Skaistas, lielas, mazas sieviešu krūtis. Veidi, formas un izmēri. Fotogrāfija

Bieži kļūdās standarta idejas par sievietes krūtīm un to lielumu. Jebkuras sievietes krūtis ir individuālas, un tām var būt īpaša forma, izmērs un atrašanās vieta (piena dziedzeru piemēri ir parādīti fotoattēlā).

Piena dziedzeru galvenie parametri

Galvenās iezīmes, kas nosaka sievietes krūts formas individualitāti, ir intervāls starp piena dziedzeriem un sprauslu virzienu.

Plaisa starp krūtīm var atšķirties:

• krūtis atrodas tuvu viena otrai, vai intervāls starp tām ir minimālais attālums;
• dobuma platums, kas atrodas starp labo un kreiso krūšu, nepārsniedz 3 cm;
• piena dziedzeri krūšu augšdaļā cieši robežojas viens ar otru, bet apakšā atšķiras. Šajā gadījumā apakšējā kakla līnija veido sava veida trīsstūri.
• kreisās un labās krūtis ir brīvi novietotas viena pret otru, intervāls starp tām ir no 4 cm.

Piena dziedzeru galīgā forma ir atkarīga arī no sprauslu virziena.

Viņu atrašanās vietai ir šādas iespējas:

• sprauslas ir vērstas taisni, areola ap tām ir maza;
• sprauslu virziens ir atšķirīgs, tie ir savstarpēji vērsti pretējos virzienos;
• sprauslas ir vērstas uz leju, šī parādība biežāk skar sievietes pēc 45 gadiem.

Sieviešu krūtis (foto ilustrē to formu piemērus) kopā ar norādītajiem parametriem var būt ar īpašu formu, izmēru, tām ir savas individuālās īpašības: tās ir šauras, platas vai vidējas, atrodas augstu vai zemu uz krūtīm.

Krūtis izmērs

Nepareizi piestiprināts krūšturis ir izplatīts neizskatīgu krūšu, asinsrites disfunkcijas vai bīstamu patoloģijas formu, piemēram, vēža, cēlonis. Pirms apakšveļas augšējās daļas iegādes jums jānosaka tās izmērs.

Piena dziedzeru lieluma norādīšanai izmantotie marķējumi var saturēt:

• tikai skaitlis - 1, 2, 3 un tālāk;
• skaitlis un latīņu burts - 75A, 90C, 80B un citi apzīmējumi. Šajā gadījumā skaitlis ir apkārtmērs zem krūtis, norādīts cm, un burts ir kausa tilpums.

Krūts pilnību burtu un ciparu apzīmējumos nosaka saskaņā ar šo tabulu:

Aprēķina krūts lielumu

Lai aprēķinātu krūšu izmēru, jums ir nepieciešams šuvēja centimetrs. Ar tās palīdzību tiek veikti tādi fundamentāli mērījumi kā piena dziedzeru apkārtmērs un apkārtmērs zem krūts.

Krūšturis palielina norādītos parametrus, pat ja tā stilā nav koriģējošu elementu: kauli, krūzītes, putuplasta vai želejas spiedpogas. Tāpēc, pērkot krūšturi vai krūšturi, krūšu un muguras apkārtmērs ir jāmēra bez drēbēm vai apakšveļas.

Ja pērkat drēbes bez iespējas tās pielaikot, ikdienas apakšveļā, kurai apģērbs tiek iegādāts, jāaprēķina lādes lielums.

Aprēķina shēma:

1. Drēbnieka centimetrs tiek turēts ārkārtīgi horizontālā stāvoklī paralēli krūtīm, cieši piestiprināts pie tās visredzamākajiem punktiem (visbiežāk sprauslu līmenī), un tiek mērīts apkārtmērs.
2. No muguras puses mērlentei jāstājas stingri tādā pašā augstumā kā no piena dziedzeriem.
3. Muguras apkārtmērs zem krūtis tiek mērīts saskaņā ar iepriekšminētajiem noteikumiem, bet krūšu apakšdaļā tiek uzlikta mērlente - tieši tajā vietā, kur parasti atrodas krūštura siksna, aptverot krūtis un muguru.

Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, piena dziedzeru lielumu aprēķina, izmantojot formulu: krūšu apkārtmēra vērtība mīnus apkārtmēra vērtība zem krūts.

Piemēram, krūšu apkārtmērs ir 90 cm, un otrā galvenā vērtība ir 75. No lielākā skaitļa atņemot mazāko, skaitlis ir 15. Kopējā vērtība, kā arī krūšu un muguras apkārtmēru rādītāji ļauj noteikt krūšu izmēru no tabulas burtu vai ciparu apzīmējumā.

Krūšu fakti: mazas krūtis

Par mazām krūtīm (0 vai 1) ir zināmi šādi fakti:

• tiek uzskatīts, ka mazas krūtis vīriešiem nav populāras. Tomēr statistika pierāda, ka pietiek arī ar mazu krūšu cienītājiem - 42%;
• sievietes ar 0 vai 1 izmēru bieži piedzīvo citus kompleksus un vēlas mainīt krūšu izmēru ar plastiskās ķirurģijas palīdzību;
• mazas krūtis ir sastopamas ne tikai plānās, bet arī slaidās un liekā svara sievietēm;
• mazām krūtīm izplatītas formas ir asimetriskas, nepilnīgas, apaļas, koniskas;
• mazām krūtīm var būt plakani vai iegrimuši sprauslas;
• īpašniekiem ar 0 vai 1 lielumu piena dziedzeri bieži ir plaši novietoti viens pret otru;
• mazas krūtis gandrīz nekad nerada fiziskas neērtības: ar to ir ērti skriet, sportot, gulēt uz vēdera;
• nav grūti izvēlēties ērtu apakšveļu mazām krūtīm, taču bieži meitenēm šķiet, ka vienā vai otrā krūšturī viņu krūtis izskatās neglītas;
• krūzes tilpums mazām krūtīm - A vai AA;
• ir neliels krūšu tilpums un plaša muguras apkārtmērs. Šajā gadījumā tā izmērs, piemēram, tiek apzīmēts kā 95A.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Krūšu pacelšana bez implantiem - visas metodes, metodes un procedūras. Efektivitāte pirms un pēc fotoattēliem.

Vidējas krūtis

Vidēja izmēra krūtis ir no 2 līdz 3 krūtīm, un šis izmērs ir visizplatītākais pasaulē.

Par vidējām krūtīm ir zināmi šādi fakti:

• vidējas krūtis harmoniski izskatās plānām, slaidām, izliektām un liekā svara sievietēm. Galvenais parametrs, kas nosaka šo harmoniju, nav svars, bet krūškurvja, gurnu un vidukļa attiecība viens pret otru;
• vidēja krūtis dažreiz rada neērtības, veicot fiziskās aktivitātes, bet reti rada lielu slodzi pleciem un mugurai;
• 2. vai 3. krūšu izmērs izskatās lieliski push-up krūšturis: veidojošā apakšveļa paceļ krūtis un novērš iespējamās krokas starp tām.
• vidējā krūts visbiežāk ir apaļa, koniska, asaru forma. Ir arī vidēji asimetriskas vai nepilnīgas krūtis;
• vidēja lieluma sievietēm citām ir vieglāk paņemt apakšveļu vai apģērbu.

Lielas krūtis

Sievietes krūts (fotoattēlā parādīts lielas krūts piemērs) tradicionāli tiek uzskatīta par lielu, ja tās lielumu norāda skaitlis 4 vai vairāk.

Ir šādi interesanti fakti par lielām krūtīm:

• šādai krūtiņai var būt dažādas formas - no apaļas un pilnas līdz asimetriskai un asarai;
• ja lielas krūtis ir dabiskas, tad tās forma un virziens ir atkarīgs no īpašnieka vecuma. Tas var būt elastīgs un piemērots jaunībā, vai arī vecāka gadagājuma cilvēkiem tas var atrasties vēdera līmenī;
• visbiežāk lielas krūtis ir sastopamas izliektām vai aptaukošanās sievietēm. Arī krūts grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā var iegūt iespaidīgu apjomu;
• dobums starp lielām krūtīm ne vienmēr nav - apjomīgus piena dziedzerus var novietot plaši;
• ģenētisko īpašību dēļ slaidas vai plānas un trauslas meitenes var valkāt lielas un dabiskas krūtis;
• liela krūtis rada atbilstošu slodzi mugurkaulam un pleciem. Tādēļ šāda izmēra sievietes dažreiz cieš no traucētas stājas;
• ir grūti uzturēt liela izmēra krūtis stingrā un elastīgā formā. Skriešanas vai citu fizisku aktivitāšu laikā sievietes izjūt diskomfortu vai sāpes dekoltē;
• Tā kā ķermenis ir plāns un lielas krūtis, sievietes bieži vēršas pie profesionāļiem, lai individuāli pielāgotu apģērbu vai apakšveļu, jo vispārpieņemtie krievu un rietumu apģērbu izmēri pārstāv trīs parametru attiecību: krūšu apkārtmērs, vidukļa apkārtmērs un gurnu apkārtmērs;
• lielas krūtis bieži zaudē savu bijušo formu pēc tam, kad sieviete pirmo reizi dzemdē bērnu.

Kas nosaka krūts formu

Piena dziedzeru forma, lielums, atrašanās vieta ir atkarīga no šādiem pamatfaktoriem.

Ģenētiskā nosliece

Šis ir pirmais apstāklis, kas ietekmē:

• piena dziedzeru izmērs;
• krūšu forma un pilnība;
• krūšu tvirtums;
• krūšu atrašanās viena pret otru;
• piena dziedzeru augstums;
• areola krāsa;
• sprauslu virziens;
• krūšu un sprauslu simetrija;
• areolas platums.

Krūti meitenei var pārnest no viena radinieka gan caur vīriešu, gan sieviešu līnijām, savukārt gurnu platums, vidukļa apkārtmērs, svars vai augstums var būt arī no cita.

Stingras un stingras krūtis var būt regulāru vingrinājumu rezultāts, taču ģenētika ietekmē arī to, cik stipras ir Kūpera saites (Kūpera saites).

Tās ir piena dziedzeru savienojošās šķiedras, kas saglabā krūts formu paaugstinātā elastīgā stāvoklī, novēršot to priekšlaicīgu sagging. Kūpera saites ar vecumu kļūst vājas, un dažas iedzimtības dēļ pat pirms 35 gadiem.

Svars

Otrais faktors, kas ietekmē krūšu lielumu un krūšu pilnību. Zaudējot svaru, meitenes zaudē centimetrus krūšu apkārtmērā, jo piena dziedzeri ir pārklāti ar tauku slāni. Svara palielināšanās izraisa šo tauku audu palielināšanos, un krūtis kļūst lielākas.

Tomēr tauku slāņa palielināšanās noved arī pie Kūpera saišu izstiepšanās un vājināšanās, kā rezultātā krūtis gadu gaitā var zaudēt dabisko formu, tonusu un tvirtumu, kā arī var nokrist.

Hormonāls fons

Krūts lielumu nosaka arī sieviešu dzimumorgānu rumba - estrogēni, tādēļ, strauji palielinoties estrogēnam sievietes ķermenī, krūts palielinās, un ar deficītu tā kļūst mazāka.

Asins estrogēna līmeni var ietekmēt:

• menstruālais cikls;
• perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana;
• neveselīgs uzturs un nogurdinošas diētas;
• slikti ieradumi (alkohola un tabakas izstrādājumu lietošana);
• E vitamīna trūkums

Grūtniecība un zīdīšanas periods

Grūtniecības laikā mainās arī sieviešu krūtis. Pirmajos grūtniecības mēnešos jutīgie piena dziedzeri palielinās, tie uzbriest, un grūtniecēm dekoltē var rasties sāpes. Areolas krāsa var mainīties, un tām rodas Montgomerijas mezgliņi - mazi veidojumi, kas norāda uz sviedru dziedzeru palielināšanos.

Krūts palielinās pakāpeniski visā grūtniecības laikā un sasniedz maksimumu zīdīšanas laikā. Vidēji tā svars palielinās 3-4 reizes.

Apakšveļa

Nepareizi ievietots krūšturis pusaudža gados var izraisīt piena dziedzeru veidošanās traucējumus. Arī pareizais apakšveļa koriģē formu un atbalsta krūšu, ļaujot tai saglabāt elastību un uzturēt Kūpera saites stingrā stāvoklī.

Vecums

Pēdējais faktors, kas ietekmē krūts lielumu dzīves sākumposmā, un forma - vēlāk. Piena dziedzeru galvenais izmērs ir 14-18 gadu vecumā.

Vai ir iespējams sūknēt krūtīs

Fotoattēli ar lielām sieviešu krūtīm interneta vietnēs, kur tiek runāts par to, kā var palielināt piena dziedzerus, ne vienmēr apstiprina šo faktu. Faktiski ar apmācību nav iespējams mainīt krūšu pilnību.

Sievietes krūtis sastāv no piena dziedzeriem un taukaudiem, savukārt krūtis atrodas zem krūtīm. Veicot vingrinājumus, krūšu muskuļi palielinās, kamēr krūšu izmērs paliek nemainīgs.

Treniņš un vingrinājumi var pozitīvi ietekmēt jūsu krūšu formu, pacelt tās uz augšu un padarīt tās tvirtākas un pievilcīgākas. Tie jāveic regulāri.

Pamata formas

Ir vairākas piena dziedzeru formas.

Galvenie no tiem ir:

1. Asimetrisks. Sieviešu krūtis var atšķirties pēc izmēra. Visbiežāk tā nav patoloģija. Asimetriskas krūtis var izteikt dažādās pakāpēs: dažām sievietēm atšķirība starp piena dziedzeriem ir pilnīgi neredzama un to var labot ar speciālu apakšveļu, savukārt citas piedzīvo lielus kompleksus, jo atšķirība starp piena dziedzeriem ir 50% vai vairāk. Koriģēt krūšu asimetriju ir iespējams tikai ar plastiskās ķirurģijas palīdzību.
2. Raunds. Šai krūšu formai ir lodītes forma. Tas ir dažādos izmēros. Apaļie piena dziedzeri visbiežāk atrodas nelielā telpā viens pret otru un ir absolūti asimetriski.
3. Koniska \ trīsstūrveida. Šādas krūtis nekad nav cieši saistītas, jo augšdaļa vienmēr ir šaurāka nekā apakšējā. Reti ir konusveida krūts ar taisnām sprauslām. Trīsstūrveida lādes lielums svārstās no 0 līdz 5 un vairāk.
4. Pilienveida. Ārēji asaru formas piena dziedzeri ir līdzīgi iepriekšminētajai formai - krūts augšdaļa ir šaurāka nekā apakšējā, un sprauslu virziens ir atšķirīgs. Tomēr apakšējā daļa izplešas nevis strauji, bet vienmērīgāk, un tai nav leņķa, bet mīksta un ovāla forma.
5. Uzstādīt tālu. Intervāls starp krūtīm ir 4 cm vai vairāk. Šādu krūšu lielums visbiežāk ir 0, 1 un 2. Sprauslas var virzīt gan taisnas, gan atšķirīgas viena no otras.
6. Mazs. Krūtis, kurām ir vai nu 0, vai 1. Mazas krūtis bieži ir saspringtas, jo šajās krūtīs nav tauku audu.
7. Smags. Tā izmērs ir 4 un vairāk. Visbiežāk smagās krūtīs ir apaļas, ovālas, pilienveida formas. Sprauslas var būt mazas un izliektas, vai arī platas un plakanas.

Neparastas krūšu formas

Sievietes krūts (fotogrāfija parāda tās dažādās formas) var būt neparastas formas.

Tajā ietilpst:

1. Zema projekcijas krūtis. Apkārtmērā šādas krūtis var atbilst noteiktam izmēram, taču, izmēģinot krūšturi, tā apjoms nav pietiekams, lai pilnībā piepildītu kausu. Mazāka izmēra apakšveļas izvēle problēmu neatrisina, jo arī šajā gadījumā kaulu apkārtmērs kļūst mazāks un nevar novietot krūtis.
2. Nepilnīgas krūtis. Šādai krūtīm nav pietiekami daudz tilpuma, jo tās pamatne ir mazāka nekā nepieciešams. Šādas krūts forma ir iegarena, ovāla vai koniska. Šai formai ir grūti izvēlēties apakšveļu, jo krūts neaizpilda krūštura krūzes.

Sprauslu veidi

Sievietes krūtīs (fotoattēlā parādīti sprauslu veidi) neatkarīgi no formas un lieluma var būt šāda veida sprauslas:

• standarta - sprausla vienmēr tiek pacelta virs areolas, neizmantojot stimulāciju;
• izliekta - nipelis ar paceltu areolu, no sāniem tas var šķist pietūkušies;
• ievilkts - sprausla atrodas nevis virs, bet zem loka, stimulējot, tā var pacelties;
• plakans - pēc izskata šāda sprausla nav, jo tā nepaceļas virs areolas;
• asimetrisks - dažādas formas sprauslas, piemēram, viena standarta vai izliekta, bet otra apgriezta vai plakana.

Katras sievietes ķermenis ir unikāls, tāpēc jebkura īpašnieka krūtis un sprauslas atšķirsies pēc īpašas formas, atrašanās vietas, virziena un izmēra. Holivudas zvaigžņu fotogrāfijas apstiprina, ka krūšu izmērs neietekmē sievietes panākumus un nav galvenā viņas harizmas sastāvdaļa.

Autors: ave_lina

Raksta dizains: Oksana Grivina

Video par sieviešu krūtīm

Galvenie sieviešu krūšu veidi: