După 30 de ani, circulația sângelui încetinește, derma suferă de foame, lipsă de nutrienți. Acest lucru duce la apariția ridurilor și a lăsării. Este imposibil să preveniți procesul, dar fiecare femeie este capabilă să păstreze pielea ideală, respectând anumite reguli simple și eficiente care vizează curățarea și întinerirea acasă.
Reguli de bază pentru îngrijirea pielii
Un mediu dezgustător, o dietă și un stil de viață slabe, afectează negativ starea pielii. Pentru a evita problemele și pentru a menține un aspect proaspăt și atractiv, este necesar să oferiți pielii o îngrijire adecvată.
Câteva sfaturi simple vă vor ajuta în acest sens:
- a refuza de la obiceiurile proaste;
- să adere la o nutriție adecvată;
- hidratarea zilnică a pielii;
- machiajul înainte de culcare trebuie îndepărtat;
- luați tratamente faciale dimineața cu apă rece;
- luarea a 1,5 litri de apă pe zi;
- faceți plimbări zilnice în aer curat;
- frecați-vă fața de cel puțin o dată pe săptămână.
Contraindicații pentru utilizarea remediilor casnice
Procedurile cosmetice sunt contraindicate dacă o persoană suferă de boli de piele.
Cele mai frecvente contraindicații includ:
- lupus;
- răni deschise, herpes, lichen;
- ulcere;
- intoleranță individuală la componente, alergii;
- neoplasme maligne;
- psoriazis.
O reacție alergică poate fi cauzată de citrice - lămâie sau portocală, ouă de pui, miere.
Măștile nutritive sunt necesare în caz de schimbări bruște de temperatură, expunere îndelungată la căldură sau frig, în încăperi murdare, prăfuite și în contact cu substanțe chimice. Tensiunea nervoasă, stresul și depresia afectează negativ starea pielii.
Ce ierburi se folosesc la tratamentul facial acasă?
Utilizarea constantă a ierburilor acasă va ajuta la menținerea pielii perfecte a feței. Plantele conțin numeroase fitoncide și tanini esențiali, acizi organici de neînlocuit și benefici.
Pentru îngrijirea tenului gras:
- aloe, îndepărtează acneea și albeste, dezinfectează, strânge porii;
- calendula, ameliorează inflamația pielii;
- Sunătoare, are efect antiinflamator - agent profilactic pentru acnee și acnee;
- urzica, netezeste ridurile, curata si indeparteaza toxinele;
- mentă, va reduce strălucirea grasă, grasă;
- pătrunjel, are efect de albire;
- Rowan, elimină punctele negre;
- muşeţel, va oferi netezime, va elimina acneea.
În cazurile cu piele uscată predispusă la iritații și alergii, acasă, pentru a obține o piele facială perfectă vă va ajuta:
- oregano hidratează;
- cimbru oferă, de asemenea, un efect de hidratare;
- imortelle - antiinflamator, sedativ;
- seria va elimina erupțiile cutanate, va elimina manifestarea reacțiilor alergice ale pielii.
Infuzii de plante pentru uz extern
Pentru îngrijirea pielii feței, nu ar trebui să cumpărați soluții farmaceutice gata preparate, deoarece majoritatea conțin aditivi alcoolici. Auto-producția de infuzii din plante va asigura naturalețea produsului.
Frunzele de aloe conțin substanțe necesare elasticității:
- un complex de vitamine și oligoelemente esențiale;
- pectină;
- saruri minerale;
- aminoacizi;
- taninuri și uleiuri.
Tinctura frunzelor plantei va ridica tonul pielii. Pentru prepararea sa sunt necesare 150 g frunze de aloe decojite (pulpă), 350 g vin roșu, 250 g miere. Se amestecă aloe, vin, miere și se lasă 3 zile, apoi se trece printr-o sită.
Este mai bine să vă încălziți la o temperatură confortabilă înainte de utilizare. Ștergeți-vă fața timp de 5 minute cu un tampon de bumbac înainte de a merge la culcare. Realizarea efectului este posibilă în cazul utilizării prelungite, 2-3 luni.
O tinctură de pelin, oțet de mere, hamei și sunătoare va aduce beneficii celor care au pielea uscată. Ierburile uscate se iau în 1/2 lingură, toate materiile prime sunt amestecate uscate. Din amestecul rezultat, 1 lingură. preparat în 250 ml apă clocotită, acoperit și infuzat până se răcește. Apoi se strecoară, se adaugă 250 g alcool 40 ° sau vodcă, 1/10 cană de oțet, de preferință cidru de mere.
Păstrează tinctura la frigider. Ștergeți-vă fața de 2 ori pe zi de-a lungul liniilor de masaj, clătiți după 1/4 oră. Tinctura va elimina luciul uleios, va ameliora acneea.
Remediu pentru acnee. Tinctura de calendula, cumpărată de la o farmacie, și sucul de ceapă sunt amestecate în proporții egale. Ceapa trebuie înmuiată la abur timp de 5 minute, apoi stoarceți sucul. Ștergeți un tampon de bumbac cu tinctura rezultată și aplicați pe zonele cu probleme timp de 3-4 minute de trei ori pe zi, până când simptomele inflamatorii dispar.
Loțiuni de față de casă cu un curs săptămânal de aplicare
Formulările de loțiune de casă pot conține alcool sau pot fi preparate fără alcool. În funcție de ingredientele utilizate, loțiunea poate fi preparată cu efecte diferite.
Cele mai populare rețete de loțiune facială de casă sunt:
- Loțiune răcoritoare. Strângeți o lămâie. Măcinați coaja rămasă cu un blender, adăugați 2 linguri la ea. salvie, 2 linguri mușețel, se amestecă și se adaugă 0,5 căni de apă fierbinte în amestec. Insistați componentele timp de 2 ore, treceți printr-o strecurătoare sau tifon, strângeți. Se toarnă în infuzie 30 g de alcool de camfor, suc de lămâie, 50 g de vodcă, 30 g de oțet de masă. Aplicați loțiunea timp de 7 zile, de trei ori pe zi.
- Loțiune de albire. Tăiați mărunt pătrunjelul, astfel încât să iasă 10 g de materie primă (corespunde la 2 linguri). Aduceți 200 ml de apă la fierbere. Aruncați pătrunjelul fiert în apă clocotită. Gatiti 15 minute. Se toarnă 1 linguriță în bulionul răcit. oţet. Se toarnă loțiunea într-un recipient de sticlă sau plastic și se păstrează într-un loc întunecat și răcoros. Utilizați înainte de culcare.
- Loțiune tonifiantă. În 100 g apă minerală caldă, se toarnă 5 g suc de lămâie și 1 lingură. Miere. Se amestecă ingredientele, se lasă 24 de ore. Ștergeți pielea timp de 5-10 minute. Nu este recomandat să utilizați această loțiune zilnic, de cel mult 3 ori pe săptămână.
- Lotiune hidratanta. Măcinați 300 g de castravete și 1 lămâie cu un blender. Adăugați 1/4 cană de vodcă, 1/4 cană de apă la grâul rezultat. Se amestecă ingredientele, se strecoară și se stoarce. Aplicați de fiecare dată după demachierea timp de o săptămână.
Ceaiuri de plante pentru întinerire într-o săptămână
Consumul de ceaiuri de plante de casă ajută la perfecționarea pielii feței, întinerirea și curățarea corpului de toxine și toxine acumulate.
Puteți face ceai folosind următoarele rețete:
- Ceai cu mai multe ingrediente nr... Șolduri - 30 g, sunătoare - 20 g, ace de ienupăr - 20 g, coadă de câmp - 20 g, scoarță de mesteacăn - 20 g.
- Ceai cu mai multe ingrediente nr. 2... Fructe de păducel - 20 g, rădăcină de comfrey - 10 g, salvie - 10 g, frunze de coacăz - 20 g, ace de pin - 20 g, flori de calendula - 10 g, frunze de zmeură - 20 g.
Așezați 5 g din orice amestec într-un borcan de sticlă și preparați 200 ml apă clocotită. Închideți bine borcanul cu un capac, răciți-l. Produsul este gata de utilizare după strecurare.
O săptămână de băut acest ceai dă un rezultat vizibil de întinerire.
Realizarea de cuburi de gheață din decocturi din plante pentru întinerirea feței în 3 zile
Pentru a netezi cutele epidermei și a preveni apariția ridurilor noi, frecarea zilnică a pielii cu cuburi de gheață din decocturile din plante va permite 2-3 zile. Ele tonifică perfect derma, reîmprospătează, menținându-i astfel tinerețea și atractivitatea.
Pielea facială ideală la domiciliu este garantată dacă folosiți sistematic cuburi de gheață și este mai bine să ștergeți pielea cu ele în direcția liniilor de masaj. Efectuați procedura dimineața și seara. Nu ar trebui să utilizați această metodă de întinerire dacă fața dvs. este foarte sensibilă, subțire, degerată sau crăpată.
Bulionul de mușețel ameliorează inflamația pielii și ajută la prevenirea ridurilor. 1 lingură mușețelul este umplut cu un pahar cu apă clocotită. Se toarnă soluția în forme după 30 de minute și se pune la frigider.
Fața uscată va îndepărta gheața din lapte. Laptele gras, peste 2,5%, trebuie diluat 1: 1 cu apă. Dacă uscăciunea pielii este crescută, puteți folosi lapte cu un conținut de grăsime mai mare de 2,5%. Pentru a obține un efect cosmetic, ștergeți-vă fața cu cuburi înghețate zilnic, de 1-2 ori, aproximativ 3 minute. Clătiți pielea cu apă plată la 5 minute după procedură.
Sucul de lămâie înghețat, utilizat în fiecare dimineață timp de 3 zile, va elimina pungile de sub ochi, cearcănele, va ascunde petele de vârstă și va strânge porii.
Pentru a îngriji zona din jurul ochilor, cuburile sunt preparate din sucul unei lămâi, diluat în jumătate cu apă fiartă.
Cuburile din sfoară, mușețel și salvie vor elimina urmele oboselii și pungile de sub ochi, vor da elasticitate pleoapelor.
Luați 1 lingură. fiecare ingredient și se prepară cu apă clocotită, se înmoaie timp de 2 ore, se trece printr-o strecurătoare. Se toarnă soluția în forme și se introduce în congelator.
Tratamentul la rece în cosmetologie este larg răspândit. Crioterapia răcește instantaneu țesuturile, ceea ce duce la vasoconstricție instantanee. Când efectul frigului se oprește, capilarele active și de rezervă se extind, iar procesul de circulație a sângelui este accelerat.
Cicatrici pentru acnee și acnee
Postacnee - cicatrici rămase pe suprafața epidermei. Adesea, astfel de defecte provoacă un mare disconfort proprietarilor lor. Parafina, permanganatul de potasiu sau argila vă vor ajuta să scăpați de ele acasă.
Topiți un cub de parafină, care măsoară 15x15 mm în cuptorul cu microunde sau abur. Înmuiați un tampon de bumbac într-o soluție caldă și răspândiți-l pe locul cicatricilor. Parafina se va usca și va fi absorbită în 10-15 minute. Îndepărtați rămășițele cu un tampon curat înmuiat în orice ulei vegetal. Aplicați proceduri cu parafină timp de 7 zile, de 3 ori pe zi.
Permanganatul de potasiu va ajuta la eliminarea acestor defecte ale pielii. Cicatricile pot fi reduse folosind permanganat de potasiu de 6 ori pe zi. Nu este de dorit să se aplice permanganat de potasiu pe zonele de piele nedeformată după acnee, să se viziteze un solar sau să rămână la soare timp de 12 ore după procedurile folosind acest instrument.
Permanganatul de potasiu se diluează cu apă fiartă până când capătă o soluție de culoare zmeură. Doar cicatricile și cicatricile sunt tratate cu un tampon de bumbac înmuiat într-o soluție. După 7 zile de tratament, rezultatul va fi evident.
Pentru a îndepărta cicatricile, utilizați argilă verde, roz, neagră sau albă cumpărată de la o farmacie. Este necesar să se facă un amestec pastos, să se dilueze orice 2 tipuri de substanțe în 30 g de lapte. Aplicați pe față și așteptați până se usucă, apoi aplicați un al doilea strat de soluție direct pe cicatrici și așteptați încă 20 de minute. Clătiți masca cu apă curentă. Faceți acest lucru în fiecare zi, alternând tipurile de lut.
Mijloace pentru îndepărtarea umflăturilor de pe față în 1-3 zile
Se recomandă să beți un decoct de mătase de porumb preparat după cum urmează: se toarnă 1 cană de apă clocotită peste 1 lingură. materii prime, insistați 3 ore, scurgeți. Bulionul rezultat va fi consumat în timpul zilei în 5 doze de câte 40 ml fiecare, timp de 1-3 zile.
În combinație cu primirea stigmatelor, pentru a spori efectul de îndepărtare a umflăturilor, puteți utiliza o mască de cartofi. Tratamentul stimulează circulația sângelui și conferă o strălucire proaspătă.
Se fierb cartofii în coajă. Puneți un tubercul și adăugați 2 lingurițe. smântână grasă, 1 linguriță. mărar proaspăt trecut printr-o mașină de tocat carne. Aplicați masca pe față, întinzându-o pe piele, uniform cu un strat subțire, așteptați să se usuce și apoi clătiți cu apă caldă.
Mască antirid cu suc de aloe
Tăiați frunzele plantei cu un cuțit ascuțit, clătiți, uscați, stoarceți sucul. Într-un castron de plastic sau sticlă, amestecați 4 linguri. suc de aloe, 2 linguri miere, 1 lingura. smântână, 2 linguri. brânză de vacă. Înainte de a găti, aburiți mierea. Înmuiați masca timp de 20 de minute, evitând contactul cu pielea din jurul ochilor.
Mască pentru acnee și inflamații cu pelin
Măștile care sunt eficiente în îmbunătățirea pielii feței sunt fabricate din pelin:
- fulgi de ovăz din lapte (pentru fabricarea berii) - 2 linguri;
- pulpa de lamaie - 2 linguri;
- farmacie pelin - 2 linguri.
Toate ingredientele sunt turnate în 50 g de apă clocotită și amestecate bine. După răcire, masca este gata. Aplicați o dată pe zi, până când procesele inflamatorii ale pielii dispar.
Măști pentru acnee, erupții cutanate și cicatrici cu ierburi
Acasă, cu îngrijire adecvată și folosind măști adecvate pe o perioadă lungă de timp, puteți scăpa de acnee, cicatrici și erupții cutanate.
Printre cele mai ușor de pregătit, trebuie remarcat:
- 20 g unguent de zinc, zece la sută unguent salicilic - 25 g, 33% unguent sulfuric - 25 g, Restul ingredientelor se adaugă cu picături: 7 - gudron de mesteacăn, 5 - acetat de retinol (vitamina A sub formă uleioasă), 2 - bergamot sau ulei de ienupăr. Se amestecă bine ingredientele. Aplicați o dată la 2 zile, noaptea, pe zone de acnee, acnee sau erupții cutanate.
- Bateți albii până se înțepenesc și adăugați 5 picături de ulei de arbore de ceai, amestecând și adăugând amidon de cartofi până când se obține o consistență groasă asemănătoare smântânii. Nu este recomandată utilizarea zilnică a măștii, este mai bine să aplicați nu mai mult de 2 ori pe săptămână timp de 15 minute.
- Lut alb - 4 lingurițe, bodyagu 1 linguriță, apă fiartă - 2 linguri. amestecați într-un castron. Amestecul rezultat se aplică o dată pe zi timp de 15 minute, apoi scoateți masca cu apă caldă.
Mască de pigmentare pentru păpădie
1 lingură florile de păpădie se toarnă cu 100 ml apă fiartă. Soluția se fierbe timp de 10 minute, se acoperă cu un capac și se lasă să stea 30 de minute. Teză umedă împăturită în 2 rânduri în soluția rezultată, apoi acoperiți fața cu ea timp de 3-5 minute. Curs - 5 măști.
Mască nutritivă cu mușețel pentru piele uscată
Mușețelul regenerează pielea și are un efect antiinflamator. O mască pe bază de ea este preparată în combinație cu semințe de in uscate. 1 lingură semințele zdrobite se amestecă cu un decoct de mușețel pregătit anterior, până la consistența smântânii lichide. Aplicați cald timp de 15 minute. Aplicarea regulată a măștii va asigura catifelarea și elasticitatea pielii feței.
Mască liniștitoare de mentă
Dacă te speli în mod constant pe față cu un decoct de mentă acasă, pielea ta va arăta perfect. În combinație cu floarea de tei, plantele se vor întări și vor da o culoare sănătoasă tegumentului.Sucul frunzelor este folosit în infuzii și loțiuni de casă, adăugate la măști. Menta îndepărtează ridurile, reîmprospătează și tonifică pielea.
Măcinați și amestecați cu un blender:
- 1 linguriță suc de lămâie;
- 1 proteină;
- 1 linguriță suc de mere proaspat stors;
- 1/2 castravete mic;
- 15 frunze de mentă.
