Taukaina sejas un galvas āda. Iemesli un kā atbrīvoties, aprūpe un ārstēšana. Krēmi, maska, pulveris, želeja, eļļa problemātiskai ādai

Taukainiem ādas tipiem ikdienas higiēnai bieži nepieciešama īpaša piesardzība un rūpīga kosmētikas izvēle. Zemāk esošajā rakstā ir aprakstīti taukainas ādas attīrīšanas galvenie smalkumi un iezīmes, kā arī sniegti masku, krēmu, losjonu piemēri, kuru sastāvs būs ideāls regulārai tās īpašnieku lietošanai.

Taukainas ādas pazīmes

Taukainas ādas kopšana un kosmētika, kuras noteikumi un procedūras ievērojami atšķiras no normāla, sausa vai kombinēta tipa kopšanas, prasa rūpīgu analīzi un izpēti tikai pēc tam, kad cilvēks ir pārliecināts, ka viņa āda ir patiešām taukaina.

Šo faktu norāda vairākas pazīmes:

• pārmērīga ādas "taukainība" pat pēc higiēnas procedūrām;
• pārkāpumu klātbūtne, liels skaits melngalvju un pūtītes, īpaši T zonā;

  

• blāvas, pelēcīgas nokrāsas iegūšana ādā;
• nevienmērīgs aplauzuma pielietojums un zems tā izturības rādītājs;
• taukainas ādas lokālu vietu klātbūtne uz ķermeņa, vairumā gadījumu uz muguras vai krūtīm;
• ātri "taukaini" mati;
• koroidālo pinumu transillumination uz sejas temporālā vai frontālā reģiona;
• seborejas parādīšanās un aktīva attīstība.

Pārmērīgas taukainas sejas cēloņi uz sejas

Attiecīgā ādas tipa īpašniekiem ir svarīgi ne tikai pārliecināties, ka viņu ādu var raksturot kā taukainu, bet arī izprast pārmērīga sebuma daudzuma rašanās cēloņus, kas ir ievērojamu tauku dziedzeru normālas darbības traucējumu sekas.

Tradicionāli šāda veida stimulatori ietver:

• hormonālie traucējumi cilvēka ķermenī, piemēram, pārmērīga testosterona ražošana;
• novirzes endokrīnās sistēmas darbā;
• pārmērīgs "neveselīgu" pārtikas produktu patēriņš: taukaini, pikanti, saldi utt.
• ģenētiskā nosliece;
• nepareiza dzīvesveida vadīšana (nepietiekams fizisko aktivitāšu daudzums, īss miegs, bieža stresa, regulāra nervu sistēmas psiholoģiska "pārslodze" utt.);
• dažāda veida disfunkcijas kuņģa-zarnu trakta, kā arī aizkuņģa dziedzera un kuņģa dziedzeru darbā;
• periodiska zvīņainu zonu parādīšanās uz sejas un ķermeņa;
• nepietiekama vai nepareiza ādas kopšana ("agresīva" tīrīšana ar skrubjiem, žāvēšanas losjoniem, pīlingiem utt.).

Taukainas ādas kopšanas principi

Taukaina sejas āda nozīmē ne tikai rūpīgu īpašas kosmētikas izvēli tās kopšanai, bet arī tās īpašnieku atbilstību pamatnoteikumiem un ieteikumiem higiēnas procedūru veikšanai.

Profesionāli dermatologi un kvalificēti kosmetologi iesaka:

1. Veiciet regulāras procedūras, lai attīrītu ādas virsmu no liekā sebuma un piemaisījumiem, kas pie tā “pielīp”, izmantojot īpašus produktus, kas īpaši izstrādāti tā taukainajam tipam.
2. Izslēdziet alkohola saturošu kosmētikas līdzekļu lietošanu, jo pastāv pārmērīgas ādas "izžūšanas" un turpmākas situācijas saasināšanās risks ar tās stāvokli.
3. Lai dziļi notīrītu ādas slāņus, izmantojot pīlingus vai skrubjus, bet ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā. Pretējā gadījumā āda var zaudēt aizsargfunkcijas, kas visbiežāk izpaužas kā pārmērīga pūtītes vai pūtītes, komedonu parādīšanās.
4. Vienīgi neizspiediet pūtītes un pūtītes un, ja iespējams, dienas laikā izvairieties no pieskaršanās sejai ar netīrām rokām, īpaši T zonā.
5. Samaziniet kosmētikas izmantošanu uz eļļas bāzes un dodiet priekšroku produktiem ar dabīgu augu sastāvu.
6. Veiciet veselīgu dzīvesveidu: sportojiet, vairāk pārvietojieties, elpojiet svaigu gaisu, pietiekami gulējiet, līdz minimumam samaziniet stresa situācijas.
7. Pārskatiet diētu, izņemot saldos, cieti saturošos ēdienus, pikantos, ceptos ēdienus, ērtos ēdienus, ātrās uzkodas utt.
8. Savlaicīgi nomainiet gultas veļu uz tīru, it īpaši attiecībā uz spilvendrānām, kurās var "uzkrāties" mikrobi un baktērijas, kas izraisa tauku dziedzeru darbības traucējumus.
9. Pirms gulēšanas pirms mazgāšanas tieši noņemiet kosmētiku katru dienu, tādējādi nodrošinot skābekļa piekļuvi sejas ādai, veicinot eļļas ražošanas normalizāciju attiecīgajā zonā.

Rīta kopšana taukainai ādai

Taukainas ādas īpašniekiem diena jāsāk ar "kopšanas" procedūrām ar kosmētiku, ievērojot dažus noteikumus par to secību:

1. Vispirms jums jāmazgā seja ar vēsu ūdeni un tīrīšanas želeju vai putām. Pirmajā posmā notiek ādas "pamodināšana" un attīrīšana no miega laikā porās uzkrātajām eļļām un netīrumiem. Ir svarīgi izvēlēties pareizos “mīkstos” kosmētikas līdzekļus, kas nodrošina smalku kopšanu, lai izvairītos no ādas izžūšanas vai sabojāšanas.
2. Tālāk ir vērts ādu noberzt ar īpašu toniku, kas sašaurina poras. Pēc tiešas tīrīšanas kļūst nepieciešams tonizēt un "aizvērt" tā tvaicēto slāni. Ieteicams dot priekšroku tonizējošiem līdzekļiem, kas satur cinka oksīdu vai salicilskābi. Vislabāk ir atteikties no alkohola saturošiem produktiem, lai izvairītos no pārmērīga sausuma vai plēksnes parādīšanās.
3. Nākamajā solī ieteicams uzklāt īpašu mitrinošu bāzes krēmu ar zemu tauku sastāvdaļu un eļļu saturu. Šāda veida kosmētika tradicionāli tiek apzīmēta kā "nekomedogēna", kas nozīmē mazu poru "aizsērēšanas" varbūtību ar mākslīgām krāsvielām, biezinātājiem utt. Ideāla krēma ar "vieglu" struktūru sastāvā jāiekļauj taukskābes, dabiski "antiseptiķi", piemēram, bērzs, kumelīte, tējas koks un citi.
4. Pēdējā posmā ir nepieciešams uzklāt īpašus SPF produktus, proti, pamatu vai minerālu pulveri. Norādītais kosmētikas veids palīdzēs izvairīties no nevajadzīgiem taukainas ādas bojājumiem ar agresīviem ultravioletajiem stariem. Pēc viņu izvēles ieteicams koncentrēties ne tikai uz atzīmi "nekomedogēns", bet arī uz ieteikumu par to lietošanu jutīgas ādas īpašniekiem. SPF - rādītājam jābūt vismaz 20. Šis līmenis būs pietiekams, lai pasargātu taukainu ādu no saules un piešķirtu sejai "svaigumu" ikdienas dzīvē.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas piemērotība sejas kontūru celšanai, atjaunošanai, muskuļu tonusam. Meistarklase no Elena Karkukli

Taukainas ādas kopšana visas dienas garumā

Līdzekļi taukainai ādai, kopšanas noteikumi un procedūras atšķiras no līdzīgiem procesiem cita veida sejas virsmu attīrīšanai, ir nepieciešamas ne tikai rīta manipulācijas, bet arī dienas laikā uzmanība jāpievērš ādai.

Parasti ir jāņem:

1. Noslaukiet seju ar salvetēm, kas noņem taukainu spīdumu. Šāda kosmētika ir ļoti ērta, ja to lieto ceļā vai darba dienas laikā, pateicoties kompaktajam iepakojumam un ērtai lietošanai, kurai nav nepieciešami papildu "kopšanas rīki" un apstākļi.
2. Periodiski izmantojiet skrubjus... Taukainas ādas īpašniekiem nevajadzētu bieži ķerties pie skrubera, jo pastāv augšējā slāņa mehānisku bojājumu risks. Pietiks ar 1-2 reizēm nedēļā. Attiecīgās kosmētikas izvēle ir balstīta uz dabīgajiem komponentiem, kas veido tā sastāvu, kā arī uz "abrazīvu" izmēru, kam jābūt minimālam, lai attīrītu ādu no liekajiem taukiem.
3. Izgatavojiet mizas ar produktiem, kas satur AXA skābes, vismaz 2 reizes nedēļā. Šādas procedūras maigi "atslāņo" atmirušās ādas šūnas, veicinot pilnīgu skābekļa plūsmu uz to.
4. Izmantojiet sejas maskas, kas īpaši paredzēta taukainai ādai, veicinot tās matēšanu katru otro dienu. Arī šo kosmētikas sastāvam jābūt pēc iespējas dabiskākam un jāiekļauj pēc iespējas vairāk dabīgu sastāvdaļu.

Taukainas ādas kopšana vakarā

Tauku ādas kopšanai vakarā jābūt obligātai arī attiecīgā ādas īpašniekiem.

Profesionāli dermatologi un kvalificēti kosmetologi iesaka:

1. Pirms gulēšanas katru dienu notīriet kosmētikas ādu. Poru aizsprostojums, kas rodas skābekļa trūkuma dēļ, kas iekļūst ādas virsmas apakšējos slāņos, visu diennakti atrodoties kosmētikas slānim uz sejas, var izraisīt ievērojamus traucējumus ķermeņa tauku dziedzeru darbā.
2. Uzklājiet mitrinošu nakts krēmu. Taukainai ādai, neraugoties uz ārējo pārmērīgo "mitrumu", tāpat kā nevienam citam tipam, nepieciešama "sarežģīta" uztura. Regulāra mitrinātāju lietošana pirms gulētiešanas var palīdzēt stabilizēt sebuma veidošanos un samazināt paplašinātās poras, īpaši T zonā.

Maskas, lai novērstu pārmērīgu taukainību

Rūpes par taukainu sejas ādu nozīmē ievērot noteiktu algoritmu, izmantot maskas, lai novērstu pārmērīgu sebuma veidošanos.

Starp visefektīvākajiem no tiem, saskaņā ar cilvēkiem, kuri vēro viņu izskatu, ir:

1. Maska, kas izgatavota no cietes, piena un beztauku jogurta. Piens un jogurts proporcijā 1: 1 jāsajauc ar cieti, līdz veidojas bieza, viskoza konsistence. Iegūto maisījumu ieteicams uzklāt uz sejas un 30 minūtes “nostāvēt”. Pabeidzot procedūru, ir vērts bagātīgi noskalot seju ar tekošu ūdeni, masku noņemot ar vieglām masāžas kustībām.
2. Kefīra un rauga maska. Maizes tradicionālā rauga cepšanai jāatšķaida ar kefīru ar nelielu tauku saturu, lai iegūtu viskozu "biezputru". Pēc tam maisījums jāpieliek sejai. Izmantojot vati, kas iemērc istabas temperatūras ūdenī, ir svarīgi ādu notīrīt pēc 15 minūtēm.
3. Olbaltumvielas, citronu sula un alvejas maska... Sajauciet 1 olbaltumvielu, 1 tējkaroti svaigi spiestas citronu sulas un 1 ēdamkaroti alvejas vienas konsistences masā. Uzklājiet maisījumu uz sejas, pēc tam "turiet" to 15 minūtes. Noskalojiet seju ar vēsu ūdeni vai viegli noņemiet masku ar kokvilnas spilventiņiem.

Losjoni un tonizējoši līdzekļi

Runājot par taukainas ādas kopšanas līdzekļiem, ko lieto ikdienas higiēnas procedūrās, mēs domājam losjonus un tonizējošus līdzekļus. Mūsdienu preču ražotāji šajā segmentā piedāvā patērētājam lielu kosmētikas izvēli, kas sola redzamu efektu pēc iespējas īsākā laikā.

Populārākie ir:

1. Losjons "Pure Line" ar kliņģerīšu novārījumu. Šī rīka izmaksas svārstās no 75 līdz 100 rubļiem. Tas satur kliņģerīšu, kumelīšu, virkņu ekstraktus, kas var ievērojami samazināt sebuma ražošanu, kā arī mazināt iekaisumu un mazināt izsitumus.Losjons jāpieliek kokvilnas spilventiņam un tādā pašā veidā jānoslauka uz sejas 2 reizes dienā: no rīta un vakarā.
2. Natura Siberica attīrošais toniks. Šāda tonika izmaksas ir vidēji 250 - 270 rubļi uz 200 ml. Tās sastāva unikalitāte slēpjas pilnīgā mākslīgo parabēnu, smaržvielu vai sintētisko krāsvielu trūkumā. Kumelīšu, salvijas un oregano ekstrakti veicina ādas matēšanu un "izlīdzināšanu" bez nepatīkamas "savilkšanas". Saskaņā ar ražotāja ieteikumiem par tonera lietošanu tas jāpieliek ādai 2 - 3 reizes dienā, jo atkal parādās “taukains” spīdums.

Ziepes, kuru pamatā ir balts, zils māls, auzu pārslas

Taukainas ādas kopšanai nepieciešama stingra organizācija, ir atļauts izmantot ne tikai profesionālu kosmētiku, bet arī pašmāju produktus, piemēram, ziepes. Tas smalki izžāvē pārmērīgas taukainas spīduma uzkrāšanās vietas uz sejas, kā arī kalpo kā sava veida dezinfekcijas līdzeklis, kas noņem uzkrātos netīrumus un mikrobus.

1. Iepriekš sasmalcinātu parasto bērnu ziepju gabals tiek sajaukts ar pusi glāzes jebkura augu izcelsmes novārījuma (ideālā gadījumā kliņģerīšu vai kumelīšu). Pēc tam iegūto maisījumu karsē ūdens vannā, līdz iegūst mīkstu konsistenci. Sasniedzot vēlamo izskatu, iegūtajai ziepju bāzei pievieno 1 tējkaroti baltā vai zilā māla un nedaudz svaigi spiestas citrona sulas. Lej veidnē un atdzesē.
2. Sajauciet iepriekš sasmalcinātu bērnu ziepju gabalu ar pusi glāzes zāļu novārījuma un iegūto maisījumu pārvērsiet par viskozu "losjonu". Pievieno 5 pilienus jebkuru ēterisko eļļu (ideālā gadījumā piparmētru) un ēdamkaroti auzu pārslu, kas samalta miltos. Pēc iegūtās vielas atdzesēšanas izmantojiet to ikdienas mazgāšanai.

Skrubi no jūras sāls, citronu sulas, medus, kviešu klijām

1. Sajauciet jūras sāli un svaigi spiestu citrona sulu proporcijā 1: 1, līdz iegūst vienmērīgu konsistenci. Šo skrubi ieteicams lietot 1 - 2 reizes nedēļā, maigi notīrot ādu ar masāžas kustībām 2 - 3 minūtes. Procedūras beigās noteikti izskalojiet "apstrādāto" ādu ar tekošu ūdeni.
2. Sajauciet, līdz iegūstat "skrubja" konsistenci 2 ēd.k. karotes kausēta medus, 2 ēdamk. ēdamkarotes svaigi spiestas citrona sulas un 1 ēdamkarote. karote kviešu kliju. Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka maisījums ir sasniedzis sejas temperatūru, ar masāžas kustībām pulksteņrādītāja kustības virzienā uzklājiet to uz sejas un izskalojiet ādu ar lielu daudzumu ūdens.

Šāda veida skrubji spēj ne tikai maigi attīrīt sejas ādu, bet arī maigi "nosusināt" pūtītes, kā arī atbrīvoties no keratinizētām daļiņām.

Pulveri

1. Poudre Compacte Radiance, YSL Beauté... Šī matētā pulvera izmaksas ir vidēji 3255 rubļi. Šāda kosmētikas līdzekļa sastāvs nozīmē veselu aktīvo sastāvdaļu kompleksa klātbūtni, kas spēj “salabot” kosmētiku, piešķirot ādai matētu virsmu, kā arī slēpjot esošās nepilnības.
2. Nofilter, NYX profesionālais aplauzums. Minētā apdares pulvera cena ir vismaz 970 rubļi. Pēc iespējas dabiskāka kompozīcija rada nevainojami vienmērīgas sejas krāsas efektu bez taukainas spīduma un citām nepilnībām.

Gēli

1. NeoBio attīrošais gēls "Fresh skin". Attiecīgā kosmētikas līdzekļa izmaksas vairumā gadījumu ir 250 - 270 rubļi. Šis gēls ir atzīts par labāko organisko "palīgu" cīņā pret taukainu spīdumu starp tā "dabiskajiem" kolēģiem. Pienskābe, citronu sula un jūras sāls, kas atrodas svaigā ādā, efektīvi attīra ādu, to nekairinot.
2. Tīrīšanas želeja "Pure Comfort" no Šī produkta cena nepārsniedz 300 - 400 rubļus par 400 ml. Aktīvās sastāvdaļas, kas ir populāru augu ekstrakti, kas samazina tauku dziedzeru (kumelīšu, kliņģerīšu un citu) sekrēciju, dziļi attīra aizsērējušās poras, izlīdzinot kopējo sejas krāsu, sašaurinot tās.

Nepalaidiet garām populārāko sleju rakstu: Sejas masāža pēc japāņu ārsta Asahi Zogana sistēmas.

Eļļas cīņā pret taukainu ādu

Pamatojoties uz steidzamu nepieciešamību mitrināt taukainu ādu, kosmetoloģijā tiek aktīvi izmantotas eļļas, kas var atbrīvot šāda veida ādas īpašnieku no aktuālām problēmām ar izskatu.

Tas ir par:

• aprikožu kauliņu eļļa, kas novērš pārmērīgu sausumu vai atslāņošanos dažās vietās;
• olīveļļa, kas mazina jebkādas izcelsmes kairinājumu;
• vīnogu kauliņu eļļa, kas ievērojami mazina pūtītes, komedonus un pūtītes.

Papildus iepriekš minēto eļļu lietošanai to "tīrā veidā", kosmetologi un dermatologi arī iesaka uz to pamata izgatavot savus krēmus.

1. Bišu vasks jāsajauc ar vīnogu kauliņu eļļu proporcijā 15:50. Rūpīgi izkausē un pievieno 5 pilienus tējas koka. Iegūto maisījumu ir labi "pārspēt" un katru dienu uzklāt kā krēmu 1 - 2 reizes dienā.
2. Ūdens vannā izkausē iepriekš sasmalcinātu bērnu ziepju gabalu un pievieno tam 10 pilienus aprikožu kauliņu eļļas. Rūpīgi samaisa, atdzesē un lieto kā ikdienas mazgāšanu 2 reizes dienā.

Krēmi no profesionāliem zīmoliem

1. Hidrostabilizējošs no Natura Bisse. Šāda krēma izmaksas ir aptuveni 6156 uz 75 ml. Rūpīgi pārdomāts savas jomas profesionāļu sastāvs ļauj ne tikai matēt ādu, bet arī atjaunot taukaino epidermu, pateicoties šūnu dziļajai barošanai. Ražotājs iesaka to lietot vienu reizi dienā pirms gulētiešanas.
2. Skābekļa botāniskie līdzekļi. Attiecīgā kosmētikas līdzekļa cena tradicionāli ir vismaz 2500 rubļu. Neskatoties uz "maigāko" krēma sastāvu, tā lietošana ļauj dziļi mitrināt ādas iekšējos slāņus, kas, regulāri lietojot, var izraisīt tauku dziedzeru normalizēšanos.

Fitoterapija. Garšaugi taukainai ādai

Zāļu ūdens šķīdums, kas sagatavots 2: 1 proporcijā, tiek uzklāts uz sejas ar bagātīgi samitrinātu kokvilnas spilventiņu, procedūras beigās nenoskalojot.

Šie "poru tīrīšanas līdzekļi" parasti tiek izgatavoti, pamatojoties uz:

• kliņģerītes;
• kumelītes;
• zaļās tējas ekstrakti;
• alvejas;
• nemirstīgs;
• nātre;
• pīlādžs;
• pagriezieni.

Zāles, kas normalizē tauku metabolismu

1. Pilieni Graziol EDAS-107. Šīs zāles izmaksas nepārsniedz 700 rubļu. Homeopātiskais līdzeklis, kas lietots saskaņā ar ārsta norādījumiem vai recepti, atjaunos tauku dziedzeru normālu darbību.
2. Alipid EDAS-907 tabletes. Attiecīgais dabīgais līdzeklis pēc cenas ir līdzīgā cenu kategorijā. Grafīts, fucus, ignacia, ķirbju sēklu eļļa un citas dabīgas sastāvdaļas, kas veido šīs zāles, palīdz normalizēt vielmaiņas procesus organismā un rezultātā regulēt tauku ražošanu ar funkcionāliem dziedzeriem.

Fizioterapija. Kosmētiskās aparatūras procedūras

1. Sejas tīrīšana ar ultraskaņu. Izmaksas ir no 1500 rubļiem. To ražo kvalificēts amatnieks, izmantojot īpašu aprīkojumu, kas izmanto ultraskaņas viļņus. Procedūras rezultāts ir "atmirušo" šūnu likvidēšana, aizsērējušo poru attīrīšana.
2. Darsonvalizācija. Maksa no 2000 par kursu. To ražo kosmetologi mājās vai salonā, izmantojot īpašu aparātu - darsonval, kas iedarbojas uz ādas virsmu ar pulsējošu maiņstrāvu. Procedūras rezultāts ir poru sašaurināšanās, tauku dziedzeru sekrēcijas normalizēšana.
3. Lāzera seguma atjaunošana. Izmaksas ir no 10 000 rubļu par 1 procedūru. To ražo kvalificēti amatnieki, tikai speciāli aprīkotos birojos, izmantojot lāzeru, kas "pulē" ādas augšējos slāņus. Procedūras rezultāts ir samazināt pārmērīgu tauku dziedzeru aktivitāti, likvidēt rētas un ievērojami samazināt pūtītes un pūtītes.

Dzīvesveida un uztura normalizēšana

Lai normalizētu stabilu vidēja tauku daudzuma veidošanos ar sejas dziedzeriem, jums:

• jāievēro pareizas uztura principi: izvairieties ēst lielu daudzumu saldu, taukainu, miltu, pikantu un tā tālāk;
• ievērot dzeršanas režīmu (izdzert vismaz 2 litrus ūdens dienā);
• regulāri organizē pastaigas svaigā gaisā;
• vadīt vidēji aktīvu dzīvesveidu;
• pastāvīgi veic profilaktisku pārbaudi, ko veic medicīnas speciālisti;
• katru dienu ne tikai attīrīt, bet arī barot taukainu ādu.

Taukainas ādas kopšana un kosmētika ir nepieciešama ne tik daudz, lai maskētu taukaino spīdumu, bet gan lai normalizētu tauku dziedzeru darbu. Izmantojot šo informāciju, jūs varat viegli sasniegt vēlamo rezultātu.

Raksta dizains: Mila Frīdana

Video: kā rūpēties par taukainu ādu

6 noteikumi taukainas ādas kopšanai: