Coatele aspre nu sunt doar o consecință a îngrijirii necorespunzătoare. Problema este adesea un semn de boli ale organelor interne, patologii autoimune, diabet zaharat și multe altele.
Cauze externe ale coatelor uscate
Există multe motive pentru grosimea, rugozitatea și întunecarea tegumentului de pe cot. Obiceiul de a sta la masă sau birou, a te sprijini pe coate este unul dintre cele mai frecvente. În această situație, se produce stoarcere puternică, precum și frecare a pielii, ceea ce duce la întunecarea și la schimbarea structurii lor.
Un alt motiv poate fi sezonul de încălzire sau vremea caldă. Expunerea la aer uscat și o ședere lungă la soare afectează, de asemenea, starea tegumentului.
Factori externi care afectează negativ starea pielii:
- scăldat frecvent cu săpun (după cum știți, usucă pielea) și un prosop;
- îmbrăcăminte sintetică cu mâneci lungi;
- îngrijire insuficientă a pielii.
Cauze interne și boli care provoacă peelingul coatelor
Coatele aspre (semnele bolii sunt descrise mai târziu în articol) este o problemă la care merită să fim atenți. Este periculos să ignori semnalele corpului.
Cauzele exfolierii coatelor:
- Boli ale sistemului endocrin (hipotiroidism).
- Diabet.
- Încălcarea proceselor metabolice din organism.
- Boli autoimune, dermatită, ictioză, cheratoză, ciuperci, neurodermatită, sclerodermie și multe alte boli dermatologice.
- Anemie cu deficit de fier (niveluri scăzute de hemoglobină în sânge).
- Hipovitaminoză (lipsa vitaminei A, D și E).
- Antibiotice.
- Îmbătrânirea pielii.
- CRF (insuficiență renală cronică).
- Deshidratare.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Stil de viață nesănătos (alcool, fumat).
- Stres.
Semne de boală la copii, adolescenți și adulți care cauzează coate uscate
Copiii sunt la fel de sensibili la bolile cu adulții, din care tegumentele de pe coate devin aspre, aspre, peeling și crăpături.
Următoarele boli pot provoca afecțiunea:
- deficit de vitamine;
- Diabet;
- Dermatita atopica;
- hipotiroidism (deficit de hormoni tiroidieni);
- disbioză;
- anemie.
Îngrijirea necorespunzătoare sau absența completă a acesteia duce, de asemenea, la o schimbare a structurii pielii de pe coate.
Adolescenții și femeile însărcinate pot avea probleme cu pielea la cot din cauza întreruperilor hormonale din organism. Când apar modificări hormonale, funcțiile corpului se schimbă, sistemele nu funcționează corect, ceea ce poate provoca pielea uscată, asperitatea și poate cauza microfisuri.
Dietele sau alimentația deficitară provoacă subțierea, crăparea, rugozitatea pe pielea coatelor la adulți, copii și adolescenți.
Metode de tratament
După ce examinarea arată cauza întunecării și keratinizării pielii, puteți decide asupra tratamentului.
Dacă cauza problemei este influența externă, atunci utilizați:
- unguente de înmuiere;
- creme nutritive;
- lămâie sau acid acetic;
- faceți loțiuni, băi medicinale, măști din decocturi de plante.
Medicamentele de farmacie: un tabel cu unguente și tablete eficiente
Un drog | efectul | Mod de aplicare |
„Radevit” | Are un efect antiinflamator, vindecător, reduce mâncărimea, hidratează și catifelează pielea și are o funcție de protecție. Conține vitamine: A, D, E și ergocalficerol. | Înainte de aplicare, tratați pielea cu un antiseptic, aplicați în strat subțire, de 2 ori pe zi. Dacă este necesar (peeling sever), utilizați un pansament etanș. |
„Bepanten” | Vindeca ranile, ulcerele pielii, fisurile, amelioreaza inflamatiile, elimina mancarimile. | Aplicați până la vindecarea completă. |
Boro-plus | Antiseptic, vindecă rănile, elimină peelingul, înmoaie pielea. | Aplicați pe zonele afectate până când problema este corectată. |
Unguent salicilic | Efect antiinflamator, de la psoriazis, bataturi, acnee, boli de piele. | Utilizați până când problema dispare. 10% unguent |
Unguent de zinc | Ameliorează inflamația, are efect antiinflamator, antiseptic, creează un film de barieră împotriva germenilor și infecțiilor, vindecă, se înmoaie. | Tratează pielea cu un antiseptic. Aplicați de 2-3 ori pe zi. |
Gudron de mesteacan (unguent) | Acționează ca un antiseptic, ameliorează inflamația, iritarea. | Pentru bolile de piele, amestecați cu untură într-un raport de 1/1. Ungeți zonele afectate până la recuperare. |
„Fexofat” | Elimină mâncărimea, efectul antiinflamator. | Administrată pe cale orală, doza este prescrisă de medic. |
„Complivit” | Îmbogățește corpul cu minerale și vitamine, are un efect benefic asupra pielii și îmbunătățește starea generală. | Pentru prevenire, 1 comprimat de 1 dată pe zi. În caz de boli, de 2 ori pe zi, 1 comprimat. |
Sorbifer Durules | Elimină carența de fier. | Administrarea dozelor depinde de diagnostic. Doza principală este de 1 comprimat de 1-2 ori pe zi. |
Cosmetice pentru tratarea coatelor uscate
Pe lângă preparatele farmaceutice, există produse cosmetice care vor ajuta și în lupta împotriva coatelor cu probleme.
„La-cree”
Produs pe bază de extractor:
- viraje;
- violete;
- lemn dulce;
- muşeţel;
- nuc.
Crema conține ulei de avocado, D-pantenol.
Suprimă inflamația și este eficient în:
- ameliorează mâncărimea;
- elimină descuamarea, roșeața pielii;
- înmoaie, hrănește tegumentele;
- combate germenii.
Crema este potrivită pentru o singură utilizare și o utilizare pe termen lung. Ar trebui aplicat pe pielea uscată, fără grăsimi, de două ori pe zi.
„Gistan”
Această cremă este utilizată pentru erupții alergice, boli de piele... Elimină mâncărimea, are efect antiinflamator și anti-dexuativ (extrage substanțe patogene, ameliorează inflamația purulentă). Cursul tratamentului este de la 7 la 28 de zile, medicamentul se aplică pe zonele afectate o dată pe zi.
„Lipikar”
Utilizarea acestui balsam promovează vindecarea pielii, de asemenea:
- hidratează și hrănește pielea;
- are efect antipruriginos;
- protejează împotriva efectelor adverse ale mediului extern.
Se recomandă utilizarea medicamentului o dată pe zi. Balsamul nu are restricții asupra duratei terapiei.
„Atoderm”
Acest balsam are un număr mare de proprietăți utile și indicații de utilizare:
- creează o barieră de protecție pentru piele;
- are efect regenerant;
- ameliorează roșeața și inflamația;
- are proprietăți antibacteriene;
- catifeleaza pielea.
Trebuie să aplicați crema pe pielea uscată și curățată de 2 ori pe zi.
Rețete populare pentru pielea aspră pe coate
Coate aspre (semnele bolilor pot fi eliminate cu rețete populare) - o problemă de la care măștile și cojile ajută. După procedură, este indicat să înmuiați coatele cu o cremă hrănitoare.
Rețete peeling:
- Cojire de cafea și miere... Se pregătește ușor și rapid, rezultatul depășind așteptările. Cafeaua în combinație cu mierea face pielea netedă, elastică, hrănitoare și întineritoare.Pentru a pregăti acest scrub, este necesar să combinați mierea și zațul de cafea în proporții egale, amestecați bine. Aplicați amestecul pe coate uscate și masați timp de 2 minute. Spălați. Este convenabil să faceți această procedură în timpul procedurilor de apă. Lubrifiați coatele deja uscate cu cremă hrănitoare.
- Cojire de citrice. Acidul fructelor luminează foarte bine pielea. Oferă vitamina C și creează o barieră de protecție împotriva infecțiilor. Un fruct de dimensiuni medii (grapefruit, lămâie) trebuie să fie înjumătățit. Acestea vor fi băi de cot improvizate. Zdrobiți pulpa fructului cu o furculiță sau o lingură. În aceste „băi” cu suc și pulpă, coborâți coatele min. de 5-10. Nu utilizați această procedură dacă există răni sau fisuri.
- Cojire de lămâie. Această metodă va ajuta la îndepărtarea pigmentului negru nedorit cu o cantitate minimă de timp și bani. Înmuiați un tampon de bumbac cu suc de lămâie și frecați-vă coatele cu el. Când sucul este absorbit, pielea se strânge puțin, apoi îl puteți spăla cu apă caldă. Pentru a obține efectul dorit, faceți-l o dată pe săptămână timp de 2 luni.
- Mască de cartofi. Utilizarea cartofilor ca mască este o modalitate excelentă de a întineri pielea și de a elimina pigmentarea. Hrănește și hidratează foarte bine pielea. Luați cartofi mici 2 buc. Curățați, spălați, radeți. Adăugați 2 lingurițe la acest gruel. dragă, amestecă bine. Aplicați masca pe coate, fixați-o cu un bandaj de tifon, lăsați-o 30 de minute. După ce a trecut timpul, îndepărtați bandajele și clătiți-le cu apă caldă curentă. Repetați procedura de 1-2 ori pe săptămână.
- Mască pentru miere și fulgi de ovăz... Dacă trebuie să eliminați stratul cornos, scăpați de mâncărime și roșeață, atunci această mască este de neînlocuit. Într-un recipient, amestecați miere (3 linguri) fulgi de ovăz (3 linguri), gălbenușul unui ou de pui. Aplicați amestecul rezultat pe zona cu probleme, țineți-l timp de 20 de minute. Apoi clătiți cu apă. Aplicați o dată pe săptămână.
- Mască de mușețel. Inflorescențe de mușețel uscat 1 lingură, calendula uscată 1 lingură, miere 1 lingură, 50 g unt, 250 ml apă. Măcinați planta, turnați apă clocotită, lăsați-o timp de 8 ore. Topiți untul și mierea într-o baie de apă sau într-un cuptor cu microunde. Adăugați amestecul infuzat de ierburi în cantitate de 2 linguri la miere și unt. Folosiți acest amestec ca o cremă seara. Durata puiului 2 săptămâni, o dată pe zi.
Băile și loțiunile de vindecare
Băile și loțiunile de vindecare (ca prevenire și tratament al bolilor de pe piele) sunt o modalitate destul de plăcută și eficientă de a elimina coatele uscate
Cum se pregătește și se aplică:
- Baie de măsline. Pentru început, trebuie să tratați cu atenție pielea keratinizată cu o perie sau piatră ponce. Încălziți uleiul de măsline (250 ml) într-un cuptor cu microunde până când este cald. Scufundați coatele într-un recipient cu ulei și păstrați-le timp de 15-20 de minute. Astfel de băi se pot face de 2 ori pe săptămână. Durata recomandată a procedurii este de 1 lună. Vindecă, înmoaie pielea aspră, are un efect antiinflamator.
- Baie cu apă de ploaie. Sifonul creează efectul apei de ploaie. Poate fi adăugat la baie la scăldat și poate fi folosit și ca baie împotriva coatelor uscate. Înmoaie ușor pielea prin îndepărtarea stratului cornos. Jumătate lingură Se toarnă bicarbonat de sodiu cu 2 litri de apă caldă, se amestecă. Scufundați coatele într-un recipient cu o soluție și țineți-l timp de 10 minute. Clătiți cu apă. Aplicați cremă. Repetați procedura o dată pe săptămână.
- Baie de plante. Luați ierburi uscate în cantitate de 1 lingură. Măcinați mușețelul, calendula, sunătoarea și turnați 2 litri de apă clocotită. Bulionul infuzat trebuie infuzat timp de 40 de minute. Se strecoară bulionul prin pânză de brânză. Adăugați suc de ceapă 1 linguriță, suc de lămâie 2 lingurițe, ulei de măsline 50 ml. Bate amestecul. Țineți coatele într-o astfel de baie timp de 15 minute. După aceea, poncește coatele, șterge cu un prosop de hârtie și unge cu cremă pentru coatele uscate. Vindecă rănile și crăpăturile, elimină mâncărimea, înmoaie pielea.
- O loțiune de uleiuri. Pentru o astfel de compresă sunt adecvate astfel de uleiuri: vegetale, de măsline, semințe de in. Procedura se face noaptea.Frecați coatele cu ulei, înfășurați cu tifon sau bandaj. Clătiți dimineața cu apă călduță. Astfel de loțiuni se pot face în fiecare zi. Hrănește și înmoaie pielea.
- Loțiune de suc de varză murată. Ștergeți coatele cu suc de varză murată de mai multe ori pe zi. Potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. Albesc și ameliorează roșeața.
- Loțiuni de oțet... Alcool 70% (2 lingurițe), glicerină (1 linguriță), oțet de masă 9% (1 linguriță), smântână grasă. Se amestecă toate ingredientele într-un singur borcan. Păstrați acest amestec sub un capac închis. Lubrifiați-vă coatele noaptea. Faceți acest lucru timp de 3 nopți, apoi curățați-vă coatele cu o piatră ponce. Îndepărtează stratul de piele aspru.
Dieta pentru pielea uscată și aspră de pe coate
Coatele aspre sunt semne de boli ale organelor interne, tulburări metabolice, patologii tiroidiene. O nutriție adecvată este o parte esențială a tratamentului acestor probleme. Pielea uscată semnalează absența vitaminelor A, B, E, D. Le puteți obține cu alimente sau consumând un complex vitaminic.
Se recomandă includerea în dietă:
- fructe;
- legume;
- peşte;
- carne slabă;
- ouă;
- nuci;
- uleiuri.
Mâncarea trebuie preparată la abur, coaptă sau fiartă.
Este strict interzisă utilizarea:
- alimente grase;
- fast food;
- dulce în cantități mari.
Regim de băut pentru coatele uscate
Este important să rămâneți hidratat pentru a preveni descuamarea sau pentru a trata pielea uscată de pe coate.
Fără a obține cantitatea potrivită de apă pe zi, pielea:
- îmbătrânește mai repede;
- devine neelastic;
- se usucă;
- își pierde culoarea sănătoasă.
Cantitatea optimă de apă pe zi este de 2 litri. În sezonul estival - până la 4 litri.
Când nu poți face fără ajutor medical
Coatele dure sunt o problemă care nu se observă imediat. Multe semne de boală se manifestă prin uscăciune și rugozitate a tegumentului pe sau în jurul coatelor. Țesuturile nu se vindecă, apar mâncărimi ale pielii uscate și subțiri, apar microfisuri și inflamații.
În prezența unor astfel de simptome, merită să trageți alarma și să contactați un specialist. Medicul va ordona o examinare și va lua măsurile de tratament adecvate.
Recomandările medicului pentru îngrijirea pielii cotului
Odată cu inflamația pielii pe coate, medicii recomandă utilizarea unguentelor și cremelor speciale, precum și în timpul unei exacerbări a hipotiroidismului diabetului zaharat și a altora. Dacă este necesar, prescrieți medicamente pe cale orală.
Este important să urmați un stil de viață corect și sănătos. Refuzați mâncarea nedorită. Luați preparate cu vitamine. Dacă motivele nu sunt interne, atunci merită revizuite regulile de îngrijire și igienă.
Chiar și atunci când pielea de pe cot este sănătoasă, se recomandă:
- folosiți săpun cu glicerină;
- acordați preferință îmbrăcămintei realizate din țesături naturale;
- vara, folosiți protecție solară;
- umeziți camera în perioada de încălzire;
- folosiți creme nutritive și hidratante;
- face măști, băi, peeling, loțiuni;
- se beau 2 litri de apă pe zi.
Identificarea la timp a cauzelor acoperirilor grosiere și mâncărime pe coate, eliminarea lor, vă poate scuti de probleme inutile. Cu o îngrijire adecvată, coatele aspre vor înceta să se mai deranjeze, numai dacă nu este un semn al bolilor cronice.
Proiectare articol: Svetlana Ovsyanikova
Video: Rough Elbows
Cum să scapi de pielea aspră de pe coate. Remedii populare:
Coate aspre: Cum să scapi de pielea întunecată și uscată a cotului:
https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs
Sunt salvat de băile cu apă de ploaie și de spălarea ulterioară.Și pielea întunecată este bine strălucită cu lămâie.