Fitness, exerciții fizice, antrenament, gimnastică, îngrijirea corpului, pompare musculară, sport

Sun Salutation un set de exerciții pentru începători. Beneficiile yoga, cum să faci

11,4k.

Exerciții pentru fiecare zi pentru o siluetă perfectă. Antrenament video la domiciliu

0163

Exerciții de fitness complet pentru femei. Video cu descriere

0274

Se agită proteinele pentru a câștiga masa musculară. Rețete, prețuri, ce să cumperi

1423

Tapetarea abdomenului și a părților laterale pentru pierderea în greutate. Schema, modul de realizare, fotografii, rezultate

047,4k.

Trageri în gravitron pentru fete. Ce funcționează mușchii, tehnica

0397

Alergarea pe distanțe lungi dezvoltă flexibilitate, agilitate, rezistență. Tehnică

01k.

Exerciții de forță pentru femei. Program de slăbire acasă

0281

Cursuri în sala de gimnastică pentru fete începătoare fără antrenor de slăbit. Exerciții

0747

Tai Chi - gimnastică chineză pentru începători. Complex de dimineață, lecții video

28k.