Aplicați amestecul pe față și lăsați să stea timp de un sfert de oră. Se spală cu apă curentă. Utilizarea regulată a măștii acasă va oferi o piele perfectă, un efect calmant și va strânge porii.
Îngrijire zilnică după obținerea rezultatelor dorite
Tratamentele pentru pielea sănătoasă, tânără și proaspătă trebuie efectuate zilnic:
- spălarea feței înainte de culcare, îndepărtarea grăsimii acumulate în timpul zilei, a diverselor murdării și machiaj;
- nu folosiți săpun pentru spălare, ci produse cosmetice, speciale, care nu deshidratează derma, ci o mențin într-o stare sănătoasă;
- evita expunerea la razele ultraviolete, folosește creme SPF;
- aplica creme dupa tipul de piele;
- pentru prospețimea zilnică a pielii, beți cel puțin 6 pahare de apă curată pe zi.
Există 4 pași de urmat în îngrijirea pielii:
- Etapa 1 - curăță pielea numai cu utilizarea produselor destinate acestui lucru (loțiuni, geluri, mousse sau lapte cosmetic).
- Etapa 2 - pielea trebuie tonifiată după fiecare procedură de curățare.
- Etapa 3 - pielea curățată și protonată trebuie hidratată cu o cremă.
- Etapa 4 - asigurați dermului nutrienții necesari noaptea, folosind creme de noapte în conformitate cu tipul de piele.
Opinia experților cu privire la eficacitatea întineririi la domiciliu
Metabolismul încetinește după 30 de ani. Circulația și regenerarea sângelui sunt reduse, pielea nu primește suficiente substanțe nutritive, apar semne de îmbătrânire.
Pielea matură are nevoie de multă îngrijire.
Pielea ideală a feței poate fi păstrată prin îngrijire sistematică și adecvată la domiciliu. Soluțiile auto-pregătite, infuziile, măștile vor fi benefice dacă sunt utilizate corect, în funcție de tipul de piele. Nu supraexpuneți fonduri. Trebuie să folosiți ingrediente de calitate la prepararea lor.
Video despre cum să-ți faci pielea feței după 30 de ani acasă
Măști de casă eficiente care pot face pielea netedă, fermă și proaspătă:
Remedii naturale de uz casnic pentru pielea feței:
În fiecare zi folosesc cuburi de gheață cu ierburi pentru față. Musetelul cu urzica amelioreaza perfect oboseala, tonurile de lamaie si albeste. Pregătesc gheață în avans. Îi sfătuiesc pe toată lumea, efectul este uimitor. La 35 de ani practic nu folosesc pulberi, creme tonale și alte substanțe chimice. Pielea feței este perfectă.
Vara, adaug mereu diverse produse farmaceutice la compoziția principală a măștilor, de exemplu:
• Dimexid;
• Aspirină;
• Gelatină;
• Glicerina;
• Aevit în capsule.
Îmi împărtășesc secretul tinereții, dar este necesară o consultare preliminară cu o cosmeticiană, mai ales dacă pielea nu este uscată.
Se amestecă împreună aceeași cantitate de uleiuri (câte 5-10 picături): orice ulei de citrice (lămâie, grapefruit), ulei de plante (balsam de lămâie, mentă), cedru și ulei de arbore de ceai. Este necesar să aplicați compoziția pe pielea feței și după 10 minute să o spălați.
Vă rugăm să rețineți că utilizarea frecventă este contraindicată. Îl folosesc ca curs timp de o săptămână.
Mai ales pielea mea este supusă efectelor negative în timpul iernii.În această perioadă, se observă nu numai deficiența de vitamine, ci și influența externă a factorilor nocivi. Prin urmare, iarna fac măști cu miere sau tinctură de mușețel sau alte plante.
Masti pentru pielea matura:
2 lingurițe de suc de morcovi, smântână, gălbenuș de ou. Se amestecă și se aplică pe față timp de 15 minute. Compoziția reîmprospătează, hrănește și întinerește pielea;
Bateți gălbenușul și amestecați cu piure de fructe de pădure (zmeură, căpșuni, agrișe). Aplicați timp de 30 de minute. Recomandăm 15 proceduri la fiecare două zile. Ameliorează etanșeitatea pielii și se vindecă.
Piure de cartofi fierte în lapte sau smântână. Se aplică un sfert de oră.
Când cumpăr, încerc să dau preferință produselor de îngrijire a feței care conțin peptide naturale.