Cum se albesc dinții într-un timp scurt acasă, deoarece costul serviciilor stomatologice este destul de mare? Aplicând rețete populare, trebuie să fii sigur că poți reda albul dinților fără a afecta smalțul. Principalul lucru este să se abțină de la efecte chimice agresive asupra acoperirii naturale a dinților.
Metode de albire periculoase și sigure
Albirea cu ultrasunete și spălarea dinților cu un laser sunt proceduri eficiente. Cu toate acestea, acest „upgrade” este scump. Nu toată lumea știe cum să albească dinții acasă fără probleme și, de asemenea, - fără a afecta smalțul. După unele proceduri, coaja de protecție a dintelui poate deveni mai subțire.
Metodele populare eficiente pentru strălucirea smalțului, pe care medicii stomatologi le numesc economisitoare, sunt:
- Albirea cu decocturi de plante și comprese;
- Utilizarea cojilor de portocale și banane pentru sănătatea dinților;
- Utilizarea uleiurilor esențiale;
- Gruel din fructe de padure.
Există instrumente puternice pentru îndepărtarea plăcii (geluri de albire, paste de dinți). Acestea trebuie utilizate numai după o vizită la dentist. Specialistul vă va spune câte zile să utilizați acest sau alt remediu. Expunerea prelungită la albirea dinților poate slăbi smalțul.
Persoanele cu dinți hipersensibili ar trebui să nu mai folosească produse de albire a peroxidului de hidrogen.
Tavă și geluri de albire
Acestea recurg la ajutorul gelurilor puternice atunci când smalțul s-a estompat semnificativ. Substanțele care alcătuiesc gelul îndepărtează galbenitatea și placa gri de pe acoperirea dinților. Emulsia poate fi aplicată pe dinți cu o perie. În curând va fi diluat cu salivă.
Contactul apropiat și pe termen lung al gelului cu suprafața smalțului este asigurat de protecția gurii. Acesta este numele unei mici structuri din plastic care se poartă peste dinți. Ar trebui să existe un strat de gel între plastic și smalț.
Gelul este injectat în produsul din plastic folosind o seringă. Utilizarea unui aparat de gură este o „mișcare” bună pentru a proteja mucoasa bucală de contactul cu gelul. În funcție de tipul de produs, se determină durata ținerii aparatului bucal pe dinți.
În medie, protecția gurii este purtată cel puțin 8 ore (cel mai adesea se folosește noaptea). Este important să vă asigurați că crema este distribuită uniform pe suprafața plasticului. În caz contrar, pacientul se va plânge că nu toți dinții s-au luminat.
Aparatul de gură standard îi atrage pe mulți prin prețul său democratic. Cu toate acestea, în timp ce poartă acest „plastic salvator”, pacientul poate prezenta disconfort la nivelul gurii.Senzațiile enervante sunt cauzate de faptul că produsul nu este „adaptat” sută la sută la dentiția umană. Purtarea unui astfel de dispozitiv în gură mult timp nu va funcționa.
Un tip convenabil de capac curativ este un produs termoplastic. Puneți apărătoarea în apă fierbinte înainte de utilizare. Când materialul transparent devine moale și flexibil, apărătoarea bucală este plasată peste dinți. Produsul este purtat în gură timp de cel puțin cinci ore.
Pentru ca gelul să aducă smalțul dinților pentru a scăpa de petele maronii și să nu adauge o sensibilitate excesivă, medicii stomatologi recomandă alegerea gelurilor pe bază de peroxid de carbamidă. Rezultatul procedurilor va fi vizibil în 10 - 15 zile.
Copiii și femeile însărcinate nu trebuie să folosească geluri
De asemenea, este important să ne amintim că utilizarea frecventă și pe termen lung va încălca sensibilitatea la schimbările de temperatură, dar tocmai în perioada în care capacul este pus și, după încheierea procedurii, percepția modificărilor de temperatură de către dinți revine la normal.
Creion de albire
Un creion cu efect de strălucire a smalțului prin tipul de acțiune este similar cu un gel. Tubul de creion conține o cremă cu ingrediente de albire (glicerină, carbonat de amoniu, parfum, peroxid de hidrogen etc.). Dispariția petelor de vârstă din smalț se produce din cauza „atacului” peroxidului de hidrogen.
Uneori producătorii înlocuiesc această substanță cu peroxid de carbamidă. Pe vârful creionului există o perie în miniatură. Cu ajutorul acestuia, o persoană frotează zonele cu probleme ale dinților.
Este important să acordați atenție procentului de peroxid de hidrogen din gel. Conținutul permis al acestei substanțe: 7 - 12%. Ajuns pe suprafața dinților, peroxidul de hidrogen intră în interacțiune activă cu aerul. Ca urmare a reacțiilor chimice, agentul de albire pătrunde în straturile profunde ale smalțului și îndepărtează petele maronii.
Creionul trebuie aplicat de fiecare dată după periajul standard.
Timp de aproximativ 20 de minute, nu trebuie să beți și să vă atingeți limba cu dinții, astfel încât gelul să fie absorbit și uscat. Pentru a îmbunătăți efectul în timpul utilizării creionului, este recomandabil să vă abțineți de la fumat și să beți băuturi care depun plăci (cafea, ceai tare etc.).
Este recomandabil să aveți o consultație preliminară cu un medic înainte de a utiliza acest creion, astfel încât acesta să vă poată ajuta să alegeți un creion care conține elemente care nu sunt capabile să provoace alergii și iritarea gingiilor la client.
Medicii stomatologi vă reamintesc să nu vă așteptați la rezultate instantanee folosind un creion clarificator. Învelișul întunecat se va estompa treptat. „Coaja” naturală a dinților va deveni mai ușoară după cinci până la opt proceduri.
Benzi de albire a dinților
Gândindu-se la modul de albire a dinților acasă, pacientul tânjește după un zâmbet orbitor, fără a afecta smalțul. Pentru a face smalțul cu 3 tonuri mai ușor, profesioniștii sfătuiesc să folosiți benzi cu efect de iluminare. Oricine poate cumpăra acest produs de la farmacie.
Fâșiile albesc în mod vizibil dinții, fără efecte dăunătoare asupra smalțului, au un efect luminos bun (pentru câteva tonuri) și etichete de preț accesibile.
Albeste banda cu peroxid de hidrogen, care oxidează și descompune petele. Un dezavantaj - nu se țin strâns și nu alunecă, motiv pentru care zonele albite nu sunt uniforme.
Doar dinții sănătoși ar trebui să ușureze acest remediu!
La fel ca orice înălbitor, benzile pot sensibiliza și pot provoca alergii. Nu este recomandat femeilor însărcinate și persoanelor care suferă de boli parodontale, alergici, astm și boli ale organelor interne.
De asemenea, puteți găsi pe piață benzi flexibile în formă de gel de peroxid de uree.
De îndată ce pacientul îndepărtează filmul protector de pe placă, gelul începe să „funcționeze”.
Pacientul trebuie să se abțină de la următoarele acțiuni pentru a nu dăuna dinților și sănătății în general:
- Mănâncă mâncare păstrând fâșiile pe dinți;
- Bea apă;
- Fum;
- Benzi de schimb. Placa destinată dinților rândului superior este mai lungă decât „vecinul” său;
- Reaplicați produsele.
Este extrem de nedorit să păstrați benzile de albire pe dinți mai mult de 30 de minute
Nu este foarte convenabil să vorbiți cu benzi medicamentoase în gură. Cu toate acestea, de dragul unui rezultat bun, oamenii sunt dispuși să suporte un disconfort minor. Vă puteți ușura dinții cu benzi în mai multe tonuri.
Durata cursului de tratament nu depășește de obicei 28 de zile. Rezultatul va fi vizibil timp de 4 - 5 luni. Când smalțul recâștigă o nuanță cenușie, procedurile pot fi repetate.
Nu va funcționa pentru a afecta spațiile interdentare cu benzi. Această circumstanță îi face pe unii oameni să aleagă o metodă mai radicală de albire (gură de protecție).
Albirea pastelor de dinți și a periilor
Pastele create pentru a lumina smalțul sunt la mare căutare. Există mai multe varietăți de paste eficiente.
Pastele care îndepărtează pigmenții de pe suprafața smalțului
Este dificil să obții o îmbunătățire instantanee a zâmbetului cu aceste paste. Fondurile acționează ușor, fără efecte agresive. Aceste paste conțin enzime care distrug tartrul.
Cele mai cunoscute enzime de clarificare sunt polidona și bromelina. De asemenea, pastele conțin substanțe cu proprietăți de lustruire. Pastele ar trebui folosite zilnic.
Pastele de lumină cu oxigen activ
Astfel de paste pot fi numite ajutoare rapide în probleme de albire. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate cu precauție.
Pastele cu componente abrazive
Pastele care conțin particule abrazive mari și substanțe de lustruit smalțul nu sunt destinate utilizării regulate. Ei răzuiesc nu numai placa gri, ci și stratul superior al „cochiliei”.
Atunci când achiziționează pastă de strălucire a smalțului, o persoană ar trebui să afle indicatorul RDA. Un ADR ridicat indică faptul că pasta conține particule mari care lustruiesc dinții.
Medicii stomatologi amintesc că indicele de abrazivitate nu trebuie să depășească 75 - 80. Pastele cu un indice ADR mai mare nu pot fi utilizate de cel mult 3 ori pe săptămână. Folosind în exces pastele agresive, pacientul va observa că dinții lui au devenit mai sensibili la mâncarea caldă și rece.
Perii de dinți de albire activă
Este o soluție bună pentru îndepărtarea plăcii moi și a petelor de vârstă. Vilele unor astfel de perii constau dintr-un strat de cauciuc saturat cu substanțe cu o compoziție chimică capabilă să se lumineze.
La baza periilor electrice moderne se află un senzor de presiune. Este necesar ca, împreună cu murdăria, peria să nu „ducă” o parte din învelișul lor natural de pe suprafața dinților. Dispunerea perilor face posibilă îndepărtarea plăcii din spațiile dintre dinți.
Cel mai eficient mod de a face față petelor de vârstă pe dinți este o perie cu ultrasunete. Cu toate acestea, un astfel de dispozitiv este scump.
Albirea dinților cu ierburi și fructe de pădure
Vă puteți albi dinții fără a afecta smalțul cu ajutorul fructelor de pădure și a plantelor bogate în elemente acide care dizolvă placa. Acestea sunt căpșuni, lămâie, mere și salvie.
Remediile pe bază de plante populare sunt:
- Busuioc și frunze de dafin „gruel”. Frunzele proaspete de busuioc ar trebui luate. Laurul uscat este măcinat în pulbere. Ingredientele sunt amestecate și aplicate pe molari. Folosind un tampon de bumbac, pacientul se spală pe dinți cu ciuperci aromate;
- Compresele din frunze de salvie și ulei de măsline. Pentru a pregăti acest remediu dovedit, frunzele de salvie trebuie zdrobite și amestecate cu o lingură de ulei de măsline. Amestecul trebuie să rămână pe dinți timp de 5 minute. Apoi pacientul trebuie să-l spele;
- Decoct din plante de mentă și mușețel. Acest produs este destinat clătirii gurii. Luând timp pentru a pregăti decoctul, pacientul își va face dinții o favoare. Ierburile menționate mai sus întăresc bine smalțul și îl luminează;
- Lemn dulce gol. Tulpinile și frunzele de lemn dulce pot fi utile pentru vindecare și albirea smalțului. În formă măcinată, gruelul se aplică molarilor timp de 3-5 minute;
- Pulpă de căpșuni și căpșuni;
- „Loțiuni” din afine. Un tampon de bumbac înmuiat în suc de boabe ar trebui lăsat pe dinți timp de 4 minute. După două săptămâni de astfel de tratament, pacientul va observa că nuanța cenușie a smalțului a dispărut.
Uleiuri esențiale pentru albire
Cu o ușoară întunecare a smalțului dinților, medicii stomatologi recomandă amintirea uleiurilor esențiale. Uleiul esențial de arbore de ceai este cunoscut pentru proprietățile sale de albire și antimicrobiene. Spălați-vă dinții cu o pastă de uz zilnic înainte de a utiliza uleiul.
Portocala, ceaiul și alte uleiuri esențiale oferă rezultate vizibile și rapide, fără niciun rău. Clătirea gurii cu un pahar de apă cu 2-3 picături de ulei îndepărtează placa și acoperă smalțul cu un film protector subțire care protejează împotriva cariilor.
Nu se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale mai des decât o dată la 7 zile.
O ușoară amorțeală în obraji în timpul procedurii este considerată normală.
Dacă pacientul este alergic la uleiul de arbore de ceai, el sau ea poate folosi un alt remediu pentru a elimina depunerile gri. Uleiul esențial de mentă dă rezultate bune.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai îndepărtează placa ușoară, previne apariția acesteia, reîmprospătează și îmbunătățește durerea gingiilor. Este simplu de utilizat: de fiecare dată când utilizați o procedură standard de curățare, trebuie să adăugați câteva picături de ulei în pastă.
O rețetă mai eficientă pentru smalțul sensibil și gingiile iritate este o combinație de câteva picături de ulei de arbore de ceai și suc de aloe vera.
Suc de lămâie
Sucul de citrice parfumat poate fi de un serviciu de neînlocuit pentru persoanele al căror smalț dinte s-a întunecat. Este suficient să vă spălați dinții o dată pe săptămână cu o pană de lămâie pentru a face pigmentarea dinților un lucru din trecut. Golurile dintre dinți sunt ușor de curățat cu coaja de lămâie. Pentru a face acest lucru, coaja trebuie mestecată.
Stomatologii amintesc că sucul de lămâie nu trebuie utilizat mai mult de 1 dată pe săptămână. Contactul frecvent cu acidul agresiv provoacă distrugerea smalțului.
Căpșuni și căpșuni sălbatice
Pentru cei care se gândesc cum să-și albe dinții fără costuri semnificative acasă, fără a afecta smalțul, putem sfătui metodele tradiționale.
Boabele, frecate în grâu, descompun placa și au o proprietate de lustruire a smalțului. După prima frecare, efectul nu este vizibil, dar, timp de câteva zile, frecarea cu căpșuni sau fructe de pădure va lumina smalțul prin ton.
Căpșunile și căpșunile se înmoaie ușor și treptat luminează straturile superioare ale smalțului. Căpșunile zdrobite se lasă pe dinți timp de 5 minute. Boabele proaspete sunt utilizate în scopuri medicinale. Beneficiile fructelor congelate nu vor fi prea mari.
Căpșunile au, de asemenea, un efect de albire. Acidul malic, conținut în fructe de padure aromatice, îndepărtează placa de pe suprafața smalțului.
Unii pacienți folosesc pulpă de căpșuni cu bicarbonat de sodiu. Boabele zdrobite se amestecă cu o lingură de bicarbonat de sodiu. Acest amestec este folosit pentru a vă spăla dinții. Apoi, pacientul trebuie să clătească bine gura cu apă.
Pulpa de vinete
Puțină lume știe că pulpa de vinete este un remediu excelent pentru combaterea pigmentării dinților.
Vinete crude
O mică masă vegetală crudă trebuie amestecată cu o lingură de ulei de măsline. Amestecul rezultat este distribuit uniform pe dentiție timp de aproximativ 5 minute. Apoi gura se clătește cu apă caldă. O procedură obligatorie după tratamentul vinetelor este spălarea dinților cu pastă.
Vinete prăjite
Este posibil să ușurați dinții cu 2 tonuri într-o perioadă scurtă de timp folosind pudră de vinete prăjită.
Leguma ar trebui să fie carbonizată la foc deschis. Apoi, vinetele uscate carbonizate sunt zdrobite. Pulberea închisă la culoare este folosită la fel ca pasta de dinți. Pulpa arsă întărește și luminează bine smalțul dinților.
Nu este de dorit să folosiți pastă de vinete de mai mult de 2 ori pe săptămână
Coaja de banana
Nu este întotdeauna posibil să îndepărtați petele de vârstă fără a afecta smalțul. Pentru a nu risca sănătatea smalțului, merită să recurgeți la ajutorul unei coji de banane.
Banana conține multe elemente utile pentru smalț (potasiu, mangan, magneziu).
După prima aplicare, rezultatul nu va fi vizibil, dar dacă efectuați frecare de banane cel puțin o dată pe zi, pentru o perioadă de aproximativ trei săptămâni, albirea va deveni vizibilă.
O coajă de banană bine spălată este folosită pentru a vă spăla dinții. Durata frecării nu trebuie să depășească 3 minute. Un mod mai radical de albire este considerat a fi coaja de banană zdrobită în combinație cu sifon.
Busuioc
De asemenea, vă puteți albi dinții acasă folosind planta din busuioc, care are un efect ușor de albire asupra smalțului dinților. Frunzele proaspete ale acestei plante trebuie bătute într-un mortar.
Frunzele de busuioc măcinate cu 2 sau 3 picături de ulei de muștar vor întări și lumina dinții, respirația va avea un miros ușor neobișnuit.
Busuiocul are efect antiinflamator și vindecă gingiile. Gruelul verde se aplică pe suprafața dinților. Cu un tampon moale de bumbac, amestecul este frecat în dinți, apoi spălat.
În unele cazuri, experții recomandă utilizarea busuiocului în combinație cu menta. Ambele ingrediente sunt zdrobite și apoi aplicate pe dinți.
Coaja de portocală și frunza de dafin
Frunzele de dafin și cojile de portocale sunt înălbitoare bune. O pastă făcută din aceste ingrediente vă va ajuta pe dinți să strălucească și să scape de agenții patogeni.
Coaja de citrice conține vitamina C. Această substanță întărește acoperirea dinților, combate microbii. Componentele găsite în frunzele de dafin contribuie la decolorarea petelor de vârstă. Folosind în mod regulat materii prime pe bază de plante în scopuri medicinale, pacientul va vedea că aspectul dinților sa schimbat în bine.
Amestecul acestor ingrediente elimină placa și decolorarea petelor și va fi, de asemenea, eficient în prevenirea cariilor dentare..
Mai întâi, frecați dinții cu interiorul coajei de portocală, apoi frecați-l cu frunze de dafin tocate. După 5-7 minute, compoziția trebuie spălată cu apă caldă.
Produse pentru a ajuta un zâmbet alb ca zăpada. Masa
Pentru a îmbunătăți culoarea dinților, puteți mânca alimente cu efecte de albire naturală. Printre acestea se numără produsele care conțin componente care au un efect benefic asupra culorii smalțului, dar numai efectul nu va fi vizibil imediat.
Masa produse pentru Alba ca Zapada zâmbete
Numele produsului | Efect benefic | Posibile contra |
Mere și pere | Acidul malic este excelent la descompunerea plăcii. | Sensibilitate și iritare a gingiilor cu utilizare foarte frecventă. |
Produse lactate (lapte, brânză) | Consolidați smalțul dinților datorită calciului din ele. | — |
Citrice (lamaie, portocala) | Acestea constau din acid ascorbic, care ajută la strălucirea smalțului. | Sunt posibile reacții alergice. |
Fructe de padure (Căpșuni sălbatice) | Îndepărtează bine placa. | Sunt posibile reacții alergice. |
Legume (morcovi, broccoli, țelină) | Îmbogățit cu urme de minerale, luminează dinții și elimină petele întunecate. | Sunt posibile reacții alergice. |
Un pește | Conține acizi amega-3, buni pentru prevenirea durerii gingivale și restabilește albul dinților. | Oasele pot deteriora gingiile. |
Pentru a nu vă rușina de o floare maro, merită să includeți în meniu legumele și fructele din lista de mai jos:
- Lapte. Acest produs conține un procent ridicat de calciu.Datorită influenței calciului, smalțul dinților devine mai puternic și capătă o nuanță deschisă;
- Merele. Aceste fructe sunt bogate în apă și fier. După ce a mâncat un măr după prânz sau cină, o persoană va crea o curățare suplimentară a dinților de pe placa moale;
- Căpșună. Căpșunile conțin mult acid malic. Această enzimă valoroasă ajută la eliminarea impurităților care „pândesc” în spațiile interdentare;
- Țelină. Rădăcinile de țelină conțin mult calciu, vitamina C și alte substanțe valoroase. Mâncând țelină în salate, o persoană poate obține ușurarea molarilor;
- Nuci. Nucile și alunul conțin potasiu, calciu, vitamina B1. Odată ajunși în corp, aceste componente vor „funcționa” pentru rezistența și albul dinților;
- Portocale. Fructele parfumate conțin magneziu, fosfor, acid ascorbic și calciu. Prin includerea portocalelor în dieta lor, mulți oameni au scăpat de întunecarea smalțului dinților.
Alte modalități de albire acasă
Există și alte modalități de îndepărtare a plăcii, dar acestea trebuie utilizate cu precauție extremă, deoarece în majoritatea cazurilor nu sunt recomandate de medicii stomatologi.
Albirea sifonului
În cantități acceptabile, sifonul nu dăunează smalțului și este destul de eficient în astfel de scopuri. Este suficient să efectuați procedura de 1-2 ori pe săptămână.
Ar trebui să se folosească un vârf de bicarbonat de sodiu în locul pastei de dinți, ca în procesul normal de spălare a dinților.
Pulbere de carbon activ
Albirea are loc cu un singur cărbune sau combinată cu o pastă. Este permisă decolorarea în acest fel nu mai mult de o dată în decurs de 7-10 zile.
Efectele potențiale ale autoalbirii
În cazul procedurilor independente, este important să înțelegem că acțiunile necorespunzătoare vor duce la consecințe neplăcute:
- zgârierea dinților;
- subțierea smalțului;
- sensibilitate crescută (sângerarea gingiilor);
- este posibilă o reacție alergică individuală (stomatită alergică).
Cum să nu dăunăm smalțului dinților atunci când albim
În căutarea unui zâmbet spectaculos, unii pacienți se grăbesc să încerce toate mijloacele asupra lor. O combinație haotică de rețete poate dăuna unei persoane.
La albire, medicii stomatologi recomandă respectarea mai multor reguli importante pentru a nu deteriora smalțul.
Pentru a nu face rău, trebuie să vă abțineți de la:
- albirea dinților afectată de carii;
- folosind benzi și capace flexibile, având umpluturi vechi;
- utilizarea frecventă a compreselor pe bază de sodă;
- aplicând o presiune puternică pe dinți folosind o periuță de dinți.
Ca măsură preventivă, se recomandă reducerea aportului de alimente care distruge smalțul (prea rece sau fierbinte, mâncare prea tare), precum și luați complexe de vitamine, îmbogățite cu calciu.
După ce am înțeles întreaga listă de instrumente și metode de albire, putem spune cu încredere că este foarte posibil să albim dinții acasă fără a afecta smalțul. Principalul lucru este să cunoașteți cele mai sigure dintre ele și să respectați regulile de utilizare a acestora.
Pentru o persoană predispusă la alergii, este periculos să folosești paste de casă și uleiuri esențiale ca agent de înălbire.
Este extrem de nedorit ca persoanele cu smalț dințit subțire să cumpere paste cu componente abrazive. Pacienții tineri ar trebui să aleagă metode tradiționale de strălucire a smalțului cu riscuri minime pentru sănătate.
Înainte de albirea dinților cu un anumit produs, trebuie să vă adresați medicului dentist cu privire la posibilitatea și siguranța utilizării acestuia într-un caz individual.
Videoclipuri utile despre cum să albiți dinții fără a afecta smalțul:
Modalități eficiente de albire a dinților la domiciliu:
https://www.youtube.com/watch?v=dk0ie7OLzz0
Albirea dinților la domiciliu fără a afecta smalțul:
Cum se albesc dinții acasă fără a afecta smalțul (o revizuire a metodelor):
https://www.youtube.com/watch?v=c7KtMPbqeyI
Întotdeauna am albit la dentist, nu mi-am asumat riscuri pe cont propriu.
Ce separă o vedetă de cinema de o persoană obișnuită, mai ales dacă este o femeie? Desigur, un zâmbet cu dinți albi. Numai acest efect nu este natural, ci rezultatul unor proceduri lungi și dificile, de regulă, la stomatologi. Și, desigur, o gospodină obișnuită sau o femeie de afaceri pur și simplu nu poate găsi atât de mult timp liber. Este posibil să obțineți rezultate similare acasă, aceasta este întrebarea. Se pare că este foarte posibil. Deci, cum să vă albiți dinții acasă? Iată câteva modalități ușoare de a vă face dinții mai albi folosind doar alimente din bucătărie.
Vom folosi oțet obișnuit. Se dizolvă în apă (2 linguri pe pahar) și se adaugă o linguriță de sare. Nu îl puteți bea, dar clătirea va da rezultate excelente. Cu toate acestea, în cazul gingiilor dureroase, nu ar trebui să utilizați soluția.
Pe nas, o curmale, iar dinții s-au îngălbenit, apoi cereți ajutor cu lămâie și sifon. Veți vedea efectul aproape instantaneu, dar aveți grijă să nu recurgeți la această metodă des. Afectează negativ smalțul dinților.
Un efect similar poate fi obținut folosind căpșuni. În timpul sezonului, este necesar să măcinați boabele doar de câteva ori pe săptămână și să aplicați pe suprafața dinților. Boabele conțin acid similar cu acidul citric, dar mai puțin agresiv. Este adevărat, efectul vizibil va dura mult mai mult. Acum știi să-ți albesti dinții acasă, nu este deloc dificil.