Ledus sejai no grumbām. Ieguvumi un kaitējums, receptes ar pienu, kumelītēm, alveju, pētersīļiem, kafiju, eļļām, citronu

Krioterapija ir kosmētiska procedūra, kas var efektīvi rūpēties par integumentu. Procedūra sastāv no aukstuma iedarbības uz sejas ādu. Krioterapija skaistumkopšanas salonos ir dārga, taču to var veikt arī mājās. Ir daudz vienkāršu recepšu, kas palīdzēs jums atbrīvoties no grumbām, izmantojot ledus iepakojumu.

Ledus priekšrocības un kaitējums sejas ādai

Ledus uzklāšana uz sejas kosmētikas nolūkos ir izplatīta procedūra skaistumkopšanas salonos. Ledus spēj pārveidot izskatu īsā laika periodā.

Aukstuma ietekmē āda kļūst:

• derēt;
• iegūst svaigu, veselīgu izskatu;
• grumbas ir izlīdzinātas;
• āda tiek atjaunota.

Dažos gadījumos ledus var būt kaitīgs. Predisponējoši faktori:

1. Saaukstēšanās.
2. Siltums.
3. Ādas bojājumi.
4. Fiziskas slimības smagā formā (sirdslēkme utt.).

Ja tiek izslēgtas situācijas, kurās ledus sabojā veselības stāvokli, tad iedarbībai uz aukstumu uz ādas ir tiešas norādes.

Kas notiek ar ādu, pakļaujoties aukstumam

Kad ķermenis ir saskarē ar zemu temperatūru, no tā puses rodas trieciena reakcija.

Tas ir izteikts:

• vielmaiņas procesu stiprināšanā;
• asinsrites paātrinājumā;
• muskuļu tonusa palielināšanā.

Saskaroties ar aukstumu, sejas ādas trauki, kas atrodas tuvāk virsmai, uz īsu laiku uzreiz sašaurinās.

Tie, kas atrodas dziļāk, gluži pretēji, paplašinās.

Šis process palielina asins plūsmu. Šūnas sāk aktīvi saņemt barības vielas un skābekli. Tiek sākti atjaunināšanas procesi.

Krioterapija veicina ādas atjaunošanos. Darbojoties uz receptoriem, kas ir atbildīgi par siltumu, un asinsrites sistēmu, tā savelkas, un vecuma grumbas pazūd. Ar vecumu saistīta ādas novecošana tiek kavēta, seja kļūst vesela un svaiga.

Krioterapijas procedūras indikācijas

Saskaroties ar aukstumu, palielinās asins plūsma. Tas aktivizē vērtīgu uzturvielu piegādi, kas atjauno ādu.

Sejas ledus jālieto, ja:

• ādas lobīšanās;
• paplašinātas poras;
• palielināts tauku saturs;
• uz sejas ir iekaisumi;
• grumbu parādīšanās uz sejas;
• pastāvīga ārējo faktoru iedarbība uz ādu (aukstums, putekļi, pārmērīgs karstums);
• ļengana, ļengana āda.

Kontrindikācijas

Ir kontrindikācijas ledus lietošanai sejai:

1. Alerģija pret aukstumu.
2. Kuperoze.
3. Pārāk jutīga, plāna, smalka seja.
4. Iekaisums (daudz pūtītes, abscesi, pūtītes).
5. Insults.
6. Saaukstēšanās, augšžokļa sinusa slimība.
7. Atklātu brūču klātbūtne.
8. Plašs iekaisums atklātās stadijās.
9. Ādas slimības.
10. Asinsrites sistēmas un asinsvadu slimības.

Kuperozei raksturīga traucēta asinsrite mazos traukos. Šāda šoku terapija var veicināt jaunu zirnekļa vēnu veidošanos.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas piemērotība sejas kontūru celšanai, atjaunošanai, muskuļu tonusam. Meistarklase no Elena Karkukli

Saldēšanas sastāvdaļu izvēle

Ledus sejai no grumbām, kuru receptes ir vienkāršas, varat pagatavot pats. Šim nolūkam ir piemērotas dažādas sastāvdaļas.

Tas viss ir atkarīgs no galīgā mērķa:

• tonizēšana;
• celšana;
• poru samazināšana;
• tauku satura atjaunošana;
• izlīdzināšana (atbrīvošanās no grumbām).

Lai pagatavotu ledu, izmantojiet šādus produktus:

• zāļu novārījumi;
• piens;
• kafija;
• citrons;
• ēteriskās eļļas.

Ledus ar kumelīšu buljonu

Kumelītes vislabāk ietekmē sejas ādu:

1. Nomierina.
2. Mīkstina.
3. Izgaismo.
4. Samazina iekaisuma izpausmes.

Aptiekā šo ziedēšanu pārdod sasmalcinātas zāles veidā vai vienreizējās lietošanas filtru maisiņos, kas ievērojami atvieglo sagatavošanas procesu. Lai pagatavotu ledu ar kumelītēm, jums vajadzētu pagatavot 1 ēdamkaroti verdoša ūdens ar glāzi. l. garšaugi. Pusstundu uzstāj zem slēgta vāka. Buljonu ielej veidnēs un ievieto saldētavā.

Izmantojiet ledus gabaliņus, lai noslaucītu seju. To var izdarīt 2 reizes dienā. Pieliekot ledu virs sejas, jums jāievēro masāžas līnijas. Noslaucīt ar dvieli nav nepieciešams, jums jāgaida, līdz tas pilnībā izžūst dabiski. Tad jums jālieto lietotais ikdienas krēms uz ādas.

Ar pienu

Ar pastāvīgu piena lietošanu tiek panākts visaptverošs rezultāts, jo produkts:

• piesātina ādu ar vitamīniem;
• palīdz palielināt elastību;
• atjauno;
• izlīdzina grumbas.

Lai pagatavotu ledu, piens jāatšķaida uz pusēm ar ūdeni. Atšķaidīto pienu sadala ledus gabaliņos un ievieto ledusskapja saldētavas nodalījumā, līdz tas sastingst. Noslaukiet seju vienu reizi dienā.

Ledus sejai, kas sagatavots, pamatojoties uz pienu, atbrīvos seju no grumbām, kā arī lieliski tiks galā ar maisiņu problēmu zem acīm.

Ar alveju

Alveja ir piemērota problemātiskai ādai, kurai bieži ir alerģiskas reakcijas. Un arī šis augs labi tiek galā ar eļļainu integumentu.

Alvejas derīgās īpašības:

• piemīt pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības;
• palīdz cīņā pret pūtītēm;
• ārstē pustulozo iekaisumu;
• piesātina ādu ar barības vielām;
• spēlē aizsargbarjeras lomu pret negatīvu vides ietekmi;
• Atvieglo vecuma plankumus;
• izpaužas kā spēcīgs antioksidants.

Alveja satur:

• jods;
• cinks;
• silīcijs;
• fluors;
• dzelzs;
• nātrijs;
• varš;
• lignīni, kas uzlabo barības vielu iekļūšanu ādā;
• alantoīns - viela, ko izmanto kosmetoloģijā un uzlabo ādu;
• E vitamīns un beta-karotīns apkaro brīvos radikāļus un novērš novecošanos.

Alvejai ir visas nenovērtējamās īpašības ādai, tā ieņem vadošo pozīciju starp "dzīvajiem" kosmētikas līdzekļiem. Labāk ir izvēlēties pieaugušo sarkanu augu, tas veicinās maksimālo gala rezultātu. Ledus sejai no grumbām (receptēm ar alveju ir dažādas variācijas) var pagatavot mājās un efektīvi uzklāt uz ādas.

Šim nolūkam ir nepieciešams:

• sagrieziet augu pie saknes;
• labi noskalojiet zem tekoša ūdens;
• nosusiniet ar papīra dvieli;
• izmantojiet blenderi, lai sasmalcinātu līdz putraimiem;
• izplatīt ledus veidnēs;
• ieliek saldētavā.

Pēc maisījuma izspiešanas caur marli var izmantot tikai alvejas sula. Ja pie rokas nav dzīvu augu, tad aptiekā varat iegādāties ampulas ar alvejas ekstraktu (tā izmaksas ir minimālas).

Jūs varat iesaldēt augu kā novārījumu, kas izgatavots no sasmalcinātām lapām. Ir arī alvejas sulas vai tās koncentrāta apvienošanas ar citiem komponentiem variants.

Piemēram, jūs varat sagatavot ledu sejas attīrīšanai un tonizēšanai:

1. Jums jāieņem 100 ml dzērveņu sulas. Lai to izdarītu, izspiediet dzērvenes caur marli.
2. Dzērveņu koncentrātu atšķaida ar 100 ml attīrīta vai negāzēta minerālūdens.
3. Alvejas sula (2 ēdamkarotes) atšķaida ar dzērveņu sulu.
4. Ielejiet maisījumu veidnēs un sasaldējiet.

Dzērvenes satur skābes, kas:

• bloķēt fermentu, kas noārda kolagēnu, kas ir atbildīgs par ādas tvirtumu un elastību;
• attīra ādu;
• sarauties poras.

Katru vakaru noslaukiet seju ar kubiņiem ar alveju.

Ar pētersīļiem

Pētersīļi ir nenovērtējams labvēlīgo īpašību krājums, kas uzlabo ķermeņa darbību un pārveido sejas ādu.

Šis apstādījums veicina sieviešu skaistuma uzturēšanu, tāpēc:

• vitaminizē ādu;
• labi baro;
• tonizē;
• atsvaidzina;
• balina;
• mazina plakstiņu pietūkumu un apsārtumu.

Lai pagatavotu ledu, pētersīļu lapas ir nepieciešams smalki sagriezt. Tos ielej ar verdošu ūdeni un ievada 30 minūtes. Atdzesētais koncentrāts jānovieto ledusskapī sasaldēšanai. Pētersīļu ledu var izmantot gan no rīta, gan vakarā.

Ar kafiju

Maltai svaigai kafijai ir daudz pozitīvu īpašību, tai ir šādas sekas:

• antiseptisks līdzeklis;
• antibakteriāls;
• stimulējošs;
• stiprinošs.

Kofeīns pozitīvi ietekmē sejas ādu:

1. Toņi uz augšu.
2. Notīra.
3. Uztur ūdens līdzsvaru.
4. Tas sintezē kolagēnu un elastīnu, kas noved pie ādas pacelšanās un atjaunošanās.
5. Strādā, lai uzlabotu sejas krāsu.
6. Aizsargā pret fotonovecošanu.
7. Tam ir limfodrenāžas īpašības.

Lai pagatavotu kafijas ledus gabaliņus, jums vajadzēs pagatavot dabīgu stipru maltu kafiju parastajā veidā. Dzērienu izkāš, izmantojot sietu, atsevišķā traukā. Izkāsto šķidrumu izdaliet veidnēs un ievietojiet saldētavā.

Kosmētiskiem nolūkiem varat izmantot arī nefiltrētu kafiju. To vajadzētu ielej veidnēs kopā ar sabiezējumu un sasaldēt. Ar neattīrītas kafijas ledus palīdzību jūs varat cīnīties ar celulītu. Izmantojiet to sejai. Kafijas ledus uzlabo asinsriti un ir spēcīgs antioksidants. Šāda veida ledus var mainīt ar karstu kompresi.

Rīta mazgāšanu var aizstāt ar ledus gabaliņiem, noberzējot tos virs sejas.

Ar citronu

Šim auglim ir plašs pozitīvo īpašību saraksts:

1. Piemīt antiseptiska iedarbība.
2. Citronu sula cīnās ar dažādiem ādas defektiem (pūtītēm, ādas rētām).
3. Rūpējas par problēmu ādu.
4. Augļu skābes ietekmē imūnsistēmas uzlabošanu un stiprināšanu.
5. Tam ir augsts antibakteriāls efekts, palīdzot izārstēt pūtītes.
6. Atsprosto poras.
7. Samazina apsārtumu.
8. Novērš tauku saturu.
9. Balina ādu.
10. Padara pūtītes un pūtītes plankumus mazāk redzamus.
11. Piešķir sejas ādai veselīgu izskatu.
12. Noņem atmirušās šūnas, strādājot kā pīlings.
13. Mīkstina un uzlabo epidermas elastību.

Lai pagatavotu ledu, citronu sulu atšķaida ar ūdeni vienādās proporcijās un ielieciet maisījumu saldētavā. Nomazgājiet ar citrona kubiņiem divas reizes dienā.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas masāža pēc japāņu ārsta Asahi Zogana sistēmas.

Ledus ar pievienotām ēteriskajām eļļām

Ledus sejai no grumbām, kuru receptes dažādo ar dažiem pilieniem aromātiskās eļļas, atjaunos un nostiprinās integumentu.

Eļļas tiek uzskatītas par efektīvām cīņā pret grumbām:

• rozes;
• pačūlija;
• pelargonijas;
• citrons;
• vīraks.

Ēterisko eļļu priekšrocības sejai ir aprakstītas tabulā.

Aromatizētu ledu var pagatavot dažādi. Vieglākais un ātrākais no tiem ir pievienot dažus pilienus (3 līdz 5) izvēlētās eļļas ledus pagatavošanai sagatavotajā ūdenī. Ir nepieciešams aromātisko šķidrumu sadalīt formās un atdzesēt, lai sacietētu.

Jūs varat sajaukt vairākus eļļas veidus vai kombinēt ar citiem komponentiem.

Ledus, kas baro ādu

Pievienojiet liepziedu līdzekli (100 ml) ar 1 tējk. smiltsērkšķis, 3 vāciņi. mirres ēteriskā eļļa. Sagatavoto šķīdumu sasaldē. Lai pagatavotu liepu infūziju, nepieciešams 1 ēdamkarote. l. liepziedu ziedkopas ielej 200 ml karsta ūdens. Uzbrūvētajai liepai vajadzētu stāvēt, līdz tā pilnībā atdziest. Augs ir labs taukainai ādai.

Ledus plakstiņu ādas kopšanai

Šīs receptes pagatavošanai jums vajadzēs 100 ml zaļās tējas un piena. Divu veidu šķidrumi jāapvieno vienā traukā un jāatšķaida ar 5 pilieniem. olīvju eļļa. Jūs varat arī izvēlēties vīraka ēterisko eļļu. Iegūto šķīdumu sadala porcijās un sasalst.

Tēja jāvāra parastajā veidā. Viņam jābūt stipram. Zaļā tēja ir labi pazīstama ar antioksidantu iedarbību. Visās receptēs jums jāizmanto iepriekš attīrīts ūdens vai negāzēts ūdens pudelēs.

Lietošanas ieteikumi

Ledus sejai labāk lietot rīta un / vai vakara stundās. Pirms ledus uzklāšanas labāk nosegt kaklu un dekoltē ar dvieli, jo šķidrums uz tiem iztecēs.

Noslaukiet sejas masāžas līniju virzienā. No centra līdz perifērijai, no apakšas uz augšu, no pieres līdz apakšai. Tiek veiktas spirālveida kustības. Tiem jābūt viegliem, nevilcinoties nevienā konkrētā vietā. Ja mazgāšanas laikā ir stipra aukstuma vai tirpšanas sajūta, tad jums jāpārtrauc 5-7 minūtes un jāturpina tālāk.

Labāk nomazgājiet seju, līdz kubs ir pilnībā izšķīdis. Pēc mazgāšanas nav nepieciešams nožūt ar dvieli, tam vajadzētu dabiski nožūt. Pēc noslaukšanas ir nepieciešams uzklāt krēmu uz ādas (lieto katru dienu).

Ir vairākas pagaidu shēmas, saskaņā ar kurām var veikt šādas krio procedūras. Saskaņā ar pirmo, ledus sejai katru dienu jāizmanto 3-4 nedēļas intensīvā režīmā. Pēc tam atstājiet ādu mēnesi atpūsties no aukstuma sekām.

Ja āda parasti panes aukstu berzi, tad pēc intensīvas lietošanas jūs varat atstāt tikai vienu rīta vai vakara mazgāšanu. Saskaņā ar otro shēmu jūs varat veikt īsus sejas mazgāšanas kursus ar ledu. Ledus uzklāšanas nedēļa jāmaina ar atpūtas nedēļu.

Ledus nevar izmantot visu gadu. Jābūt pārtraukumiem.

Sejas kopšanas iezīmes pēc ādas tipa

Izvēloties sastāvdaļas krio-mazgāšanai, ir svarīgi ņemt vērā ādas tipu. Tas ļaus jums efektīvāk tikt galā ar konkrētām integumenta problēmām.

Sejas āda ir sadalīta 3 tipos:

• normāls vai kombinēts;
• taukains;
• sauss.

Saskaņā ar ādas tipu tiek izdalīta noteikta ledus sastāvdaļu grupa, kas ar to var pareizi strādāt un uzlabot tā stāvokli.

Zāļu uzlējumi, kas pozitīvi ietekmē normālu epidermu:

• pelašķi;
• dilles;
• baldriāns;
• salvija;
• planšete;

Garšaugi sausai ādai:

• kumelītes;
• piparmētra;
• melisa;
• dilles;
• pētersīļi;
• Liepa.

Garšaugi, kas cīnās ar augstu tauku saturu:

• salvija;
• māte un pamāte;
• kosa;
• kliņģerītes.

Iekaisumu noņems ledus no garšaugiem:

• Ozola miza;
• zaļā tēja;
• kliņģerītes;
• rozmarīns.

Īpaši spēcīgas pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības ir apveltītas ar:

• kliņģerītes;
• kumelītes;
• rozmarīns.

Pirmkārt, no vienas zāles infūzijas nav nepieciešams pagatavot ledu. Nomazgājiet viņu seju apmēram 3 dienas. Pēc tam pārejiet uz citu zāļu infūziju.Ja āda labi pieņem izmēģinātos augus un nav negatīvu izpausmju (apsārtums, nieze), tad var izmantot papildu uzlējumus no dažādu zāļu maisījuma. Katras infūzijas pārmaiņus lietojot, jums jāizvēlas personīgais augu saraksts.

Sekojot ledus no pētersīļiem vai dillēm receptes piemēru, jūs varat to pagatavot no jebkura cita jūsu izvēlēta zāle.

Lai pagatavotu kosmētisko ledu no pētersīļiem vai dillēm:

• sasmalciniet garšaugu lapas ar blenderi vai ar nazi;
• ielej verdošu ūdeni;
• sasaldē atdzesētu infūziju.

Maksimālais novārījuma derīguma termiņš ir trīs dienas. Zāļu ledus, kas uzglabāts ilgāk par 3 dienām, nedrīkst izmantot kosmētikas nolūkos. Uzlietās infūzijas daudzumam jābūt pietiekamam apmēram 6 ledus gabaliņiem.

Normālam vai kombinētam sejas tipam labāk izmantot augļus:

• zemenes;
• jāņogas;
• vīnogas;
• arbūzs;
• persiks.

Šādi augļi un dārzeņi labi ietekmēs sausu ādu:

• kivi;
• vīnogas;
• gurķis.

Atjaunojiet ādas tauku līdzsvaru:

• mandarīns;
• greipfrūti;
• apelsīns;
• zemenes;
• citrona.

Taukainai ādai ir piemēroti visi skābie augļi, un sausai ādai tiek rādīti saldie augļi. Sausai, pārslainai sejai varat pagatavot ledu no kafijas un kazas piena. Sajauciet svaigi pagatavotu kafiju un kazas pienu (vienāda puse no katra produkta) un sasaldējiet.

Visiem ādas tipiem ir piemērots ledus, kas sagatavots saskaņā ar šo recepti. Jums būs nepieciešamas aveņu lapas un kliņģerīšu ziedi. No tiem jāsagatavo novārījums (sagatavošanas piemērs tika norādīts iepriekš), atdzesēts un sasaldēts.

Šis ledus:

• mitrina;
• attīra;
• dezinficē;
• baro.

Tas var būt lielisks losjona aizstājējs. To var arī uzklāt uz plakstiņu ādas. Tas labi cīnās ar somām un pietūkumu zem acīm.

Ko darīt pēc procedūrām

Pēc ledus masāžas pabeigšanas nesausiniet ādu ar dvieli. Jums jāgaida dabiskā šķidruma žāvēšana. Pēc tam atstājiet ādu vienatnē 15 minūtes. Tad jums vajadzētu uzklāt toniku uz sejas. Pēc tam izmantojiet parasto dienas vai nakts krēmu.

Kosmetologu atsauksmes par ledus efektivitāti pret grumbām

Ledus sejai no grumbām, kuru receptes ir neparasti vienkāršas, pozitīvi ietekmē ādas stāvokli.

Sistemātiska (ar pārtraukumiem) ledus lietošana var:

• atjaunot seju;
• stiprināt asinsvadus;
• palielināt ādas elastību;
• dot dabisku veselīgu sejas ādu.

Kosmētikas līdzeklis aktīvi cīnās pret vecuma grumbām. Aukstuma iedarbība veicina paaugstinātu asins plūsmu, kas noved pie ādas piesātinājuma ar vērtīgām vielām un skābekli. Aukstums palīdz ādai absorbēt saldētajā produktā esošās labvēlīgās vielas.

Apguvis mājas krioterapiju un sagatavojot ledu sejai saskaņā ar iepriekš aprakstītajām receptēm, jūs varat atbrīvoties no grumbām mājās bez materiāliem zaudējumiem, pagarināt ādas jaunību un saglabāt veselīgu izskatu.

Raksta autors: Kasjanova Jūlija

Raksta dizains: Olga Pankeviča

Video par ledus gabaliņiem grumbu sejai

Kā sagatavot un kā uzklāt ledu sejai: