Elkoņi ir raupji un tumši. Cēloņi, slimības pazīmes, ādas ārstēšana pieaugušajiem un bērniem

Rupji elkoņi ir ne tikai nepareizas kopšanas sekas. Problēma bieži liecina par iekšējo orgānu slimībām, autoimūnām patoloģijām, cukura diabētu un daudz ko citu.

Ārējie sauso elkoņu cēloņi

Ir daudz iemeslu rupjumam, raupjumam un elkoņa daļas tumšumam. Ieradums sēdēt pie galda vai rakstāmgalda, balstīties uz elkoņiem ir viens no visizplatītākajiem. Šajā situācijā rodas spēcīga saspiešana, kā arī ādas berze, kas noved pie tumšākas un mainās to struktūra.

Vēl viens iemesls var būt apkures sezona vai karsts laiks. Sausa gaisa iedarbība un ilga uzturēšanās saulē ietekmē arī integumenta stāvokli.

Ārējie faktori, kas nelabvēlīgi ietekmē ādas stāvokli:

• bieža peldēšanās ar ziepēm (kā jūs zināt, tā sausina ādu) un mazgāšanas lupatiņu;
• sintētisks apģērbs ar garām piedurknēm;
• nepietiekama ādas kopšana.

Iekšējie cēloņi un slimības, kas izraisa elkoņu lobīšanos

Rupji elkoņi (slimības pazīmes ir aprakstītas vēlāk rakstā) ir problēma, kurai vērts pievērst uzmanību. Ir bīstami neņemt vērā ķermeņa signālus.

Elkoņu lobīšanās cēloņi:

• Endokrīnās sistēmas slimības (hipotireoze).
• Diabēts.
• Metabolisma procesu pārkāpums organismā.
• Autoimūnas slimības, dermatīts, ihtioze, keratoze, sēnītes, neirodermīts, sklerodermija un daudzas citas dermatoloģiskas slimības.
• Dzelzs deficīta anēmija (zems hemoglobīna līmenis asinīs).
• Hipovitaminoze (A, D un E vitamīna trūkums).
• Antibiotikas.
• Novecojoša āda.
• CRF (hroniska nieru mazspēja).
• Dehidratācija.
• Kuņģa-zarnu trakta slimības.
• Neveselīgs dzīvesveids (alkohols, smēķēšana).
• Stress.

Bērnu, pusaudžu un pieaugušo slimības pazīmes, kas izraisa elkoņu sausumu

Bērni, tāpat kā pieaugušie, ir uzņēmīgi pret slimībām, no kurām elkoņu pārvalki kļūst raupji, raupji, lobās un plaisā.

Šīs slimības var izraisīt šādas slimības:

• vitamīnu trūkums;
• diabēts;
• atopiskais dermatīts;
• hipotireoze (vairogdziedzera hormonu deficīts);
• disbioze;
• anēmija.

Nepareiza kopšana vai tās pilnīga neesamība noved arī pie elkoņu ādas struktūras izmaiņām.

Pusaudžiem un grūtniecēm var rasties ādas problēmas elkoņā sakarā ar hormonāliem pārtraukumiem organismā. Kad notiek hormonālas izmaiņas, mainās ķermeņa funkcijas, sistēmas nedarbojas pareizi, kas var provocēt sausu ādu, rupju parādīšanos un izraisīt mikrokrešu parādīšanos.

Diētas vai nepietiekams uzturs pieaugušajiem, bērniem un pusaudžiem izraisa elkoņu ādas novājēšanu, plaisāšanu, raupjumu.

Ārstēšanas metodes

Pēc tam, kad pārbaude ir parādījusi ādas tumšuma un keratinizācijas cēloni, jūs varat izlemt par ārstēšanu.

Ja problēmas cēlonis ir ārēja ietekme, izmantojiet:

• mīkstinošas ziedes;
• barojoši krēmi;
• citronu vai etiķskābi;
• no zāļu novārījumiem gatavo losjonus, ārstnieciskās vannas, maskas.

Aptiekas zāles: tabula ar efektīvām ziedēm un tabletēm

Kosmētika sausu elkoņu ārstēšanai

Papildus farmaceitiskajiem preparātiem ir arī kosmētika, kas palīdzēs arī cīņā pret problemātiskiem elkoņiem.

"La-cree"

Produkts, kura pamatā ir ekstraktors:

• pagriezieni;
• vijolītes;
• lakrica;
• kumelītes;
• valrieksts.

Krēms satur avokado eļļu, D-pantenolu.

Tas nomāc iekaisumu un ir efektīvs:

• mazina niezi;
• novērš zvīņošanos, ādas apsārtumu;
• mīkstina, baro veselus priekšmetus;
• cīnās ar mikrobiem.

Krēms ir piemērots vienreizējai lietošanai un ilgstošai lietošanai. Tas jālieto uz sausas, bez taukiem ādas divas reizes dienā.

"Gistan"

Šo krēmu lieto alerģisku izsitumu, ādas slimību gadījumā... Tas novērš niezi, tai piemīt pretiekaisuma un pretdzemdinoša iedarbība (izvelk patogēnās vielas, mazina strutojošu iekaisumu). Ārstēšanas kurss ir no 7 līdz 28 dienām, zāles skartajām zonām lieto vienu reizi dienā.

"Lipikar"

Šī balzama lietošana veicina ādas dziedināšanu, tā arī:

• mitrina un baro ādu;
• piemīt niezoša iedarbība;
• pasargā no ārējās vides negatīvās ietekmes.

Zāles ieteicams lietot vienu reizi dienā. Balzamam nav ierobežojumu terapijas ilgumam.

"Atoderm"

Šim balzamam ir daudz noderīgu īpašību un lietošanas indikāciju:

• rada aizsargbarjeru ādai;
• piemīt reģenerējoša iedarbība;
• mazina apsārtumu un iekaisumu;
• piemīt antibakteriālas īpašības;
• mīkstina ādu.

Krēms jums jālieto uz sausas, attīrītas ādas 2 reizes dienā.

Tautas receptes raupjai ādai uz elkoņiem

Rupji elkoņi (slimību pazīmes var novērst ar tautas receptēm) - problēma, no kuras palīdz maskas un mizas. Pēc procedūras elkoņus ieteicams mīkstināt ar barojošu krēmu.

Pīlinga receptes:

1. Kafijas un medus pīlings... To ir viegli un ātri sagatavot, rezultāts pārsniedz cerības. Kafija kopā ar medu padara ādu gludu, elastīgu, barojošu un atjaunojošu.Lai pagatavotu šo skrubi, nepieciešams medu un kafijas biezumus apvienot vienādās proporcijās, kārtīgi samaisīt. Uzklājiet maisījumu sausiem elkoņiem un masējiet 2 minūtes. Nomazgāt. Šo procedūru ir ērti veikt ūdens procedūru laikā. Eļļojiet jau sausos elkoņus ar barojošu krēmu.
2. Citrusaugļu pīlings. Augļskābe ļoti labi izgaismo ādu. Nodrošina C vitamīnu un rada aizsargbarjeru pret infekcijām. Vidēja lieluma augļi (greipfrūti, citroni) jāsamazina uz pusi. Tās būs improvizētas elkoņu vannas. Sasmalciniet augļu mīkstumu ar dakšiņu vai karoti. Šajās "vannās" ar sulu un mīkstumu nolaidiet elkoņus min. līdz 5.-10. Nelietojiet šo procedūru, ja ir brūces vai plaisas.
3. Citrona pīlings. Šī metode palīdzēs noņemt nevēlamu tumšo pigmentu ar minimālu laika un naudas daudzumu. Mērcē kokvilnas spilventiņu ar citrona sulu un ar to berzē elkoņus. Kad sula uzsūcas, āda nedaudz savelkas, tad to var nomazgāt ar siltu ūdeni. Lai sasniegtu vēlamo efektu, dariet to reizi nedēļā 2 mēnešus.
4. Kartupeļu maska. Kartupeļu izmantošana kā maska ​​ir lielisks veids, kā atjaunot ādu un noņemt pigmentāciju. Tas ļoti labi baro un mitrina ādu. Ņem mazus kartupeļus 2 gab. Nomizo, nomazgā, sarīvē. Šim putraimam pievieno 2 tējk. medus, kārtīgi samaisa. Uzklājiet masku uz elkoņiem, nostipriniet ar marles saiti, atstājiet 30 minūtes. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, noņemiet pārsējus un noskalojiet ar siltu tekošu ūdeni. Atkārtojiet procedūru 1-2 reizes nedēļā.
5. Medus un auzu pārslu maska... Ja jums ir nepieciešams noņemt raga slāni, atbrīvoties no niezes un apsārtuma, tad šī maska ​​ir neaizstājama. Vienā traukā sajauciet medu (3 ēdamkarotes) auzu pārslu (3 ēdamkarotes), vienas vistas olas dzeltenumu. Ielieciet iegūto maisījumu problemātiskajā zonā, turiet 20 minūtes. Pēc tam nomazgājiet ar ūdeni. Piesakies reizi nedēļā.
6. Kumelīšu maska. Sausas kumelītes ziedkopas 1 ēdamkarote, sausa kliņģerīte 1 ēdamkarote, medus 1 ēdamkarote, 50 g sviesta, 250 ml ūdens. Zāli sasmalcina, pārlej ar verdošu ūdeni, atstāj uz 8 stundām. Sviestu un medu izkausē ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī. Medus un sviestam pievienojiet ievadīto garšaugu maisījumu 2 ēdamkarotes. Vakarā izmantojiet šo maisījumu kā krēmu. Vistas ilgums 2 nedēļas, vienu reizi dienā.

Ārstnieciskās vannas un losjoni

Ārstnieciskās vannas un losjoni (kā slimību profilakse un ārstēšana uz ādas) ir diezgan patīkams un efektīvs veids, kā novērst sausos elkoņus.

Kā sagatavoties un pieteikties:

1. Olīvu vanna. Pirmkārt, jums viegli jāmazgā vai jāpumizo keratinizētā āda. Uzkarsē olīveļļu (250 ml) mikroviļņu krāsnī līdz siltumam. Iegremdējiet elkoņus eļļas traukā un turiet tos 15-20 minūtes. Šādas vannas var veikt 2 reizes nedēļā. Ieteicamais procedūras ilgums ir 1 mēnesis. Dziedina, mīkstina raupju ādu, tai piemīt pretiekaisuma iedarbība.
2. Lietus ūdens vanna. Soda rada lietus ūdens efektu. To var pievienot vannas istabai peldēšanās laikā, kā arī to var izmantot kā vannu pret sausiem elkoņiem. Viegli mīkstina ādu, noņemot stratum corneum. Pusi ēdamkarotes Ielejiet soda ar 2 litriem silta ūdens, samaisiet. Iegremdējiet elkoņus traukā ar šķīdumu un turiet 10 minūtes. Noskalo ar ūdeni. Uzklājiet krēmu. Atkārtojiet procedūru reizi nedēļā.
3. Zāļu vanna. Paņemiet sausus garšaugus 1 ēdamkarote. Sasmalciniet kumelītes, kliņģerītes, asinszāli un ielejiet 2 litrus verdoša ūdens. Ielietotais buljons jāiepilina 40 minūtes. Buljonu izkāš caur marli. Pievieno sīpolu sulu 1 tējk, citrona sulu 2 tējk, olīveļļu 50 ml. Beat maisījumu. Turiet elkoņus šādā vannā 15 minūtes. Pēc tam pumeka elkoņus, notīriet ar papīra dvieli un iesmērējiet ar krēmu sausiem elkoņiem. Dziedē brūces un plaisas, novērš niezi, mīkstina ādu.
4. Eļļu losjons. Šādai kompresei ir piemērotas šādas eļļas: dārzeņu, olīvu, linsēklu. Procedūra tiek veikta naktī.Elkoņus berzē ar eļļu, aptin ar marli vai pārsēju. No rīta noskalojiet ar remdenu ūdeni. Šādus losjonus var veikt katru otro dienu. Baro un mīkstina ādu.
5. Skābu kāpostu sulas losjons. Vairākas reizes dienā noslaukiet elkoņus ar skābētu kāpostu sulu. Piemērots ikdienas lietošanai. Balina un mazina apsārtumu.
6. Etiķa losjoni... Alkohols 70% (2 tējk.), Glicerīns (1 tējk.), Galda etiķis 9% (1 tējk.), Tauku krēms. Sajauc visas sastāvdaļas vienā burkā. Uzglabājiet šo maisījumu zem slēgta vāka. Naktī eļļojiet elkoņus. Dariet to 3 naktis, pēc tam notīriet elkoņus ar pumeka akmeni. Noņem raupju ādas slāni.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Plaisas uz pirkstiem - ādas cēloņi un ārstēšana ar tautas līdzekļiem, ziedēm, maskām un preparātiem. Fotogrāfija.

Diēta sausai un raupjai ādai uz elkoņiem

Rupji elkoņi - iekšējo orgānu slimību pazīmes, vielmaiņas traucējumi, vairogdziedzera patoloģijas. Pareiza uzturs ir būtiska šo problēmu ārstēšanas sastāvdaļa. Sausa āda norāda uz vitamīnu A, B, E, D neesamību. Jūs tos varat iegūt kopā ar pārtiku vai dzerot vitamīnu kompleksu.

Uzturā ieteicams iekļaut:

• augļi;
• dārzeņi;
• zivis;
• liesa gaļa;
• olas;
• rieksti;
• eļļas.

Pārtiku vajadzētu tvaicēt, cept vai vārīt.

Kategoriski aizliegts lietot:

• taukaini ēdieni;
• Ātrā ēdināšana;
• salds lielos daudzumos.

Dzeršanas režīms sausiem elkoņiem

Ir svarīgi uzturēt mitrumu, lai novērstu zvīņošanos vai ārstētu sausu ādu uz elkoņiem.

Nesaņemot pareizo ūdens daudzumu dienā, āda:

• noveco ātrāk;
• kļūst neelastīgs;
• žūst;
• zaudē savu veselīgo krāsu.

Optimālais ūdens daudzums dienā ir 2 litri. Vasaras sezonā - līdz 4 litriem.

Kad nevar iztikt bez medicīniskās palīdzības

Rupji elkoņi ir problēma, kas netiek uzreiz pamanīta. Daudzas slimības pazīmes izpaužas kā veseluma sausums un raupjums uz elkoņiem vai ap tiem. Audu neārstē, sausa un atšķaidīta ādas nieze, parādās mikroplaisas un iekaisumi.

Šādu simptomu klātbūtnē ir vērts izsaukt trauksmi un sazināties ar speciālistu. Ārsts izraksta pārbaudi un veic atbilstošus ārstēšanas pasākumus.

Ārsta ieteikumi elkoņa ādas kopšanai

Ar elkoņu ādas iekaisumu ārsti iesaka lietot īpašas ziedes un krēmus, kā arī cukura diabēta hipotireozes saasināšanās laikā un citus. Ja nepieciešams, izrakstiet zāles mutiski.

Ir svarīgi ievērot pareizu, veselīgu dzīvesveidu. Atteikties no nevēlama ēdiena. Lietojiet vitamīnu preparātus. Ja iemesli nav iekšēji, ir vērts pārskatīt kopšanas un higiēnas noteikumus.

Pat tad, ja elkoņa āda ir veselīga, ieteicams:

• lietot glicerīna ziepes;
• dot priekšroku apģērbam, kas izgatavots no dabīgiem audumiem;
• vasarā lietojiet sauļošanās līdzekli;
• samitrināt telpu apkures periodā;
• lietot barojošus un mitrinošus krēmus;
• padarīt maskas, vannas, pīlingu, losjonus;
• dzert 2 litrus ūdens dienā.

Savlaicīga rupju un niezošu pārklājumu cēloņu noteikšana elkoņos, to novēršana var glābt jūs no nevajadzīgām problēmām. Pienācīgi rūpējoties, raupji elkoņi vairs neuztraucas tikai tad, ja tas neliecina par hroniskām slimībām.

Raksta dizains: Svetlana Ovsjanikova

Video: raupji elkoņi

Kā atbrīvoties no raupjas ādas elkoņos. Tautas aizsardzības līdzekļi:

Rupji elkoņi: kā atbrīvoties no tumšas, sausas elkoņa ādas:

https://www.youtube.com/watch?v=U2UeUIXALDs