēc katras tīrīšanas procedūras āda ir jāpastiprina.
3. 3. posms - attīrīta un protonēta āda ir jāsamitrina ar krēmu.
4. 4. posms - nodrošiniet dermu ar nepieciešamajām uzturvielām naktī, izmantojot nakts krēmus atbilstoši ādas tipam.

Ekspertu atzinums par mājas atjaunošanas efektivitāti

Metabolisms palēninās pēc 30 gadiem. Asinsrite un reģenerācija ir samazināta, āda nesaņem pietiekami daudz barības vielu, parādās novecošanās pazīmes.

Nobriedušai ādai nepieciešama liela kopšana.

Ideālo sejas ādu var saglabāt, sistemātiski, pareizi kopjot mājās. Pašu sagatavoti šķīdumi, uzlējumi, maskas būs izdevīgi, ja tos pareizi lietos, atbilstoši ādas tipam. Nepārspīlējiet līdzekļus. To sagatavošanā jums jāizmanto kvalitatīvas sastāvdaļas.

Video par to, kā padarīt sejas ādu pēc 30 gadu vecuma mājās

Efektīvas mājās gatavotas maskas, kas ādu var padarīt gludu, stingru un svaigu:

Dabiski mājas aizsardzības līdzekļi sejas ādai: