Vitamine pentru pielea feței de acnee, riduri, acnee, uscăciune și descuamare, piele cu probleme, în tablete, fiole. Numele medicamentelor, prețurile

Lipsa de vitamine din organism poate deveni o amenințare gravă pentru pielea feței. Cosuri, acnee, puncte negre - toate acestea provoacă disconfort și înrăutățesc calitatea vieții, în special femeilor. O nutriție sănătoasă combinată cu vitamine pentru acnee va readuce pielea la un aspect radiant și sănătos.

De ce apar acneea și punctele negre

Apariția erupțiilor cutanate este adesea asociată cu probleme ale organelor interne sau cu lipsa oligoelementelor din corp. Încălcarea sau restructurarea nivelurilor hormonale este, de asemenea, un factor provocator. Adolescenții și femeile sunt cel mai afectați de creșteri hormonale.

Prin urmare, pielea lor este cel mai adesea expusă riscului. Expunerea la factori externi poate declanșa și apariția acneei și a acneei.

Este recomandat să luați vitamine pentru pielea feței de la acnee, acnee, dacă motivul este tocmai deficitul uneia sau altei substanțe.

Cauzele acneei:

• schimbare, încălcare a nivelurilor hormonale;
• dietă dezechilibrată, nesănătoasă;
• stres;
• alcool, fumat;
• climat umed, cald;
• îngrijire necorespunzătoare a pielii;
• produse cosmetice de calitate scăzută;
• imunitate slabă;
• hipervitaminoză;
• avitaminoza.

Acneea este o inflamație a glandei sebacee datorită intrării obstrucționate a sebumului atunci când interacționează cu bacteriile pielii.

Simptome de hipervitaminoză și deficit de vitamine

Un exces de vitamine din organism se numește hipervitaminoză. Există două tipuri:

1. Acut - Supradozaj de vitamine, similar cu otrăvirea.
2. Cronic - se dezvoltă cu utilizarea prelungită a vitaminelor în cantități mari decât ar trebui organismul.

O erupție pe piele sub formă de acnee este unul dintre simptomele hipervitaminozei.

În plus, simptomele depind de tipul de vitamină, care este în exces:

1. ȘI - presiune intracraniană crescută, rinită, cefalee, febră, somnolență, greață, vărsături, descuamare a pielii, erupții cutanate, mâncărime, dureri articulare, anorexie (la copii).
2. B (B6, B5, B9, B12) - dureri de cap, insomnie, iritabilitate, aritmie, greață, deshidratare.
3. DIN - vedere încețoșată, anxietate, tulburări ale pancreasului și rinichilor, insomnie, amețeli, mâncărime, menstruație întârziată, dezvoltarea patologiilor în timpul sarcinii și chiar avort spontan.
4. D - oboseală crescută, dureri de cap, tulburări ale tractului digestiv, scădere bruscă în greutate, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, tremurături și amorțeli ale mâinilor, afectarea funcției renale, hematoame, deshidratare.
5. E - oboseală crescută, cefalee, diplopie, diaree.
6. K (K3) - anemie, hiperbilirubinemie (la nou-născuți).
7. Folat (acid folic) - afectarea funcției renale.

Avitaminoza este o lipsă acută de vitamine pentru o lungă perioadă de timp.

Simptome:

• dermatită;
• psoriazis;
• eczemă;
• mâncărime;
• probleme cu tractul digestiv (scăderea poftei de mâncare, greață, vărsături, scădere rapidă în greutate);
• căderea accelerată a părului, alopecie;
• încălcare a creșterii și dezvoltării copilului, distrofie musculară;
• pierderea accelerată a dinților;
• scăderea imunității;
• probleme de sănătate mintală;
• sindrom de sângerare;
• durere la nivelul membrelor.

O abordare competentă a tratamentului și o cantitate echilibrată de vitamine vor scăpa de acnee și acnee. Îmbunătățește calitatea vieții.

Nu ratați cel mai popular articol pe coloană: Fitness de față pentru ridicarea conturului feței, întinerire, tonus muscular. Master class de la Elena Karkukli

Ce vitamine ajută la îmbunătățirea pielii feței

În lupta împotriva acneei, este mai bine să utilizați terapia complexă. Aceasta înseamnă că aveți nevoie de îngrijire adecvată, atât externă, cât și internă. Utilizați produse cosmetice decorative în cantități minime. De multe ori înfundă porii, ceea ce interferează cu tratamentul.

Descoperiți (prin examinare) cauza acneei și începeți terapia adecvată. Mâncați o dietă echilibrată. Dacă se dovedește că erupțiile frecvente, coșurile, acneea, acneea sunt o deficiență a uneia sau altei vitamine, atunci ar trebui să umpleți imediat elementele lipsă din corp.

Vitamine pentru pielea feței împotriva acneei (acnee) care vor ajuta la obținerea unui aspect sănătos și proaspăt:

• A (retinol);
• B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
• C (acid ascorbic);
• D;
• E (tocoferol);
• PP (acid nicotinic);
• P (rutină);
• H (biotină).

Lista de mai sus contribuie la îmbunătățirea și sănătatea pielii.

Indicații și contraindicații pentru administrarea de vitamine

Pentru a beneficia la maximum de suplimentele de vitamine, ar trebui să urmați reguli simple, dar foarte importante:

1. Determinați scopul administrării medicamentelor. Pentru prevenire, este mai bine să alegeți un complex de vitamine. Pentru a elimina probleme precum acneea sau acneea, beți un curs de vitamine specifice.
2. Nu este recomandat să combinați un complex de vitamine sau vitamine individuale.
3. Luați o pauză între doze la fiecare 2 până la 3 luni.
4. Alimentație adecvată.
5. Măștile de față care conțin vitamine (o dată pe săptămână) vor ajuta în lupta împotriva pielii cu probleme.

Vitaminele pentru pielea feței de acnee și acnee trebuie luate urmând instrucțiuni clare și respectând regulile de mai sus. O supraabundență a unei substanțe poate duce la efecte adverse.

Acid ascorbic (C): proprietăți și efecte asupra pielii

Acidul ascorbic este un puternic antioxidant care este responsabil pentru funcționarea sistemului imunitar. Vitamina C este un ajutor indispensabil în lupta împotriva acneei și a altor inflamații ale pielii.

Afectează pielea după cum urmează:

1. Reduce roșeața sau inflamația acneei.
2. Vindecă fără cicatrici.
3. Combate pigmentarea pe piele.
4. Oferă imunitate împotriva toxinelor și infecțiilor.
5. Promovează curățarea profundă a porilor.
6. Acționează ca un peeling, reduce peelingul pielii.
7. Oferă un efect hidratant pentru pielea uscată.
8. Uniformizează tonul pielii.

Vitamina C stimulează producția de colagen, care previne apariția ridurilor și ajută la prelungirea tinereții.

Acid nicotinic (B3)

Acidul nicotinic normalizează procesele metabolice din organism, combate bacteriile. B3 (al doilea nume - PP) se adaugă la fabricarea gelurilor, cremelor pentru combaterea acneei și acneei.

Proprietățile sale:

1. Îmbunătățește circulația sângelui. Acest lucru permite mai multor substanțe nutritive să intre în piele.
2. Elimină procesele inflamatorii.
3. Îndepărtează pigmentarea pe piele, uniformizează culoarea.
4. Elimină toxinele și toxinele.
5. Reduce producția de sebum.
6. Ameliorează umflăturile feței.
7. Participă la reacții redox.
8. Elimină acneea prin normalizarea glandelor sebacee.
9. Strânge pielea feței, îndepărtează ridurile mimice.

Lipsa vitaminei PP este însoțită de mâncărime, o scădere a proprietăților protectoare ale pielii.

Acid pantotenic (B5)

B5 (acid pantotenic) are un efect de uscare, care contribuie la vindecarea rapidă. Netezeste ridurile, confera pielii elasticitate si fermitate.

Piridoxină (B6)

Piridoxina - elimină dezechilibrul hormonal care provoacă acnee. Are un efect de vindecare rapid.

Acid folic (B9)

Regenerează celulele sănătoase ale pielii.

Proprietăți ale acidului folic:

1. Îndepărtează rapid toxinele care provoacă inflamații și acnee.
2. Activează circulația sângelui.
3. Menține echilibrul de umiditate al pielii.
4. Încetinește procesul de îmbătrânire.
5. Oferă pielii un aspect sănătos și strălucitor.

Lipsa acidului folic duce la acnee.

Cianocobalamină (B12)

Vitaminele pentru pielea feței împotriva acneei și acneei din grupa B, în special B12, au un efect de întinerire. Cianocobalamina reînnoiește compoziția celulară a pielii prin declanșarea proceselor de regenerare în celule.

Retinol (A)

Retinolul este un antiseptic care combate procesele inflamatorii de pe față. Normalizează activitatea glandelor sebacee. Stimulează producția de colagen, întinerind astfel pielea. Elimină pigmentarea.

Tocoferol (E)

Netezeste pielea, o face moale. Păstrează tinerețea. Nu permite virușilor și infecțiilor în organism. Protejează de toxine. Vindeca ranile si cicatricile dupa acnee.

Vitamine pentru acnee: listă, instrucțiuni de utilizare

Perturbarea glandelor sebacee este principala cauză a acneei. Ca și în tratamentul acneei, vitaminele ar trebui luate știind exact că acneea a apărut tocmai din cauza lipsei de vitamine și nu din cauza problemelor organelor interne.

Lista vitaminelor:

1. ȘI - suprimă eliberarea de grăsime excesivă. Vindeca cicatricile. Elimină acneea și punctele negre. Poate fi administrat sub formă de capsule pe cale orală, extern sub formă de cremă, măști, geluri. Conținut în morcovi, absorbit în combinație cu grăsimi.
2. DIN - ameliorează iritația, elimină toxinele. Uniformizează tonul pielii după acnee. Această vitamină se găsește în multe alimente, cum ar fi citricele. Eficient fără tratament termic. Disponibil sub formă de pastile, tablete. Se recomandă adăugarea la măști de față, creme.
3. ÎN - curăță bacteriile, îmbunătățește circulația sângelui. Cosurile se vindeca fara cicatrici. Se găsește în multe produse (leguminoase, ficat, ciuperci) sub formă de tablete, creme și geluri pentru acnee.
4. E - netezeste pielea, o mentine tanara. Se ia extern sub formă de măști, smântână, geluri. Capsule orale de vitamina E.

Vitamine pentru acnee

Tratamentul acneei este similar cu tratamentul acneei. Vitaminele și utilizările lor sunt identice. Luând în combinație sau administrată separat vitamina, puteți rezolva problema erupțiilor cutanate pentru o lungă perioadă de timp și poate permanent. Durata tratamentului pentru acnee depinde de gravitatea problemei.

Vitamine pentru pielea uscată și descuamată de pe față

Pielea uscată și descuamată este la fel de enervantă ca acneea. Poate fi permanent sau sezonier. Există multe motive pentru descuamarea pielii. Una dintre ele este lipsa de vitamine din organism.

Vitaminele A, grupele B, C, E și K ajută la rezolvarea pielii uscate.

Și anume:

• din rugozitate - B3 (acid nicotinic);
• uscăciunea elimină A, B, C, E;
• fisuri în piele A, E;
• ofilirea A, C, B6, E, B2.

Luați intern și extern.

Vitamine pentru pielea cu probleme

Problemele pielii nu sunt doar acnee, acnee. De asemenea, aceasta: piele uscată, grasă, ofilită, boli pe ea, pigmentare, vergeturi etc.

Înainte de a alege o vitamină sau un complex de medicamente, este necesar să aflăm motivul pentru care starea pielii feței s-a înrăutățit:

1. Cu aspect de acnee, acnee: A, E, C, B.
2. Piele uscată: A, C.
3. Hiperpigmentare: antioxidanți.
4. Piele grasă: B3
5. Vergeturi: E, B6, zinc.

După diagnosticarea cauzei, ar trebui să alegeți metoda adecvată pentru a remedia problema.

Preparate eficiente de vitamine în tablete, prețuri

Gama de complexe de vitamine este destul de mare.

Iată o listă cu cele mai eficiente remedii pentru pielea cu probleme:

1. „Aevit” - conține vitaminele A, E.Promovează vindecarea rapidă a rănilor, saturează pielea cu macroelemente și microelemente. 40 de ruble, 20 de capsule.
2. "Vitrum vitamina E" - vitamina E, utilă pentru elasticitatea pielii, echilibrează hormonii. 630 ruble, 60 capsule.
3. "Vitamina E Zentiva" - reduce fragilitatea și permeabilitatea capilară, inhibă procesul de îmbătrânire. 289,40 ruble, 30 capsule.
4. „Cinsil T” - dacă problemele pielii apar din lipsa de zinc. 430 ruble, 20 capsule.
5. „Askovit” - completează vitamina C, îmbunătățește imunitatea. Eliberat sub formă de tablete efervescente 10 buc. 158 RUB Pulbere 1000 mg (10 buc.) RUB 212
6. Aerovit - vitamina B este prezentă, vindecă rănile, elimină pielea uscată. Tablete 30 buc. RUB 128
7. Alvitil - au un efect pozitiv asupra pielii cu acnee și acnee (grupa B). 180 de ruble, 50 de tablete.
8. „Complivit” - complex vitaminic + minerale. Ajută la eliminarea acneei, uniformizează culoarea și structura pielii.172 ruble, 60 tablete.
9. „Supradin” - în compoziția acestui medicament zincul, ajută la lupta împotriva acneei. 684 r - 20 buc.
10. „Elevit” - conține vitamine (A, B, C, E), minerale (zinc, magneziu, fier, mangan, calciu). Zincul previne apariția acneei și ajută la eliminarea acestora. RUB 675 - 30 comprimate.

Nu ratați cel mai popular articol pe coloană: Masaj facial conform sistemului medicului japonez Asahi Zogan.

Cele mai bune vitamine din fiole și costul acestora

Pentru uz extern, vitaminele din fiole sunt foarte convenabile. Acestea pot fi adăugate la măști, creme, geluri sau aplicate îngrijite pe piele.

Cele mai bune vitamine:

1. A (retinol) - previne bolile dermatologice. Aditiv la produse cosmetice. RUB 540 - 10 fiole.
2. B6 (piridoxină) - numită „vitamina pielii”, tratează acneea, acneea, acneea. Normalizează hormonii. 10 fiole de 1 mg - 26 ruble.
3. B3 (PP) - acidul nicotinic ameliorează inflamația, previne reapariția punctelor negre, acnee, acnee, lupte împotriva bacteriilor patogene. 140 de ruble - 10 fiole de 1%, 1 mg fiecare.
4. C (acid ascorbic) - ameliorează iritația, îmbunătățește structura pielii. Fiole 2 mg 10% - 45 ruble. 10 bucati.
5. E - recomandat în combinație cu vitamina A. Preț pentru 1 fiolă 70 - 80 ruble.

Vitaminele pentru pielea feței și, în general, pentru organism, pot ajuta și dăuna. Medicamentele selectate necorespunzător pot provoca și mai multe erupții și inflamații. Este important să coordonați doza de vitamină cu dieta zilnică.

Deci, efectul tratamentului va fi mai complet și benefic. Puțină răbdare și abordarea corectă a problemei vor scăpa de acneea enervantă și enervantă.

Complex Aevit

„Aevit” este un complex multivitaminic care conține două tipuri de vitamine A și E. Forma de eliberare este capsulele. Conceput pentru persoanele cu deficit de vitamine A, E. Potrivit pentru uz intern și extern. Ajută la scăderea acneei, are un efect de întinerire, elimină ridurile de expresie, este bun pentru unghii și păr.

Zincterol

Componenta principală a acestui medicament este zincul. Un remediu puternic pentru acnee. Crește rezistența la infecții. Efect de vindecare. Dacă este utilizat incorect, starea pielii și starea generală a corpului se pot agrava. Disponibil în tablete. Ia pe gură.

Pentovit

Conține vitamine B. Promovează regenerarea pielii, ajută la acnee, acnee, acnee, vindecă și regenerează rapid pielea, întărește unghiile și stimulează creșterea părului. Lansat sub formă de tablete, pentru uz intern.

Magne B6

Magneziul este un mineral care este absorbit în combinație cu vitamina B6. Luați pentru persoanele cu deficit de magneziu în organism. Promovează îmbunătățirea stării generale, are un efect benefic asupra pielii Pentru uz intern, eliberat sub formă de tablete și sub formă de fiole de băut cu aromă de vanilie.

Vitamina C

Vitamina C este luată pentru:

• întărirea sistemului imunitar;
• prevenirea hipovitaminozei, avitaminozei;
• cu răceli;
• pentru a îmbunătăți starea pielii feței;
• de la acnee și acnee, deoarece are un efect de vindecare.

Vitamina este potrivită atât pentru uz intern cât și extern. Se eliberează sub formă de pastile, tablete, pulbere, sub formă lichidă.

Sfatul medicului: ce alimente trebuie să consumați pentru a evita deficitul de vitamine

Cauza multor boli poate fi lipsa de vitamine din organism. Medicii spun că deficitul de vitamine se agravează odată cu venirea primăverii. Persoanele cu boli cronice, copiii și vârstnicii suferă cel mai mult de această problemă.

Iritabilitatea, paloarea, oboseala, insomnia sunt unele dintre multele simptome ale deficitului de vitamine... Pe lângă multivitamine, trebuie să vă revizuiți dieta. Odată cu alimentele, intră în organism o anumită cantitate de minerale și vitamine. Echilibrându-le, puteți uita de această boală.

În funcție de tipul de vitamină care lipsește în organism, medicii recomandă consumul următoarelor alimente:

1. ȘI - morcovi, sfeclă, dovleac, urzică, ardei gras roșu, cais, porumb. Cel mai bine consumat în stare proaspătă.
2. Grupul B - orez, fulgi de ovăz, hrișcă, produse din făină din făină de grâu premium, leguminoase, cereale, drojdie, carne de porc, carne de vită, pește, produse lactate, nuci, legume proaspete, ouă, sparanghel, cătină.
3. DIN - citrice, mere, varză, măceșe, măcriș, cartofi, coacăze negre, leguminoase, ardei gras, mărar, pătrunjel.
4. D - pește roșu, caviar, ulei de pește, ficat, unt, smântână, lapte.
5. E - spanac, gălbenuș de ou, ulei vegetal, măcriș, pătrunjel, mărar, măceșe.

La toate cele de mai sus, puteți adăuga ulei de in, ulei de dovleac, ciulin de lapte.

Ceea ce nu este recomandat să consumați în timpul deficitului de vitamine:

• cafea (nu mai mult de o ceașcă pe zi, naturală, cu lapte);
• alcool;
• gustări: crutoane, arahide cu condimente, chipsuri;
• cârnați, slănină, cârnați, balyk și orice produse din carne din magazin;
• fast food;
• maioneză, sosuri de maioneză, ketchup (tot ce conține conservanți);
• produse care conțin „E”;
• orice grăsimi trans: răspândite, margarină etc.

Este de dorit să se excludă:

• făină;
• dulce;
• prăjit;
• Sărat.

Pentru a preveni deficitul de vitamine, medicii recomandă să consumați cel puțin 0,5 kg pe zi de legume, fructe și fructe de pădure.

Varietatea în alegerea produselor de mai sus este binevenită și chiar de dorit. Este ideal dacă legumele sunt consumate crude, dar tratamentul termic este acceptabil.

Iarna, puteți folosi înghețat:

• fructe de padure;
• citrice;
• fructe uscate;
• curmal japonez;
• pere;
• banane;
• struguri.

Vara, este de preferat să vă sprijiniți pe salate, fructe de padure proaspete, pepeni verzi, pepeni, ierburi, varză, porumb. Nu uitați de carnea de pasăre, ouăle, peștele, nucile, produsele lactate și uleiul vegetal. Ar trebui să renunți la obiceiurile proaste, să petreci mai mult timp în aer curat, să faci plajă, să faci sport.

Vitaminele pentru pielea feței și, în general, pentru întregul corp fac parte integrantă din tratamentul acneei și acneei. Pentru a obține un rezultat pozitiv, este necesar să acționăm într-un mod complex: nutriție adecvată, sport, vitamine. Îngrijirea de sine este o garanție a sănătății.

Proiectare articol: Oksana Grivina

Video despre vitaminele pentru pielea acneică

Cele mai bune vitamine și suplimente pentru tratamentul acneei:

Masti cu vitamina E pentru acnee: